Gingivitis (การอักเสบของเหงือก): อาการสาเหตุยา•สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

คำจำกัดความ

เหงือกอักเสบคืออะไร?

Gingivitis (การอักเสบของเหงือก) คือการติดเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เหงือกบวมเนื่องจากการอักเสบ

สาเหตุหลักของภาวะนี้คือสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดี คนที่ไม่ค่อยแปรงฟันกินอาหารรสเปรี้ยวหวานบ่อย ๆ ไม่ตรวจฟันกับแพทย์เป็นประจำจะเสี่ยงต่อการเป็นโรคเหงือกอักเสบมากที่สุด

หลายคนมักไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคนี้เนื่องจากอาการยังไม่ชัดเจนนัก อย่างไรก็ตามไม่ควรปล่อยให้เหงือกอักเสบคงอยู่โดยไม่ได้รับการรักษา

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

โรคเหงือกอักเสบเป็นโรคปากและเหงือกที่พบบ่อย ภาวะนี้สามารถพบได้โดยทุกคนโดยไม่คำนึงถึงเพศโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ไม่รักษาสุขภาพช่องปาก

โรคเหงือกอักเสบที่ไม่ได้รับการรักษาจะแย่ลง ปัญหาเหงือกเหล่านี้อาจนำไปสู่โรคปริทันต์อักเสบซึ่งเป็นการติดเชื้อที่เหงือกอย่างรุนแรงที่สามารถทำลายเนื้อเยื่อกระดูกที่รองรับฟันได้ โรคปริทันต์อักเสบอาจทำให้เกิดการสูญเสียฟันและปัญหาร้ายแรงอื่น ๆ อีกมากมาย

คุณสามารถหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของโรคนี้ได้โดยการป้องกันปัจจัยเสี่ยงที่มีอยู่ โปรดปรึกษาทันตแพทย์สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

สัญญาณและอาการ

อาการและอาการแสดงของโรคเหงือกอักเสบคืออะไร?

การอักเสบของเหงือกโดยทั่วไปไม่ได้ทำให้เกิดความเจ็บปวดในทันที เป็นผลให้หลายคนไม่ทราบว่าพวกเขาประสบภาวะนี้

ถึงกระนั้นก็ยังมีสัญญาณและอาการของโรคเหงือกอักเสบที่คุณสามารถระวังได้ตั้งแต่อายุยังน้อย ได้แก่ :

• เหงือกมีสีแดงบวมและรู้สึกอ่อนโยนเมื่อสัมผัสด้วยลิ้นหรือมือ
• เหงือกหย่อนยานหรือหดตัว
• เหงือกหลวมขยับหรือหลุดออกมาด้วยซ้ำ
• เหงือกมีเลือดออกง่ายเมื่อคุณแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟัน
• เหงือกเปลี่ยนสีจากสีชมพูสดเป็นสีแดงอมดำ
• กลิ่นปากที่อืดอาดหรือรสชาติไม่ดีในปาก
• ความเจ็บปวดรุนแรงและแหลมคมเมื่ออ้าปากเพื่อเคี้ยวกัดหรือแม้แต่พูด

อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างอย่าลังเลที่จะปรึกษาโดยตรงกับทันตแพทย์

มีเพียงทันตแพทย์เท่านั้นที่สามารถรับรู้และระบุความรุนแรงของโรคเหงือกของคุณได้

เมื่อไปพบแพทย์

หากคุณสังเกตเห็นอาการเหงือกอักเสบข้างต้นอย่างน้อยหนึ่งอาการให้ไปพบทันตแพทย์ทันที โปรดจำไว้ว่าอาการของโรคเหงือกอักเสบมักไม่ได้รับรู้

ดังนั้นยิ่งคุณไปพบแพทย์เร็วเท่าไหร่โอกาสในการรักษาก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น ไม่เพียงแค่นั้นยิ่งคุณไปพบทันตแพทย์เร็วเท่าไหร่คุณก็สามารถหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อการทำลายเหงือกอย่างรุนแรงเช่นโรคปริทันต์อักเสบ

สาเหตุ

เหงือกอักเสบเกิดจากอะไร?

