สารบัญ:
ใครบอกว่าไม่มีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์ว่าความรักเกิดขึ้นได้อย่างไร ในความเป็นจริงในร่างกายของคุณมีตัวควบคุมความรักที่เรียกว่าฮอร์โมนออกซิโทซิน ออกซิโทซินเป็นฮอร์โมนที่มีบทบาทในระบบสืบพันธุ์การคลอดบุตรการให้นมบุตรการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและพฤติกรรมของบุคคล ปริมาณออกซิโทซินจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณมีปฏิสัมพันธ์กับคนที่คุณห่วงใยเช่นเมื่อคุณกอดหรือมีเซ็กส์ นี่คือเหตุผลที่ฮอร์โมนออกซิโทซินมักเรียกกันว่า "ฮอร์โมนแห่งความรัก"
แล้วฮอร์โมนออกซิโทซินมีบทบาทอย่างไรต่อความสัมพันธ์ของคุณ? นี่คือคำอธิบาย
ฮอร์โมนออกซิโทซินมีผลต่อความสัมพันธ์อย่างไร?
เมื่อฮอร์โมนออกซิโทซินถูกผลิตขึ้นจะส่งผลต่อพฤติกรรมทางความคิดและอารมณ์ของคุณ โดยปกติแล้วเมื่อฮอร์โมนออกซิโทซินปรากฏขึ้นคุณจะรู้สึกผ่อนคลายอารมณ์ของคุณมีเสถียรภาพมากขึ้นและคุณรู้สึกกังวลน้อยลง การศึกษาในวารสาร จิตเภสัชวิทยา ยังพบว่าฮอร์โมนออกซิโทซินสามารถนำไปสู่ทัศนคติที่อบอุ่นและเป็นมิตรที่ไว้วางใจในความสัมพันธ์
นอกจากนี้ออกซิโทซินยังเป็นสารเคมีในสมองที่ช่วยให้คุณปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ทางอารมณ์ได้ ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณมีกิจกรรมทางเพศกับคู่นอน ฮอร์โมนนี้ที่ผลิตโดยต่อมใต้สมองจะเพิ่มการกระตุ้นทางเพศและทำให้คุณรู้สึกใกล้ชิดกับคู่ของคุณมากขึ้นในระหว่างมีเซ็กส์
การศึกษาที่คล้ายคลึงกันในปี 2556 แสดงให้เห็นว่าฮอร์โมนออกซิโทซินสามารถเพิ่มความภักดีของผู้ชายที่มีต่อคู่ของตนได้ ฮอร์โมนแห่งความรักนี้จะเพิ่มการกระตุ้นระบบตอบรับเชิงบวกในสมอง ผลกระทบคือการรับรู้เชิงบวกของผู้ชายที่มีต่อรูปลักษณ์ของคู่ของตนเพิ่มขึ้นจนพวกเขาคิดว่าคู่ของตนมีเสน่ห์มากกว่าผู้หญิงคนอื่น
ด้วยผลกระทบที่หลากหลายออกซิโทซินช่วยสร้างความผูกพันทางอารมณ์ที่แน่นแฟ้นระหว่างคุณและคู่ของคุณ อารมณ์เชิงบวกที่เกิดขึ้นช่วยเสริมสร้างความผูกพันเหล่านี้และสร้างความสัมพันธ์ในระยะยาว นี่เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คู่รักที่ใช้เวลาร่วมกันมานานหลายปีอยู่ได้แม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้สึกถึงความรักที่มากล้นที่พบกันครั้งแรกอีกต่อไป
ผลกระทบหากปริมาณฮอร์โมนออกซิโทซินไม่ปกติ
ฮอร์โมนแห่งความรักนี้จะหลั่งออกมาก็ต่อเมื่อร่างกายได้รับสิ่งกระตุ้นหรือที่เรียกว่าการกระตุ้น ตัวอย่างเช่นการหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกในระหว่างการคลอดบุตรจะกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนออกซิโทซิน จากนั้นฮอร์โมนนี้จะเพิ่มความถี่และความรุนแรงของการหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกทำให้การคลอดง่ายขึ้น กลไกที่คล้ายกันนี้เกิดขึ้นเมื่อคุณโต้ตอบกับคู่ของคุณ
อย่างไรก็ตามฮอร์โมนออกซิโทซินในปริมาณที่ไม่สมดุลอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้เช่นกัน ปริมาณฮอร์โมนออกซิโทซินที่สูงเกินไปอาจทำให้ต่อมลูกหมากโตและบวมได้ แม้ว่าจะไม่เป็นอันตรายและไม่เป็นอันตราย แต่ต่อมลูกหมากโตนี้สามารถทำให้ผู้ชายปัสสาวะได้ยาก
ในขณะเดียวกันฮอร์โมนออกซิโทซินที่ต่ำเกินไปจะยับยั้งปฏิกิริยาสะท้อนของการแสดงน้ำนมในเต้านมและถูกกล่าวหาว่าเกี่ยวข้องกับลักษณะของอาการซึมเศร้า ความสัมพันธ์ระหว่าง oxytocin และอาการซึมเศร้ายังไม่ได้แสดงให้เห็นอย่างกว้างขวางในการศึกษา ดังนั้นการค้นพบนี้ยังคงต้องการการวิจัยสนับสนุนเพิ่มเติม
ออกซิโทซินเป็นปัจจัยทางชีววิทยาที่มีความสำคัญต่อการรักษาความสัมพันธ์อันอบอุ่น แต่ฮอร์โมนแห่งความรักไม่ได้เป็นปัจจัยเดียวที่ทำให้ความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณกลมกลืนกัน มีหลายปัจจัยที่สามารถมีอิทธิพลต่อมันและปัจจัยเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละคู่
การสื่อสารที่ดีและมีประสิทธิภาพยังคงมีบทบาทสำคัญในการรักษาความสัมพันธ์ของคุณให้กลมกลืนกัน สร้างความสัมพันธ์ที่ดีโดยให้ความสนใจซึ่งกันและกันและเคารพซึ่งกันและกัน เอาชนะความขัดแย้งที่เกิดขึ้นอย่างเหมาะสมเพื่อไม่ให้เกิดขึ้น นอกจากนี้ยังแสดงความขอบคุณต่อคู่ของคุณสำหรับสิ่งดีๆต่างๆที่เขามอบให้
