เลือดออกที่เหงือก: ยาอาการสาเหตุและอื่น ๆ & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

คำจำกัดความ

เลือดออกเหงือกคืออะไร?

เหงือกเป็นเนื้อเยื่ออ่อนที่รองรับฟันซึ่งปกคลุมกระดูกขากรรไกรบนและล่าง ตามหลักการแล้วเหงือกที่ดีควรเป็นสีชมพูมีเนื้อแน่นและมีผิวเรียบ

อย่างไรก็ตามหากคุณไม่รักษาสุขอนามัยในช่องปากและฟันให้ถูกต้องเหงือกจะมีปัญหาและอาจมีเลือดออกได้

สาเหตุหลักเกิดจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์ที่เยื่อบุเหงือกซึ่งจะทำให้เกิดการอักเสบ การอักเสบของเหงือกเรียกว่าเหงือกอักเสบ เหงือกที่อักเสบมักจะอ่อนไหวมากจึงมีแนวโน้มที่จะมีเลือดออก

นอกจากนี้คราบจุลินทรีย์ที่ได้รับอนุญาตให้สร้างต่อไปจะแข็งตัวเป็นหินปูน การสะสมของหินปูนในระยะยาวอาจทำให้เกิดโรคเหงือกที่ร้ายแรงกว่าที่เรียกว่าปริทันต์อักเสบ

การกินอาหารแข็งหรือแปรงฟันแรงเกินไปอาจทำให้เลือดออกได้เช่นกัน การมีประวัติความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือดอาจทำให้เหงือกของคุณมีเลือดออกบ่อย

เหงือกมีเลือดออกบ่อยแค่ไหน?

เหงือกมีเลือดออกเป็นภาวะที่พบบ่อยมาก ปัญหาปากนี้สามารถประสบได้โดยทุกคนไม่ว่าจะอายุและเพศใด

ถึงกระนั้นคนที่ไม่รักษาความสะอาดช่องปากอย่างเหมาะสมก็มักจะประสบปัญหานี้

ภาวะนี้สามารถหลีกเลี่ยงได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยงที่มีอยู่ โปรดปรึกษาทันตแพทย์เพื่อขอข้อมูลที่ครบถ้วนยิ่งขึ้น

สัญญาณและอาการ

อาการและอาการแสดงของเหงือกมีเลือดออกคืออะไร?

อาการหลักคือมีเลือดออกกะทันหัน เลือดอาจออกมาจากรากฟันซึ่งเป็นเส้นสีแดงเล็ก ๆ ใต้ฟัน เลือดยังสามารถปกคลุมพื้นผิวทั้งหมดของเหงือกหรือฟัน

ก่อนหน้านั้นเหงือกที่มีปัญหาอาจมีลักษณะบวมแดงและรู้สึกอ่อนโยนและเจ็บหรือเจ็บเมื่อสัมผัส สิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณของการอักเสบ

อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

ควรไปพบทันตแพทย์เมื่อไร?

ไปพบทันตแพทย์ทันทีหากเลือดไม่ลดลงหรือแย่ลง นอกจากนี้คุณควรไปพบแพทย์ทันทีหากคุณพบอาการอื่น ๆ เช่น:

• ไข้สูง
• ปวดเหงือกที่รุนแรงและคม
• ปัญหาในการอ้าปากเพื่อกัดเคี้ยวหรือแม้แต่พูดคุย
• รสชาติไม่ดีหรือแปลก ๆ ในปาก
• กลิ่นปากที่คงอยู่หรือไม่หายไป

อย่าประเมินเหงือกที่ยังคงมีเลือดออกต่ำเกินไปเพราะอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงกว่า จัดตารางเวลาเข้ารับคำปรึกษากับทันตแพทย์ทันทีเพื่อหาสาเหตุและวิธีจัดการที่ถูกต้องตามสภาพของคุณ

สาเหตุ

เหงือกมีเลือดออกเกิดจากอะไร?

เลือดออกที่เหงือกอาจเกิดจากหลายสิ่งหลายอย่างตั้งแต่กิจกรรมประจำวันไปจนถึงสภาวะทางการแพทย์บางอย่าง

ต่อไปนี้เป็นสาเหตุหลายประการที่ทำให้เหงือกมีเลือดออก

1. แปรงฟันแรงเกินไป

อะไรที่ฟุ่มเฟือยไม่ดี ซึ่งรวมถึงเวลาที่คุณแปรงฟันอย่างสุดกำลัง นิสัยนี้ไม่ได้ทำให้ฟันของคุณสะอาดขึ้น แต่จริงๆแล้วมันสามารถทำร้ายปากของคุณได้

เหงือกเป็นเนื้อเยื่ออ่อนที่มีเส้นเลือดมากมาย เมื่อคุณได้รับแรงเสียดทานหรือแรงกดอย่างหนักเหงือกและหลอดเลือดมีแนวโน้มที่จะฉีกขาดทำให้เลือดออก

การได้รับบาดเจ็บหรือการกระแทกอย่างแรงในบริเวณปากอาจทำให้เลือดออกในเหงือกได้

2. ส่วนใหญ่กินอาหารรสหวาน

อาหารและเครื่องดื่มรสหวานเป็นที่นิยมอย่างมากกับแบคทีเรีย

ยิ่งคุณกินและดื่มของที่มีรสหวานบ่อยเท่าไหร่แบคทีเรียในปากของคุณก็จะเพิ่มจำนวนมากขึ้นอย่างรวดเร็ว ยิ่งมีแบคทีเรียที่ไม่ดีในช่องปากมากเท่าไหร่ก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการสะสมของคราบจุลินทรีย์ได้

คราบจุลินทรีย์ที่ปล่อยให้สะสมเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดปัญหามากมายรวมทั้งเหงือกมีเลือดออก

ดังนั้นคุณต้องขยันแปรงฟันหลังรับประทานอาหาร

3. เหงือกอักเสบ

เหงือกที่มักมีเลือดออกอาจเกิดจากเหงือกอักเสบ เหงือกอักเสบทำให้เหงือกระคายเคืองแดงและบวม บางครั้งอาการนี้ยังทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงบริเวณเหงือก

การสะสมของคราบจุลินทรีย์บนขอบเหงือกเป็นสาเหตุหลักของโรคเหงือกอักเสบ อาจเกิดจากการไม่รักษาสุขภาพช่องปากและฟันให้เหมาะสม

4. โรคปริทันต์อักเสบ

โรคเหงือกอักเสบที่ปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดโรคเหงือก (ปริทันต์อักเสบ) โรคนี้ทำให้เกิดการติดเชื้ออย่างรุนแรงของเหงือกเนื้อเยื่อเกี่ยวพันระหว่างฟันและเหงือกและกระดูกขากรรไกร

หากคุณมีโรคปริทันต์อักเสบการอักเสบที่เกิดขึ้นในเหงือกจะติดเชื้อทำให้เหงือกคลายตัวและดึงออกจากรากฟัน

ในกรณีที่ร้ายแรงโรคปริทันต์อักเสบอาจทำให้ฟันหลุดหรือสูญเสียได้

5. การบริโภควิตามินต่ำ

การขาดวิตามินซีและวิตามินเคอาจทำให้เหงือกมีเลือดออก วิตามินซีมีส่วนสำคัญในการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและช่วยเร่งการหายของแผลในขณะเดียวกันวิตามินเคเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายในการแข็งตัวของเลือด

นั่นคือเหตุผลที่หากคุณขาดการรับประทานวิตามินทั้งสองนี้คุณจะมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาต่างๆในช่องปากและฟัน รวมทั้งเหงือกบวมและมีเลือดออก.

6. โรคเบาหวาน

เหงือกที่มักมีเลือดออกโดยไม่มีเหตุผลอาจเป็นสัญญาณของโรคเบาหวานประเภท 1 หรือโรคเบาหวานประเภท 2

โดยหลักการแล้วโรคเบาหวานอาจเป็นสาเหตุของโรคเหงือกหรืออาการของโรคเบาหวานที่แย่ลงเนื่องจากโรคเหงือกที่ไม่ได้รับการรักษา น้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้โรคเหงือกแย่ลงได้เช่นกัน

สาเหตุนี้เกิดจากการหยุดชะงักของการผลิตอินซูลินในร่างกายซึ่งทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดไม่สมดุล น้ำตาลที่มากขึ้นในเนื้อเยื่อของร่างกายสามารถกระตุ้นการเติบโตของแบคทีเรียที่ไม่ดีในช่องปากจนไม่สามารถควบคุมได้

การปรึกษาแพทย์เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการหาสาเหตุของเหงือกที่มีเลือดออก

7. ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด

เลือดออกที่เหงือกอาจเกิดจากคุณมีความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด มะเร็งเม็ดเลือดขาวเช่น

เกล็ดเลือดมีส่วนสำคัญในการแข็งตัวของเลือด อย่างไรก็ตามหากคุณเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวแสดงว่าระดับเกล็ดเลือดในเลือดต่ำเกินไป ทำให้ร่างกายควบคุมเลือดออกได้ยากรวมถึงเลือดออกในเหงือกด้วย

ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือดอื่น ๆ ที่อาจทำให้เหงือกของคุณมีเลือดออก ได้แก่ tombocytopenia และ hemophilia

8. ยาบางชนิด

หากคุณทานยาต้านอาการชักยาควบคุมความดันโลหิตยาแก้แพ้และยาซึมเศร้าเป็นประจำคุณอาจมีเลือดออกที่เหงือกได้ง่ายขึ้น

ยาเหล่านี้ทั้งหมดมีผลข้างเคียงของอาการปากแห้งที่ทำให้เหงือกของคุณมีเลือดออกได้ง่ายขึ้น

การดื่มน้ำมาก ๆ อาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการช่วยให้ช่องปากชุ่มชื้น

หากคุณกังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงของยาต่างๆเหล่านี้อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์ แพทย์ของคุณสามารถสั่งยาอื่น ๆ ที่ไม่ส่งผลต่อเหงือกของคุณได้

9. การสูบบุหรี่

การศึกษาต่างๆพบว่าผู้ที่สูบบุหรี่มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเหงือกต่างๆ

สารเคมีในบุหรี่สามารถทำให้ปากของคุณแห้งได้เช่นกัน อาการปากแห้งเนื่องจากการสูบบุหรี่ทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะมีเลือดออกที่เหงือก

นอกจากนี้บุหรี่ยังมีสารเคมีหลายชนิดที่สามารถทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ส่งผลให้ร่างกายของคุณไม่สามารถต่อสู้กับแบคทีเรียตัวร้ายในช่องปากได้

ปัจจัยเสี่ยง

อะไรคือปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงของการมีเลือดออกที่เหงือก?

มีหลายสิ่งที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเหงือกที่มีเลือดออก ได้แก่ :

• อายุ
• ความผิดปกติทางพันธุกรรม
• ประวัติทางการแพทย์บางอย่างเช่นความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือดหรือโรคเบาหวาน
• ไม่ค่อยแปรงฟันหรือ ไหมขัดฟัน ฟัน
• ขาดวิตามินซีและวิตามินเค
• ทานยาบางชนิด
• ได้รับบาดเจ็บสาหัสในช่องปาก
• ฟันปลอมที่ติดไม่ถูกต้อง
• กำลังตั้งครรภ์

ยาและเวชภัณฑ์

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ

เหงือกมีเลือดออกรักษาอย่างไร?

มีทางเลือกในการรักษาเหงือกที่มีเลือดออกมากมายที่คุณสามารถลองได้ บางส่วน ได้แก่ :

1. บีบอัดโดยใช้น้ำแข็งก้อน

วิธีนี้มีประสิทธิภาพเพียงพอที่จะช่วยชะลอการไหลเวียนของเลือดไปที่บริเวณเหงือก ด้วยวิธีนี้เหงือกที่บวมและเจ็บปวดจะค่อยๆบรรเทาลง

ห่อน้ำแข็งหลายก้อนด้วยผ้าสะอาด จากนั้นใช้ลูกประคบบนบริเวณเหงือกที่ได้รับผลกระทบ ปล่อยให้ยืนสักครู่แล้วทำตามวิธีนี้จนกว่าเลือดจะหยุด คุณยังสามารถบ้วนปากด้วยน้ำเย็น

2. กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ

เกลือเป็นเครื่องเทศในครัวที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย คนสมัยก่อนใช้เกลือในการรักษาโรคต่างๆรวมถึงปัญหาเหงือกและปาก

คุณสมบัติในการต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียของเกลือสามารถช่วยบรรเทาอาการเหงือกบวมและป้องกันไม่ให้การติดเชื้อแย่ลง กลั้วคอด้วยน้ำอุ่นหนึ่งแก้วผสมกับเกลือ 1/2 ช้อนชา

บ้วนปากให้ทั่วช่องปากแล้วซับน้ำออก จำไว้ว่าอย่ากลืนน้ำ ทำกิจวัตรประจำวันสามถึงสี่ครั้งต่อวันจนกว่าปัญหาจะบรรเทาลง

3. แปรงฟันช้าๆ

แม้ว่าเหงือกจะมีเลือดออก แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณขาดการแปรงฟัน ในความเป็นจริงในสถานการณ์เช่นนี้คุณต้องทำความสะอาดฟันและช่องปากบ่อยขึ้น

อย่างไรก็ตามควรหลีกเลี่ยงการขัดถูแรงเกินไปด้วยพลังที่เหนือมนุษย์ เหงือกที่มีความอ่อนไหวควรได้รับการดูแลด้วยความระมัดระวัง ถ้าคุณไม่ทำเช่นนั้นเลือดออกที่เหงือกของคุณจะแย่ลง

4. เพิ่มการรับประทานวิตามิน C และ K

หากคุณพบว่ามีเลือดออกที่เหงือกบ่อยๆนั่นหมายความว่าคุณต้องเพิ่มการรับประทานวิตามินซีและเควิตามินซีจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเพื่อให้การอักเสบที่คุณพบดีขึ้นอย่างรวดเร็ว ในขณะที่วิตามินเคสามารถช่วยเร่งการแข็งตัวของเลือด

คุณสามารถรับวิตามินซีจากผลไม้สดเช่นส้มมะม่วงฝรั่งหรือสตรอเบอร์รี่ ในขณะเดียวกันวิตามินเคจะได้รับจากผักสีเขียวเช่นไก่บรอกโคลีและมัสตาร์ดกรีน

5. กลั้วคอด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

หากการล้างด้วยน้ำเกลือไม่ได้ผลมากนักคุณสามารถลองกลั้วคอด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยา ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่ฆ่าแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ น้ำยาฆ่าเชื้อนี้ยังสามารถกำจัดคราบจุลินทรีย์และห้ามเลือดในเหงือกได้

ใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ตามคำแนะนำ ก่อนที่จะใช้โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อนี้ หากคุณไม่เข้าใจกฎการใช้งานอย่าลังเลที่จะสอบถามโดยตรงกับเภสัชกรหรือแพทย์

6. ทานยาแก้ปวด

บางครั้งมีเลือดออกที่เหงือกพร้อมกับความรู้สึกแสบร้อนที่ทนไม่ได้ ถ้านี่คือสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่การดื่มยาแก้ปวดอาจเป็นทางออกได้

คุณสามารถทานพาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟนที่ซื้อได้ตามร้านขายยา รับประทานยาตามปริมาณที่แนะนำ หลีกเลี่ยงแอสไพรินเว้นแต่แพทย์จะแนะนำให้คุณ

7. ปรึกษาทันตแพทย์

ปรึกษาทันตแพทย์หากฟันปลอมไม่พอดีหรือทำให้เหงือกได้รับบาดเจ็บ แพทย์ของคุณสามารถให้ยาแก่คุณหรือแนะนำวิธีการรักษาทางการแพทย์บางอย่างที่เหมาะกับสภาพของคุณ

อย่าประมาทเลือดออกที่เหงือกเพราะอาการนี้อาจเป็นสัญญาณของภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรง

การป้องกัน

ป้องกันเหงือกตกเลือดได้อย่างไร?

กุญแจสำคัญเพียงอย่างเดียวในการป้องกันไม่ให้เหงือกมีเลือดออกและปัญหาอื่น ๆ คือการรักษาสุขอนามัยในช่องปากและฟันให้ดี ตามหลักการแล้วคุณควรแปรงฟันวันละ 2 ครั้งในตอนเช้าและตอนกลางคืน

สิ่งสำคัญคือคุณต้องใส่ใจกับอุปกรณ์ที่คุณจะใช้ในการแปรงฟัน เลือกแปรงสีฟันที่มีขนแปรงนุ่มและนุ่ม หัวแปรงสีฟันต้องพอดีกับช่องปากไม่ใหญ่หรือเล็กเกินไป เมื่อถือแปรงสีฟันที่คุณใช้จะต้องสะดวกสบายด้วย

ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์เพราะสามารถช่วยปกป้องและเสริมสร้างชั้นฟันจากความเสียหายได้ อย่าลืมหลังจากแปรงฟันแล้วให้ใช้ไหมขัดฟันอีกครั้ง (ไหมขัดฟัน). ไหมขัดฟันทำความสะอาดเศษอาหารที่ติดอยู่ในช่องว่างระหว่างฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพซึ่งไม่สามารถเข้าถึงได้ด้วยแปรงสีฟันธรรมดา

คุณยังสามารถใช้น้ำยาบ้วนปาก นอกเหนือจากการทำให้ปากสดชื่นแล้วน้ำยาบ้วนปากยังช่วยกำจัดแบคทีเรียไม่ดีที่เป็นสาเหตุของคราบจุลินทรีย์ได้อีกด้วย หลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีแอลกอฮอล์เพราะอาจทำให้ปากของคุณแห้งได้

รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ทุกวันด้วย เพิ่มการรับประทานไฟเบอร์และวิตามินจากผักและผลไม้ ลดการรับประทานอาหารรสเปรี้ยวหวานมากเกินไป อาหารทั้งสองประเภทสามารถกระตุ้นการเติบโตของคราบจุลินทรีย์ในปาก

การเลิกบุหรี่ยังเป็นรูปแบบหนึ่งของวิธีการรักษาและดูแลความสะอาดในช่องปาก หากคุณเป็นคนที่สูบบุหรี่ให้เริ่มลดบุหรี่วันละสองสามมวน นอกจากจะดีต่อสุขภาพช่องปากแล้วยังช่วยรักษาสุขภาพโดยรวมของร่างกายได้อีกด้วย

สุดท้ายควรใช้เวลาในการไปพบทันตแพทย์อย่างน้อยทุกๆ 6 เดือน สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบสุขภาพโดยรวมของฟันและปากของคุณ ปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์ในการดูแลที่บ้าน

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด