สารบัญ:
- ทำความรู้จักกับระบบสืบพันธุ์เพศหญิง
- 1. ช่องคลอด
- 2. มดลูก (มดลูก)
- 3. รังไข่
- 4. ท่อนำไข่
- 5. ช่องโหว่
- ทำความรู้จักกับระบบสืบพันธุ์ของผู้ชาย
- 1. อวัยวะเพศชาย
- 2. ถุงอัณฑะ
- 3. อัณฑะ
- วิธีดูแลระบบสืบพันธุ์ของมนุษย์
มนุษย์สามารถมีลูกได้เพราะร่างกายมีอวัยวะและระบบสืบพันธุ์ น่าเสียดายที่ยังมีคนจำนวนมากที่ไม่รู้จักชิ้นส่วนและหน้าที่ของระบบสืบพันธุ์ของตนเอง ถึงกระนั้นการที่คุณรู้จักระบบสืบพันธุ์คุณก็สามารถรู้ได้อย่างชัดเจนว่าจะรักษาสุขภาพร่างกายของคุณเองได้อย่างไร มาดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์ของมนุษย์ในบทความนี้
ทำความรู้จักกับระบบสืบพันธุ์เพศหญิง
ระบบสืบพันธุ์เพศหญิงมีหลายส่วนที่มีหน้าที่ตามลำดับ ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์เพศหญิงที่คุณต้องรู้:
1. ช่องคลอด
หลายคนคิดว่าสามารถสังเกตเห็นช่องคลอดได้ด้วยตาเปล่า นี่เป็นเรื่องที่ทำให้เข้าใจผิด ช่องคลอดอยู่ภายในร่างกายดังนั้นคุณจึงไม่สามารถมองเห็นได้โดยตรง ส่วนที่คุณสามารถมองเห็นได้เมื่อคุณเผชิญกับอวัยวะเพศเรียกว่าปากช่องคลอด
ช่องคลอดเองเป็นช่องทางที่เชื่อมระหว่างปากมดลูก (ปากมดลูก) กับภายนอกร่างกาย ตำแหน่งของช่องคลอดด้านหลังกระเพาะปัสสาวะอยู่ต่ำกว่ามดลูกเล็กน้อย
หน้าที่ของอวัยวะเดียวนี้เปรียบเสมือนช่องทางคลอดของทารกในระหว่างการคลอดบุตรและเป็นที่สำหรับให้เลือดไหลออกมาในช่วงมีประจำเดือน ช่องคลอดยังเป็นจุดเชื่อมต่อของอสุจิไปยังมดลูก
2. มดลูก (มดลูก)
มดลูกเป็นอวัยวะกลวงขนาดเล็กที่มีรูปร่างคล้ายลูกแพร์ อวัยวะนี้ตั้งอยู่ระหว่างกระเพาะปัสสาวะและทวารหนัก ส่วนล่างของมดลูกเป็นท่อที่เรียกว่าปากมดลูก ปากมดลูกเชื่อมช่องคลอดกับมดลูก
มดลูกมีหน้าที่สำคัญหลายอย่างในกระบวนการสืบพันธุ์ ในระหว่างรอบเดือนปกติเยื่อบุมดลูก (เยื่อบุโพรงมดลูก) จะถูกปกคลุมไปด้วยลิ่มเลือดที่หนาขึ้น เป็นการพยายามเตรียมความพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ หากไม่มีการปฏิสนธิลิ่มเลือดจะละลายและออกมาทางช่องคลอด กระบวนการหลั่งเลือดนี้เรียกว่าการมีประจำเดือน
ในทางกลับกันหากเกิดการปฏิสนธิมดลูกจะเป็นบ้านสำหรับตัวอ่อนที่จะเติบโตและพัฒนาก่อนที่จะเกิด
3. รังไข่
รังไข่มีขนาดเล็กต่อมรูปไข่อยู่ทางด้านขวาและด้านซ้ายของช่องเชิงกรานติดกับมดลูกส่วนบนเพื่อให้มีความแม่นยำ รังไข่ทำหน้าที่ผลิตไข่และฮอร์โมนเพศหญิงเช่นเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน
4. ท่อนำไข่
ท่อนำไข่เป็นท่อบาง ๆ ยาว ๆ สองท่อที่ขยายจากปลายด้านขวาและด้านซ้ายที่ด้านบนของมดลูกไปยังส่วนปลายของรังไข่
อวัยวะนี้ทำหน้าที่เป็นช่องทางให้ไข่ (ไข่) เคลื่อนจากรังไข่ไปยังมดลูก ความคิดหรือที่เรียกว่าการปฏิสนธิของไข่โดยอสุจิเกิดขึ้นในท่อนำไข่
ต่อมาไข่ที่ปฏิสนธิในท่อนำไข่จะเคลื่อนเข้าหาโพรงมดลูก
5. ช่องโหว่
ภาพประกอบของช่องคลอด (ลักษณะภายนอกของช่องคลอด)
ช่องคลอดเป็นส่วนนอกของกายวิภาคของช่องคลอดที่คุณสามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ส่วนนี้ประกอบด้วย:
- Labia majora Labira majora มีชื่อเรียกอีกอย่างว่า "ริมฝีปากใหญ่" ส่วนนี้ประกอบด้วยเหงื่อและต่อมน้ำมันจำนวนมาก หลังจากวัยแรกรุ่นริมฝีปากจะถูกปกคลุมไปด้วยขนละเอียด
- Labia minora ริมฝีปากเล็กเรียกว่า "ริมฝีปากเล็ก" มีชื่อเรียกเช่นนี้เนื่องจากส่วนนี้มีขนาดเล็กมากซึ่งมีขนาดประมาณ 5 ซม. ริมฝีปากเล็กอยู่ภายในริมฝีปากและล้อมรอบช่องคลอดและท่อปัสสาวะ (ช่องเปิดที่คุณปัสสาวะ) ดังนั้นรูที่ปัสสาวะออกจากร่างกายจึงแตกต่างจากรูที่เลือดออกเมื่อคุณมีประจำเดือน
- คลิตอริส. คลิตอริสคือส่วนที่ยื่นออกมาเล็ก ๆ ภายในริมฝีปากเล็ก ๆ คลิตอริสปกคลุมด้วยรอยพับของผิวหนังที่เรียกว่าอวัยวะเพศหญิงคล้ายกับหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศชาย เช่นเดียวกับอวัยวะเพศคลิตอริสล้อมรอบด้วยเส้นประสาทจำนวนมากดังนั้นจึงมีความไวต่อการกระตุ้นมากและอาจตึง (แข็งตัว) ได้
ทำความรู้จักกับระบบสืบพันธุ์ของผู้ชาย
เช่นเดียวกับผู้หญิงระบบสืบพันธุ์ของผู้ชายยังประกอบด้วยหลายส่วน แต่ละส่วนของหลักสูตรมีหน้าที่ที่สำคัญมาก นี่คือส่วนต่างๆของระบบสืบพันธุ์เพศชายที่คุณต้องรู้:
1. อวัยวะเพศชาย
ภาพประกอบของอวัยวะเพศชายและอัณฑะ (อัณฑะ)
อวัยวะเพศเป็นอวัยวะเพศของผู้ชาย โดยปกติอวัยวะนี้จะมีขนาดสูงสุดในช่วงวัยแรกรุ่น อวัยวะเพศชายประกอบด้วยสามส่วนหลักฐาน (รัศมี) เพลา (คอร์ปัส) และส่วนหัว (ลึงค์)
ที่ส่วนปลายของหัวของอวัยวะเพศมีช่องสำหรับท่อปัสสาวะเพื่อกำจัดปัสสาวะออกจากร่างกาย รูนี้ยังทำหน้าที่ปล่อยน้ำอสุจิเมื่อผู้ชายถึงจุดสุดยอด (สำเร็จความใคร่)
ตามแนวของอวัยวะเพศชายทางด้านซ้ายและด้านขวามีเครือข่ายที่เรียกว่าคอร์ปัสคาเวิร์โนซัม (corpus cavernosum) เนื้อเยื่อนี้จะเต็มไปด้วยเลือดเมื่อผู้ชายเกิดอารมณ์ทางเพศ เมื่อเนื้อเยื่อนี้เต็มไปด้วยเลือดอวัยวะเพศชายจะแข็งและแข็งตัวทำให้ผู้ชายสามารถสอดใส่ได้ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
2. ถุงอัณฑะ
