สาเหตุของเสียงแหบและวิธีแก้ไข

เสียงแหบเป็นอาการที่บ่งบอกได้จากคุณภาพเสียงที่ลดลงซึ่งจะอ่อนลงหนักหรือเสียงแหบ ผู้ที่มีอาการเหล่านี้จะมีปัญหาในการพูดออกเสียงหรือมีอาการปวดเมื่อกลืนกิน เสียงแหบบ่งบอกถึงการรบกวนของสายเสียงในลำคอ สาเหตุอาจมีตั้งแต่ปัญหาสุขภาพเล็กน้อยการตะโกนหรือร้องเสียงดังเกินไปไปจนถึงการเจ็บป่วยที่รุนแรง

เสียงแหบเกิดจากอะไร?

เสียงแหบหรือเสียงแหบเกิดขึ้นเมื่อมีการระคายเคืองหรือบาดเจ็บที่สายเสียงที่ก่อให้เกิดคลื่นเสียง สายเสียงอยู่ในลำคออย่างแม่นยำในกล่องเสียงซึ่งอยู่ระหว่างด้านล่างของฐานของลิ้นและหลอดลม

ตามที่ American Academy of Otolaryngology การระคายเคืองของสายเสียงอาจเกิดจากหลายเงื่อนไข สาเหตุส่วนใหญ่ของเสียงแหบ ได้แก่ กล่องเสียงอักเสบเฉียบพลันหรือการอักเสบของสายเสียงเนื่องจากการติดเชื้อไวรัสเช่นไข้หวัดหรือคางทูม

ไม่เพียงแค่นั้นกิจกรรมของเส้นเสียงที่รุนแรงเกินไปเช่นการตะโกนหรือร้องเพลงดังเกินไปอาจทำให้คอแหบเนื่องจากการระคายเคือง

เส้นเสียงประกอบด้วยเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ (รูปตัววี) สองชิ้นที่แยกจากกัน เมื่อพูดสายเสียงทั้งสองจะสั่นและปล่อยอากาศออกมาเมื่อคุณหายใจออก

การระคายเคืองของสายเสียงจะส่งผลกระทบต่อการสั่นสะเทือน (การสั่นสะเทือน) และการปิดของสายเสียงทำให้เกิดคลื่นเสียงแหบหรือแตก

อีกสาเหตุหนึ่งของอาการคอแหบ

แม้ว่าโดยทั่วไปจะเกิดจากการอักเสบของกล่องเสียง แต่ก็มีโรคอื่น ๆ ที่ทำให้เสียงแหบเช่น:

การระคายเคืองของสายเสียงเนื่องจากซีสต์ของสายเสียงก้อนหรือติ่งเนื้อ
การระคายเคืองของทางเดินหายใจ
ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
มะเร็งสายเสียง
ภาวะเส้นประสาทเช่นโรคพาร์คินสันและโรคหลอดเลือดสมอง
กรดไหลย้อน (GERD)
โรคภูมิแพ้

นอกเหนือจากความเจ็บป่วยเงื่อนไขและนิสัยต่อไปนี้อาจทำให้เสียงแหบ:

ควัน
Trauma (การบาดเจ็บ) เนื่องจากผลกระทบต่อกล่องเสียงหรือสายเสียง
วัยแรกรุ่นในเด็กผู้ชายอายุ 10-15 ปี
การฝ่อของสายเสียง (การทำงานของสายเสียงลดลงเมื่อคุณอายุมากขึ้น)
การสัมผัสสารระคายเคืองเช่นมลภาวะหรือของเสียจากสารเคมี
ผลข้างเคียงระยะยาวของยาคอร์ติโคสเตียรอยด์สำหรับโรคหอบหืด
ภาวะแทรกซ้อนจากการผ่าตัดสายเสียง

อาการเสียงแหบที่ต้องระวัง

เสียงแหบมักมีลักษณะเป็นเสียงที่ฟังดูหนักและแตก นอกจากนี้ยังระบุด้วยการเปลี่ยนแปลงของระดับเสียงหรือระดับเสียงที่อ่อนลง คุณอาจมีอาการเจ็บคอหรือเจ็บคอที่รู้สึกเจ็บแห้งและคัน

อาจส่งผลให้พูดหรือกลืนอาหารได้ลำบาก หากคุณยังคงมีอาการเสียงแหบเป็นเวลานานกว่า 1 สัปดาห์คุณควรเข้ารับการตรวจอาการโดยผู้เชี่ยวชาญด้านหูคอจมูกทันที

นอกจากนี้หากมีเสียงแหบร่วมด้วยเช่น:

หายใจลำบาก
เจ็บคอเมื่อพูด
คุณภาพเสียงที่ลดลงแย่ลงภายในสองสามวัน
น้ำเสียงสั่นและแทบจะหายไป
เสียงแหบในลำคอเป็นเวลานานกว่า 4 สัปดาห์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูบบุหรี่ที่ใช้งานอยู่

วิธีรักษาเสียงแหบอย่างรวดเร็ว

การรักษาอาการเสียงแหบมักจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสภาพหรือโรคที่เกิด นั่นคือเหตุผลที่แพทย์จะทำการตรวจก่อนเพื่อวินิจฉัย

การตรวจจะเน้นที่ศีรษะคอและศีรษะเพื่อดูการอักเสบในลำคอ หากจำเป็นให้ทำการตรวจผ่านกล่องเสียง (กล้องส่องทางไกลออปติคอล) เพื่อสังเกตสภาพของสายเสียงโดยตรง

ในขณะเดียวกันเพื่อตรวจสอบว่าเกิดจากการติดเชื้อไวรัสจริงๆหรือไม่แพทย์สามารถทำการทดสอบผ้าเช็ดล้าง (การทดสอบไม้กวาด) และการตรวจเลือด การตรวจด้วยรังสีเอกซ์หรือภาพ CT สแกน หากสงสัยว่าเป็นโรคอื่น

ขึ้นอยู่กับสาเหตุวิธีการรักษาเสียงแหบแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุเช่น:

การผ่าตัดสายเสียง เพื่อซ่อมแซมความเสียหายต่อการทำงานของสายเสียง
การบำบัดด้วยเสียง ด้วยเทคนิคด้วยเสียงสำหรับการบาดเจ็บที่เส้นเสียง
เพิ่มปริมาณการใช้ของเหลว
การฉายรังสีหรือเคมีบำบัด สำหรับมะเร็งสายเสียง
การบำบัดด้วยการพูดการออกกำลังกายด้วยเสียงหรือการฉีดสารพิษโบทูลินั่ม (โบท็อกซ์®) สำหรับการทำงานของเส้นประสาทที่บกพร่องซึ่งทำให้สายเสียงเป็นอัมพาต

ถึงกระนั้นก็ตามเสียงแหบที่ไม่รุนแรงตามธรรมชาติซึ่งมักเกิดจากโรคกล่องเสียงอักเสบยังสามารถรักษาได้ด้วยตนเองที่บ้าน ต่อไปนี้เป็นวิธีการรักษาอาการเสียงแหบตามธรรมชาติ:

พักผ่อนให้เพียงพอและบริโภคของเหลว
สูดดมไออุ่นเพื่อบรรเทาคอของคุณ
พักเสียงของคุณโดยไม่พูดมากจนกว่าจะกลับมาเป็นปกติ
ขอแนะนำให้เลิกสูบบุหรี่สำหรับผู้สูบบุหรี่ที่ใช้งานอยู่
หลีกเลี่ยงการบริโภคแอลกอฮอล์คาเฟอีนและอาหารรสจัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดจากกรดไหลย้อน (GERD)