ไมเกรนเรื้อรังและไมเกรนแบบเป็นระยะความแตกต่างคืออะไร?

บางทีคุณอาจเป็นหนึ่งในคนที่มักจะปวดหัวหรือไมเกรน อย่างไรก็ตามคุณรู้หรือไม่ว่าไมเกรนทั้งหมดไม่เหมือนกัน? ใช่ไมเกรนมีสองประเภทคือไมเกรนแบบเป็นระยะกับไมเกรนเรื้อรัง คุณมีอาการไมเกรนประเภทใดบ้าง?

ตระหนักถึงความแตกต่างระหว่างไมเกรนเรื้อรังและไมเกรนเป็นระยะ

ไมเกรนเรื้อรังและไมเกรนเป็นระยะจะทำให้เกิดอาการปวดศีรษะข้างเดียวกัน แต่สิ่งที่แตกต่างคืออาการเหล่านี้ปรากฏบ่อยเพียงใด

ในไมเกรนเป็นระยะอาการปวดศีรษะจะปรากฏน้อยกว่า 15 ครั้งต่อเดือนถึงสามเดือน ไมเกรนชนิดนี้มีประสบการณ์มากที่สุด

ในขณะเดียวกันผู้ที่เป็นไมเกรนเรื้อรังจะปวดศีรษะมากกว่า 15 ครั้งต่อเดือน โดยปกติผู้ที่มีอาการไมเกรนเป็นระยะมีโอกาสที่จะเป็นไมเกรนเรื้อรังในช่วงเวลาหลายเดือนหรือหลายปี

เป็นที่น่าสงสัยว่าไมเกรนเกิดจากการอักเสบที่ทำให้เส้นเลือดในสมองบวมและไปทำร้ายเส้นประสาทโดยรอบในที่สุด แต่นี่ไม่ใช่สาเหตุหลักการโจมตีของไมเกรนหลายอย่างเกี่ยวข้องกับกรรมพันธุ์

ฉันมีไมเกรนประเภทใดบ้าง?

ลักษณะของไมเกรนเป็นช่วง ๆ

พยายามจำอีกครั้งว่าคุณมีอาการไมเกรนบ่อยแค่ไหนและอย่างไร หากคุณมีอาการไมเกรนห้าครั้งภายใน 24 ชั่วโมงและเกิดขึ้นน้อยกว่า 15 ครั้งต่อเดือนแสดงว่าคุณอาจมีอาการไมเกรนเป็นระยะ ๆ

การโจมตีไมเกรนแบบเป็นระยะมักมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้อาเจียนหรือความไวต่อเสียงหรือแสงในช่วงไมเกรน โดยปกติมีหลายสิ่งที่ทำให้เกิดอาการไมเกรนเป็นระยะ ได้แก่ ความเครียดการมีประจำเดือนการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศอาการผิดปกติของตาหรือสมองหรือเนื่องจากผลข้างเคียงของการบริโภคยา

ลักษณะของไมเกรนเรื้อรัง

สัญญาณที่เป็นตัวแทนมากที่สุดของอุบัติการณ์ไมเกรนเรื้อรังคืออาการไมเกรนที่เกิดขึ้นครั้งละมากกว่า 4 ชั่วโมงและกินเวลามากกว่า 15 วันต่อเดือน โดยปกติไมเกรนประเภทนี้จะทำให้เกิดอาการที่ยาวนานและบ่อยกว่าในระยะเวลานานกว่าไมเกรนแบบเป็นระยะ

การวิจัยเกี่ยวกับ รายงานอาการปวดและปวดหัวในปัจจุบันพบว่าบุคคลที่เป็นโรคไมเกรนเรื้อรังมีอาการปวดศีรษะซึ่งกินเวลาเฉลี่ย 65.1 ชั่วโมงโดยไม่ได้รับการรักษาและ 24.1 ชั่วโมงเมื่อได้รับการรักษา

เมื่อเปรียบเทียบกับบุคคลที่มีอาการไมเกรนเป็นระยะ ๆ พวกเขาสามารถอยู่รอดได้โดยเฉลี่ย 38.8 ชั่วโมงโดยไม่ต้องรับการรักษาและ 12.8 ชั่วโมงเมื่อได้รับการรักษาอ้างจาก Healthline

ไมเกรนทั้งสองประเภทนี้ได้รับการรักษาอย่างไร?

ไมเกรนทั้งสองชนิดสามารถรักษาได้ด้วยยาเกือบชนิดเดียวกันโดยปกติแพทย์จะแนะนำยาที่มักใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดหัว

แพทย์มักจะแนะนำยาเพื่อรักษาอาการอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นเช่นอาการคลื่นไส้อาเจียน ยาป้องกันมักใช้เพื่อป้องกันอาการไมเกรนเรื้อรัง

ประเภทของยาเช่นยาซึมเศร้ายาแก้ปวด onabotulinumtoxinA (โบท็อกซ์) และยาแก้ปวดซึ่งสามารถช่วยลดความถี่ระยะเวลาและความรุนแรงของอาการปวดหัวได้

วิธีป้องกันไมเกรนเรื้อรัง

หากคุณเคยเป็นไมเกรนมาก่อนสิ่งต่อไปนี้สามารถป้องกันความเป็นไปได้ที่จะเป็นไมเกรนเรื้อรัง:

• ความเหนื่อยล้าสามารถกระตุ้นให้เกิดไมเกรนได้ดังนั้นพยายามนอนหลับให้เพียงพอประมาณเจ็ดถึงแปดชั่วโมงในแต่ละคืน
• ใส่ใจกับประเภทของอาหารที่คุณกิน สาเหตุก็คืออาหารหลายประเภทอาจทำให้ปวดหัวได้เช่นคาเฟอีนมากเกินไปอาหารและเครื่องดื่มบรรจุซอง
• ความวิตกกังวลและความกังวลที่มากเกินไปอาจเป็นตัวกระตุ้นหลัก ด้วยเหตุนี้คุณควรจัดการความเครียดของคุณอย่างเหมาะสม
• การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยให้คุณมีน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ เนื่องจากโรคอ้วนสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นไมเกรนเรื้อรังได้
• ใส่ใจกับการบริโภคยาของคุณเนื่องจากการรับประทานยาบางประเภทมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาปวดศีรษะมากเกินไป เราขอแนะนำให้คุณปฏิบัติตามกฎในการรับประทานยาและประเภทของยาที่แพทย์แนะนำ