ตื่นตัวความเครียดระหว่างตั้งครรภ์ส่งผลต่อสุขภาพครรภ์ & bull; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

ความเครียดเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับทุกคนรวมทั้งหญิงตั้งครรภ์ แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าความเครียดที่เกิดจากหญิงตั้งครรภ์เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ที่พวกเขากำลังแบกอยู่?

ความเครียดเป็นโรค "เงียบ" เรียกอย่างนั้นเพราะไม่ค่อยมีใครรู้ว่าความเครียดอาจก่อให้เกิดสิ่งไม่ดีต่างๆต่อร่างกายรวมถึงพัฒนาการของทารกในครรภ์ด้วย ความเครียดในหญิงตั้งครรภ์ไม่เพียงเพิ่มความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพของเด็กหลังคลอดอีกด้วย

นรีแพทย์กล่าวว่าทารกที่เกิดมานั้นเป็น "แม่พิมพ์" ของยีนและดีเอ็นเอของพ่อแม่ ดังนั้นความเครียดที่มารดาประสบอาจทำให้เกิด "โรคเครียด" กับทารกในครรภ์ได้เช่นกัน เมื่อหญิงตั้งครรภ์มีความเครียดการทำงานทางสรีรวิทยาต่างๆของร่างกายจะเปลี่ยนไปรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาต่างๆเหล่านี้ส่งผลต่อสุขภาพของทารกในครรภ์ แล้วสตรีมีครรภ์ที่เครียดจะส่งผลอย่างไร?

1. คลอดก่อนกำหนด

เมื่อร่างกายรู้สึกเครียดและเครียดร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนความเครียดออกมาโดยอัตโนมัติคือคอร์ติซอล คอร์ติซอลจะเพิ่มขึ้นเช่นกันเมื่อหญิงตั้งครรภ์มีความเครียด ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้การเปลี่ยนแปลงการทำงานของร่างกายของมารดาจะส่งผลต่อสุขภาพและพัฒนาการของทารกในครรภ์ ในทำนองเดียวกันเมื่อคอร์ติซอลในร่างกายของแม่เพิ่มขึ้น คอร์ติซอลที่เพิ่มขึ้นจะกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนอื่น ๆ ในร่างกาย ได้แก่ ฮอร์โมนปล่อยคอร์ติโคโทรปิน (CRH) ฮอร์โมนนี้มีหน้าที่ควบคุมระยะเวลาของการตั้งครรภ์และการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ โดยปกติแล้วฮอร์โมน CRH จะถูกปล่อยออกมาโดยร่างกายเมื่อทารกในครรภ์ 'สุก' และพร้อมที่จะเกิด ในขณะที่หญิงตั้งครรภ์ที่เครียดเนื่องจากระดับคอร์ติซอลสูงฮอร์โมน CRH จะถูกปล่อยออกมาจากร่างกายเพื่อให้ร่างกายหมายความว่าทารกในครรภ์พร้อมที่จะคลอดและนี่คือสาเหตุที่ทำให้เกิดโอกาสในการคลอดก่อนกำหนดในสตรีตั้งครรภ์ที่เครียด

2. พัฒนาการและการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ถูกยับยั้ง

ความวิตกกังวลและความเครียดที่เกิดจากหญิงตั้งครรภ์ทำให้เกิดฮอร์โมน epinephrine และ norepineprine ซึ่งมีหน้าที่ควบคุมอารมณ์ การปล่อยฮอร์โมนนี้ไม่ดีต่อทารกในครรภ์เพราะอาจทำให้เส้นเลือดตีบตันทำให้ออกซิเจนและปริมาณเข้าไม่ถึงทารกในครรภ์อย่างเหมาะสม สิ่งนี้ทำให้การเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์ถูกรบกวนและไม่เหมาะสม

3. การติดเชื้อของทารกในครรภ์

ร่างกายที่เครียดจะกระตุ้นให้เกิดฮอร์โมนคอร์ติซอล หากฮอร์โมนนี้เพิ่มขึ้นและไม่สามารถควบคุมได้โดยร่างกายจะส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของมารดา การศึกษาระบุว่าหญิงตั้งครรภ์ที่มีความเครียดและระดับคอร์ติซอลในร่างกายผิดปกติมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย แบคทีเรียเหล่านี้สามารถทำให้ทารกในครรภ์ติดเชื้อได้เช่นกัน คอร์ติซอลยังมีบทบาทในการควบคุมระบบภูมิคุ้มกันเมื่อมีคอร์ติซอลในร่างกายมากเกินไปหรือน้อยเกินไปจะทำให้ร่างกายอ่อนแอต่อโรคติดเชื้อได้มาก หญิงตั้งครรภ์มีความอ่อนไหวต่อโรคติดเชื้อต่างๆเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขาถูกทำลายและแน่นอนว่ามันจะรบกวนสุขภาพของทารกในครรภ์ที่พวกเขากำลังแบกรับอยู่ การติดเชื้อที่เกิดกับทารกในครรภ์ทำให้เสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด นอกจากนี้เป็นที่ทราบกันดีว่าระดับคอร์ติซอลที่ผิดปกติอาจส่งผลต่อพัฒนาการทางสมองและปอดในเด็ก

4. น้ำหนักแรกเกิดน้อย

ความเครียดมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับความดันโลหิตสูง แม้แต่สตรีมีครรภ์หากพวกเขามีความเครียดก็ไม่เป็นไปไม่ได้ที่พวกเขาจะประสบกับภาวะความดันโลหิตสูง การศึกษาเกี่ยวกับหญิงตั้งครรภ์จำนวนมากถึง 10,000 คนที่จัดทำโดยการศึกษาระยะยาวของผู้ปกครองและเด็กของเอวอนแสดงให้เห็นว่ามารดาที่ตั้งครรภ์และประสบภาวะซึมเศร้าส่วนใหญ่ให้กำเนิดบุตรที่มีน้ำหนักแรกเกิดน้อย เด็กที่มีน้ำหนักแรกเกิดน้อยมีความเสี่ยงที่จะมีความสามารถในการรับรู้น้อยสมองและพัฒนาการทางจิตช้าและเสี่ยงต่อการเป็นโรคความเสื่อมเช่นโรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดหัวใจเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่

5. ส่งผลต่ออาหารสำหรับทารกในครรภ์

ผู้ที่มีความเครียดมักจะรับประทานอาหารและวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ อาจเป็นได้ว่าเมื่อเขาเครียดเขากินน้อยลงหรือกินมากเกินไป แต่เขากินอาหารที่มีน้ำตาลสูงไขมันสูงและโปรตีนสูงมากเกินไป แน่นอนว่าอาหารที่แม่ท้องกินตอนตั้งครรภ์จะส่งผลต่อสุขภาพของทารกในครรภ์ นอกจากนี้การบริโภคอาหารที่มีแคลอรี่และไขมันสูงในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้คุณแม่ท้องได้ น้ำหนักเกิน. แม่ที่มีประสบการณ์ น้ำหนักเกิน เมื่อตั้งครรภ์มีความเสี่ยงที่จะให้กำเนิดทารกที่มีขนาดใหญ่ สิ่งนี้จะทำให้เด็กมีความเสี่ยงมากขึ้นที่จะประสบปัญหานี้ น้ำหนักเกิน และโรคอ้วนในวัยรุ่นและการพัฒนาโรคความเสื่อมต่างๆเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่