ตามที่อธิบายไว้ข้างต้นสาเหตุส่วนใหญ่ของโรคเหงือกอักเสบคือสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดีซึ่งกระตุ้นให้เกิดคราบจุลินทรีย์ ยกมาจาก มาโยคลินิก นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดการอักเสบของเนื้อเยื่อเหงือก

สาเหตุหลักของการอักเสบนี้คือการสะสมของคราบจุลินทรีย์ คราบจุลินทรีย์เป็นชั้นเหนียวของแบคทีเรียที่เกิดจากการสะสมของเศษอาหารบนพื้นผิวของฟัน

คราบจุลินทรีย์ที่ได้รับอนุญาตให้สะสมเป็นเวลานานจะแข็งตัวและก่อตัวเป็นหินปูนใต้แนวเหงือก สารทาร์ทาร์นี้กระตุ้นให้เกิดการอักเสบของเหงือก

เมื่อเวลาผ่านไปเหงือกของคุณจะบวมและมีเลือดออกได้ง่าย โรคฟันผุก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีเหงือกอักเสบอาจลุกลามไปสู่โรคปริทันต์อักเสบซึ่งอาจทำให้ฟันหลุดหรือสูญเสียได้

นี่คือขั้นตอนตั้งแต่การก่อตัวของคราบจุลินทรีย์ไปจนถึงโรคเหงือกอักเสบ:

• คราบจุลินทรีย์คือสิ่งที่เหนียวและมองไม่เห็น ส่วนใหญ่เกิดจากแบคทีเรียที่ผสมกับอาหารที่เหลือในปากของคุณ หากไม่ได้รับการทำความสะอาดอย่างถูกต้องคราบจุลินทรีย์จะก่อตัวขึ้นอย่างรวดเร็ว
• คราบจุลินทรีย์สามารถเปลี่ยนเป็นหินปูนได้เนื่องจากมันเกาะและแข็งตัวใต้ขอบเหงือกและกลายเป็นหินปูน ทำให้คราบจุลินทรีย์ขจัดออกได้ยากขึ้นและทำหน้าที่เป็นตัวป้องกันแบคทีเรียจนเกิดการระคายเคือง

หากคุณไม่กำจัดมันทันทีโดยไปพบแพทย์การระคายเคืองจากคราบจุลินทรีย์อาจทำให้เหงือกอักเสบได้ เหงือกบวมและมีเลือดออก หากไม่ได้รับการรักษาทันทีจะเกิดฟันผุและปริทันต์อักเสบ

ปัจจัยเสี่ยง

อะไรเพิ่มความเสี่ยงของโรคเหงือกอักเสบ?

มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการสำหรับโรคเหงือกอักเสบ ได้แก่ :

1. ประวัติทางพันธุกรรม

American Academy of ปริทันตวิทยา กล่าวว่าผู้ป่วยโรคเหงือกมากถึง 30 เปอร์เซ็นต์มีสาเหตุจากปัจจัยทางพันธุกรรม ดังนั้นหากคุณปู่คุณย่าพ่อแม่และพี่น้องของคุณมีอาการเหงือกอักเสบคุณก็มีโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้ได้เช่นกัน

ผู้ที่มีประวัติโรคเหงือกอักเสบจากกรรมพันธุ์มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเหงือกในรูปแบบต่างๆมากขึ้นถึงหกเท่า

2. สุขอนามัยในช่องปากและฟันไม่ดี

หากคุณไม่ค่อยแปรงฟัน ไหมขัดฟันและพบทันตแพทย์คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเหงือกอักเสบ

3. ปากแห้ง

อาการปากแห้งอาจส่งผลต่อสุขภาพเหงือก ภาวะปากแห้งทำให้เหงือกมีแนวโน้มที่จะอักเสบและบวม

