สารบัญ:
- คำจำกัดความ
- โรคเบาหวานประเภท 1 คืออะไร?
- อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?
- สัญญาณและอาการ
- สัญญาณและอาการของโรคเบาหวานประเภท 1 คืออะไร?
- ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
- สาเหตุ
- สาเหตุของโรคเบาหวานประเภท 1 คืออะไร?
- ปัจจัยเสี่ยง
- อะไรเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคนี้?
- ภาวะแทรกซ้อน
- ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานประเภท 1 คืออะไร?
- การวินิจฉัยและการรักษา
- การทดสอบเพื่อวินิจฉัยภาวะนี้มีอะไรบ้าง?
- การรักษาโรคเบาหวานประเภท 1 มีอะไรบ้าง?
- 1. อินซูลินบำบัด
- 2. ยาบางชนิด
- การเยียวยาที่บ้าน
- จะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้อาการนี้แย่ลง?
- 1. อาหารเพื่อสุขภาพ
- 2. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- 3. หลีกเลี่ยงความเครียด
- 4. ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดอย่างขยันขันแข็ง
- 5. ฉีดอินซูลินและรับประทานยาอย่างสม่ำเสมอ
x
คำจำกัดความ
โรคเบาหวานประเภท 1 คืออะไร?
โรคเบาหวานประเภท 1 คือโรคเบาหวานที่คนหนุ่มสาวพบเช่นเด็กหรือวัยรุ่น โรคเบาหวานประเภทนี้มีลักษณะความเสียหายต่อตับอ่อนเนื่องจากสภาวะแพ้ภูมิตัวเองเพื่อให้ร่างกายผลิตอินซูลินเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
ภาวะนี้แตกต่างจากเบาหวานชนิดที่ 2 โดยทั่วไปผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ยังคงผลิตอินซูลิน เป็นเพียงการที่เซลล์ของร่างกายไม่สามารถตอบสนองได้อย่างถูกต้องดังนั้นอินซูลินจึงไม่สามารถทำงานได้อย่างเหมาะสม
อินซูลินเป็นฮอร์โมนควบคุมกลูโคสที่ผลิตโดยเบต้าเซลล์ในตับอ่อน อินซูลินมีความสำคัญต่อบทบาทในการแปรรูปน้ำตาลในเลือดให้เป็นพลังงาน
เมื่อร่างกายมีอินซูลินไม่เพียงพอกลูโคสน้อยมากจะถูกดูดซึมโดยเซลล์ของร่างกาย เป็นผลให้กลูโคสที่ไม่ถูกดูดซึมจะยังคงสะสมในกระแสเลือดและอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา
อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?
โรคเบาหวานประเภท 1 พบได้น้อยกว่าเบาหวานชนิดที่ 2
โรคเบาหวานนี้มักพบในเด็กผู้ชายมากกว่าเด็กผู้หญิงโดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับอ่อน
ความเสี่ยงที่เด็กจะเป็นโรคนี้จะสูงขึ้นหากคุณมีสมาชิกในครอบครัวที่เป็นโรคเบาหวานเช่นกัน
สัญญาณและอาการ
สัญญาณและอาการของโรคเบาหวานประเภท 1 คืออะไร?
โรคเบาหวานประเภท 1 มักพบในเด็กอายุ 4-7 ปีหรือ 10-14 ปี อาการของโรคเบาหวานประเภท 1 ในเด็กอาจปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็วภายในไม่กี่สัปดาห์
ต่อไปนี้เป็นอาการที่เป็นสัญญาณเตือนให้รีบไปพบแพทย์ทันที
- กระหายน้ำอย่างรวดเร็วและปัสสาวะบ่อย
- หิวเร็ว แต่น้ำหนักลดลงอย่างมาก
- แผลหายยากและติดเชื้อง่าย
- ร่างกายจะเหนื่อยเร็ว
- สายตาสั้นหรือตาบอด
- อาการชาที่มือหรือเท้า
- ไตล้มเหลว
การปรากฏตัวของอาการเหล่านี้บ่งชี้ว่าโรคเบาหวานก่อให้เกิดความเสียหายมากขึ้นคือต่อเส้นประสาทและอวัยวะ
โดยทั่วไปโรคเบาหวานทั้งชนิดที่ 1 และ 2 เกือบจะทำให้เกิดอาการเดียวกัน อย่างไรก็ตามยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องได้รับการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อยืนยันประเภทของโรคเบาหวานที่คุณกำลังประสบอยู่
ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
หากคุณเริ่มรู้สึกถึงอาการที่กล่าวมาข้างต้นหรือมีคำถามอื่น ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณทันที
ร่างกายของทุกคนมีความแตกต่างกันดังนั้นอาการของโรคเบาหวานที่อาจทำให้เกิดความแตกต่างกันได้เช่นกัน
ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางที่ดีที่สุดในการรักษาโรคเบาหวานในขณะที่สุขภาพของคุณดีขึ้น
สาเหตุ
สาเหตุของโรคเบาหวานประเภท 1 คืออะไร?
สาเหตุของโรคเบาหวานชนิดที่ 1 ยังไม่ทราบแน่ชัด แต่เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง
โรคแพ้ภูมิตัวเองมีลักษณะเฉพาะจากปัญหาระบบภูมิคุ้มกันที่ทำร้ายและทำลายเซลล์ที่มีสุขภาพดี
ในโรคเบาหวานชนิดที่ 1 ระบบภูมิคุ้มกันของเด็กจะทำลายเบต้าเซลล์ของตับอ่อนที่มีสุขภาพดีซึ่งผลิตอินซูลิน ส่งผลให้ตับอ่อนของเด็กที่เป็นเบาหวานผลิตอินซูลินได้ไม่เพียงพอ ในบางกรณีเซลล์ตับอ่อนไม่สามารถสร้างอินซูลินได้เลย
ภาวะนี้ทำให้น้ำตาลกลูโคสไม่สามารถเข้าสู่เซลล์เพื่อช่วยให้ร่างกายดูดซึมพลังงานได้ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงและมีภาวะน้ำตาลในเลือดสูง
สาเหตุอื่น ๆ อาจขึ้นอยู่กับโรคและเงื่อนไขอื่น ๆ เช่น โรคปอดเรื้อรัง ซึ่งส่งผลต่อตับอ่อนการผ่าตัดออกและการอักเสบอย่างรุนแรงของตับอ่อน
ปัจจัยเสี่ยง
อะไรเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคนี้?
มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการที่อาจทำให้เกิดโรคเบาหวานประเภท 1 ได้แก่ :
ปัจจัยด้านประวัติครอบครัว
โรคเบาหวานประเภท 1 เป็นโรคที่เกิดจากกรรมพันธุ์ ซึ่งหมายความว่าหากคุณมีคุณปู่คุณย่าพ่อแม่หรือพี่น้องที่เป็นโรคเบาหวานคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้มากขึ้น
นอกเหนือจากประวัติครอบครัวแล้วยังมีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ อีกมากมายที่อาจทำให้เกิดโรคเบาหวานประเภท 1 ได้แก่ :
- การติดเชื้อไวรัสบางชนิดเช่นไวรัส Epstein-Barr ไวรัส คอกซากี, ไวรัสคางทูมและ ไซโตเมกาโลไวรัส
- การดื่มนมวัวตั้งแต่อายุยังน้อย
- การขาดวิตามินดี
- ดื่มน้ำที่มีโซเดียมไนเตรต
- การแนะนำอาหารธัญพืชและกลูเตนที่เร็วเกินไป (ก่อน 4 เดือน) หรือช้าเกินไป (หลังจาก 7 เดือน)
- มีมารดาที่มีภาวะครรภ์เป็นพิษ (ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น) ในระหว่างตั้งครรภ์
- เมื่อแรกเกิดเขามีอาการตัวเหลือง
ภาวะแทรกซ้อน
ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานประเภท 1 คืออะไร?
โรคเบาหวานชนิดที่ 1 เป็นโรคเรื้อรังที่มักเกิดในวัยเด็กและไม่สามารถรักษาให้หายได้ อย่างไรก็ตามโรคนี้ยังสามารถควบคุมได้เพื่อไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง
ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานทำให้ผู้ป่วยโรคเบาหวาน (คำว่าผู้ที่เป็นเบาหวาน) มีอาการแย่ลง ไม่บ่อยนักความตกต่ำของเขาก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมาย
จากข้อมูลของ American Diabetes Association ต่อไปนี้เป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานประเภท 1 ที่คุณต้องระวัง
- ความผิดปกติของระบบประสาทหรือ โรคระบบประสาทเบาหวาน: เกิดขึ้นเมื่อเส้นเลือดฝอยของเส้นประสาทในร่างกายได้รับความเสียหายทำให้รู้สึกเสียวซ่าปวดชา
- เบาหวาน: ปัญหาการมองเห็นที่รุนแรง (ต้อหินต้อกระจก) ที่เกิดจากการบวมและการรั่วของเส้นเลือดในจอประสาทตา
- เท้าเบาหวาน: สภาพซึ่งเรียกอีกอย่างว่า เท้าเบาหวาน สิ่งนี้เกิดขึ้นจากภาวะแทรกซ้อนของความเสียหายของระบบประสาทและการติดเชื้อร้ายแรงเนื่องจากโรคเบาหวาน
- การติดเชื้อเรื้อรัง: การติดเชื้อที่ผู้ป่วยเบาหวานมีแนวโน้มที่จะรวมถึงการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะฟันและปากผิวหนังหูช่องคลอดและอื่น ๆ
- คีโตอะซิโดซิสจากเบาหวาน: ภาวะที่คีโตนผลิตออกมาในปริมาณที่มากเกินไปจนเป็นพิษและทำลายอวัยวะต่างๆของร่างกายเนื่องจากขาดอินซูลิน
- ไตล้มเหลว: การหยุดทำงานของไตเนื่องจากความเสียหายต่อหลอดเลือด
การวินิจฉัยและการรักษา
ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
การทดสอบเพื่อวินิจฉัยภาวะนี้มีอะไรบ้าง?
การตรวจน้ำตาลในเลือดเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการวินิจฉัยเบาหวานชนิดที่ 1 คุณสามารถตรวจระดับน้ำตาลในเลือดได้ในโรงพยาบาลคลินิกห้องปฏิบัติการโดยได้รับความช่วยเหลือจากบุคลากรทางการแพทย์
แพทย์จะทำการทดสอบชุดต่อไปนี้เพื่อหาระดับกลูโคสในเลือดของคุณ
- การทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร
- สุ่ม (ไม่อดอาหาร) หรือสุ่มตรวจระดับน้ำตาลในเลือด
- ทดสอบ ความทนทานต่อกลูโคสในช่องปาก
- การทดสอบฮีโมโกลบิน A1c (HbA1C)
หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 1 คุณควรไปพบแพทย์ทุกๆสามเดือนเพื่อที่คุณจะได้:
- ตรวจดูผิวหนังและกระดูกที่ขาและเท้า
- ตรวจดูว่าหลังเท้าของคุณรู้สึกแข็งหรือไม่ (เส้นประสาทเบาหวาน)
- ตรวจสอบความดันโลหิตของคุณ
- ตรวจสอบด้านหลังดวงตาของคุณโดยใช้ลำแสงพิเศษ
- มีการทดสอบ HbA1C หรือการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดโดยเฉลี่ยเป็นเวลา 3 เดือน (การทดสอบโฟมจะทำทุก 6 เดือนหากควบคุมโรคเบาหวานได้ดี)
การทดสอบนี้สามารถช่วยคุณและแพทย์ในการควบคุมโรคเบาหวานและป้องกันปัญหาอื่น ๆ ที่เกิดจากโรคเบาหวาน นอกจากนี้คุณจะต้องได้รับการทดสอบอื่น ๆ อีกหลายครั้งต่อปีเช่น:
- ตรวจระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์
- ทำการทดสอบปีละครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าไตของคุณทำงานได้อย่างถูกต้อง
- พบทันตแพทย์ทุกๆ 6 เดือนเพื่อตรวจฟันทั้งหมดของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทันตแพทย์ของคุณทราบว่าคุณเป็นโรคเบาหวาน
การรักษาโรคเบาหวานประเภท 1 มีอะไรบ้าง?
โรคเบาหวานชนิดที่ 1 ไม่สามารถรักษาให้หายได้ การรักษาที่มีอยู่มีเป้าหมายเพื่อลดหรือบรรเทาอาการของโรคเบาหวานประเภท 1
การรักษาโรคเบาหวานประเภท 1 บางประเภทที่แพทย์มักทำมีดังนี้
1. อินซูลินบำบัด
โรคเบาหวานชนิดที่ 1 เกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายขาดหรือไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เลย นั่นคือเหตุผลที่ผู้ป่วยเบาหวานรายนี้จะต้องพึ่งพาการฉีดอินซูลินมาก
การบำบัดด้วยอินซูลินสามารถให้ได้โดยการฉีดยาปากกาอินซูลินหรือปั๊มอินซูลิน
2. ยาบางชนิด
นอกจากอินซูลินแล้วผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 ยังอาจทานยาบางประเภทเพื่อช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและป้องกันภาวะแทรกซ้อน
ยาเบาหวานบางชนิดที่แพทย์มักสั่ง ได้แก่ :
- เมตฟอร์มิน
- พรามลินไทด์
- แอสไพริน
- ยารักษาโรคความดันโลหิตสูงเช่น ACE inhibitors และ angiotensin II receptor blockers (ARBs)
- ยาลดคอเลสเตอรอล
ก่อนใช้ยาอื่นควรปรึกษาแพทย์ก่อน ยาบางชนิดอาจมีปฏิกิริยาและส่งผลต่อการออกฤทธิ์ของยาเบาหวานที่คุณกำลังรับประทาน
การเยียวยาที่บ้าน
จะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้อาการนี้แย่ลง?
ถึงแม้ว่าจะไม่สามารถรักษาให้หายได้ แต่ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดนี้ก็สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขและปฏิบัติกิจวัตรประจำวันต่างๆได้เหมือนคนที่มีสุขภาพปกติ
กุญแจสำคัญคือการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติโดยการดูแลที่เหมาะสม
ต่อไปนี้คือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการแก้ไขบ้านสำหรับโรคเบาหวานประเภท 1:
1. อาหารเพื่อสุขภาพ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเลือกรับประทานอาหารที่สมดุลซึ่งประกอบด้วยเส้นใยโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมันดี หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่มีน้ำตาลไขมันและเกลือสูงมากเกินไป
อย่าลืมใส่ใจกับส่วนอาหารของคุณทุกวันเพื่อไม่ให้อาการของโรคเบาหวานกำเริบ จะดีกว่าที่จะกินอาหารจำนวนน้อยบ่อยๆแทนที่จะต้องกินปริมาณมากในคราวเดียว
2. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
เพิ่มกิจกรรมทางกายและเริ่มออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอทุกวันจะดีมากสำหรับการควบคุมน้ำตาลในเลือด ไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายด้วยโรคเบาหวานที่หนักหน่วงเพียงทำกิจกรรมทางกายเบา ๆ เช่นเดินขี่จักรยานว่ายน้ำหรือเดินเร็ว
ก่อนทำกีฬาควรปรึกษาแพทย์ก่อน ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจไม่อนุญาตให้คุณเล่นกีฬาบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับสภาพของคุณ
3. หลีกเลี่ยงความเครียด
หลีกเลี่ยงความเครียดและให้แน่ใจว่าคุณได้นอนหลับอย่างเพียงพอและมีคุณภาพทุกคืน อย่าลืมว่าความเครียดอาจทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นและทำให้อาการเบาหวานแย่ลง
4. ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดอย่างขยันขันแข็ง
สิ่งสำคัญคือต้องตรวจระดับน้ำตาลในเลือดก่อนและหลังรับประทานอาหาร คุณสามารถตรวจเองที่บ้านด้วยเครื่องมือตรวจน้ำตาลในเลือดที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือร้านขายยาที่ใกล้ที่สุด
5. ฉีดอินซูลินและรับประทานยาอย่างสม่ำเสมอ
ปฏิบัติตามกฎของแพทย์อย่างรอบคอบที่สุดเท่าที่จะทำได้เกี่ยวกับการใช้อินซูลินและยารักษาโรคเบาหวานอื่น ๆ อย่าหยุดหรือเปลี่ยนปริมาณอินซูลินโดยพลการ
ปรึกษาแพทย์ทันทีเมื่อคุณพบอาการของโรคเบาหวานเช่นเวียนศีรษะตาพร่าอ่อนแรงเซื่องซึมไม่มีเรี่ยวแรงให้ลุกจากเตียง
