จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายหากสัมผัสกับรังสี? & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

ชีวิตของเราถูกรายล้อมไปด้วยรังสี เริ่มตั้งแต่สิ่งแวดล้อมเช่นแสงแดดและก๊าซเรดอนในบ้านไปจนถึงสินค้าอิเล็กทรอนิกส์ที่เราใช้ในชีวิตประจำวัน ทั้งหมดนั้นเป็นอันตรายหรือไม่?

รังสีบางชนิดไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ ด้วยความซับซ้อนทางเทคโนโลยีรังสียังสามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆของมนุษย์เช่นการรักษาโรคมะเร็งหรือการทดสอบทางการแพทย์โดยใช้รังสีเอกซ์ แต่ถึงกระนั้นเราก็ต้องระวังการได้รับรังสีเพราะการได้รับรังสีแรง ๆ อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้

รังสีคืออะไร?

เราอาจคุ้นเคยกับการฉายรังสี แต่เราไม่ค่อยรู้แน่ชัดว่ารังสีคืออะไร รังสีคือพลังงานที่เดินทางในรูปของคลื่นหรืออนุภาคขนาดเล็กด้วยความเร็วสูง โดยธรรมชาติแล้วรังสีจะอยู่ในแสงแดด ในขณะเดียวกันรังสีที่มนุษย์สร้างขึ้นมีอยู่ในรูปของรังสีเอกซ์อาวุธนิวเคลียร์โรงไฟฟ้านิวเคลียร์และการรักษามะเร็ง

รังสีมีสองประเภท ได้แก่ รังสีที่ก่อให้เกิดไอออนและรังสีที่ไม่ก่อให้เกิดไอออน

รังสีไอออน

รังสีไอออนิกสามารถส่งผลกระทบต่ออะตอมที่มีอยู่ในสิ่งมีชีวิตดังนั้นการได้รับรังสีไอออนิกนี้อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพโดยการทำลายเนื้อเยื่อและดีเอ็นเอในยีน วิธีการทำลายดีเอ็นเอในเซลล์ของร่างกายนี้เป็นวิธีที่รังสีไอออไนซ์สามารถก่อให้เกิดมะเร็งได้

การแผ่รังสีไอออนอาจทำให้เซลล์ตายหรือผิดปกติไม่ว่าจะชั่วคราวหรือถาวร การได้รับรังสีจำนวนมากอาจทำให้เจ็บป่วยและเสียชีวิตได้ภายในไม่กี่ชั่วโมงหรือหลายวัน สัญญาณของความเจ็บป่วยที่เกิดจากรังสี ได้แก่ คลื่นไส้อ่อนเพลียผมร่วงผมถูกแดดเผาและการทำงานของอวัยวะลดลง รังสีไอออนสามารถทำให้เกิดการกลายพันธุ์ในยีนของคุณได้เช่นกันดังนั้นคุณจึงสามารถส่งต่อไปยังลูกของคุณได้ รังสีไอออนิกนี้สามารถพบได้ในธาตุกัมมันตภาพรังสีอนุภาคของจักรวาลจากนอกโลกและเครื่องเอ็กซเรย์

รังสีที่ไม่ใช่ไอออนิก

คุณต้องใช้และสัมผัสกับรังสีที่ไม่ใช่ไอออนิกนี้ทุกวัน อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่คุณใช้ผลิตรังสีที่ไม่ก่อให้เกิดไอออไนซ์ เราสามารถพบรังสีที่ไม่ใช่ไอออนิกนี้ได้ในไมโครเวฟโทรศัพท์มือถือสถานีโทรทัศน์วิทยุโทรศัพท์ไร้สายรวมถึงสนามแม่เหล็กโลกสายไฟในบ้านและเครื่องใช้ไฟฟ้าอื่น ๆ

ซึ่งแตกต่างจากรังสีไอออนิกรังสีที่ไม่ใช่ไอออนิกไม่สามารถเคลื่อนย้ายอิเล็กตรอนหรือทำให้อะตอมหรือโมเลกุลแตกตัวเป็นไอออนได้ดังนั้นรังสีนี้จึงไม่เป็นอันตรายเท่ารังสีไอออนิก รังสีนี้ยังมีความถี่ต่ำกว่ารังสีไอออนิกมากดังนั้นจึงอาจไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตามอีกทฤษฎีหนึ่งกล่าวว่าการได้รับรังสีที่ไม่ใช่ไอออนิกในความถี่สูงและแรงเพียงพออาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงได้เช่นกัน

รับมือกับอันตรายจากรังสีอย่างไร?

รังสีที่คุณจะได้รับผลร้ายเพียงใดขึ้นอยู่กับว่าร่างกายของคุณดูดซับรังสีจากแหล่งกำเนิดมากแค่ไหน สิ่งต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้เพื่อลดการได้รับรังสี

1. รักษาระยะห่างจากแหล่งกำเนิดรังสี

ยิ่งคุณอยู่ใกล้แหล่งกำเนิดรังสีมากเท่าไหร่คุณก็จะสามารถรับรังสีได้มากขึ้นเท่านั้น ในทางกลับกันหากคุณอยู่ห่างจากแหล่งกำเนิดรังสีมากขึ้นรังสีที่คุณได้รับก็จะน้อยลงมาก

2. ลดระยะเวลาการได้รับรังสี

เช่นเดียวกับระยะทางยิ่งคุณสัมผัสกับรังสีนานเท่าไหร่ร่างกายของคุณก็จะดูดซับรังสีได้มากขึ้น ดังนั้นเวลาที่คุณสัมผัสกับรังสีควรถูก จำกัด ให้น้อยที่สุด

3. ช่วยลดโอกาสที่ไอออนของรังสีจะรวมเข้าสู่ร่างกาย

สามารถทำได้โดยการบริโภคโพแทสเซียมไอโอไดด์ (KI) ทันทีหลังจากได้รับรังสี โพแทสเซียมไอโอไดด์นี้สามารถช่วยป้องกันไทรอยด์จากรังสี ทำไมไทรอยด์? การฉายรังสีมีผลกระทบโดยตรงต่อต่อมไทรอยด์ซึ่งจะทำลายความสามารถของต่อมไทรอยด์ในการผลิตไอโอดีนโดยที่ไอโอดีนเป็นสารที่จำเป็นในการสร้างดีเอ็นเอที่แข็งแรงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันการเผาผลาญสมดุลของฮอร์โมนและสุขภาพของหัวใจ

ดังนั้นการบริโภคโพแทสเซียมไอโอไดด์สามารถช่วยต่อต้านผลกัมมันตภาพรังสีของไอโอดีนได้ โพแทสเซียมไอโอไดด์อาจมีประสิทธิภาพในการช่วยลดการได้รับรังสีโดยการลดการสะสมและการกักเก็บสารพิษกัมมันตภาพรังสีในต่อมไทรอยด์ การบริโภคโพแทสเซียมไอโอไดด์ยังสามารถลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งต่อมไทรอยด์

4. การใช้เครื่องป้องกัน

การป้องกันที่อ้างถึงในที่นี้คือการใช้วัสดุดูดซับเพื่อปิดทับเครื่องปฏิกรณ์หรือแหล่งกำเนิดรังสีอื่น ๆ เพื่อให้การแผ่รังสีออกสู่สิ่งแวดล้อมลดลง เกราะป้องกันชีวภาพนี้มีประสิทธิภาพแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับวัสดุที่ใช้ในการกระจายและดูดซับรังสี