สารบัญ:
- Alkalosis คืออะไร?
- ประเภทของ alkalosis ขึ้นอยู่กับสาเหตุ
- สัญญาณและอาการหากร่างกายมีภาวะอัลคาโลซิส
- วิธีการรักษาโรคอัลคาโลซิส?
- คุณสามารถป้องกันอัลคาโลซิสได้อย่างไร?
เลือดของมนุษย์มีระดับกรดและด่างที่สมดุล ภายใต้สภาวะปกติความเป็นกรดของเลือดโดยทั่วไปอยู่ในช่วง pH เป็นกลางโดยอยู่ในช่วง 7.35 ถึง 7.45 อย่างไรก็ตามค่า pH ที่เพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้เลือดมีความเป็นด่างมากขึ้นได้ สิ่งนี้จะรบกวนสมดุลแร่ธาตุของโพแทสเซียมในร่างกายและแคลเซียมในเลือด ภาวะที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของระดับอัลคาไลน์เรียกว่า alkalosis
Alkalosis คืออะไร?
Alkalosis คือภาวะที่ของเหลวในร่างกายหรือเลือดมีระดับอัลคาไลน์มากเกินไป นี่คือสิ่งที่ตรงกันข้ามกับการเพิ่มขึ้นของกรดในร่างกายส่วนเกินซึ่งเรียกว่าภาวะเลือดเป็นกรด การเกิด alkalosis สามารถเกิดขึ้นได้จากการสูญเสียไฮโดรเจนไอออน (H+) การลดสารประกอบที่เป็นกรดเช่นคาร์บอนไดออกไซด์ (CO2) หรือการเพิ่มขึ้นของไบคาร์บอเนตในซีรัม (HCO3–) ซึ่งเป็นด่าง การเปลี่ยนแปลงทางเคมีในร่างกายเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการตอบสนองของอวัยวะที่รักษาสมดุลของกรดและด่างเช่นปอดและไต
ประเภทของ alkalosis ขึ้นอยู่กับสาเหตุ
alkalosis มีห้าประเภท ได้แก่ :
ระบบทางเดินหายใจ alkalosis - เกิดขึ้นเมื่อก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดน้อยเกินไปเกิดจากสภาวะสุขภาพเช่นการหายใจมากเกินไปมีไข้ขาดออกซิเจนการเป็นพิษจากซาลิไซเลตการอยู่ในที่สูงและเป็นโรคปอดและตับ
เมตาบอลิกอัลคาโลซิส - เกิดจากกระบวนการกำจัดกรดมากเกินไปตามด้วยการเพิ่มขึ้นของระดับอัลคาไลน์ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคนเราอาเจียนมากเกินไปกินยาขับปัสสาวะพบความผิดปกติของต่อมหมวกไตใช้ยาลดกรดกินด่างมากเกินไปเช่นไบคาร์บอเนตจากเบกกิ้งโซดารวมถึงผลข้างเคียงจากการบริโภคแอลกอฮอล์และยาระบายมากเกินไป
ภาวะไฮโปคลอเรมิกอัลคาโลซิส - เกิดขึ้นเมื่อร่างกายสูญเสียของเหลวจากการอาเจียนหรือเหงื่อออกมากเกินไป ภาวะนี้ยังส่งผลต่อความสมดุลของของเหลวในระบบย่อยอาหาร
ภาวะ hypokalemic alkalosis - เกิดจากการขาดแร่โพแทสเซียมในร่างกาย อาจเกิดจากอาหารโรคไตและการหลั่งของเหลวส่วนเกินจากการขับเหงื่อและท้องร่วง ภาวะนี้อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของหัวใจกล้ามเนื้อระบบย่อยอาหารและระบบประสาท
สัญญาณและอาการหากร่างกายมีภาวะอัลคาโลซิส
อาการอาจแตกต่างกัน ในระยะสั้นระดับอัลคาไลน์ที่สูงเกินไปอาจทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นคลื่นไส้ปวดกล้ามเนื้อมือสั่นและชาตามส่วนต่างๆของร่างกายเช่นบริเวณใบหน้ามือและเท้า
หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาหรือปล่อยให้อาการแย่ลงอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะหัวใจเต้นผิดปกติหายใจลำบากรู้สึกสับสนประมวลผลข้อมูลลำบาก (อาการมึนงง) แม้กระทั่งลูกน้ำ
Alkalosis สามารถรับรู้ได้จากการตรวจระดับ pH ของปัสสาวะและเลือด การทดสอบค่า pH ในปัสสาวะทำได้โดยการวิเคราะห์ปัสสาวะในขณะที่การทดสอบ pH ในเลือดทำได้โดยการวิเคราะห์ก๊าซในเลือด ถ้า pH ของเลือดสูงกว่าค่า 7.45 สามารถจัดประเภทเป็น alkalosis ได้
วิธีการรักษาโรคอัลคาโลซิส?
ส่วนใหญ่อาการของอัลคาโลซิสจะดีขึ้นทันทีหลังจากได้รับการรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุ ภาวะอัลคาไลซิสในระบบทางเดินหายใจสามารถเอาชนะได้โดยการเพิ่มระดับออกซิเจนในร่างกายโดยการหายใจหรือใช้เครื่องช่วยหายใจ หาก alkalosis เกิดขึ้นเนื่องจากการขาดโพแทสเซียมการใช้ยาหรืออาหารเสริมสามารถเอาชนะได้
การดื่มน้ำอย่างเพียงพอยังสามารถเอาชนะภาวะอัลคาโลซิสได้โดยเฉพาะการบริโภคเครื่องดื่มไอโซโทนิกที่มีอิเล็กโทรไลต์ อย่างไรก็ตามหากความไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์รุนแรงเนื่องจากการคายน้ำหรืออาเจียนมากเกินไปจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
คุณสามารถป้องกันอัลคาโลซิสได้อย่างไร?
อัลคาโลซิสส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้โดยการรับประทานอาหารที่มีโพแทสเซียมเพียงพอและป้องกันการขาดน้ำ จำเป็นต้องได้รับโพแทสเซียมในปริมาณที่เพียงพอเพื่อป้องกันการขาดอิเล็กโทรไลต์สารอาหารประเภทนี้สามารถพบได้ในแหล่งอาหารผักและผลไม้เช่นแครอทนมกล้วยถั่วและผักสีเขียว
ป้องกันอัลคาโลซิสด้วยการได้รับของเหลวในปริมาณที่เพียงพอ ภาวะขาดน้ำสามารถป้องกันได้โดยใช้สิ่งต่อไปนี้:
- ดื่มน้ำ 8 ถึง 10 แก้วต่อวันหรือประมาณ 1.5 - 2 ลิตรต่อวัน
- การบริโภคน้ำก่อนหลังและหลังออกกำลังกายไม่นาน
- กินเครื่องดื่มเกลือแร่ถ้าคุณมีเหงื่อออกมาก
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเมื่อคุณกระหายน้ำ
- ลดปริมาณคาเฟอีนส่วนเกินจากน้ำอัดลมชาหรือกาแฟ
- ดื่มน้ำทันทีหากคุณกระหายน้ำ