4. วัสดุอุดฟันที่หลวมหรือชำรุด

วัสดุอุดฟันที่เสียหายสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อที่ทำให้เหงือกอักเสบและทำให้ฟันซี่อื่นบาดเจ็บได้

5. ขาดการบริโภควิตามิน

ผู้ที่ขาดวิตามินซีมีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหาทางทันตกรรมและช่องปากรวมถึงโรคเหงือกอักเสบ

6. การสูบบุหรี่

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) เผยว่าผู้สูบบุหรี่มีโอกาสเป็นโรคเหงือกมากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ถึงสองเท่า

7. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ผู้หญิงพบในระหว่างตั้งครรภ์การมีประจำเดือนทุกเดือนและวัยหมดประจำเดือนสามารถทำให้เลือดไหลเวียนไปที่เหงือกได้ดีขึ้น ทำให้เหงือกอักเสบบวมและมีเลือดออกได้ง่ายขึ้น

8. หญิงตั้งครรภ์

จากข้อมูลของสมาคมทันตแพทย์ชาวอินโดนีเซีย (PDGI) โรคเหงือกอักเสบเป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดที่ส่งผลต่อหญิงตั้งครรภ์ โดยปกติภาวะนี้จะโจมตีในช่วงต้นของการตั้งครรภ์คือในเดือนที่สองและสูงสุดประมาณเดือนที่แปด

แม้ว่าจะดูเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่โรคเหงือกอักเสบในระหว่างตั้งครรภ์อาจส่งผลเสียต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ที่กำลังตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังระบุไว้ในงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร สูตินรีเวชวิทยา.

การมีเหงือกอักเสบในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้คุณมีโอกาสคลอดทารกที่มีน้ำหนักแรกเกิดน้อย (LBW) ได้หากคุณพบโรคเหงือกอักเสบในระหว่างตั้งครรภ์ ไม่เพียง แต่ความเสี่ยงที่จะทำให้เกิด LBW เหงือกอักเสบหรือเหงือกอักเสบยังสามารถเพิ่มโอกาสในการคลอดก่อนกำหนดได้อีกด้วย

คิดว่าเป็นเพราะแบคทีเรียที่ทำให้เกิดเหงือกอักเสบในระหว่างตั้งครรภ์สามารถเข้าสู่กระแสเลือดและเดินทางไปยังบริเวณที่ทารกในครรภ์อยู่ได้ จากนั้นจะเพิ่มความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดและน้ำหนักแรกเกิดต่ำ (LBW)

9. ยาบางชนิด

รับประทานยาบางชนิดเช่นยาคุมกำเนิดสเตียรอยด์ยากันชัก (ยาชัก) เคมีบำบัดยาเจือจางเลือดและ ตัวป้องกันช่องแคลเซียม ถือเป็นการเพิ่มความเสี่ยงของโรคเหงือกอักเสบ

10. เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง

ผู้ที่มีประวัติของโรคบางอย่างเช่นเบาหวานมะเร็งและเอชไอวี / เอดส์มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเหงือกอักเสบเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมักจะอ่อนแอ

สิ่งนี้จำเป็นต้องได้รับการพิจารณาเนื่องจากร่างกายของพวกเขาจะต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อได้ยาก

ยาและเวชภัณฑ์

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ

โรคเหงือกอักเสบได้รับการวินิจฉัยอย่างไร?

โรคเหงือกอักเสบหรือการอักเสบของเหงือกสามารถวินิจฉัยได้โดยการตรวจโดยทันตแพทย์ ในระหว่างการสอบทันตแพทย์จะตรวจเหงือกเพื่อดูว่ามีการอักเสบหรือไม่ในขณะที่ซักประวัติทางการแพทย์อย่างละเอียด

แพทย์จะวัดความลึกของกระเป๋าเหงือกของคุณด้วย ความลึกของช่องใส่เหงือกควรอยู่ในช่วง 1-3 มิลลิเมตร

หากจำเป็นทันตแพทย์ยังสามารถทำการเอกซเรย์เพื่อดูว่ากระดูกฟันร้าวหรือหัก

การรักษาเหงือกอักเสบมีอะไรบ้าง?

การรักษาเหงือกอักเสบที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :

• ยาแก้ปวด หากอาการปวดรุนแรงมากจนทำให้เคี้ยวและกัดอาหารได้ยากแพทย์อาจสั่งยาบรรเทาปวดเช่นไอบูโพรเฟนและพาราเซตามอล ยาทั้งสองชนิดมีประสิทธิภาพในการบรรเทาความรู้สึกเสียวซ่าบริเวณเหงือก
• น้ำยาบ้วนปาก. น้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของคลอร์เฮกซิดีนสามารถใช้เพื่อช่วยต่อสู้กับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อในช่องปาก ใช้น้ำยาบ้วนปากตามคำแนะนำของแพทย์ การใช้อย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้สภาพเหงือกของคุณแย่ลงได้
• ยาปฏิชีวนะ แพทย์อาจสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อป้องกันไม่ให้การติดเชื้อแย่ลง ยาปฏิชีวนะทำงานโดยการยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ ใส่ใจกับปริมาณและวิธีใช้เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้อาการเหงือกแย่ลง

ขั้นตอนการทำความสะอาดฟัน

ทันตแพทย์ของคุณอาจแนะนำวิธีการไม่ผ่าตัดเพื่อทำความสะอาดฟันของคุณเพื่อไม่ให้เหงือกระคายเคืองต่อไป

วิธีการทำความสะอาดฟันที่ทันตแพทย์สามารถทำได้มีดังนี้

• การปรับขนาด. ขั้นตอนนี้ดำเนินการโดยใช้เครื่องมือพิเศษที่เรียกว่า เครื่องชั่งอัลตราโซนิก ในการทำความสะอาดคราบจุลินทรีย์และหินปูนที่สันเหงือก การปรับขนาด ควรทำทุก ๆ 6 เดือน อย่างไรก็ตามในบางกรณีบุคคลอาจต้องการการทำความสะอาดหินปูนบ่อยขึ้น
• การวางแผนราก. แตกต่างจาก การปรับขนาดขั้นตอนนี้ดำเนินการกับผู้ป่วยที่มีกระเป๋าที่เป็นโรคเหงือก (ปริทันต์อักเสบ) อยู่แล้ว ขั้นตอนนี้ช่วยทำให้รากฟันเรียบขึ้นเพื่อให้เหงือกของคุณยึดแน่นกับฟัน

หากคุณต้องการขจัดคราบจุลินทรีย์และคราบหินปูนโดยมีอาการปวดและเลือดออกน้อยที่สุดเลเซอร์เป็นทางออกที่ดีที่สุด

การดำเนินการ

ในกรณีที่ร้ายแรงสามารถทำการผ่าตัดพนังเพื่อกำจัดคราบจุลินทรีย์และคราบหินปูนออกจากกระเป๋าเหงือก

แพทย์ของคุณอาจทำการปลูกถ่ายกระดูกและเนื้อเยื่อหากฟันผุรุนแรงเกินไป

การแก้ไขบ้านและการป้องกัน

คุณจะป้องกันโรคเหงือกอักเสบได้อย่างไร?

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคเหงือกอักเสบคือการดูแลฟันและช่องปากให้สะอาด คำแนะนำนี้ไม่เพียง แต่ใช้กับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย ยิ่งคุณเคยชินกับการรักษาสุขอนามัยในช่องปากเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น

ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนง่าย ๆ เพื่อสร้างนิสัยในการรักษาความสะอาดฟันและช่องปากทุกวัน

แปรงฟันเป็นประจำ

ในกรณีที่ไม่รุนแรงมักจะสามารถรักษาโรคเหงือกอักเสบได้โดยการแปรงฟันให้มากขึ้น แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง (เช้าและกลางคืน) ด้วยเทคนิคการแปรงฟันที่เหมาะสม

