สารบัญ:
- คำจำกัดความ
- Tarsal Tunnel syndrome คืออะไร?
- โรค Tarsal Tunnel เป็นอย่างไร?
- สัญญาณและอาการ
- สัญญาณและอาการของ Tarsal Tunnel syndrome คืออะไร?
- ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
- สาเหตุ
- สาเหตุของ Tarsal Tunnel syndrome คืออะไร?
- ปัจจัยเสี่ยง
- อะไรเพิ่มความเสี่ยงของฉันในการเป็นโรค Tarsal Tunnel
- ยาและเวชภัณฑ์
- ตัวเลือกการรักษาของฉันสำหรับกลุ่มอาการอุโมงค์ทาร์ซัลมีอะไรบ้าง
- การทดสอบปกติสำหรับกลุ่มอาการของโรคอุโมงค์ทาร์ซัลคืออะไร
- การเยียวยาที่บ้าน
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านที่สามารถทำได้เพื่อรักษาโรคอุโมงค์ทาร์ซัลมีอะไรบ้าง?
คำจำกัดความ
Tarsal Tunnel syndrome คืออะไร?
Tarsal tunnel syndrome เป็นโรคหายากที่มีผลต่อเส้นประสาทระหว่างท่อฝ่าเท้า เส้นประสาทเหล่านี้ทำหน้าที่รับความรู้สึกดูดซับและควบคุมการเคลื่อนไหวในข้อเท้าและเท้า โรคนี้ทำให้รู้สึกแสบที่ข้อเท้าและขาท่อนล่าง นี่เป็นความผิดปกติทางระบบประสาทที่คล้ายกับโรค carpal tunnel
โรค Tarsal Tunnel เป็นอย่างไร?
Tarsal tunnel syndrome พบได้บ่อยในผู้ใหญ่ ผู้ที่ออกกำลังกายบ่อยๆเช่นนักกีฬาและมีงานที่ต้องออกกำลังกายหนักจะเสี่ยงต่อโรคนี้ อย่างไรก็ตามโรคนี้อาจส่งผลต่อเด็กได้เช่นกัน
สัญญาณและอาการ
สัญญาณและอาการของ Tarsal Tunnel syndrome คืออะไร?
อาการของ Tarsal tunnel syndrome ได้แก่ :
- ความเจ็บปวดอย่างมากอาการชาหรือการรู้สึกเสียวซ่าที่ข้อเท้าจนถึงฝ่าเท้า
- สูญเสียความรู้สึกที่เท้า
- อาการปวดจะแย่ลงในเวลากลางคืนเมื่อเคลื่อนไหวและพักผ่อนน้อยลง
- ความเจ็บปวดมักมาและไป
ในบางครั้งโรคนี้จะทำให้สูญเสียการเคลื่อนไหวของขาเนื่องจากเส้นประสาทที่ไม่ได้ใช้งาน บางครั้งการสูญเสียการทำงานของเส้นประสาทส่งผลให้มีการเดินแปลก ๆ แต่ไม่เป็นอัมพาต
อาการหรือสัญญาณอื่น ๆ บางอย่างอาจไม่อยู่ในรายการข้างต้น หากคุณรู้สึกกังวลเกี่ยวกับอาการเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์ทันที
ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
ติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการและอาการแสดงข้างต้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการที่ส่งผลต่อกิจกรรมประจำวันของคุณ คุณต้องไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดหากอาการปวดอย่างรุนแรงที่ขาของคุณหายไปอย่างกะทันหันและเปลี่ยนเป็นอาการชาจากคอถึงเท้าหรือรู้สึกแสบและแสบที่ขา
สาเหตุ
สาเหตุของ Tarsal Tunnel syndrome คืออะไร?
