สารบัญ:
- การล่วงละเมิดทางวาจาคืออะไร?
- 1. ระงับข้อมูลบางอย่าง
- 2. ปฏิเสธ
- 3. ปฏิเสธ
- 4. ความรุนแรงด้วยการปิดฝาเรื่องตลก
- 5. ครอบงำการสนทนาโดยไม่ยอมแพ้
- 6. กล่าวหาและตำหนิ
- 7. ประเมินค่าต่ำเกินไปและเอื้ออำนวย
- 8. สบถและดูหมิ่น
- 9. การคุกคาม
- 10. การปกครอง
- 11. ปกป้องตัวเองแม้ในขณะที่คุณทำผิด
- 12. สนาร์ล
ในชีวิตประจำวันความรุนแรงเกิดขึ้นหลายรูปแบบ วิธีที่ง่ายที่สุดในการระบุคือความรุนแรงทางกายภาพ อย่างไรก็ตามนอกเหนือจากความรุนแรงทางร่างกายแล้วยังมีความรุนแรงในรูปแบบอื่น ๆ ที่ไม่น้อยไปกว่าซาดิสม์และสมควรได้รับการจับตามองคือการล่วงละเมิดทางวาจา ความรุนแรงในรูปแบบนี้มักไม่ตระหนักถึงทั้งผู้กระทำความผิดและเหยื่อ
การล่วงละเมิดทางวาจาคืออะไร?
แม้ว่าการล่วงละเมิดทางวาจาจะไม่ทิ้งรอยแผลเป็นให้เห็น แต่ความรุนแรงรูปแบบนี้ก็เจ็บปวดพอ ๆ การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการล่วงละเมิดทางวาจาอาจได้รับบาดแผลทางจิตใจอย่างรุนแรง นอกจากนี้ความรุนแรงนี้ยังมีแนวโน้มที่จะทำลายความสัมพันธ์ระหว่างทั้งคู่ สัญญาณของการล่วงละเมิดทางวาจาคืออะไร? ดูสิบสองประเภทต่อไปนี้อย่างละเอียด
1. ระงับข้อมูลบางอย่าง
การเงียบและเก็บข้อมูลบางอย่างจากคู่ของคุณก็เป็นการใช้ความรุนแรงเช่นกัน เหตุผลก็คือการทำเช่นนี้โดยมีจุดมุ่งหมายเสมอเพื่อให้เหยื่อรู้สึกหมดหนทาง
ตัวอย่างเช่นคุณไม่ได้ตั้งใจบอกว่าคุณจะกลับบ้านตอนกลางคืนดังนั้นคู่ของคุณยังคงเตรียมอาหารและรอคุณกลับบ้านตามปกติ
2. ปฏิเสธ
แยกแยะระหว่างการโต้เถียงและการโต้เถียงอย่างต่อเนื่อง ทุก ๆ ครั้งการโต้เถียงเป็นเรื่องปกติและดีต่อสุขภาพในความสัมพันธ์ หมายความว่าคุณทั้งคู่ถ่ายทอดมุมมองของกันและกันโดยไม่ต้องเจ็บปวด
ในขณะที่คู่ครองที่ขัดแย้งกับคำพูดของคุณอยู่เสมอนั้นหมายถึงการกีดกันคุณ สมมติว่าคุณทั้งสองทานอาหารที่ร้านอาหาร คุณยกย่องอาหารอร่อย แต่คู่ของคุณโต้แย้งทันทีและบอกว่าอาหารไม่ดี
3. ปฏิเสธ
การปฏิเสธในที่นี้หมายถึงการไม่ยอมรับความรู้สึกหรือความคิดเห็นของคุณ ตัวอย่างเช่นคุณอาจขอให้คู่ของคุณไปงานอีเวนต์ด้วยกันเพราะพวกเขาอยากออกไปด้วยกันจริงๆ อย่างไรก็ตามคู่ของคุณยังวิพากษ์วิจารณ์คู่ของคุณด้วยการเรียกคุณว่านิสัยเสียและเห็นแก่ตัว
4. ความรุนแรงด้วยการปิดฝาเรื่องตลก
คู่ของคุณอาจทำร้ายความรู้สึกของคุณด้วยคำพูดของเขาและเมื่อเขาเห็นปฏิกิริยาของคุณเขาก็จะเถียงว่าเขาแค่ล้อเล่น สิ่งนี้ถูกใช้เป็นเหตุผลเสมอในการพูดจารุนแรงหรือล่วงละเมิดคุณ
