หายใจถี่ (หายใจลำบาก): สาเหตุและวิธีแก้ไข

คำจำกัดความ

หายใจถี่ (หายใจลำบาก) คืออะไร?

หายใจถี่หรือในสำนวนทางการแพทย์เรียกว่าหายใจลำบากเป็นภาวะทางการแพทย์ที่บุคคลมีปัญหาในการหายใจ บางคนที่มีอาการนี้อธิบายว่าเป็นความรู้สึกที่ทำให้ร่างกายรู้สึกว่าต้องการอากาศมากขึ้นหน้าอกแคบลงและรู้สึกหมดหนทาง

อาการหายใจลำบากหรือหายใจถี่เป็นภาวะที่ไม่สบายตัวแม้จะเจ็บปวด โดยปกตินี่เป็นอาการหรือสัญญาณของโรคหรือปัญหาสุขภาพ

ไม่เพียงแค่นั้นการทำกิจกรรมบางอย่างยังทำให้หายใจไม่ออกเช่นออกกำลังกายหนักเกินไปและอยู่ที่สูง

ภาวะนี้แบ่งได้เป็น 2 ประเภท ได้แก่ ชนิดเฉียบพลันและชนิดเรื้อรัง อาการหายใจลำบากเฉียบพลันเกิดขึ้นเมื่อหายใจลำบากเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและเป็นเวลาสั้น ๆ ในขณะเดียวกันอาการหายใจลำบากมักเกิดขึ้นเป็นระยะเวลานานและอาจเกิดขึ้นอีกบ่อยครั้ง

หากคุณพบสัญญาณและอาการของการหายใจถี่โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการมาอย่างกะทันหันและรุนแรงให้ปรึกษาแพทย์ทันที

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

หายใจถี่หรือหายใจลำบากเป็นภาวะที่พบได้บ่อย จากข้อมูลของคลีฟแลนด์คลินิกพบว่าประมาณ 25 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยที่ไปพบแพทย์มีอาการนี้

สัญญาณและอาการ

สัญญาณและอาการของหายใจถี่คืออะไร?

หายใจถี่ (หายใจลำบาก) เป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ที่มีอาการและอาการแสดงที่แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อย่างไรก็ตามหนึ่งในจุดเด่นของอาการนี้คือหายใจลำบากตามปกติราวกับว่าร่างกายเหมือนขาดอากาศหายใจ

นี่คือสัญญาณและอาการทั่วไปของการหายใจถี่:

• หายใจถี่
• หายใจเร็วและตื้น (ไม่สามารถหายใจลึก ๆ ได้)
• การหายใจเข้าจะรู้สึกหนักขึ้นและใช้พลังงานมากขึ้น
• ลมหายใจช้าลง
• อึดอัดแม้เจ็บปวด

คุณอาจมีอาการรุนแรงขึ้นเช่น:

• ความดันความหนักหรือความแน่นในหน้าอก
• รู้สึกอ่อนแอแม้จะหายใจไม่ออก
• หายใจไม่ออกเลย

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไปพบแพทย์ทันทีเมื่อมีคนหรือคุณมีอาการดังต่อไปนี้:

• เสียงหายใจดังขึ้น
• ใบหน้าดูเจ็บปวดหรือทุกข์ใจ
• รูจมูกขยาย
• หน้าท้องหรือหน้าอกที่ยื่นออกมา
• ใบหน้าดูซีด
• ริมฝีปากดูเป็นสีฟ้า

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง

อะไรคือสาเหตุของการหายใจถี่?

สาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยของหายใจถี่หรือหายใจลำบากโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากลักษณะที่ไม่รุนแรงคือการออกกำลังกาย สิ่งนี้พบได้บ่อยในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงโดยไม่มีปัญหาสุขภาพรุนแรง

โดยปกติอาการนี้จะดีขึ้นในเวลาสั้น ๆ และคุณสามารถหายใจได้อีกครั้งในไม่กี่นาทีต่อมา

อาการหายใจลำบากอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากโรคหรือปัญหาสุขภาพบางอย่าง ต่อไปนี้เป็นประเภทของการหายใจถี่หรือหายใจลำบากตามสาเหตุ:

1. หายใจลำบากเฉียบพลัน

มีปัญหาสุขภาพหรือโรคหลายอย่างที่ทำให้ผู้ป่วยหายใจไม่อิ่มกะทันหันและในเวลาอันสั้น สาเหตุบางประการที่ทำให้เกิดอาการหายใจลำบากเฉียบพลัน ได้แก่ :

• โรคหอบหืด
• โรคปอดอักเสบ
• การโจมตีเสียขวัญ (การโจมตีเสียขวัญ)
• กังวล (ความวิตกกังวล)
• ความทะเยอทะยาน (มีอาหารหรือสารอื่น ๆ ที่เข้าสู่ปอด)
• การสูดดมสารที่อาจติดอยู่ในทางเดินหายใจ
• โรคภูมิแพ้
• กรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร (GERD)
• การบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บที่หน้าอก
• เส้นเลือดอุดตันในปอด (เลือดอุดตันในปอด)
• เยื่อหุ้มปอด (การสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อนอกปอด)
• pneumothorax

2. หายใจลำบากเรื้อรัง

อาการหายใจลำบากหรือหายใจถี่เรื้อรังเป็นภาวะที่แย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป เมื่ออาการนี้แย่ลงคุณอาจหายใจลำบากเมื่อทำกิจกรรมที่ไม่ต้องออกแรงมากเกินไปเช่นการขึ้นบันได

โรคและสภาวะสุขภาพบางอย่างที่อาจทำให้เกิดอาการหายใจลำบากเรื้อรัง ได้แก่

• ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจเช่นหัวใจวายหัวใจล้มเหลวและภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
• ปัญหาเกี่ยวกับปอดเช่นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) ความดันโลหิตสูงในปอดและมะเร็งปอด
• โรคอ้วนหรือน้ำหนักเกิน
• โรคเรื้อรังอื่น ๆ เช่นมะเร็งไตวายหรือโรคโลหิตจาง

คุณมีแนวโน้มที่จะหายใจถี่เรื้อรังจากโรคหัวใจหรือปอด เนื่องจากเงื่อนไขเหล่านี้ส่งผลต่อปริมาณหรือระดับของออกซิเจนในร่างกาย ร่างกายต้องการออกซิเจนมากขึ้นเมื่อป่วยเป็นโรคบางชนิดคุณจึงหายใจลำบาก

นอกจากนี้อาการหายใจลำบากยังอาจส่งผลต่อตำแหน่งของร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ เนื่องจากอิริยาบถบางอย่างเช่นการก้มตัวสามารถเปลี่ยนทิศทางการไหลของอากาศในร่างกายของคุณได้

อะไรเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะนี้?

ปัจจัยเสี่ยงเป็นเงื่อนไขที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลในการเกิดโรคหรือปัญหาสุขภาพบางอย่าง

ต่อไปนี้เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการหายใจถี่:

• ผู้สูงอายุ
• ทารกและเด็กเล็ก
• ผู้ที่เป็นโรครุนแรงหรือเรื้อรัง
• คนที่มีปัญหาเกี่ยวกับการหายใจหรือปอด
• ผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์
• ผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน

การวินิจฉัย

การวินิจฉัยภาวะนี้เป็นอย่างไร?

Dyspnea เป็นภาวะที่สามารถตรวจสอบได้โดยการรู้รูปแบบการหายใจของคุณ เป้าหมายของการวินิจฉัยคือเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของการหายใจลำบากของคุณ

โดยทั่วไปการวินิจฉัยภาวะหายใจถี่จะดำเนินการใน 3 ขั้นตอนต่อไปนี้:

1. การตรวจร่างกายฉุกเฉิน

โดยปกติผู้ที่มีอาการหายใจไม่ออกจะได้รับการตรวจในสถานการณ์ฉุกเฉิน คุณอาจไม่สามารถตอบคำถามการตรวจสุขภาพตามปกติของคุณได้

แพทย์และทีมแพทย์จะตรวจสอบอัตราการหายใจอัตราการเต้นของหัวใจและอัตราการเต้นของชีพจร หากคุณมีอาการหัวใจวายทีมแพทย์อาจตรวจด้วยคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) คุณอาจต้องได้รับการตรวจด้วยการเอ็กซเรย์หน้าอกหรือปอดหากแพทย์ของคุณพบว่าปอดบวมหรือปัญหาเกี่ยวกับปอดอื่น ๆ

2. ประวัติทางการแพทย์

เมื่ออาการของคุณคงที่มากขึ้นทีมแพทย์จะถามคำถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของคุณ แพทย์จะตรวจดูว่าอาการหายใจถี่ปรากฏขึ้นบ่อยเพียงใดรวมถึงระยะเวลาที่หายใจเข้า

นอกจากนี้แพทย์จะถามด้วยว่าคุณมีอาการแพ้บางอย่างสูบบุหรี่หรือมีนิสัยอื่น ๆ ที่อาจส่งผลต่อความสามารถในการหายใจของคุณหรือไม่

3. การทดสอบสุขภาพบางอย่าง

แพทย์ของคุณอาจตัดสินใจว่าคุณต้องเข้ารับการทดสอบทางการแพทย์อื่น ๆ เพื่อดูว่าปอดของคุณทำงานอย่างไร การทดสอบทางการแพทย์ยังสามารถค้นหาสาเหตุที่แท้จริงของการหายใจถี่ของคุณได้อย่างแม่นยำยิ่งขึ้น

การทดสอบทางการแพทย์บางประเภทที่อาจทำได้ ได้แก่ :

• ตรวจเลือด
• ภาพของปอด
• การทดสอบ spirometry
• การทดสอบสมรรถภาพปอด
• echocardiogram
• ทดสอบด้วย ลู่วิ่ง
• การทดสอบการไหลสูงสุดหรือ เครื่องวัดการไหลสูงสุด

การรักษา

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

วิธีจัดการกับอาการหายใจถี่?

การหายใจถี่สามารถรักษาได้หลายวิธี โดยทั่วไปการรักษาจะทำเพื่อให้คุณสามารถกลับมาหายใจได้ตามปกติและฟื้นฟูระดับออกซิเจนในร่างกายถ้าเป็นไปได้

ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนบางส่วนที่ทีมแพทย์ได้ดำเนินการเพื่อรักษาอาการหายใจถี่:

1. ยา

การหายใจถี่ไม่ได้รับยาชนิดเดียวกันทุกประเภท แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาตามสาเหตุหลักที่ทำให้คุณหายใจลำบาก

หากคุณมีปัญหาในการหายใจเนื่องจากโรคหอบหืดหรือปอดอุดกั้นเรื้อรังแพทย์ของคุณจะสั่งยาขยายหลอดลมหรือสเตียรอยด์ ยาเหล่านี้ทำหน้าที่ขยายทางเดินหายใจและลดการอักเสบ

จะแตกต่างกันไปหากอาการหายใจลำบากของคุณเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียเช่นโรคปอดบวม ในเงื่อนไขเหล่านี้แพทย์อาจสั่งจ่ายยาปฏิชีวนะ

2. การผ่าตัดหรือวิธีการผ่าตัด

ในบางกรณีหายใจถี่ที่เกิดจากการบาดเจ็บที่หน้าอกหรือ pneumothorax อาจต้องใช้วิธีผ่าตัดหรือผ่าตัด

สำหรับกรณี pneumothorax ทีมแพทย์จะทำการติดตั้ง หลอด หรือท่อในทรวงอกเพื่อลดความดันจาก pneumothorax หรือการสะสมของของเหลวในปอด

หากหายใจลำบากเกิดจากเลือดอุดตันในปอดทีมแพทย์จะทำการผ่าตัดเอาลิ่มเลือดส่วนเกินออก นอกจากนี้คุณอาจได้รับทินเนอร์เลือดทางหลอดเลือดดำ

การป้องกัน

ป้องกันอาการหายใจถี่ได้อย่างไร?

หากคุณมีอาการหายใจถี่บ่อยๆหรือหากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าหายใจลำบากเรื้อรังก็ไม่จำเป็นต้องกังวล มีหลายวิธีที่สามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดภาวะนี้ในภายหลังเช่น:

• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
• อยู่ห่างจากการสัมผัสกับมลภาวะหรือสารก่อภูมิแพ้ (สารก่อภูมิแพ้)
• พยายามอย่าให้ร้อนหรือเย็นเกินไป
• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
• ทานยาตามคำแนะนำของแพทย์
• รับมือกับความเครียดและภาระทางความคิดอย่างเหมาะสม

ภาวะแทรกซ้อน

อะไรคืออันตรายของภาวะแทรกซ้อนจากการหายใจถี่?

ภาวะการหายใจที่รุนแรงเพียงพออาจทำให้บุคคลขาดออกซิเจนและหมดสติได้

ในความเป็นจริงในกรณีที่รุนแรงกว่านั้นการขาดออกซิเจนในระยะยาวอาจทำให้เกิดภาวะขาดออกซิเจน (ระดับออกซิเจนต่ำในเนื้อเยื่อของร่างกาย) เช่นเดียวกับภาวะขาดออกซิเจน (ระดับออกซิเจนในเลือดต่ำ)

เงื่อนไขเหล่านี้เสี่ยงต่อการก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่ร้ายแรงกว่าเช่นสมองถูกทำลายและไตวาย

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อทำความเข้าใจวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