สาเหตุของโรคอุโมงค์ทาร์ซัลมักเกิดจากเส้นประสาทแข้งหรือกิ่งก้านที่ด้านข้างของข้อเท้าและขาท่อนล่างบีบ แรงกดนี้อาจมาจากความเสียหายจากการบาดเจ็บเช่นรอยแตกและเคล็ดขัดยอกร้ายแรง สาเหตุอื่น ๆ ได้แก่ เนื้องอกที่แปลเฉพาะจุดและปัญหาอื่น ๆ เช่นขนาดรองเท้าที่ไม่เหมาะสม
ปัจจัยเสี่ยง
อะไรเพิ่มความเสี่ยงของฉันในการเป็นโรค Tarsal Tunnel
ปัจจัยบางอย่างอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคอุโมงค์ทาร์ซัล:
- อ้วน
- โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือโรคไขข้ออักเสบ
- บาดเจ็บที่ข้อเท้า
- การอักเสบของปลอกหุ้มเอ็น
- ความผิดปกติ แต่กำเนิดในรูปแบบของเท้าแบน
การไม่มีปัจจัยเสี่ยงไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่สามารถประสบกับภาวะนี้ได้ ปัจจัยเหล่านี้ใช้สำหรับการอ้างอิงเท่านั้น ปรึกษาแพทย์สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม
ยาและเวชภัณฑ์
ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
ตัวเลือกการรักษาของฉันสำหรับกลุ่มอาการอุโมงค์ทาร์ซัลมีอะไรบ้าง
อาการของ tarsal tunnel syndrome สามารถบรรเทาได้ด้วยยาต้านการอักเสบ แต่ไม่สามารถลดแรงกดบนเส้นประสาทได้ เพื่อลดแรงกดบนเส้นประสาทคุณต้องสวมฝารองเท้าทางการแพทย์ เชือกผูกรองเท้าทางการแพทย์ช่วยกระจายน้ำหนักและบรรเทาแรงกดบนเส้นประสาทที่ข้อเท้า นอกจากนี้การเล่นกีฬาหรือการเปลี่ยนขนาดรองเท้าก็มีส่วนสำคัญในการลดแรงกดที่ข้อเท้า
หากการรักษาดังกล่าวไม่ได้ผลหรือหากกลุ่มอาการของ tarsal tunnel เกิดจากโรคอื่นแพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดเพื่อลดแรงกดบนเส้นประสาท
อย่างไรก็ตามการผ่าตัดรักษามีความเสี่ยงหลายประการและความเจ็บปวดจะไม่หายไปทันทีหลังการผ่าตัด เนื้อเยื่อแผลเป็นยังสามารถก่อตัวขึ้นรอบ ๆ เส้นประสาทหลังการผ่าตัดหรือความเสียหายของเส้นประสาทไม่สามารถรักษาให้หายได้ การฟื้นตัวหลังผ่าตัดอาจใช้เวลาหลายเดือน
การทดสอบปกติสำหรับกลุ่มอาการของโรคอุโมงค์ทาร์ซัลคืออะไร
แพทย์จะวินิจฉัยโรคอุโมงค์ทาร์ซัลตามประวัติทางการแพทย์การตรวจร่างกายและการตรวจเส้นประสาทอิมพัลส์ไฟฟ้า (EMG) แพทย์จะตรวจดูเส้นประสาทแข้ง คุณอาจได้รับการสแกนเอ็กซ์เรย์เพื่อให้แพทย์ของคุณสามารถรักษาโรคข้ออักเสบและโรคกระดูกที่ทำให้เกิดอาการคล้ายกันได้
การเยียวยาที่บ้าน
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านที่สามารถทำได้เพื่อรักษาโรคอุโมงค์ทาร์ซัลมีอะไรบ้าง?
วิถีชีวิตและการเยียวยาที่บ้านด้านล่างอาจช่วยรักษา Tarsal tunnel syndrome ได้:
- ใช้ยาตามคำแนะนำของแพทย์
- หยุดพักและยกขาของคุณเป็นประจำ
- รักษาความสะอาดเท้าและตรวจเช็คเท้าเป็นประจำ
- สวมรองเท้าที่เหมาะสมสำหรับทุกกิจกรรม
- อย่าออกกำลังกายในช่วงการรักษาเพราะจะทำให้โรคแย่ลงเท่านั้น
หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด
