สารบัญ:
- ความหมายของภาวะหัวใจเต้นช้า
- หัวใจเต้นช้าคืออะไร?
- หัวใจเต้นช้าเป็นเรื่องธรรมดาแค่ไหน?
- สัญญาณและอาการของหัวใจเต้นช้า
- ไปพบแพทย์เมื่อไร?
- สาเหตุของหัวใจเต้นช้า
- อะไรทำให้เกิดปัญหากับแรงกระตุ้นไฟฟ้าของหัวใจ?
- ปัจจัยเสี่ยงของหัวใจเต้นช้า
- อายุที่เพิ่มขึ้น
- ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคหัวใจเพิ่มขึ้น
- ภาวะแทรกซ้อนของหัวใจเต้นช้า
- การวินิจฉัยและการรักษาภาวะหัวใจเต้นช้า
- การวินิจฉัยภาวะหัวใจล้มเหลวเป็นอย่างไร?
- จอภาพ Holter
- เครื่องบันทึกเหตุการณ์
- หัวใจเต้นช้าได้รับการรักษาอย่างไร?
- การแก้ไขเงื่อนไขที่เป็นสาเหตุ
- การเปลี่ยนยา
- การใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจ
- การรักษาหัวใจเต้นช้าที่บ้าน
- 1. อาหาร
- 2. เคลื่อนไหวอย่างแข็งขัน
- 3. รักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติ
- 4. หยุดสูบบุหรี่
- 5. เอาชนะปัญหาสุขภาพอื่น ๆ
x
ความหมายของภาวะหัวใจเต้นช้า
หัวใจเต้นช้าคืออะไร?
หัวใจเต้นช้าหรือหัวใจเต้นช้าเป็นภาวะที่อัตราการเต้นของหัวใจของคนเราช้าลงหรืออ่อนแอกว่าปกติ โดยปกติหัวใจของมนุษย์จะเต้น 60 ถึง 100 ครั้งต่อนาทีในผู้ใหญ่ที่อยู่นิ่ง หัวใจของคนที่มีภาวะหัวใจเต้นช้าเต้นต่ำกว่า 60 ครั้งต่อนาที
ในความเป็นจริงหัวใจเต้นช้าเป็นภาวะที่ปกติเกิดขึ้นเมื่อคนนอนหลับสนิทและอยู่ในกลุ่มผู้สูงอายุ แม้แต่อัตราการเต้นของหัวใจที่อ่อนแอก็ยังถือว่าปกติเมื่อเกิดขึ้นในนักกีฬาหรือผู้ที่ออกกำลังกายหนัก
อย่างไรก็ตามในบางคนหัวใจเต้นช้าอาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับระบบไฟฟ้าของหัวใจ ซึ่งหมายความว่าทริกเกอร์ตามธรรมชาติในหัวใจทำงานไม่ถูกต้องหรือกิจกรรมทางไฟฟ้าของหัวใจบกพร่อง สิ่งเหล่านี้มักเกี่ยวข้องกับจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ (ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ)
บางครั้งหัวใจที่เต้นช้าเกินไปส่งผลให้เลือดไหลเวียนไปยังอวัยวะอื่น ๆ ในร่างกายไม่เพียงพอ อาจทำให้เกิดอาการเช่นเวียนศีรษะหรืออ่อนเพลีย ในบางกรณีภาวะนี้อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต
หัวใจเต้นช้าเป็นเรื่องธรรมดาแค่ไหน?
หัวใจเต้นช้าเป็นภาวะที่พบได้บ่อยและพบได้ในผู้ป่วยทุกวัยโดยเฉพาะผู้สูงอายุ ทั้งชายและหญิงมีโอกาสเท่ากันที่จะพบอัตราการเต้นของหัวใจที่ช้าลง
หัวใจเต้นช้าสามารถรักษาและป้องกันได้โดยตระหนักถึงปัจจัยเสี่ยงที่มีอยู่ คุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม
สัญญาณและอาการของหัวใจเต้นช้า
ในบางกรณีภาวะนี้มักไม่แสดงอาการใด ๆ แม้ว่าอัตราการเต้นของหัวใจจะช้าลง แต่ความเร็วก็ยังอยู่ในเกณฑ์ปกติและไม่ก่อให้เกิดอาการสำคัญใด ๆ
อย่างไรก็ตามบางคนที่มีอัตราการเต้นของหัวใจช้าอาจมีอาการและอาการแสดงบางอย่าง ต่อไปนี้เป็นอาการทั่วไปที่อาจเกิดจากหัวใจเต้นช้า:
- เกือบจะเป็นลมหรือหมดสติ (เป็นลมหมดสติ)
- เวียนหัว.
- ความอ่อนแอ.
- ร่างกายรู้สึกอ่อนล้า
- ลมหายใจรู้สึกสั้นลง
- เจ็บหน้าอก
- ความมึนงงความยากลำบากในการโฟกัสหรือปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำ
- เหนื่อยง่ายในระหว่างการออกกำลังกาย
อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับลักษณะของอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณทันที
ไปพบแพทย์เมื่อไร?
อาการและสัญญาณที่กล่าวมาข้างต้นอาจเกิดจากหลายสิ่งหลายอย่าง ดังนั้นควรรีบปรึกษาแพทย์ทันทีหากพบอาการเหล่านี้ นี่เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้คุณได้รับการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้อง
ร่างกายของแต่ละคนจะแสดงอาการและอาการแสดงที่แตกต่างกัน ปรึกษาแพทย์เสมอเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับสภาวะสุขภาพของคุณ
สาเหตุของหัวใจเต้นช้า
หัวใจประกอบด้วยสี่ห้องคือสอง atria ที่ด้านบนและสองช่องด้านล่าง ในเอเทรียมด้านขวามีโหนดไซนัส (ไซนัสโหนด) ซึ่งทำหน้าที่เป็นเครื่องกระตุ้นไฟฟ้าหัวใจตามธรรมชาติ โหนดซิโนเอเทรียลควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจโดยการผลิตกระแสไฟฟ้าที่กระตุ้นให้หัวใจเต้น
แรงกระตุ้นไฟฟ้าเหล่านี้เดินทางผ่าน atria และมาถึงกลุ่มเซลล์ที่เรียกว่า atrioventricular node หรือ AV node โหนด AV ซึ่งจะรับสัญญาณจากไฟฟ้าไปยังโพรง สัญญาณนี้สั่งให้โพรงหดตัวและสูบฉีดเลือดไปทั่วร่างกาย
ปัญหาหรือการอุดกั้นของกระแสไฟฟ้าอาจทำให้หัวใจเต้นช้าได้เนื่องจากหัวใจไม่ได้รับคำสั่งให้เต้นในอัตราปกติ
ภาวะหัวใจเต้นช้านี้เกิดได้จาก 2 สิ่งคือปัญหาเกี่ยวกับโหนดซิโนเอเทรียล (ไซนัสป่วย ดาวน์ซินโดรม) หรือโหนด AV (บล็อกหัวใจ หรือ atrioventricular block).
โหนดซิโนเอเทรียลที่มีปัญหามักทำให้การไหลของกระแสไฟฟ้าล่าช้าหรือช้ากว่าปกติ ในขณะเดียวกันปัญหาเกี่ยวกับการไหลของกระแสไฟฟ้าไปยังโพรง (บล็อกหัวใจ) แบ่งออกเป็นสามประเภท ได้แก่ :
- ระดับแรก: กระแสไฟฟ้ายังคงไหลไปยังโพรง แต่ความเร็วจะลดลง
- ระดับที่สอง: กระแสไฟฟ้าไม่ทั้งหมดจะถูกส่งไปยังโพรง
- ระดับที่สาม: ไม่มีกระแสไฟฟ้าไปถึงโพรงอย่างแน่นอน
อะไรทำให้เกิดปัญหากับแรงกระตุ้นไฟฟ้าของหัวใจ?
โดยทั่วไปความล้มเหลวหรือปัญหาเกี่ยวกับการไหลของแรงกระตุ้นไฟฟ้าในหัวใจเกิดจาก:
- ความเสียหายของเนื้อเยื่อหัวใจที่เกี่ยวข้องกับอายุ
- ความเสียหายต่อเนื้อเยื่อหัวใจจากโรคหัวใจหรือหัวใจวาย
- ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง)
- ข้อบกพร่องของหัวใจ แต่กำเนิด (ข้อบกพร่องของหัวใจพิการ แต่กำเนิด)
- การติดเชื้อของเนื้อเยื่อหัวใจ (myocarditis)
- ภาวะแทรกซ้อนจากการผ่าตัดหัวใจ
- ต่อมไทรอยด์ที่ไม่ทำงาน (hypothyroidism)
- ความไม่สมดุลของสารที่เกี่ยวข้องกับแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับแรงกระตุ้นทางไฟฟ้า (อิเล็กโทรไลต์)
- ปัญหาการหายใจซ้ำ ๆ ระหว่างการนอนหลับ (ภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น)
- โรคอักเสบเช่นไข้รูมาติกหรือลูปัส
- ยารวมถึงยาความดันโลหิตสูงยาสำหรับความผิดปกติของอัตราการเต้นของหัวใจอื่น ๆ และโรคจิต
ปัจจัยเสี่ยงของหัวใจเต้นช้า
มีปัจจัยหลายประการที่ทำให้คุณเสี่ยงต่อภาวะหัวใจเต้นช้ามากขึ้น นี่คือปัจจัย:
ปัจจัยเสี่ยงหลักของหัวใจเต้นช้าคืออายุ ทั้งนี้เนื่องจากโรคหัวใจซึ่งมักเกี่ยวข้องกับภาวะหัวใจเต้นช้าพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ
อัตราการเต้นของหัวใจที่ช้ามักเกี่ยวข้องกับความเสียหายของเนื้อเยื่อหัวใจและปัญหาหัวใจอื่น ๆ ดังนั้นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจก็เพิ่มความเสี่ยงของหัวใจเต้นช้า
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการรักษาทางการแพทย์สามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจที่เกี่ยวข้องกับปัจจัยต่อไปนี้:
- ความดันโลหิตสูง.
- ควัน.
- การใช้แอลกอฮอล์มากเกินไป
- การใช้ยาผิดกฎหมาย
- ความเครียดทางจิตใจหรือความวิตกกังวล
ภาวะแทรกซ้อนของหัวใจเต้นช้า
หากหัวใจเต้นช้าทำให้เกิดอาการข้างต้นและไม่ได้รับการรักษาทันทีภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้คือ:
- เป็นลมบ่อย
- ความดันโลหิตต่ำ.
- ความดันโลหิตสูง.
- Angina pectoris
- หัวใจล้มเหลว (สูบฉีดเลือดไม่เพียงพอ)
- หัวใจหยุดเต้นทำให้เสียชีวิตทันที
เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนข้างต้นปรึกษาแพทย์ทันทีหากคุณรู้สึกถึงอาการและอาการแสดงแล้ว
การวินิจฉัยและการรักษาภาวะหัวใจเต้นช้า
ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
การวินิจฉัยภาวะหัวใจล้มเหลวเป็นอย่างไร?
ในการวินิจฉัยสภาพของคุณแพทย์ของคุณจะตรวจสอบอาการของคุณประวัติทางการแพทย์ของคุณและครอบครัวของคุณและทำการตรวจร่างกาย แพทย์จะทำการทดสอบหลายชุดเพื่อวัดอัตราการเต้นของหัวใจของคุณเชื่อมโยงเงื่อนไขนี้กับอาการที่คุณรู้สึกและระบุสภาวะที่อาจทำให้หัวใจเต้นช้า
การทดสอบประเภทหนึ่งที่แพทย์มักทำเพื่อวินิจฉัยภาวะหัวใจเต้นช้าคือคลื่นไฟฟ้าหัวใจหรือ EKG EKG ใช้เซ็นเซอร์ขนาดเล็ก (อิเล็กโทรด) ที่หน้าอกและแขนของคุณเพื่อบันทึกสัญญาณไฟฟ้าขณะที่พวกมันเดินทางไปยังหัวใจของคุณ ด้วยการทดสอบนี้แพทย์ของคุณสามารถดูรูปแบบสัญญาณเหล่านี้เพื่อประเมินภาวะหัวใจเต้นช้าของคุณ
อย่างไรก็ตามรายงานโดย Michigan Medicine อาการหัวใจเต้นช้ามักหายไปและกลับมาดังนั้น EKG มาตรฐานที่ทำในโรงพยาบาลอาจตรวจไม่พบ เหตุผลก็คือ EKG สามารถระบุการเต้นของหัวใจที่อ่อนแอได้ก็ต่อเมื่อคุณกำลังมีอยู่ในระหว่างการทดสอบ
ดังนั้นแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้อุปกรณ์ EKG แบบพกพาที่บ้านเพื่อให้ข้อมูลที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นเกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจของคุณ อุปกรณ์เหล่านี้ ได้แก่ :
อุปกรณ์ EKG แบบพกพานี้วางอยู่บนกระเป๋าเสื้อหรือเข็มขัดเพื่อบันทึกการทำงานของหัวใจตลอด 24 ชั่วโมง แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณเก็บบันทึกประจำวันไว้ตลอด 24 ชั่วโมงพร้อมกับอาการของคุณและเวลาที่เกิดขึ้น
อุปกรณ์นี้มีไว้เพื่อตรวจสอบการทำงานของหัวใจเป็นเวลาหลายสัปดาห์ เปิดใช้งานเฉพาะเมื่อคุณพบอาการที่เกี่ยวข้องกับอัตราการเต้นของหัวใจช้า ซึ่งจะช่วยให้แพทย์เห็นจังหวะการเต้นของหัวใจในเวลาที่มีอาการ
นอกเหนือจากการใช้ครั้งเดียวแล้วยังสามารถทำ EKG ได้ในขณะที่ทำการทดสอบอื่น ๆ เพื่อดูว่า brycardia มีผลต่อร่างกายของคุณอย่างไร การทดสอบเหล่านี้ ได้แก่ :
- การทดสอบโต๊ะเอียง. คุณจะนอนลงบนโต๊ะพิเศษและเอียงโต๊ะในขณะที่คุณยืนเพื่อดูว่าการเปลี่ยนตำแหน่งทำให้คุณหลุดออกไปหรือไม่
- ทดสอบ ลู่วิ่ง. คุณจะใช้เครื่องมือ EKG ในขณะที่เดินต่อไป ลู่วิ่ง หรือขี่จักรยานที่จอดอยู่กับที่เพื่อดูว่าอัตราการเต้นของหัวใจของคุณดีขึ้นอย่างเหมาะสมในระหว่างการออกกำลังกายหรือไม่
นอกจากการตรวจร่างกายและการตรวจ EKG แล้วแพทย์ของคุณอาจสั่งให้ตรวจเลือดเพื่อดูว่าคุณมีอาการป่วยใด ๆ ที่อาจทำให้หัวใจเต้นช้าเช่นการติดเชื้อภาวะพร่องไทรอยด์หรือความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ในเลือดของคุณ
หัวใจเต้นช้าได้รับการรักษาอย่างไร?
หัวใจเต้นช้าที่แสดงโดยไม่มีอาการอื่น ๆ อาจไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา อย่างไรก็ตามกรณีที่เกิดการเต้นของหัวใจช้าอย่างรุนแรงและเป็นเวลานานสามารถรักษาได้หลายวิธี
การรักษาที่ให้ขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของอาการที่ปรากฏ นี่คือการรักษาทั่วไปสำหรับหัวใจเต้นช้า:
หากหัวใจเต้นช้าเกิดจากสภาวะทางการแพทย์เช่นภาวะพร่องไทรอยด์หยุดหายใจขณะหลับหรือความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์แพทย์ของคุณจะมุ่งเน้นไปที่การรักษาปัญหาสุขภาพ หากปัญหาได้รับการแก้ไขโดยทั่วไปหัวใจเต้นช้าจะดีขึ้น
สาเหตุหนึ่งของหัวใจเต้นช้าคือการบริโภคยาบางชนิด หากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณแพทย์ของคุณอาจเปลี่ยนยาหรือลดขนาดยาเพื่อแก้ไขปัญหาหัวใจเต้นช้า
หากปัญหาทางไฟฟ้ากับหัวใจของคุณทำให้หัวใจเต้นช้ามากให้ใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจหรือเครื่องกระตุ้นหัวใจ เครื่องกระตุ้นหัวใจ อาจจำเป็น เครื่องกระตุ้นหัวใจ เป็นอุปกรณ์ขนาดเล็กที่วางไว้ใต้ผิวหนังเพื่อตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจและจังหวะ อุปกรณ์นี้สามารถส่งแรงกระตุ้นไปยังหัวใจเพื่อฟื้นฟูการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ
การรักษาหัวใจเต้นช้าที่บ้าน
นี่คือวิถีชีวิตและการเยียวยาที่บ้านที่สามารถช่วยคุณจัดการกับภาวะหัวใจเต้นช้าได้:
1. อาหาร
คุณสามารถเปลี่ยนอาหารได้โดยเลือกอาหารที่ดีต่อหัวใจเช่นผลไม้ผักธัญพืชปลาและอื่น ๆ จำกัด การบริโภคแอลกอฮอล์น้ำตาลและอาหารโซเดียมด้วย
2. เคลื่อนไหวอย่างแข็งขัน
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณได้ใช้งานสัปดาห์ละหลาย ๆ วัน คุณสามารถทำกิจกรรมเบา ๆ เช่นเดินหรือออกกำลังกายสำหรับโรคหัวใจอื่น ๆ แพทย์ของคุณสามารถแนะนำประเภทการออกกำลังกายที่ปลอดภัยสำหรับคุณ
3. รักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติ
น้ำหนักที่มากเกินไปอาจนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ดังนั้นควรควบคุมน้ำหนักของคุณอยู่เสมอและตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำหนักไม่เกินขีด จำกัด ปกติ ตรวจสอบเครื่องคำนวณ BMI (ดัชนีมวลกาย) นี่คือการหาน้ำหนักในอุดมคติของคุณ
4. หยุดสูบบุหรี่
โดยรวมแล้วการสูบบุหรี่ไม่ดีต่อสุขภาพโดยเฉพาะหัวใจของคุณ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ทันทีและเริ่มเปลี่ยนไปใช้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น
5. เอาชนะปัญหาสุขภาพอื่น ๆ
แต่คุณไม่ควรให้ความสำคัญกับการรักษาหัวใจให้แข็งแรงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพร่างกายของคุณโดยรวมด้วย อวัยวะอื่น ๆ ที่มีปัญหาอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับหัวใจได้เช่นกัน
