การแตกหัก (การแตกหัก): อาการสาเหตุและการรักษา

ความหมายของการแตกหัก

กระดูกหักหรือร้าวคืออะไร?

คำจำกัดความของการแตกหัก (กระดูกหัก) หรือการแตกหักคือภาวะที่กระดูกหักร้าวหรือแตกเพื่อให้รูปร่างของกระดูกเปลี่ยนแปลงไป ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการกดทับของกระดูกอย่างแรงหรือเนื่องจากสภาพกระดูกที่อ่อนแอลงเช่นโรคกระดูกพรุน

กระดูกหักหรือร้าวสามารถเกิดขึ้นได้ในบริเวณใดก็ได้ของร่างกาย อย่างไรก็ตามกรณีเหล่านี้พบได้บ่อยในหลายส่วนของร่างกายเช่นกระดูกไหปลาร้าหักหรือไหล่กระดูกหักของมือ (รวมถึงข้อมือและแขน) กระดูกขาหัก (รวมทั้งขาและข้อเท้า) กระดูกสันหลังหักและกระดูกสะโพกหัก

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

การแตกหักเป็นภาวะที่มักเกิดขึ้นและสามารถพบได้กับทุกคนและทุกวัยอันเนื่องมาจากการบาดเจ็บหรืออุบัติเหตุ อย่างไรก็ตามภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้สูงอายุเนื่องจากปัจจัยด้านอายุเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระดูกพรุน

จากข้อมูลของมูลนิธิโรคกระดูกพรุนนานาชาติกระดูกหักเนื่องจากความเปราะบางของกระดูกเกิดขึ้นในผู้หญิง 1 ใน 2 คนและผู้ชาย 1 ใน 5 ของโลกที่มีอายุมากกว่า 50 ปี โดยประมาณว่าผู้คนหลายล้านคนในโลกมีประสบการณ์กระดูกหักเนื่องจากความเปราะบางของกระดูกในแต่ละปี

คุณสามารถป้องกันกระดูกหักได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยงที่อาจทำให้เกิด ปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

ประเภทของกระดูกหัก

กระดูกหักหรือกระดูกหักมีหลากหลายประเภท กล่าวอย่างกว้าง ๆ ประเภทของกระดูกหักที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :

• การแตกหักแบบเปิดซึ่งเกิดจากการที่กระดูกหักทะลุผิวหนังเพื่อให้สามารถมองเห็นได้
• การแตกหักแบบปิดซึ่งเป็นช่วงที่กระดูกแตก แต่ไม่ทะลุผิวหนังหรือผิวหนังยังคงอยู่
• การแตกหักบางส่วนซึ่งเป็นภาวะที่กระดูกหักทั้งหมดหรือไม่สมบูรณ์
• การแตกหักที่สมบูรณ์คือเมื่อกระดูกหักอย่างสมบูรณ์หรือสมบูรณ์เพื่อให้กระดูกแบ่งออกเป็นสองส่วนหรือมากกว่า

จากสี่ประเภทใหญ่ ๆ กระดูกหักแบ่งออกเป็นหลายประเภท การแตกหักแต่ละประเภทต้องใช้เทคนิคและขั้นตอนในการซ่อมแซมที่แตกต่างกัน ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีจัดการที่เหมาะสมตามสภาพของคุณ

สัญญาณและอาการของการแตกหัก

สัญญาณและอาการการแตกหักอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลขึ้นอยู่กับประเภทตำแหน่งและความรุนแรงที่พบ แต่โดยทั่วไปอาการของกระดูกหักหรือกระดูกหักที่มักรู้สึกได้คือ:

• ปวดหรือปวดโดยทั่วไปอย่างรุนแรงในบริเวณกระดูกที่ร้าว
• อาการบวมในบริเวณกระดูกที่ร้าว
• ความผิดปกติหรือความผิดปกติที่เห็นได้ชัดเจนในบริเวณของร่างกายที่มีการแตกหัก
• ความยากลำบากในการเคลื่อนย้ายส่วนของร่างกายในบริเวณกระดูกหัก
• รอยแดงช้ำและความอบอุ่นบนผิวหนังบริเวณร่างกายที่ร้าว
• อาการชาและรู้สึกเสียวซ่าในบริเวณที่ได้รับผลกระทบของร่างกาย

อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

ไปพบแพทย์เมื่อไร?

หากคุณพบอาการและอาการแสดงดังกล่าวข้างต้นควรปรึกษาแพทย์ของคุณ นอกจากนี้คุณยังต้องได้รับการดูแลในกรณีฉุกเฉินหากคุณมีอาการกระดูกหักแบบเปิดซึ่งทำให้คุณเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้น

ร่างกายของทุกคนตอบสนองในรูปแบบที่แตกต่างกัน ปรึกษาแพทย์ทุกครั้งเพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้องตามสภาพของคุณ

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของกระดูกหัก

กระดูกหักเกิดจากแรงกดหรือแรงกระแทกที่กระดูกซึ่งเกินความแข็งแรงของกระดูกเอง โดยทั่วไปเป็นผลมาจากการบาดเจ็บเช่นการหกล้มอุบัติเหตุหรือการกระแทกโดยตรงอย่างรุนแรงต่อบริเวณของร่างกายหรือการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ที่ทำให้กระดูกแตกหัก

ไม่เพียงเท่านั้นสาเหตุของกระดูกหักยังสามารถเป็นภาวะกระดูกอ่อนแอได้อีกด้วย โดยทั่วไปมักเกิดจากโรคหรือภาวะบางอย่างที่ทำให้กระดูกอ่อนแอลงเช่นโรคกระดูกพรุนหรือมะเร็งกระดูก

อะไรคือปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงของการแตกหัก?

แม้ว่าอาจเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่ก็มีปัจจัยหลายประการที่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกระดูกหัก ปัจจัยเสี่ยงบางประการของกระดูกหัก ได้แก่

• อายุมากกว่า 50 ปี
• หญิง.
• นิสัยสูบบุหรี่.
• ดื่มสุรา.
• ทานยาคอร์ติโคสเตียรอยด์.
• ขาดสารอาหารโดยเฉพาะแคลเซียมและวิตามินดี
• ไม่เคลื่อนไหวหรือออกกำลังกาย
• มีประวัติของโรคไขข้ออักเสบหรือรูมาตอยด์
• ความผิดปกติเรื้อรังเช่นโรค Celiac โรค Crohn หรือลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผล (การอักเสบของลำไส้)
• เคยมีอาการกระดูกหักมาก่อน
• ประวัติครอบครัวโดยเฉพาะกระดูกหักที่เกิดขึ้นในกระดูกเชิงกราน

ภาวะแทรกซ้อนจากการแตกหัก

หากไม่ได้รับการรักษาทันทีกระดูกหักอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนซึ่งจะส่งผลต่อสุขภาพของคุณต่อไป ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับบริเวณของกระดูกที่ร้าวหรือหัก

โดยทั่วไปภาวะแทรกซ้อนจากการแตกหักที่อาจเกิดขึ้นหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา ได้แก่

• Malunion

Malunion เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อกระดูกได้รับการเยียวยาและหลอมรวมกัน แต่ไม่อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมหรือขยับได้เอง

• การติดเชื้อ

หากมีบาดแผลที่ผิวหนังหรือมีรอยแตกแบบเปิดแบคทีเรียสามารถเข้าไปและติดเชื้อในกระดูกหรือไขกระดูกได้ ในภาวะนี้โดยทั่วไปผู้ป่วยจะได้รับยาปฏิชีวนะและจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

• โรคช่อง

โรคช่องท้องเป็นภาวะที่มีความดันเพิ่มขึ้นในส่วนปิดของร่างกาย (ช่อง) ซึ่งตัดเลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อและเส้นประสาท ภาวะนี้โดยทั่วไปเกิดจากเลือดออกและห้อเลือด (การสะสมของเลือดนอกหลอดเลือด) รอบ ๆ กระดูกหัก

• เนื้อร้ายในหลอดเลือด

หากกระดูกหักไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีกระดูกอาจสูญเสียเลือดที่จำเป็น ในภาวะนี้อาจมีการตายของเนื้อเยื่อกระดูกหรือเรียกว่า avascular necrosis

• Haemarthrosis

ภาวะที่เลือดออกในช่องว่างทำให้ข้อต่อบวม

• การแข็งตัวของเลือด

อันเป็นผลมาจากการแตกหักที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจทำให้เกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดได้ สำหรับภาวะนี้สามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งหมด

• การบาดเจ็บที่อวัยวะหรือเนื้อเยื่อรอบข้าง

ถ้ากระดูกหักไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจทำให้อวัยวะหรือเนื้อเยื่อรอบ ๆ กระดูกได้รับบาดเจ็บ ตัวอย่างเช่นสมองอาจได้รับบาดเจ็บหรือได้รับความเสียหายจากการแตกหักของกะโหลกศีรษะอวัยวะต่างๆในหน้าอกอาจเสียหายได้หากกระดูกซี่โครงหักเป็นต้น

• การเจริญเติบโตของกระดูกแคระแกรน

ในเด็กที่ยังเจริญเติบโตกระดูกหักอาจส่งผลต่อกระดูกปลายทั้งสองข้าง ภาวะนี้อาจทำให้การเจริญเติบโตของกระดูกหยุดชะงักและเพิ่มความเสี่ยงต่อการผิดรูปของกระดูกในอนาคต

การวินิจฉัยและการรักษากระดูกหัก

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ

ในการวินิจฉัยการแตกหักแพทย์ของคุณจะถามคุณเกี่ยวกับเงื่อนไขทางการแพทย์ที่คุณมีรวมถึงหากคุณได้รับบาดเจ็บหรืออุบัติเหตุรวมถึงอาการต่างๆที่คุณมี หลังจากนั้นแพทย์จะทำการตรวจร่างกายและการทดสอบอื่น ๆ อีกหลายครั้งเพื่อยืนยันการวินิจฉัย

ต่อไปนี้คือการทดสอบบางอย่างที่คุณอาจต้องได้รับเพื่อช่วยให้แพทย์วินิจฉัยว่ากระดูกหักหรือแตก:

• เอ็กซ์เรย์

การทดสอบนี้สร้างภาพของเนื้อเยื่อกระดูกและอวัยวะภายในของคุณเพื่อให้สามารถแสดงการเปลี่ยนแปลงใด ๆ เช่นรอยแตกหรือกระดูกหักในกระดูกของคุณ

• MRI

การทดสอบนี้ใช้แม่เหล็กความถี่วิทยุและคอมพิวเตอร์เพื่อสร้างภาพโครงสร้างของร่างกายที่มีรายละเอียดมากขึ้น โดยทั่วไป MRI จะใช้สำหรับการแตกหักประเภทเล็ก ๆ ที่เรียกว่าการแตกหักของความเครียด

• การสแกน CT

ขั้นตอนการทดสอบนี้ใช้การผสมผสานระหว่างรังสีเอกซ์และเทคโนโลยีคอมพิวเตอร์เพื่อสร้างภาพกระดูกกล้ามเนื้อไขมันและอวัยวะโดยละเอียด

• สแกนกระดูก

การตรวจสแกนกระดูก (สแกนกระดูก) สามารถตรวจพบกระดูกหักและภาวะผิดปกติอื่น ๆ ในกระดูกซึ่งอาจมองไม่เห็นด้วยรังสีเอกซ์หรือการทดสอบภาพอื่น ๆ

รักษากระดูกหักได้อย่างไร?

การรักษากระดูกหักโดยทั่วไปมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ชิ้นส่วนกระดูกกลับคืนสู่ที่เดิมควบคุมความเจ็บปวดให้เวลากระดูกในการรักษาป้องกันภาวะแทรกซ้อนและฟื้นฟูการทำงานของร่างกายที่ได้รับผลกระทบให้เป็นปกติ

ประเภทของการรักษาที่ให้จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลขึ้นอยู่กับประเภทของการแตกหักตำแหน่งของกระดูกที่ได้รับผลกระทบและสภาพโดยรวมของผู้ป่วย จากสิ่งนี้ยาบางชนิดที่ได้รับโดยทั่วไปเพื่อรักษากระดูกหัก ได้แก่ :

