อะไรคือข้อ จำกัด ด้านอาหารสำหรับช็อกโกแลตซีสต์?

ช็อกโกแลตซีสต์สามารถรักษาให้หายได้โดยการรับประทานยาตามคำแนะนำของแพทย์หรือโดยการทำศัลยกรรม อย่างไรก็ตามนั่นไม่ใช่ทั้งหมด ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงข้อ จำกัด ด้านอาหารสำหรับช็อกโกแลตซีสต์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการรักษารูปแบบนี้ อะไรคือข้อ จำกัด ด้านอาหารสำหรับช็อกโกแลตซีสต์? ลองดูบทวิจารณ์ต่อไปนี้

กระบวนการสร้างช็อกโกแลตซีสต์

โดยปกติในช่วงมีประจำเดือนฮอร์โมนและเซลล์ไข่ทั้งหมดที่ติดกับเยื่อบุโพรงมดลูก (เยื่อบุมดลูก) จะหลั่งออกมาเนื่องจากเซลล์อสุจิไม่ได้รับการปฏิสนธิและจะถูกปล่อยออกทางช่องคลอดในรูปของเลือด เลือดประจำเดือนที่ไหลย้อนไปยังอวัยวะก่อนมดลูกเช่นท่อนำไข่เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดช็อกโกแลตซีสต์

ภาวะนี้เรียกว่าการมีประจำเดือนถอยหลังเข้าคลองทำให้เลือดไหลเวียนฮอร์โมนเซลล์ไข่และเอนไซม์อักเสบจำนวนมากมาสะสมและทำให้ผนังหนา สิ่งเหล่านี้เรียกว่าซีสต์สีน้ำตาลเนื่องจากเลือดที่สะสมมีลักษณะเป็นสีน้ำตาลแดงเข้ม ซีสต์เหล่านี้สามารถแตกออกได้ตลอดเวลาและสามารถแพร่กระจายไปที่ผนังมดลูกอวัยวะในช่องท้องและกระดูกเชิงกราน

ช็อกโกแลตซีสต์มีหลายชื่อ ตัวอย่างเช่นซีสต์เยื่อบุโพรงมดลูกเยื่อบุโพรงมดลูกและเยื่อบุโพรงมดลูกรังไข่ โรคนี้ทำให้เกิดอาการปวดอุ้งเชิงกรานและปวดท้องจนทนไม่ได้และมาพร้อมกับการหยุดชะงักของภาวะเจริญพันธุ์ของผู้หญิงเนื่องจากรอบเดือนหยุดชะงักและตั้งครรภ์ได้ยาก บางครั้งโรคนี้ไม่ก่อให้เกิดอาการดังนั้นจึงมักจะสายเกินไปที่ผู้ป่วยจะวินิจฉัยหรือรู้จัก

วิธีการรักษาสำหรับผู้หญิงที่เป็นโรคช็อกโกแลตซีสต์?

เมื่อได้รับการวินิจฉัยแล้วแพทย์จะสั่งจ่ายยาเพื่อช่วยให้ซีสต์หดตัวที่เรียกว่า Gonadotropin Releasing Hormone (GnRH) agonists ซึ่งอาจทำให้ผู้ป่วยหมดประจำเดือนชั่วคราวได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากรังไข่ถูกบังคับให้หยุดผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนและจะช่วยบรรเทาอาการได้

อย่างไรก็ตามยาเหล่านี้มักทำให้สูญเสียความหนาแน่นของกระดูกและกระตุ้นให้มีเพศสัมพันธ์ลดลง อย่างไรก็ตามหากอาการของผู้ป่วยรุนแรงขึ้นและไม่สามารถรักษาได้ด้วยการใช้ยานี้จะทำการผ่าตัดเอาถุงน้ำออก

นอกเหนือจากการรับประทานยาหรือการผ่าตัดแล้วยังมีข้อ จำกัด ด้านอาหารสำหรับช็อกโกแลตซีสต์ที่ควรหลีกเลี่ยง

หากคุณมีช็อกโกแลตซีสต์สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาการรับประทานอาหารและวิถีชีวิตเป็นรูปแบบหนึ่งของการรักษาเพื่อบรรเทาอาการและสนับสนุนการฟื้นตัวจากอาการ เนื่องจากอาหารบางชนิดสามารถกระตุ้นหรือทำให้อาการรุนแรงขึ้นได้ ต่อไปนี้เป็นข้อ จำกัด ด้านอาหารสำหรับช็อกโกแลตซีสต์เช่น:

1. อาหารแปรรูป

อาหารแปรรูปบางชนิดอาจมีสารปรุงแต่งหรือสารกันบูดบางชนิดที่อาจทำให้เกิดการอักเสบได้ในบางคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่เป็นช็อกโกแลตซีสต์ อาหารเหล่านี้อาจมีไขมันอิ่มตัวซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการเพียงเล็กน้อย ซึ่งรวมถึงขนมขบเคี้ยวน้ำอัดลมอาหารทอดเบคอนแปรรูปขนมอบและอาหารหวาน

2. อาหารที่มีกลูเตน

รายงานจาก Nutritionist Resource ซึ่งเป็นหน้าข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการในสหราชอาณาจักรกล่าวว่าผู้ป่วยช็อกโกแลตซีสต์ที่ จำกัด อาหารที่มีกลูเตนจะมีอาการไม่รุนแรง เหตุผลก็คือความเข้มข้นของกลูเตนในอาหารสามารถให้การตอบสนองเชิงลบต่อลำไส้ซึ่งจะเพิ่มความเจ็บปวด

พยายามเลือกอาหารที่ปราศจากกลูเตนจากธรรมชาติเช่นข้าวควินัวและมันเทศ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีกลูเตนสูงเช่นขนมปังและพาสต้า

3. อาหารที่มีไขมัน

ผลิตภัณฑ์นมไขมันเต็มมีไขมันอิ่มตัวค่อนข้างมากซึ่งอาจทำให้เกิดการอักเสบได้ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรดื่มนม คุณยังสามารถเพลิดเพลินกับนมไขมันต่ำและโยเกิร์ตซึ่งเป็นแหล่งของแคลเซียมได้ ทางเลือกอื่นของนมคือนมอัลมอนด์

นอกจากนี้เนื้อแดงเนยและเนยเทียมยังมีไขมันสูงทำให้ย่อยยากขึ้นและกระตุ้นให้เกิดการอักเสบ

เริ่ม จำกัด การใช้แอลกอฮอล์คาเฟอีนและถั่วเหลืองซึ่งสามารถเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนส่งผลต่อระดับวิตามินดีและมี phyto-oestrogens และสารพิษในปริมาณสูงที่อาจทำให้เกิดอาการ endometriosis ในการปรับอาหารให้เหมาะสมกับสภาพของคุณจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์และนักโภชนาการเพื่อป้องกันไม่ให้อาการแย่ลงเนื่องจากภาวะแทรกซ้อน