สาเหตุของรอยช้ำและอาการที่คุณควรระวัง

อาการฟกช้ำเป็นภาวะที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นเพราะขาของคุณกระแทกกับวัตถุแข็งหรือล้มลงขณะเดิน อย่างไรก็ตามบางครั้งรอยฟกช้ำอาจปรากฏขึ้นโดยไม่มีเหตุผลที่แน่ชัด หากต้องการทราบว่าอะไรเป็นสาเหตุของรอยฟกช้ำและวิธีจัดการดูคำอธิบายทั้งหมดด้านล่าง

เป็นรอยช้ำหรือเปล่า?

รอยฟกช้ำหรือรอยฟกช้ำเป็นบริเวณที่เปลี่ยนสีของผิวหนังซึ่งเกิดจากการแตกของเส้นเลือดเล็ก ๆ ใต้ผิวหนัง ภาวะเส้นเลือดแตกอาจเกิดขึ้นได้จากการบาดเจ็บที่บาดแผล

การบาดเจ็บอาจเกิดจากรอยบากหรือการบาดเจ็บที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย ส่งผลให้เส้นเลือดฝอยแตกหรือที่เรียกว่าเส้นเลือดเล็ก ๆ

การแตกของหลอดเลือดเกิดขึ้นที่ผิวหนังด้านในเท่านั้น เนื่องจากผิวหนังไม่ได้รับบาดเจ็บเลือดที่ออกมาจากหลอดเลือดจะสะสมอยู่ใต้ชั้นผิวหนัง เป็นผลให้มีรอยฟกช้ำสีแดงม่วงหรือน้ำเงินปรากฏบนผิวหนัง

อาการอื่น ๆ ที่มาพร้อมกับเงื่อนไขนี้คืออาการบวมผิวรู้สึกนุ่มและรู้สึกเจ็บปวด นั่นคือเหตุผลที่บางคนอาจรู้สึกเจ็บปวดเมื่อสัมผัสบริเวณที่ฟกช้ำ อย่างไรก็ตามไม่ใช่เรื่องแปลกที่คุณจะไม่รู้สึกอะไรเมื่ออาการนี้ปรากฏขึ้น

เมื่อเวลาผ่านไปแพทช์สีน้ำเงินหรือสีแดงเหล่านี้จะเปลี่ยนเป็นสีเขียวน้ำตาลหรือสีเหลือง

ตามที่คลีฟแลนด์คลินิกมีรอยช้ำหลายประเภทขึ้นอยู่กับรูปร่างและสาเหตุ:

• ห้อ: อาการนี้แตกต่างจากรอยฟกช้ำทั่วไปเล็กน้อยเนื่องจากอาการบวมและปวด ห้อเกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บหรือกระทบกับผิวหนัง อย่างไรก็ตามบางครั้งภาวะนี้ก็สามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่มีสาเหตุ
• จ้ำ: ภาวะนี้มักเกิดขึ้นเมื่อมีเลือดออกใต้ผิวหนังเล็กน้อย
• Petechiae: อาการนี้มีลักษณะเป็นจุดสีแดงเล็ก ๆ บนผิวหนัง
• ชราจ้ำ: รอยช้ำประเภทนี้เกิดขึ้นเนื่องจากผิวบางลงแห้งและมีแนวโน้มที่จะเกิดจากกระบวนการชรา
• ตาสีดำ: การสัมผัสกับวัตถุแข็งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณรอบดวงตาอาจทำให้เกิดรอยช้ำในตาข้างเดียวหรือทั้งสองข้างซึ่งเรียกว่า ตาสีดำ.

อาการฟกช้ำที่ต้องระวัง

บางคนช้ำง่ายกว่าคนทั่วไป ต่อไปนี้เป็นอาการบางอย่างของการฟกช้ำที่ควรระวังหากคุณมีแนวโน้มที่จะฟกช้ำ:

• รอยช้ำบวมและเจ็บปวดแม้ได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย
• ขนาดของรอยช้ำใหญ่มาก
• มีรอยฟกช้ำจำนวนมากและคุณไม่รู้ว่าทำไม
• รอยฟกช้ำใช้เวลานานกว่าจะจางลง
• เลือดออกที่นานกว่าปกติหลังจากได้รับบาดเจ็บหรือได้รับบาดเจ็บ

หากคุณพบอาการข้างต้นปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของรอยช้ำที่ปรากฏ

รอยฟกช้ำเกิดจากอะไร?

อาการฟกช้ำส่วนใหญ่มักเป็นผลมาจากการบาดเจ็บหรือการถูกกระแทกด้วยวัตถุแข็งทื่อ อย่างไรก็ตามเป็นไปได้ว่ามีสภาวะสุขภาพอื่น ๆ ที่สามารถกระตุ้นให้เกิดรอยฟกช้ำบนผิวหนังของคุณได้

เงื่อนไขบางประการที่อาจทำให้คุณมีรอยฟกช้ำอย่างกะทันหัน ได้แก่ :

1. ทำกิจกรรมที่หักโหมเกินไป

การออกกำลังกายที่มากเกินไปหรือออกแรงมากเกินไปอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ การบาดเจ็บเหล่านี้อาจส่งผลให้กระดูกหักเคล็ดขัดยอกข้อเคลื่อนกล้ามเนื้อฉีกขาดและกล้ามเนื้อบวมซึ่งอาจทำให้เกิดรอยฟกช้ำได้

หากรอยช้ำเกิดจากการแพลงคุณจะพบอาการอื่น ๆ เช่นบวมปวดผิวหนังเปลี่ยนสีและรู้สึกตึงที่ข้อเท้า

ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ที่ทำกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังกายอย่างหนักเช่นการยกน้ำหนักการวิ่งการป้องกันตัวและอื่น ๆ การขับรถเร็วเกินไปยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุซึ่งอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้

2. การบริโภคยาบางชนิด

นอกจากนี้ยาหลายประเภทสามารถทำให้เกิดภาวะนี้ได้โดยเฉพาะทินเนอร์เลือดและคอร์ติโคสเตียรอยด์

อาหารเสริมสมุนไพรบางชนิดเช่นน้ำมันปลามีผลทำให้เลือดจางลงดังนั้นจึงอาจเกิดรอยฟกช้ำได้ คุณอาจเกิดภาวะนี้ได้เช่นกันหลังจากได้รับการฉีดยาหรือสวมเสื้อผ้าที่คับเกินไป

ผู้ที่ทานยาบางชนิดมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะนี้ ยาเหล่านี้ ได้แก่ ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่นแอสไพรินและไอบูโพรเฟน

นอกจากนี้ทินเนอร์เลือดเช่น warfarin, clopidogrel และ heparin ยังส่งผลต่อลักษณะของรอยฟกช้ำ สเตียรอยด์ (เพรดนิโซน) และยาอื่น ๆ ที่ใช้ในการรักษามะเร็งก็ส่งผลต่อความเสี่ยงของบุคคลในการเกิดภาวะนี้เช่นกัน

3. วัยชรา

ผู้สูงอายุมีผิวที่บางลงตามอายุ ภาวะนี้ทำให้หลอดเลือดใต้ผิวหนังอ่อนแอต่อการถูกทำลาย

ดังนั้นหากคุณอยู่ในช่วงสูงอายุความเสี่ยงในการเกิดภาวะนี้จึงสูงขึ้นโดยเฉพาะรอยฟกช้ำชนิดจ้ำในวัยชรา

4. ขาดปัจจัยการแข็งตัวของเลือด

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ร่างกายฟกช้ำได้ง่ายขึ้นคือการขาดปัจจัยการแข็งตัวของเลือดซึ่งเป็นโปรตีนที่มีบทบาทในกระบวนการแข็งตัวของเลือด โดยปกติจะพบภาวะนี้ในผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด

โรคบางอย่างที่เกิดจากปัจจัยการแข็งตัวของเลือดที่อาจทำให้เกิดรอยช้ำโดยไม่มีสาเหตุ ได้แก่ โรค Von Willebrand และโรคฮีโมฟีเลีย

ความเชื่อของ Von Willebrand เกิดขึ้นเมื่อร่างกายขาดระดับของ von Willebrand factor (VWF) ซึ่งมีประโยชน์ในการแข็งตัวของเลือด ส่งผลให้ร่างกายของคุณมีแนวโน้มที่จะฟกช้ำเลือดกำเดาไหลและเลือดออกมากเมื่อได้รับบาดเจ็บ

5. ขาดเกล็ดเลือดในเลือด

หากร่างกายของคุณมีเกล็ดเลือดต่ำก็มีแนวโน้มที่จะเกิดรอยฟกช้ำได้เช่นกัน เหตุผลก็คือเกล็ดเลือดเป็นส่วนประกอบหนึ่งในเลือดที่ทำงานร่วมกับโปรตีนที่จับตัวเป็นก้อนเพื่อให้เลือดแข็งตัวได้อย่างเหมาะสม

ภาวะเกล็ดเลือดต่ำเป็นภาวะที่จำนวนเกล็ดเลือดในเลือดต่ำเกินไป ในกรณีที่รุนแรงความผิดปกติของเกล็ดเลือดนี้จะทำให้เกิดผื่นแดงม่วงหรือน้ำเงินหรือเป็นหย่อม ๆ ซึ่งมีจุดแดงเลือดกำเดาไหลเหงือกมีเลือดออกอาเจียนเป็นเลือดและมีเลือดออกมากในช่วงมีประจำเดือน

ภาวะสุขภาพและโรคบางอย่างที่ทำให้เกิดรอยช้ำเนื่องจากเกล็ดเลือดลดลง ได้แก่ :

• จ้ำภูมิคุ้มกัน thrombocytopenic(ITP)
• มะเร็งบางชนิดเช่นมะเร็งต่อมน้ำเหลืองหรือมะเร็งเม็ดเลือดขาว

6. การขาดวิตามินบางชนิด

ร่างกายที่ขาดหรือขาดวิตามินก็มีแนวโน้มที่จะมีเลือดออกผิดปกติและอาจทำให้เกิดรอยฟกช้ำได้

วิตามินชนิดหนึ่งที่จำเป็นที่สุดในการรักษาการทำงานของเลือดคือวิตามินเควิตามินเคมีหน้าที่สำคัญในกระบวนการแข็งตัวของเลือด ระดับวิตามินเคในร่างกายต่ำทำให้เกิดรอยฟกช้ำได้ง่ายขึ้น

รักษารอยฟกช้ำอย่างไร?

เงื่อนไขนี้ค่อนข้างง่ายในการวินิจฉัย แพทย์จะต้องตรวจดูเฉพาะส่วนของผิวหนังที่เปลี่ยนสีโดยตรงเท่านั้น

หากแพทย์ของคุณคิดว่ารอยช้ำไม่รุนแรงเกินไปคุณสามารถทำวิธีง่ายๆในบ้านเพื่อช่วยกำจัดมันได้

อย่างไรก็ตามในบางกรณีรอยช้ำต้องได้รับการตรวจเพิ่มเติมเพื่อหาสาเหตุหลักเช่นรอยแตกหรือความผิดปกติของเลือดบางอย่าง

หากมีความเป็นไปได้ที่จะเกิดการบาดเจ็บหรือแตกหักแพทย์จะแนะนำให้ทำการเอ็กซ์เรย์บริเวณที่ได้รับผลกระทบ

หากอาการเหล่านี้มักเกิดขึ้นโดยไม่มีสาเหตุเฉพาะแพทย์อาจสั่งให้ตรวจเลือดเพื่อดูว่ามีเลือดออกผิดปกติในร่างกายหรือไม่

ถ้าแพทย์รู้แล้วว่าสาเหตุหลักของการเกิดรอยฟกช้ำคืออะไรคุณจะได้รับการรักษาที่เหมาะสม อย่างไรก็ตามโดยปกติแล้วผิวหนังที่มีรอยฟกช้ำจะหายได้เองโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดจากการบาดเจ็บหรืออุบัติเหตุเล็กน้อย

นอกจากนี้แพทย์ของคุณอาจให้ยาเพิ่มเติมเพื่อช่วยให้รอยช้ำจางลง ตัวเลือกการรักษามีดังต่อไปนี้:

• การใช้ยารักษารอยฟกช้ำเช่นยาทาลิ่มเลือดอุดตัน
• ยาแก้ปวดเช่นพาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟน

ในระหว่างขั้นตอนการรักษาผิวหนังที่ได้รับผลกระทบอาจเปลี่ยนสีเป็นระยะ ๆ ตั้งแต่สีน้ำเงินหรือสีแดงไปจนถึงสีเหลืองสีน้ำตาลสีเขียวจนกว่าจะหายไปอย่างสมบูรณ์

หากรอยช้ำไม่หายไปภายในสองสามสัปดาห์หรือกลับมาโดยไม่มีเหตุผลชัดเจนให้ปรึกษาแพทย์ทันที เงื่อนไขเหล่านี้อาจต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ที่เข้มข้นมากขึ้น