เด็กหลายคนทำให้พ่อแม่เสี่ยงเป็นโรคหัวใจได้อย่างไร?

การวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่าการมีลูกมากกว่าสองคนทำให้คุณมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเป็นโรคหัวใจ ยิ่งมีบุตรมากเท่าใดพ่อแม่ก็ยิ่งมีภาระทางการเงินมากขึ้นเพื่อตอบสนองความต้องการของบุตรหลาน ภาระนี้อาจทำให้พ่อแม่เครียดมากเกินไปในฐานะผู้ให้ นอกจากนี้การตั้งครรภ์หลายครั้งยังทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในผู้หญิง

การศึกษาคน 500,000 คนพบความเชื่อมโยงที่ชัดเจนระหว่างการมีลูกหลายคนกับความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจซึ่งเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของโลก นักวิจัยในประเทศจีนตั้งข้อสังเกตว่าพ่อแม่ที่มีลูกสองคนมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจมากกว่าพ่อแม่ที่มีลูกคนเดียว

เหตุใดการมีบุตรหลายคนจึงเพิ่มโอกาสในการเป็นโรคหัวใจ

ภาระทางสังคมและเศรษฐกิจเพิ่มเติม

ตามที่ศาสตราจารย์ Regitz-Zagrosek ประธาน สมาคมโรคหัวใจแห่งยุโรป. เด็กหลายคนควรได้รับการพิจารณาว่าเป็นปัจจัยใหม่ที่มีผลต่อความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและความผิดปกติของหลอดเลือดประเภทต่างๆสำหรับทั้งเด็กชายและเด็กหญิง

การมีลูกหนึ่งคนสามารถให้การสนับสนุนทางสังคมและเศรษฐกิจสำหรับอนาคตของพ่อแม่ได้ อย่างไรก็ตามผลประโยชน์นี้จะหายไปหรือลดน้อยลงหากพ่อแม่มีลูกหลายคน ทั้งนี้เนื่องจากภาระทางเศรษฐกิจและสังคมเพิ่มขึ้นอย่างมากในเวลานี้

พ่อแม่ควรใช้พลังงานเวลาและเงินมากขึ้นในการดูแลลูก ๆ หากสิ่งนี้ไม่ได้มาพร้อมกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเช่นการพักผ่อนให้เพียงพอการรับประทานอาหารที่สมดุลการออกกำลังกายเป็นประจำและการจัดการกับความเครียดที่ดีความกดดันทางสังคมและเศรษฐกิจในการเลี้ยงดูลูกอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายของพ่อแม่

ปัญหาคือสำหรับเด็กหลายคนพ่อแม่มักประสบปัญหาการอดนอนขาดการออกกำลังกายและจัดการกับความเครียดจากครอบครัวและงานได้ยาก ไม่ต้องพูดถึงเพราะพวกเขามักจะรีบร้อนพ่อแม่ที่มีลูกหลายคนมักจะกินอาหารอย่างไม่ใส่ใจโดยไม่สนใจความสมดุลของสารอาหารที่ร่างกายต้องการเพื่อสุขภาพที่ดี

การตั้งครรภ์ซ้ำ ๆ จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ

การศึกษาอื่น ๆ พบว่าการตั้งครรภ์จำนวนมากสามารถเพิ่มความเสี่ยงของผู้หญิงในการเกิดปัญหาเกี่ยวกับจังหวะการเต้นของหัวใจในภายหลังได้ ความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจที่พบบ่อยที่สุดคือภาวะหัวใจห้องบนซึ่งอาจนำไปสู่การอุดตันของเลือดจังหวะและภาวะหัวใจล้มเหลว

ทีมผู้เชี่ยวชาญจากมหาวิทยาลัย McMaster ในแคนาดาได้ศึกษาผู้เข้าร่วมมากกว่า 30,000 คนที่เคยตั้งครรภ์ การศึกษาพบว่าผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ตั้งแต่ 4 ครั้งขึ้นไปมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะหัวใจห้องบนมากกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ นักวิจัยเชื่อว่าการได้รับฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์มีส่วนเกี่ยวข้องกับปัญหานี้

ภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์และโรคหัวใจ

ผู้หญิงที่มีการตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูงหรือมีภาวะแทรกซ้อนระหว่างการคลอดมีความเสี่ยงสูงกว่าถึงแปดเท่าที่จะเป็นโรคหัวใจในภายหลังในชีวิต การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าโรคหัวใจเป็นภัยคุกคามระยะยาวสำหรับผู้หญิงที่เป็นโรคเบาหวานหรือความดันโลหิตสูงในระหว่างตั้งครรภ์

"การตระหนักถึงความเชื่อมโยงระหว่างภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์และโรคหัวใจกำลังผลักดันให้เกิดงานวิจัยใหม่ ๆ มากมายและสิ่งนี้สามารถช่วยลดและป้องกันโรคหัวใจในผู้หญิงได้" Bairey Merz ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจจาก ซีดาร์ - ซีนาย สถาบันหัวใจ, สหรัฐอเมริกา

ดังนั้นผู้หญิงที่มีภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์หรือคลอดบุตรควรปรึกษาแพทย์และเข้ารับการตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ American Heart Association แนะนำให้ผู้หญิงที่มีประวัติภาวะครรภ์เป็นพิษหรือความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) ในขณะตั้งครรภ์ให้ไปพบแพทย์และประเมินความเสี่ยงของโรคหัวใจภายในหนึ่งปีหลังคลอด

อย่างไรก็ตามสำหรับคุณแม่มือใหม่ส่วนใหญ่ที่ไม่มีภาวะแทรกซ้อนรุนแรงเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์ไม่จำเป็นต้องตกใจและรีบไปพบแพทย์ทันที คุณต้องรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการออกกำลังกายเป็นประจำจัดการความเครียดและพักผ่อนให้เพียงพอ