ถุงอัณฑะเป็นถุงผิวหนังที่หลวมและห้อยอยู่หลังอวัยวะเพศชาย ส่วนนี้ของร่างกายเรียกอีกอย่างว่าอัณฑะและเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับอัณฑะ นอกจากทำหน้าที่ห่อหุ้มอัณฑะแล้วถุงอัณฑะยังมีบทบาทในการสนับสนุนอัณฑะในการผลิตอสุจิตามปกติ
สำหรับผู้ชายที่จะผลิตอสุจิที่มีคุณภาพอัณฑะจะต้องอยู่ในอุณหภูมิที่เหมาะสมซึ่งเย็นกว่าอุณหภูมิของร่างกายเล็กน้อย การมีกล้ามเนื้อพิเศษในผนังถุงอัณฑะช่วยให้อัณฑะสามารถรักษาอุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับการผลิตอสุจิได้
3. อัณฑะ
อัณฑะหรือที่เรียกกันโดยทั่วไปว่าอัณฑะอัณฑะหรือเมล็ดหัวหน่าวเป็นอวัยวะรูปไข่ อวัยวะนี้อยู่ในถุงทางด้านขวาและด้านซ้ายของด้านหลังของอวัยวะเพศชาย
อัณฑะมีหน้าที่หลักในการผลิตและเก็บอสุจิและผลิตฮอร์โมนเพศชาย เทสโทสเตอโรนเป็นฮอร์โมนเพศชายที่มีหน้าที่ในการผลิตสเปิร์มและสร้างการเปลี่ยนแปลงให้กับร่างกายในช่วงวัยแรกรุ่น
โดยปกติอัณฑะของผู้ชายจะเริ่มเติบโตเมื่ออายุประมาณ 10-13 ปี เมื่อลูกอัณฑะโตขึ้นผิวหนังรอบ ๆ ถุงอัณฑะจะมืดลงห้อยลงและมีขน ขนาดของอัณฑะของผู้ชายแต่ละคนแตกต่างกัน แต่ลูกอัณฑะโดยเฉลี่ยมีความยาวระหว่าง 5-7.5 ซม. และกว้าง 2.5 ซม.
วิธีดูแลระบบสืบพันธุ์ของมนุษย์
หลังจากรู้กายวิภาคและหน้าที่ของระบบสืบพันธุ์ของมนุษย์แล้วคุณต้องเข้าใจวิธีการดูแลอวัยวะนี้ด้วย เนื่องจากระบบสืบพันธุ์ของมนุษย์มีความอ่อนไหวมากดังนั้นการดูแลที่จำเป็นจึงไม่ควรเป็นไปโดยพลการ แนวทางง่ายๆในการดูแลระบบสืบพันธุ์ของมนุษย์มีดังนี้
- หลังจากปัสสาวะเสร็จแล้วควรทำความสะอาดอวัยวะเพศและช่องคลอดให้แห้งอย่างถูกต้องและทั่วถึง
- หลีกเลี่ยงการใช้ผงสบู่หอมเจลและน้ำยาฆ่าเชื้อเนื่องจากอาจส่งผลต่อสมดุลของแบคทีเรียและระดับ pH ในบริเวณอวัยวะเพศซึ่งจะทำให้เกิดการระคายเคือง
- เปลี่ยนชุดชั้นในเป็นประจำทุกวัน
- ชุดชั้นในชายและหญิงมีหลายประเภท โดยทั่วไปควรเลือกชุดชั้นในผ้าฝ้ายสำหรับใช้ในชีวิตประจำวัน
- เลือกเสื้อผ้าหรือกางเกงที่หลวมเพราะจะดีต่ออวัยวะสืบพันธุ์ของคุณ การสวมเสื้อผ้าและกางเกงที่รัดเกินไปอาจทำให้บริเวณอวัยวะเพศอับชื้นทำให้เกิดการติดเชื้อได้
- เมื่อคุณและคู่ของคุณวางแผนที่จะมีเซ็กส์คุณควรทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศก่อนเข้านอน การทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศหลังมีเซ็กส์ก็สำคัญไม่แพ้กัน
- ใช้ถุงยางอนามัยเพื่อป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์