5. ครอบงำการสนทนาโดยไม่ยอมแพ้
คู่รักที่มีส่วนร่วมในการสนทนามีแนวโน้มที่จะพิจารณาว่าหัวข้อใดมีการสนทนาและสิ่งที่ไม่ ตัวอย่างเช่นหากคุณเริ่มพูดถึงสิ่งที่คุณสนใจเขาจะเพิกเฉยและเริ่มพูดถึงหัวข้อที่เขาคิดว่ามีประโยชน์มากกว่าในทันที
6. กล่าวหาและตำหนิ
มันแตกต่างจากการวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์การกล่าวหาและการตำหนิเพื่อให้มุมคุณมากกว่า ในความเป็นจริงคู่ของคุณโทษคุณในสิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณจริงๆ
ตัวอย่างเช่นเมื่อคู่ของคุณไปทำงานสาย เขาอาจตำหนิคุณที่ขับรถช้า ในความเป็นจริงในเวลานั้นสภาพถนนมีความแออัดมากกว่าปกติ
7. ประเมินค่าต่ำเกินไปและเอื้ออำนวย
การทำให้คู่นอนอับอายอยู่ตลอดเวลาเป็นรูปแบบหนึ่งของความรุนแรงที่ซ่อนอยู่ เนื่องจากผู้กระทำผิดไม่จำเป็นต้องร้องเสียงดังหรือส่งเสียงดังเพื่อทำสิ่งนี้ ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณบ่นว่ายุ่งที่สำนักงาน คู่ของคุณอาจตอบโต้ด้วยคำพูดที่รุนแรงเช่น“ คุณนอนดึกอีกแล้วเหรอ? คุณไม่มีภาระงานมาก ในสำนักงานของฉันสิ่งต่างๆเช่นนี้จะเสร็จสิ้นในเวลาไม่ถึงหนึ่งวัน "
8. สบถและดูหมิ่น
การสบถและดูหมิ่นเป็นความรุนแรงประเภทหนึ่งที่มีผลร้ายแรง ตัวอย่างเช่นการดูหมิ่นคู่นอนด้วยถ้อยคำที่รุนแรงเช่นโง่เขลาขี้โกหกหรือบ้า
9. การคุกคาม
การคุกคามเป็นการล่วงละเมิดทางวาจาประเภทหนึ่งซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อจิตใจ ตัวอย่างเช่นขู่ว่าจะออกจากคู่นอนหากเขาไม่ปฏิบัติตามความปรารถนาของเขา หรือในกรณีที่รุนแรงขู่ว่าจะตีหรือทำร้ายคู่ของพวกเขา
10. การปกครอง
การฟ้องร้องห้ามการ จำกัด และการบังคับบัญชาคู่ของคุณอาจกลายเป็นนิสัยของคุณ ในความเป็นจริงสิ่งนี้สามารถทำให้คู่ของคุณรู้สึกหดหู่ ตัวอย่างเช่นห้ามไม่ให้คู่นอนทำงานกะดึกหรือสั่งให้คู่นอนกลับบ้านตอนนี้ในขณะที่ทำงานดึกที่ออฟฟิศ
11. ปกป้องตัวเองแม้ในขณะที่คุณทำผิด
คนที่ปกป้องตัวเองเสมอไม่ยอมถูกตำหนิแม้ว่าในเวลานั้นเขาจะทำผิดก็ตาม หากคู่ของคุณยืนหยัดเพื่อตัวเองเสมอและแก้ตัวเมื่อคุยกับคุณเขาอาจจะด่าทอคุณตลอดเวลา
12. สนาร์ล
ประเภทของการล่วงละเมิดทางวาจาที่ง่ายที่สุดที่ควรจดจำคือการตะโกน การตะโกนดุหรือตะโกนใส่ใครบางคนสามารถทำให้เหยื่อบอบช้ำทางจิตใจได้ จำไว้ว่าไม่มีใครสมควรถูกตะโกนใส่แม้ว่ามันจะผิดก็ตาม
