การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองหลังแต่งงานเป็นเรื่องธรรมชาติรับสิทธิประโยชน์อันน่าอัศจรรย์ 10 ประการเหล่านี้

การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองมักทำโดยคนที่อยู่นิ่งโสด นามแฝงไม่มีพันธมิตร แต่อย่าทำผิดแม้ว่าคู่แต่งงานจะได้รับการสนับสนุนให้สำเร็จความใคร่ต่อไป ตอนนี้รอสักครู่ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณหรือคู่ของคุณไม่สามารถให้ความพึงพอใจทางเพศได้ อันที่จริงมีประโยชน์มากมายที่คุณทั้งคู่จะได้รับจากการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองหลังแต่งงาน

ประโยชน์มากมายของการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองหลังแต่งงานสำหรับคุณและคู่ของคุณ

หากคุณคิดว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองสามารถทำได้ก็ต่อเมื่อคุณเป็นโสดหรือที่เรียกว่าคุณไม่มีคู่แสดงว่าคุณคิดผิดอย่างแรง การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองหลังแต่งงานถือเป็นเรื่องปกติและเป็นเรื่องปกติแนะนำสำหรับคู่แต่งงานด้วยซ้ำ

Sadie Allison, PhD, ผู้เขียน Tickle Your Fancy - คู่มือสำหรับผู้หญิงเกี่ยวกับความสุขในตัวเองทางเพศเปิดเผยกับ Prevention ว่าผู้หญิงที่ช่วยตัวเองเป็นประจำจะพบว่าการสำเร็จความใคร่ง่ายขึ้นและทำให้ผู้หญิงสำเร็จความใคร่ได้ง่ายขึ้นอารมณ์จะดีขึ้น สิ่งนี้สามารถปรับปรุงคุณภาพของเซ็กส์เพื่อให้ชีวิตรักของคุณและคู่ของคุณยั่งยืนมากขึ้น

นอกเหนือจากการเพิ่มความพึงพอใจทางเพศและความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนแล้วการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองหลังแต่งงานยังให้ประโยชน์ต่อสุขภาพสำหรับคุณและคู่ของคุณ ประโยชน์ต่างๆของการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองหลังแต่งงาน ได้แก่ :

1. เพิ่มอารมณ์ทางเพศ

สำหรับคนที่แต่งงานกันมานานความเร้าอารมณ์ทางเพศของคุณอาจไม่สูงเท่ากับตอนที่คุณแต่งงานครั้งแรก ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องยากสำหรับทั้งคุณและคู่ของคุณที่จะบรรลุจุดสุดยอดที่คุณรอคอย

ผ่อนคลายนี่คือบทบาทของการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองหลังแต่งงาน การมีเพศสัมพันธ์เดี่ยวหรือที่เรียกว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองสามารถช่วยเพิ่มความเร้าอารมณ์ทางเพศทั้งในผู้ชายและผู้หญิง อวัยวะที่ใกล้ชิดของคุณมีความอ่อนไหวและอ่อนไหวมากขึ้นดังนั้นอารมณ์ทางเพศจะเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆและได้รับการเผาไหม้มากขึ้น

2. กระตุ้นให้มีกิจกรรมทางเพศที่น่าพึงพอใจมากขึ้น

บางครั้งก็จำเป็นต้องมีจินตนาการทางเพศเพื่อเพิ่มแรงขับทางเพศ สิ่งนี้มักอธิบายโดยการจินตนาการถึงไอดอลนักเล่นภาพยนตร์หรือบุคคลอื่นที่สามารถกระตุ้นอารมณ์ทางเพศของคุณได้ แต่คุณก็รู้ไม่เหมือนกับการโกง

การเพ้อฝันทางเพศเป็นเรื่องปกติแม้ว่าคุณจะทำสิ่งนี้ในขณะที่กำลังสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองและเมื่อคุณแต่งงานแล้วก็ตาม ในความเป็นจริงสิ่งนี้มีประโยชน์ในการกระตุ้นฮอร์โมนเพศให้ทำงานได้อย่างกระฉับกระเฉง

เมื่อฮอร์โมนเพศถูกผลิตและทำงานมากขึ้นสิ่งนี้จะทำให้กิจกรรมทางเพศเป็นที่พึงพอใจสำหรับคุณและคู่ของคุณมากขึ้น นอกจากนี้คุณจะไม่เป็นภาระให้คู่ของคุณต้องทำงานหนักเพื่อตอบสนองความต้องการทางเพศที่คุณคาดหวังเพราะมันได้รับความช่วยเหลือจากการมีเซ็กส์เดี่ยวตามปกติที่คุณทำ

จำไว้ว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองไม่ได้เข้าครอบงำกิจกรรมทางเพศของสามีและภรรยาอย่างแท้จริง การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองเป็นเพียงการช่วยเหลือและสนับสนุนความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดของคุณกับคู่ของคุณ

3. เติมเต็มความสุขของคู่นอน

ยิ่งอายุแต่งงานมากขึ้นคุณและคู่ของคุณก็จะมีเซ็กส์ได้ง่ายขึ้น ใช่คุณสองคนอาจจะลองซ้อมรบมาหลายครั้งแล้วโดยเริ่มจากเล่นหน้า aka foreplay, oral sex, การสอดใส่, ไปยังตำแหน่งทางเพศต่างๆที่เหมาะสำหรับคุณทั้งคู่

บางครั้งสิ่งเหล่านี้อาจไม่ได้ทำให้คุณพอใจและมีความสุขเสมอไปหลังจากมีเซ็กส์ ยิ่งไปกว่านั้นผู้หญิงมักจะประสบความสำเร็จได้ยากกว่าผู้ชาย

แม้ว่าคุณจะมีคู่ครองอยู่แล้ว แต่ก็ยังมีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถเข้าใจความลึกของร่างกายของคุณเองได้ คุณยังสามารถกำหนดได้ว่าต้องการบรรลุความสุขมากแค่ไหน นี่คือจุดที่ความสำคัญของการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองหลังแต่งงานสามารถเติมเต็มความสุขของคุณได้

4. ลดความเครียด

ความเครียดสามารถทำลายล้างได้อารมณ์คุณตลอดทั้งวัน ไม่เพียงเท่านั้นความเครียดที่ไม่ได้จัดการในทันทียังสามารถกระตุ้นการโต้เถียงกับคู่ของคุณเพื่อทำลายความใกล้ชิดได้อีกด้วย

เมื่อความเครียดเริ่มกระทบคุณไม่มีอะไรผิดที่จะสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเอง การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองสามารถเพิ่มเอนดอร์ฟินหรือที่เรียกว่าฮอร์โมนแห่งความสุขซึ่งสามารถช่วยบรรเทาความเครียดที่คุณรู้สึกได้

ในขณะเดียวกันสมองก็จะปล่อยสารเคมีที่เรียกว่าโดปามีนซึ่งทำหน้าที่เป็นยาคลายเครียดตามธรรมชาติ เมื่อความเครียดสะสมในหัวของคุณเริ่มบรรเทาลงคุณสามารถกลับไปสนิทสนมกับคู่ของคุณได้โดยไม่ต้องทะเลาะกัน

5. ทำความเข้าใจจุดอ่อนไหวบนร่างกาย

ก่อนมีเซ็กส์คุณและคู่ของคุณควรรู้ว่าคุณชอบอะไรและไม่ชอบอะไร ซึ่งรวมถึงส่วนต่างๆของร่างกายที่คู่ของคุณต้องการสัมผัสและสิ่งที่คุณไม่ต้องการสัมผัส

ส่วนที่บอบบางของร่างกายนี้สามารถเปลี่ยนแปลงไปตามอายุได้เช่นกัน อาจเป็นไปได้ว่าตอนนี้คุณรู้สึกสบายใจเมื่อคู่ของคุณสัมผัสหน้าอกของคุณ แต่เมื่ออายุ 35 ปีขึ้นไปคุณจะเริ่มรู้สึกอึดอัดเมื่อถูกสัมผัสในบริเวณเดียวกัน

การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองสามารถช่วยให้คุณเอาชนะปัญหานี้ได้ การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองจะช่วยให้คุณเข้าใจจุดอ่อนไหวที่ต้องการสัมผัสได้ง่ายขึ้นและมีพลังในการกระตุ้นความต้องการทางเพศของคุณ

6. ลดอาการ PMS

สำหรับผู้หญิงที่มักมีอาการ PMS ที่รุนแรงการช่วยตัวเองสามารถช่วยบรรเทาได้ การถึงจุดสุดยอดในขณะสำเร็จความใคร่สามารถช่วยลดอาการปวดท้องที่มักเกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือนได้

เมื่อผู้หญิงถึงจุดสุดยอดโดยการช่วยตัวเองการไหลเวียนของเลือดทั่วร่างกายจะเพิ่มขึ้นรวมทั้งเส้นเลือดบริเวณท้อง ในขณะเดียวกันร่างกายก็จะผลิตเอนดอร์ฟินเพิ่มขึ้นด้วยซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดท้องได้

7. ช่วยให้นอนหลับสบายขึ้น

ในความเป็นจริงผู้หญิงประมาณ 32 เปอร์เซ็นต์สำเร็จความใคร่บ่อยๆก่อนนอน นอกเหนือจากการปรับปรุงอารมณ์ในตอนเช้านอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้คุณนอนหลับสบายและดีขึ้นอีกด้วย

เมื่อสำเร็จความใคร่ในตอนกลางคืนร่างกายของคุณจะหลั่งสารเอ็นดอร์ฟินออกมาจำนวนมากเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับสบาย ดังนั้นสำหรับพวกคุณที่มักจะจมปลักกับการนอนไม่หลับและทำให้เวลานอนของคู่ของคุณยุ่งเหยิงการพยายามช่วยตัวเองก่อนนอนก็ไม่เจ็บ

8. ป้องกันการโกง

แม้ว่าคุณและคู่ของคุณจะเดินลุยน้ำในบ้านที่กลมกลืนกันมาเป็นเวลานาน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะละเว้นจากความรู้สึกดึงดูดเพศตรงข้ามได้โดยสิ้นเชิง Psstt .. ถ้าควบคุมความรู้สึกเหล่านี้ไม่ถูกต้องคุณอาจตกอยู่ในความสัมพันธ์ได้นะ!

เพื่อไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นกับชีวิตในบ้านของคุณให้ป้องกันโดยการช่วยตัวเอง วิธีนี้สามารถช่วยเติมพลังให้ความรักของคุณซึ่งอาจจะเริ่มจางหายไป ผลก็คือชีวิตสมรสของคุณจะมีความสุขมากขึ้นและสามารถสร้างความพึงพอใจให้กันและกันได้

9. ทำให้อ่อนเยาว์

การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองหลังแต่งงานสามารถทำให้คุณยังเด็กได้ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองนั้นเหมือนกับการออกกำลังกายที่สามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปทั่วร่างกาย

ด้วยเหตุนี้การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองสามารถช่วยลดความดันโลหิตและทำให้ร่างกายของคุณสดชื่น วิธีนี้จะทำให้คุณไม่เครียดง่ายและหลีกเลี่ยงริ้วรอยก่อนวัย

10. เพิ่มความมั่นใจในตนเอง

สาเหตุหนึ่งของการสูญเสียความสามัคคีในความสัมพันธ์คือคุณหรือคู่ของคุณรู้สึกไม่น่าสนใจ หากเป็นเช่นนั้นความเร้าอารมณ์ทางเพศของคุณทั้งคู่อาจลดลงเพื่อให้ความสัมพันธ์ทางเพศไม่ราบรื่น

ใจเย็น ๆ ก่อน. สิ่งนี้สามารถเอาชนะได้โดยการช่วยตัวเองหลังแต่งงาน การสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองสามารถทำให้คุณตื่นเต้นตื่นเต้นและมั่นใจมากขึ้นต่อหน้าคู่ของคุณ

ใช่คุณจะมั่นใจบนเตียงมากขึ้นคู่ของคุณจะดึงดูดคุณมากขึ้น ด้วยวิธีนี้คุณสองคนจะมีอิสระมากขึ้นในการสำรวจร่างกายของกันและกันและบรรลุจุดสุดยอดตามที่คุณต้องการ