แปรงฟันเบา ๆ เป็นวงกลมจากบนลงล่าง ทำเช่นเดียวกันสำหรับแต่ละส่วนเป็นเวลา 20 วินาที

ต้องแปรงทุกพื้นผิวของฟันไม่มีอะไรพลาดเพื่อไม่ให้มีเศษอาหารติดอยู่ สุดท้ายล้างปากด้วยน้ำสะอาด

การเลือกเครื่องมือต้องถูกต้องด้วย ใช้แปรงขนนุ่มที่มีปลายขนาดเล็กเพื่อให้คุณสามารถเข้าถึงส่วนที่ลึกที่สุดของปากได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแปรงสาหร่ายที่คุณใช้นั้นจับได้ถนัดมือ

ในขณะเดียวกันสำหรับยาสีฟันให้เลือกยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ ฟลูออไรด์มีประสิทธิภาพในการเสริมสร้างและปกป้องฟันของคุณจากการผุ

ไหมขัดฟัน

เพื่อให้สะอาดจริงๆอย่าลืมทำ ไหมขัดฟัน. ไหมขัดฟัน เป็นเทคนิคการทำความสะอาดฟันโดยใช้ไหมขัดฟันเพื่อขจัดเศษอาหารที่ติดอยู่ระหว่างฟันและใต้แนวเหงือก

หากคุณแปรงฟันอย่างสม่ำเสมอและ ไหมขัดฟันเหงือกจะได้รับการดูแลให้อยู่ในสภาพดีที่สุด รักษานิสัยในการแปรงฟันและแปรงฟัน ไหมขัดฟัน อย่างเหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาในช่องปาก

เลิกสูบบุหรี่

การสูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงที่ใหญ่ที่สุดของโรคเหงือกอักเสบและโรคเหงือก ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่าคนที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเหงือกมากกว่าคนไม่สูบบุหรี่ถึง 7 เท่า

ดังนั้นจากนี้ไปคุณควรพยายามเลิกบุหรี่ นอกเหนือจากการป้องกันโรคเหงือกอักเสบแล้วการเลิกสูบบุหรี่ยังช่วยให้สุขภาพโดยรวมของคุณดีขึ้นอีกด้วย

กินอาหารที่มีประโยชน์

โภชนาการที่เหมาะสมสามารถช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณต่อสู้กับแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของโรคเหงือกอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลมากเกินไป

ให้กินผักผลไม้และอาหารอื่น ๆ ที่มีวิตามินซีและอีมาก ๆ แทนซึ่งวิตามินทั้งสองประเภทนี้สามารถช่วยให้ร่างกายของคุณซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหายได้

หลีกเลี่ยงความเครียด

ความเครียดอาจส่งผลต่อสุขภาพฟันและปากของคุณได้เช่นกัน เมื่อคุณเครียดระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อได้ยากขึ้น คุณจะเสี่ยงต่อการเป็นโรคเหงือกอักเสบและโรคเหงือกอื่น ๆ ได้ง่ายขึ้น

ตรวจกับทันตแพทย์เป็นประจำ

อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญไม่น้อยไปกว่ากันในการป้องกันโรคเหงือกอักเสบคือการหมั่นไปตรวจกับทันตแพทย์ การตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำจะช่วยให้แพทย์ตรวจสุขภาพฟันและปากโดยรวมได้ง่ายขึ้น

หากแพทย์พบปัญหาเกี่ยวกับเหงือกหรือฟันของคุณเมื่อใดก็ตามเขาจะรีบให้การรักษาที่เหมาะสม

ไปพบทันตแพทย์เป็นประจำทุก 6-12 เดือน อย่างไรก็ตามหากมีปัจจัยเสี่ยงบางอย่างที่ทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคเหงือกอักเสบมากขึ้นคุณอาจต้องขอคำปรึกษาบ่อยขึ้น

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด