สารบัญ:
- คำจำกัดความ
- โรคไทรอยด์คืออะไร?
- โรคนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?
- ประเภทของโรค
- 1. ไฮเปอร์ไทรอยด์
- 2. ไฮโปไทรอยด์
- 3. ต่อมไทรอยด์บวม
- สัญญาณและอาการ
- อาการของโรคนี้เป็นอย่างไร?
- สาเหตุ
- โรคไทรอยด์เกิดจากอะไร?
- ปัจจัยเสี่ยง
- อะไรทำให้ฉันเสี่ยงต่อโรคไทรอยด์เพิ่มขึ้น?
- ยาและยา
- โรคไทรอยด์วินิจฉัยได้อย่างไร?
- การเยียวยาที่บ้าน
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านที่สามารถทำได้เพื่อรักษาโรคนี้มีอะไรบ้าง?
- การป้องกัน
- ฉันจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันภาวะนี้?
คำจำกัดความ
โรคไทรอยด์คืออะไร?
โรคไทรอยด์เป็นปัญหาทั่วไปที่ทำให้ฮอร์โมนไทรอยด์ในร่างกายไม่สมดุล ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ (hypothyroid) หรือโอ้อวด (hyperthyroid) ภาวะต่อมนี้โดยพื้นฐานแล้วผีเสื้อขนาดเล็กที่พบที่ด้านหน้าของคอ
โรคนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?
โรคนี้เป็นปัญหาทั่วไปที่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ตามสถิติแล้วผู้หญิงหนึ่งในแปดคนจะประสบกับภาวะนี้ในช่วงชีวิตของเขา
ภาวะสุขภาพนี้พบบ่อยมาก โดยปกติจะมีผลต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย สิ่งนี้สามารถส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยในทุกช่วงอายุ ภาวะนี้สามารถรักษาได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยงของคุณ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
ประเภทของโรค
1. ไฮเปอร์ไทรอยด์
อาการของโรคนี้แบ่งออกเป็นสองอย่าง ได้แก่ อาการทั่วไปและอาการเฉพาะของอวัยวะที่ฮอร์โมนไทรอยด์นี้ทำงาน
อาการที่พบบ่อยคืออากาศร้อนไม่เพียงพออ่อนเพลียคอโตน้ำหนักลดหิวบ่อยลำไส้บ่อย
ในขณะเดียวกันอาการเฉพาะของภาวะนี้ ได้แก่ :
- ระบบย่อยอาหาร: อาหารเยอะกระหายน้ำอาเจียนกลืนลำบากต่อมน้ำเหลืองโต
- ระบบสืบพันธุ์: ความผิดปกติของรอบประจำเดือน, ความใคร่ลดลง, ภาวะมีบุตรยาก, gynecomastia ในผู้ชาย
- ผิวหนัง: เหงื่อออกมากผิวเปียกผมร่วง
- พลังจิตและประสาท: ไม่มั่นคงหงุดหงิดนอนหลับยากมือสั่น
- หัวใจ: ใจสั่น, ความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ, ความดันโลหิตสูง, หัวใจล้มเหลว
- ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก: อ่อนเพลียปวดกระดูกกระดูกพรุน
ในภาวะนี้ซึ่งเกิดจากโรคเกรฟส์มักพบอาการอื่น ๆ เช่นหน้าแข้งเท้าบวมลูกตายื่นออกมาการมองเห็นลดลงมองเห็นภาพซ้อนและแผลที่กระจกตา
2. ไฮโปไทรอยด์
อาการของโรคนี้ที่คอมักเกิดจากฮอร์โมนที่ผลิตออกมาน้อยเกินไป (พร่องไทรอยด์) อาการอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความรุนแรง อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปอาการของโรคนี้มักจะพัฒนาอย่างช้าๆโดยมักจะเป็นเวลาหลายปี
ในตอนแรกคุณอาจไม่สังเกตเห็นอาการของภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำเช่นอ่อนเพลียและน้ำหนักขึ้น อย่างไรก็ตามยิ่งสภาวะนี้นานขึ้นจะทำให้กระบวนการเผาผลาญของคุณยังคงช้าลง เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้คุณจะพบอาการที่เด่นชัดขึ้น
อาการของภาวะนี้อาจรวมถึงอ่อนเพลียไวต่ออากาศเย็นมากขึ้นท้องผูกผิวแห้งหน้าบวมเสียงแหบกล้ามเนื้ออ่อนแรงระดับคอเลสเตอรอลที่เพิ่มขึ้นปวดกล้ามเนื้อตึงข้อบวมหรือแข็งประจำเดือนมาไม่ปกติและรู้สึกหนักขึ้นผมบางลง อัตราการเต้นของหัวใจที่ช้าลงภาวะซึมเศร้าหรือปัญหาเกี่ยวกับความจำ
หากไม่ได้รับการรักษาภาวะพร่องไทรอยด์อาการและอาการแสดงของคุณจะแย่ลง การกระตุ้นให้ต่อมหลั่งฮอร์โมนมากขึ้นอาจทำให้ต่อมไทรอยด์บวม (คอพอก)
นอกจากนี้คุณยังอาจหลงลืมคิดช้าหรือรู้สึกเครียด
ภาวะพร่องไทรอยด์ต่อเนื่องหรือที่เรียกว่า myxedema นั้นหายาก แต่เมื่อเกิดขึ้นอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ อาการต่างๆ ได้แก่ ความดันโลหิตต่ำการหายใจลดลงอุณหภูมิของร่างกายลดลงการตอบสนองช้าและถึงขั้นโคม่า ในกรณีที่รุนแรง myxedema อาจถึงแก่ชีวิตได้
3. ต่อมไทรอยด์บวม
อาการบวมของต่อมไทรอยด์ที่คอหรือที่เรียกว่าคอพอกหรือคอพอกมักไม่เจ็บปวด อาการอื่น ๆ ของโรคคอพอกขึ้นอยู่กับโรคต่อมไทรอยด์ที่เป็นสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็น hypothyroid หรือ hyperthyroid
อาการที่เกิดขึ้นหากร่างกายของคุณมีอาการบวมที่คอเนื่องจากภาวะ hypothyroid ได้แก่ :
- ปวกเปียก
- น้ำหนักเพิ่มขึ้นพร้อมความอยากอาหารลดลง
- ทนหนาวไม่ไหว
- ผิวแห้งและผมร่วง
- มักจะรู้สึกง่วงนอน
- อาการท้องผูก (ถ่ายอุจจาระลำบาก)
- อารมณ์ไม่คงที่และมักจะลืมตัว
- ฟังก์ชั่นการมองเห็นลดลง
- ฟังก์ชั่นการได้ยินลดลง
ในขณะเดียวกันในลักษณะของต่อมไทรอยด์ที่มีอาการบวมเนื่องจาก hyperthyroidism ลักษณะย้อนกลับ ได้แก่ :
- ลดน้ำหนัก
- ไม่ทนความร้อน
- ความรู้สึกกังวล
- มักจะรู้สึกประหม่า
- อาการสั่น (การสั่นสะเทือนของแขนขาโดยไม่สมัครใจมักจะเห็นได้ชัดเจนที่สุดในมือ)
- สมาธิสั้น
ในโรคคอพอกเพื่อตรวจสอบว่าพบภาวะ hypothyroid หรือ hyperthyroid หรือไม่จำเป็นต้องมีการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบระดับฮอร์โมนที่ผลิตโดยต่อมไทรอยด์ที่คอ โรคคอพอกต้องได้รับการรักษาพยาบาลตั้งแต่การรับประทานยาต่อมไทรอยด์ไปจนถึงการผ่าตัด โรคคอพอกไม่หายไปเอง
สัญญาณและอาการ
อาการของโรคนี้เป็นอย่างไร?
อาการทั่วไปของโรคฮอร์โมนที่คอ ได้แก่ :
- ความกังวลใจและการสั่น (สั่น): พร้อมกับความกระวนกระวายใจอาการเหล่านี้สามารถส่งสัญญาณถึงการทำงานของต่อมไทรอยด์มากเกินไป (หรือที่เรียกว่า hyperthyroidism)
- สติพร่ามัวและสมาธิไม่ดี: การทำงานทางจิตของคุณอาจได้รับผลกระทบจากภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน (ระดับฮอร์โมนไทรอยด์ที่เพิ่มขึ้น) และภาวะพร่องไทรอยด์ฮอร์โมน (ระดับฮอร์โมนไทรอยด์ลดลง) ด้วยอาการนี้คุณมักจะรู้สึกเศร้าและหดหู่ ในทางกลับกันภาวะนี้อาจทำให้ความสามารถในการมีสมาธิของคุณลดลง
- การเปลี่ยนแปลงของประจำเดือน: ภาวะนี้บางครั้งอาจเกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือนมากเกินไปหรือเป็นเวลานานในขณะที่ภาวะไทรอยด์ทำงานเกินอาจมีลักษณะเป็นประจำเดือนเพียงเล็กน้อยหรือน้อยลง
- รู้สึกบวม: การกักเก็บของเหลวมักเป็นสัญญาณของต่อมที่ทำงานไม่ได้ทำงาน
- การเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว: อัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้น (อิศวร) และอาการใจสั่นอาจเป็นอาการของภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน
- อาการปวดเมื่อยและปวด: อาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้ออาจมาพร้อมกับปัญหาต่อมไทรอยด์หลายประเภท
- น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น: น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยมักมาพร้อมกับสภาวะที่การทำงานของต่อมไทรอยด์ต่ำกว่าปกติ
- ระดับคอเลสเตอรอลสูง: การเพิ่มขึ้นของระดับคอเลสเตอรอลในเลือดอาจเกิดขึ้นได้ในผู้ที่มีภาวะพร่องไทรอยด์
- การแพ้ความร้อน: ผู้ที่มีภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินมักบ่นว่ามีปัญหาในการอยู่ที่อุณหภูมิสูงขึ้น
- รู้สึกหนาวในทางกลับกันผู้ที่มีต่อมทำงานผิดปกติอาจรู้สึกเย็นตลอดเวลา
อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ
ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
คุณควรโทรติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณพบอาการดังต่อไปนี้:
- รู้สึกหนาวมากแม้อากาศจะร้อน
- ท้องผูก
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง
- น้ำหนักตัวเปลี่ยนแปลงอย่างมากแม้ว่าอาหารของคุณจะไม่เปลี่ยนแปลงก็ตาม
- ปวดข้อหรือกล้ามเนื้อ
- รู้สึกเศร้าหดหู่หรือเหนื่อยมาก
- ผิวซีดและแห้ง
- ผมแห้งและบาง
- อัตราการเต้นของหัวใจช้า
- เหงื่อออกน้อยกว่าปกติ
- ใบหน้าบวม
- เสียงแหบ
- ประจำเดือนมีเลือดออกมากกว่าปกติ
หากคุณมีสัญญาณหรืออาการข้างต้นหรือคำถามอื่น ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ ร่างกายของทุกคนแตกต่างกัน ปรึกษาแพทย์เสมอเพื่อรักษาภาวะสุขภาพของคุณ
สาเหตุ
โรคไทรอยด์เกิดจากอะไร?
การผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ไม่เพียงพอจะส่งผลให้ปฏิกิริยาเคมีในร่างกายของคุณไม่สมดุล มีสาเหตุหลายประการ ได้แก่ โรคแพ้ภูมิตัวเองยาสำหรับภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินการฉายรังสีการผ่าตัดต่อมไทรอยด์และยาบางชนิด ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์อาจเกิดจากการติดเชื้อเช่นไวรัสหรือแบคทีเรียซึ่งทำงานในลักษณะเดียวกับแอนติบอดีที่ทำให้เกิดการอักเสบของต่อม ยาเช่น interferon และ amiodarone เป็นที่ทราบกันดีว่าก่อให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์ของต่อมไทรอยด์และทำให้เกิดปัญหาต่อมไทรอยด์
ปัจจัยเสี่ยง
อะไรทำให้ฉันเสี่ยงต่อโรคไทรอยด์เพิ่มขึ้น?
มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการสำหรับโรคต่อมไทรอยด์เช่น:
- คุณอายุมากกว่า 60 ปี
- คุณเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง
- คุณมีประวัติครอบครัวเป็นโรคไทรอยด์
- คุณได้รับการรักษาด้วยไอโอดีนกัมมันตภาพรังสีหรือยาต้านไทรอยด์
- คุณคุ้นเคยกับการรับรังสีที่คอหรือหน้าอกส่วนบน
- คุณได้รับการผ่าตัดต่อมไทรอยด์ (ต่อมไทรอยด์บางส่วน)
- คุณกำลังตั้งครรภ์หรือมีลูกน้อยในช่วงหกเดือนที่ผ่านมา
ยาและยา
ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
โรคไทรอยด์วินิจฉัยได้อย่างไร?
แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยปัญหาเหล่านี้ (รวมถึงภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินและภาวะพร่องไทรอยด์ฮอร์โมน) โดยกำหนดระดับฮอร์โมนไทรอยด์ในเลือดของคุณ การวินิจฉัยโรคนี้เป็นกระบวนการที่รวมปัจจัยต่างๆเช่นการตรวจทางคลินิกการตรวจเลือดและการตรวจด้วยภาพหรือการตรวจชิ้นเนื้อ ขึ้นอยู่กับความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ของคุณแพทย์ของคุณจะประเมินและดำเนินการด้วยวิธีการวินิจฉัยที่เหมาะสม
โรคนี้รักษาอย่างไร?
การรักษามะเร็งต่อมไทรอยด์มักเกี่ยวข้องกับการผ่าตัดต่อมไทรอยด์ (การผ่าตัดเอาต่อมออก) ไอโอดีนกัมมันตภาพรังสีการรักษาด้วยรังสี (พบได้น้อยกว่า) ยาต้านมะเร็งและการปราบปรามฮอร์โมน
การรักษาภาวะพร่องไทรอยด์โดยทั่วไปคือการบำบัดทดแทนฮอร์โมนไทรอยด์ ด้วยการรักษานี้การบริหารช่องปากด้วยฮอร์โมนสังเคราะห์เทียมจะได้รับเพื่อทดแทนฮอร์โมนที่สูญเสียไป การรักษานี้มักจะอยู่ได้ตลอดชีวิต โชคดีที่ผลข้างเคียงหายาก อย่างไรก็ตามหากคุณใช้ฮอร์โมนไทรอยด์มากเกินไปคุณอาจมีอาการวิงเวียนหัวใจสั่นและนอนหลับยาก หญิงตั้งครรภ์อาจต้องเพิ่มการทดแทนต่อมไทรอยด์ได้ถึง 50% ใช้เวลาประมาณ 4 ถึง 6 สัปดาห์เพื่อให้เห็นผลของขนาดยาเริ่มต้นหรือการเปลี่ยนแปลงขนาดยาในการทดสอบในห้องปฏิบัติการ
เกี่ยวกับภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินปัญหานี้สามารถรักษาได้ด้วยไอโอดีน (รวมถึงไอโอดีนกัมมันตภาพรังสี) ยาต้านไทรอยด์หรือการผ่าตัด ไอโอดีนกัมมันตภาพรังสีสามารถทำลายส่วนต่างๆของต่อมไทรอยด์ได้ อาจเพียงพอที่จะควบคุมภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินได้ ไอโอดีนกัมมันตภาพรังสีถูกใช้ในระดับที่ต่ำเพียงพอเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อส่วนที่เหลือของร่างกายและเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะพร่อง ห้ามใช้ไอโอดีนในสตรีมีครรภ์เพราะอาจทำให้ต่อมไทรอยด์ของทารกในครรภ์ลดลง นอกจากนี้ผู้ป่วยสามารถใช้ยาต้านไทรอยด์เพื่อควบคุมภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินภายใน 6 สัปดาห์ถึง 3 เดือน
แนวทางการรักษาอีกวิธีหนึ่งคือการผ่าตัดต่อมไทรอยด์ออก สิ่งนี้อาจจำเป็นหาก:
- มีก้อนมะเร็งอยู่
- ก้อนที่ไม่เป็นมะเร็งทำให้เกิดปัญหาในการหายใจหรือการกลืน
- ผู้ป่วยไม่สามารถใช้ไอโอดีนกัมมันตภาพรังสีหรือยาต้านไทรอยด์หรือทั้งสองวิธีไม่มีผล
- ก้อนที่เต็มไปด้วยของเหลวยังคงทำให้เกิดปัญหา
บางครั้งแพทย์ของคุณอาจแนะนำยาอื่น ๆ เพื่อช่วยควบคุมอาการของโรคต่อมไทรอยด์เช่นการสั่น (ตัวสั่น) อัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นความวิตกกังวลและเส้นประสาท อย่างไรก็ตามวิธีนี้ไม่สามารถรักษาความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ได้
การเยียวยาที่บ้าน
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านที่สามารถทำได้เพื่อรักษาโรคนี้มีอะไรบ้าง?
นี่คือวิถีชีวิตและการเยียวยาที่บ้านที่สามารถช่วยคุณจัดการกับอาการนี้ได้:
- คุณต้องเลิกบุหรี่
- อย่ากินอาหารหรือเครื่องดื่มที่ทำจากถั่วเหลืองมากเกินไป
- รับประทานอาหารที่มีไอโอดีนในปริมาณที่เพียงพอหรือคุณอาจลองรับประทานอาหารเสริมไอโอดีน
- เลือกผลิตภัณฑ์อาหารหรือของใช้ในชีวิตประจำวันที่ปราศจากส่วนผสมของฟลูออไรด์
- สังเกตอาการเพื่อให้สามารถวินิจฉัยได้ตั้งแต่เนิ่นๆ
หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการรักษาที่เหมาะสมกับอาการของคุณให้ปรึกษาแพทย์เพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด
การป้องกัน
ฉันจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันภาวะนี้?
โดยพื้นฐานแล้วการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันไม่ให้เกิดภาวะนี้ นอกเหนือจากการควบคุมอาหารและการควบคุมอาหารแล้วยังจำเป็นต้องมีการดำเนินการเพื่อลดน้ำหนักตัวด้วยหรือจุดสนใจประการที่สองคือการรักษาการทำงานของต่อมเหล่านี้เพื่อให้ผลิตฮอร์โมนตามความต้องการ
การวิจัยพบความเชื่อมโยงระหว่างการขาดวิตามินดีกับโรคต่อมไทรอยด์ autoimmune, thyroiditis ของ Hashimoto และ Graves 'disease
การขาดวิตามินดียังพบได้บ่อยในผู้ป่วยโรคต่อมไทรอยด์มากกว่าคนที่มีสุขภาพดีที่ไม่เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง
การศึกษาในวารสาร Nutrition & Metabolism ในปี 2014 รายงานว่าคนที่มีภาวะพร่องไทรอยด์ควรกินโปรตีนมากขึ้น การบริโภคโปรตีนสูงสามารถเร่งการเผาผลาญในร่างกายได้จริง นอกเหนือจากการควบคุมปริมาณโปรตีนที่รับประทานแล้วให้ใส่ใจกับสารอาหารอื่น ๆ เช่น:
1. ไอโอดีน
ไอโอดีนเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นในร่างกายสำหรับการสร้างฮอร์โมนไทรอยด์ หากบุคคลนั้นขาดไอโอดีนความเสี่ยงในการเกิดภาวะพร่องไทรอยด์จะสูงขึ้น
หากภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำเป็นผลมาจากการขาดสารไอโอดีนให้เพิ่มเกลือแกงเสริมไอโอดีนในอาหารของคุณหรือรับประทานอาหารที่มีไอโอดีนสูงเช่นปลานมและไข่
2. ซีลีเนียม
ซีลีเนียมซึ่งจะช่วยให้ร่างกายกระตุ้นฮอร์โมนนี้เพื่อให้สามารถนำไปใช้ในร่างกายได้อย่างเหมาะสม ซีลีเนียมแร่นี้ยังมีประโยชน์ในการต้านอนุมูลอิสระซึ่งหมายความว่าสามารถปกป้องต่อมไทรอยด์จากอนุมูลอิสระได้
เพิ่มซีลีเนียมพิเศษในอาหารของคุณ ซีลีเนียมสามารถหาได้จากถั่วปลาทูน่าและปลาซาร์ดีน ควรรับประทานอาหารเสริมซีลีเนียมตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้นคุณไม่ควรใช้อย่างอิสระ
3. สังกะสี
ร่วมกับซีลีเนียมสังกะสีซึ่งช่วยให้ร่างกายกระตุ้นฮอร์โมนไทรอยด์ นอกจากนี้ยังมีการศึกษาที่แสดงให้เห็นว่าสังกะสีสามารถช่วยควบคุม TSH TSH เป็นฮอร์โมนที่บอกให้ต่อมหลั่งฮอร์โมนไทรอยด์ สังกะสีพบได้ในหอยเนื้อวัวเนื้อไก่และตับ
4. แคลเซียม
ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินอาจทำให้แคลเซียมดูดซึมในร่างกายได้ยาก หากไม่มีแคลเซียมกระดูกจะเปราะและเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกพรุนอาจทำให้กระดูกเปราะและกระดูกพรุนได้
การรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูงสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณได้รับแคลเซียมที่ดูดซึมได้มากขึ้น ดังนั้นคุณควรบริโภค:
- บร็อคโคลี
- ถั่วอัลมอนด์
- ปลา
- ผักกระเจี๊ยบ
สวัสดีเฮลท์กรุ๊ป ไม่ให้คำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษา
