บ้าน โรคกระดูกพรุน 11 วิธีใช้นมเพื่อความงาม & bull; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง
11 วิธีใช้นมเพื่อความงาม & bull; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

11 วิธีใช้นมเพื่อความงาม & bull; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

สารบัญ:

Anonim

รู้หรือไม่ว่านมยังมีประโยชน์ต่อความงาม อย่างที่เราทราบกันดีว่านมวัวมีโปรตีนฟอสฟอรัสแคลเซียมแร่ธาตุเคซีนและวิตามิน โดยทั่วไปแล้วนมเป็นที่รู้กันว่ามีคุณค่าทางโภชนาการต่อสุขภาพกระดูกและต่อต้านสารพิษ นอกจากจะมีประโยชน์ต่อร่างกายแล้วนมยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพผิวหนังและขนอีกด้วย

ประโยชน์ของนมสำหรับผิวพรรณ

1. น้ำยาทำความสะอาดและขัดผิว

นมมีความสามารถพิเศษในการขจัดสิ่งสกปรกที่ละลายในน้ำมันด้วยความช่วยเหลือของเอนไซม์ไลเปสซึ่งละลายในไขมันสิ่งสกปรกจากโปรตีนด้วยความช่วยเหลือโปรตีเอสและผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วด้วยกรดแลคติก ผิวของคุณจะนุ่มและกระจ่างใสขึ้น เคล็ดลับคือเอาสำลีชุบนมให้เปียกแล้วเช็ดบนใบหน้า หลังจาก 5 นาทีล้างออกด้วยน้ำ คุณยังสามารถบดมะละกอสองชิ้นกับนม ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้าและลำคอ หลังจากนั้นไม่กี่นาทีให้ล้างออกด้วยน้ำเย็น

2. มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวแห้งและริมฝีปากแตก

นมเป็นหน่วยของน้ำไขมันและโปรตีนที่สามารถทดแทนปัจจัยความชุ่มชื้นตามธรรมชาติที่สูญเสียไปในผิวแห้งเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวและทำให้ผิวนุ่มและกระจ่างใส เคล็ดลับคือถูนมให้ทั่วใบหน้าและลำคอปล่อยทิ้งไว้สิบนาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น คุณยังสามารถผสมนม 2 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะและน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ ทาลงบนใบหน้าและปล่อยให้แห้ง 10 นาที

3. ปรับผิวให้กระจ่างใส

น้ำนมทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้นโดยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวที่สร้างเม็ดสี ผสมนม 2 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะและน้ำอุ่น 2 ช้อนโต๊ะ ทาให้ทั่วใบหน้า หลังจากแห้งแล้วให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น วิตามินแร่ธาตุและโปรตีนที่มีอยู่จะทำให้ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่ง

4. ต่อต้านริ้วรอย

นมสามารถลดริ้วรอยได้เนื่องจากเอนไซม์โปรตีนแร่ธาตุและวิตามินที่มีอยู่ในนม คุณสามารถผสมกล้วยบดกับนมสองสามช้อนโต๊ะ ทาให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำ มาส์กนี้จะอำพรางเส้นบนใบหน้าและทำให้ใบหน้าสดใสขึ้น

5. คลีนเซอร์สำหรับผิวแพ้ง่าย

เมื่อผิวของคุณระคายเคืองให้หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว นวดผิวหน้าด้วยน้ำนมวันละ 2 ครั้ง (หากผิวไม่เป็นสิว) ต่อด้วยสำลีชุบน้ำแล้วตบเบา ๆ

6. ประคบเย็นสำหรับผิวที่ไหม้แดด

นมสามารถบรรเทาผิวที่ไหม้ได้ด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบมอยส์เจอร์ไรเซอร์และส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อซ่อมแซมผิว โดยใช้เท่านั้นบัตเตอร์ลงบนผิวโดยตรงจะทำให้ผิวรู้สึกเย็นและรักษาผิวที่ไหม้

7. รูขุมขนหดตัว

ครีมเปรี้ยว และ นมเปรี้ยว สามารถช่วยให้รูขุมขนหดตัว หากคุณมีรูขุมขนกว้างและเปิดกว้างคุณสามารถใช้มันได้ ครีมเปรี้ยว และทาลงบนใบหน้าและลำคอ ผลิตภัณฑ์นมทุกชนิดสามารถทำให้รูขุมขนกว้างหดตัวได้

ประโยชน์ของนมสำหรับผม

1. รักษาผมแห้งและหยาบ

นมเป็นของขวัญสำหรับผมแห้งและหยาบ คุณสามารถบำรุงผมจากภายในสู่ภายนอกในขณะที่ทำให้ผมนุ่มสลวยเพียงแค่ชโลมลงบนหนังศีรษะ หรือจะผสมนม 3 ช้อนโต๊ะกล้วยครึ่งลูกน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะและน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ ใส่ทั้งหมดค่ะเครื่องปั่นจากนั้นทาลงบนเส้นผม ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงแล้วล้างออก

2. เป็นครีมนวด

นมสามารถเป็นครีมนวดผมที่ดีสำหรับเส้นผมของคุณ สิ่งที่คุณต้องทำคือเติมนมเย็นลงในขวดสเปรย์ สเปรย์น้ำนมลงในเส้นผมจากนั้นหวีผมเบา ๆ และล้างออกหลังจากผ่านไป 30 นาที

3. ผมมันเงา

การใช้กะทิกับเส้นผมจะทำให้ผมนุ่มสลวยเงางามและจัดทรงง่าย อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมสามารถส่งเสริมหนังศีรษะที่มีสุขภาพดีได้เช่นกัน เพียงแค่ชโลมให้ทั่วเส้นผมทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออก

4. รักษาผมร่วง

ในการทำมาส์กรักษาผมร่วงคุณต้องมีกาแฟ โยเกิร์ต, ไข่, น้ำมันอัลมอนด์, น้ำมันมะกอกและนมดิบสองสามหยด ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วใช้บนหนังศีรษะทิ้งไว้ 1 ชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

11 วิธีใช้นมเพื่อความงาม & bull; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

ตัวเลือกของบรรณาธิการ