• หล่อปูนปลาสเตอร์หรือ ไฟเบอร์กลาสเพื่อให้ปลายกระดูกหักอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมและลดการเคลื่อนไหวในขณะที่กระดูกกำลังรักษา
• การใช้แรงดึงเพื่อทำให้กระดูกกลับมาคงที่และยืดกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นรอบ ๆ กระดูกที่ร้าว
• ยาบรรเทาอาการปวด
• การผ่าตัดหรือการผ่าตัดกระดูกหักเพื่อให้กระดูกกลับเข้าที่
• กายภาพบำบัดเพื่อช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวในบริเวณที่ได้รับผลกระทบของร่างกาย

สำหรับกระดูกหักแบบเปิดที่กระดูกทะลุผิวหนังและอาจมีเลือดออกได้จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือฉุกเฉินเพื่อป้องกันการติดเชื้อและการช็อก

การแก้ไขบ้านสำหรับกระดูกหัก

กระดูกหักสามารถหายได้ภายในไม่กี่สัปดาห์หรือหลายเดือนหลังจากได้รับการรักษาพยาบาล เพื่อช่วยในกระบวนการบำบัดคุณสามารถแก้ไขบ้านหรือปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตดังต่อไปนี้:

• พักผ่อนบริเวณที่ร้าวให้มากที่สุด
• หลีกเลี่ยงการยกของหนักหรือขับรถจนกว่ากระดูกที่หักหรือร้าวจะหายเป็นปกติ
• ดูแลหล่อด้วยความระมัดระวังเช่นอย่าให้เปียกหรือหลีกเลี่ยงความร้อนโดยตรงเมื่อไม่ได้ใส่เฝือก
• เติมเต็มสารอาหารที่ช่วยรักษากระดูกของคุณเช่นวิตามินดีหรืออาหารสำหรับผู้ที่มีอาการกระดูกหักอื่น ๆ
• เลิกสูบบุหรี่.
• เมื่อหายดีแล้วให้ออกกำลังกายในบริเวณต่างๆของร่างกายที่มีอาการกระดูกหักเพื่อช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงของกล้ามเนื้อการเคลื่อนไหวของข้อต่อและความยืดหยุ่น ปรึกษาแพทย์หรือกายภาพบำบัดของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

ป้องกันกระดูกหัก

กระดูกหักมักเกิดจากการบาดเจ็บจากการหกล้มหรืออุบัติเหตุและโรคกระดูกพรุน ดังนั้นเพื่อป้องกันกระดูกหักคุณต้องหลีกเลี่ยงสาเหตุเหล่านี้และหลีกเลี่ยงปัจจัยต่างๆที่อาจเพิ่มความเสี่ยง

ขั้นตอนในการป้องกันกระดูกหัก

นี่คือขั้นตอนบางส่วนที่คุณสามารถฝึกฝนได้:

• สร้างบ้านที่ปลอดภัยสำหรับคุณและครอบครัวโดยเฉพาะเด็ก ๆ ตัวอย่างเช่นการติดตั้งราวบันไดเพื่อไม่ให้ล้มติดตั้งลูกกรงบนหน้าต่างหรือถอดสายไฟออกจากพื้น
• การใช้พรมกันลื่นในบ้าน
• ใช้อุปกรณ์ป้องกันเมื่อทำกิจกรรมทางกายนอกบ้านหรือเล่นกีฬา ตัวอย่างเช่นหมวกกันน็อกสนับศอกสนับเข่าหรืออุปกรณ์ป้องกันข้อมือและขาเมื่อปั่นจักรยาน
• จัดให้มีแสงสว่างที่ดีในบ้านและรอบ ๆ บ้านเมื่อมืด
• สวมรองเท้าพื้นยาง
• ให้ความสนใจกับสิ่งรอบตัวเมื่อเดิน
• การรับประทานอาหารที่สมดุลโดยเฉพาะวิตามินดีและแคลเซียมเพื่อเสริมสร้างกระดูก
• ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อเสริมสร้างกระดูกรวมทั้งเวทเทรนนิ่ง
• เลิกสูบบุหรี่.
• หลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• ปรึกษาแพทย์หากคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคกระดูกพรุน

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด