สารบัญ:
- เซ็กส์ในขณะที่ยังมีประจำเดือนอยู่จะเป็นไรไหม?
- ประโยชน์ของการมีเซ็กส์ระหว่างมีประจำเดือน
- บรรเทาอาการปวดท้อง
- เร่งประจำเดือนของคุณ
- การหล่อลื่นตามธรรมชาติ
- อย่างไรก็ตามมีความเสี่ยง
คุณเพิ่งมีแขกรับเชิญรายเดือน แต่คู่ของคุณต้องการทำอะไร? รู้สึกเหมือนว่าใจคุณอยากจะปฏิเสธเพราะมันอึดอัด แต่ในทางกลับกันแรงขับทางเพศของคุณก็สูงเช่นกัน นอกเหนือจากความเป็นไปได้ที่จะทำให้ผ้าปูที่นอนสกปรกแล้วการมีเซ็กส์ระหว่างมีประจำเดือนหรือในช่วงมีประจำเดือนของคุณเป็นเรื่องปกติหรือไม่?
เซ็กส์ในขณะที่ยังมีประจำเดือนอยู่จะเป็นไรไหม?
การมีเซ็กส์ระหว่างช่วงเวลาของคุณเป็นทางเลือกส่วนตัวของคุณ หากคุณรู้สึกว่านี่ไม่ใช่ปัญหาคุณสามารถมีเซ็กส์ในช่วงที่มีประจำเดือนได้ ในทางกลับกัน หากปวดประจำเดือนจะทำให้ อารมณ์ น่าเกลียดและขี้เกียจที่จะเคลื่อนไหวมากเกินไปก็โอเคถ้าคุณต้องการ "ขาด" ก่อนจากกิจกรรมบนเตียงทั้งหมดสักพัก
ไม่มีอะไรผิดปกติกับการอยาก (หรือไม่อยาก) มีเซ็กส์ในช่วงที่คุณมีประจำเดือน ประจำเดือนเป็นภาวะธรรมชาติที่ผู้หญิงทุกคนต้องผ่านทุกเดือน
ไม่มีอะไรสกปรกหรือน่ารังเกียจเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงมีประจำเดือนท้ายที่สุดมันเป็นเพียงเยื่อบุโพรงมดลูกที่หลุดออกไปเท่านั้น เป็นไปได้ว่าเลือดที่ออกมาระหว่างการเกี้ยวพาราสีจะไม่มากจนเป็นภาพที่น่ากลัว
แต่อย่าลืมว่านี่เป็นหัวข้อที่ควรพูดคุยกับคู่ของคุณก่อน ถามว่าคู่ของคุณตอบสนองต่อสิ่งนี้อย่างไร หากเขารู้สึกไม่เต็มใจให้เคารพการตัดสินใจของเขาและประนีประนอมร่วมกันเพื่อจัดตารางเวลาใหม่เมื่อเซ็กส์เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับคุณทั้งคู่
ถ้าเขาโอเคกับความคิดของคุณทำไมไม่ทำ ในความเป็นจริงมีประโยชน์หลายประการที่คุณจะได้รับจากการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างมีประจำเดือน
ประโยชน์ของการมีเซ็กส์ระหว่างมีประจำเดือน
บรรเทาอาการปวดท้อง
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เซ็กส์สามารถบรรเทาอาการปวดท้องที่คุณพบในช่วงมีประจำเดือนได้ รายงานจาก Kinsey Confidential แรงขับทางเพศและการสำเร็จความใคร่ช่วยให้ร่างกายหลั่งสารเอ็นดอร์ฟินซึ่งทำงานเป็นยาบรรเทาอาการปวดตามธรรมชาติ
นอกจากนี้ในระหว่างมีเซ็กส์จิตใจของผู้หญิงจะฟุ้งซ่านให้คิดถึงเรื่องที่น่าพอใจมากขึ้นและทำให้อารมณ์ตื่นตัวสูงสุด ความใกล้ชิดทางเพศสามารถช่วยบรรเทาความเครียดและความเจ็บป่วยจากจิตใจของผู้หญิง (เช่นเดียวกับผู้ชาย) เช่นปวดท้อง
ประสบการณ์ของการปลุกเร้าอารมณ์ทางเพศและการสำเร็จความใคร่ยังเปลี่ยนแปลงปฏิกิริยาทางเคมีของร่างกายของคนเรา ผู้หญิงและผู้ชายต่างปล่อยฮอร์โมนออกซิโทซินโดพามีนและเอนดอร์ฟินอื่น ๆ ซึ่งเชื่อมโยงกับความรู้สึกพึงพอใจความพึงพอใจและความสุข แน่นอนว่ามันยากที่จะรู้สึกหงุดหงิดกับความเจ็บปวดเมื่อรู้สึกมีความสุข
ยังคงเกี่ยวกับความเจ็บปวด การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงรับรู้ความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายต่างกันเมื่อรู้สึกถูกกระตุ้น ดังนั้นจึงมีความเป็นไปได้สูงที่กิจกรรมทางเพศสามารถช่วยให้ร่างกายของผู้หญิงตอบสนองต่อสัญญาณความเจ็บปวดแตกต่างจากปกติ
เร่งประจำเดือนของคุณ
รายงานจาก ABC News ในระหว่างการสำเร็จความใคร่มดลูกของคุณจะยังคงกระชับและในระหว่างกระบวนการนี้จะหลั่งเนื้อเยื่อและเลือดที่ตกค้างออกเร็วขึ้นซึ่งจะทำให้ประจำเดือนของคุณสั้นลง
ตำแหน่งของผู้สอนศาสนาในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ยังแสดงให้เห็นว่าช่วยลดความเสี่ยงของ endometriosis ซึ่งเป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ทั่วไปที่เนื้อเยื่อมดลูกพัฒนานอกมดลูกซึ่งอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
บางทีคุณอาจไม่สามารถผ่อนคลายได้เพราะกังวลเกี่ยวกับการรั่วไหลมากเกินไป การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างมีประจำเดือนอาจทำให้ยุ่งได้ในบางครั้งหากคุณไม่ใช้ความระมัดระวัง คลุมด้วยผ้าขนหนูเก่าหรือผ้าปูที่นอน
การหล่อลื่นตามธรรมชาติ
ก่อนที่คุณจะตอบรับด้วยความรังเกียจคุณควรทำความเข้าใจสิ่งนี้ก่อน: ใช่การมีประจำเดือนมีเลือดออกและอาจดูน่ากลัวที่เห็นคู่ของคุณ "มีเลือดปน" ในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ แต่เลือดประจำเดือนที่คุณเห็นนั้นเป็นเพียงเศษผนังมดลูกที่หลั่งออกมาเท่านั้น
อ้างจาก WebMD ผู้หญิงโดยทั่วไปจะเสียเลือดเพียง 4-12 ช้อนชาทุกเดือน ไม่มากอย่างที่คิด
เพียงแค่ผ่อนคลายและพยายามโน้มน้าวตัวเองว่าเลือดที่อาจออกมาระหว่างมีเซ็กส์เป็นการเติมสารหล่อลื่นตามธรรมชาติ สารหล่อลื่นที่มีส่วนผสมของน้ำและซิลิโคนมีความปลอดภัยสำหรับการมีเพศสัมพันธ์และการต้านทานของถุงยางอนามัย ในทางกลับกันน้ำมันหล่อลื่นที่เป็นน้ำมันสามารถทำลายถุงยางอนามัยเพิ่มความเสี่ยงต่อการฉีกขาดและไม่แนะนำให้ใช้ร่วมกับถุงยางอนามัยที่ทำจากยาง
ยังไม่แน่ใจ? เซ็กส์ในวันปกติเป็นสิ่งที่น่ารังเกียจโดยเนื้อแท้มีส่วนผสมของเหงื่อน้ำลายของเหลวในร่างกายและกลิ่นรวมอยู่ด้วยกัน แต่สิ่งนี้ไม่เคยหยุดคุณมาก่อนเลยใช่หรือไม่?
รายงานจาก TIME ตามการศึกษาของมหาวิทยาลัยโกรนินเกนมนุษย์โดยเฉพาะผู้หญิงอาจเพิกเฉยต่อปัจจัยที่น่ารังเกียจทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับเซ็กส์เมื่อพวกเขาถูกกระตุ้น สัญญาณปลุกเร้าอารมณ์ทางเพศจะแทนที่การตอบสนองต่อความรังเกียจตามธรรมชาติของร่างกายและลดความลังเลที่จะอนุญาตให้บุคคลมีส่วนร่วมในพฤติกรรมที่โดยปกติถือว่าเป็นสิ่งที่น่ารังเกียจหรือลามก
อย่างไรก็ตามมีความเสี่ยง
การมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยในขณะที่คุณมีประจำเดือนเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากคุณยังสามารถรับหรือแพร่เชื้อกามโรคเช่นเอชไอวีได้ในช่วงเวลานี้ตามข้อมูลของ CDC ของสหรัฐอเมริกา
โรคไวรัสอาจมีอยู่ในเลือดประจำเดือน ดังนั้นแพทย์จึงแนะนำอย่างยิ่งให้ใช้ถุงยางอนามัยเพื่อลดความเสี่ยงนี้ Lauren Streicher, MD, รองศาสตราจารย์คลินิกด้านสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาที่ Northwestern University Feinberg School of Medicine ในชิคาโกกล่าวว่ามีสองเหตุผลสำหรับความเสี่ยงนี้ "ของเหลวในร่างกายใด ๆ สามารถติดเชื้อเอชไอวีหรือการติดเชื้ออื่น ๆ ได้และในช่วงที่คุณมีประจำเดือนปากมดลูกจะเปิดเล็กน้อยซึ่งอาจทำให้ไวรัสเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายขึ้น"
นอกจากนี้คุณอาจมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อบางอย่างในช่วงที่คุณมีประจำเดือน ช่องคลอดรักษาระดับ pH ที่ 3.8-4.5 ตลอดทั้งเดือนตามรายงานของ American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) แต่ในช่วงมีประจำเดือนระดับของ pH ในช่องคลอดจะเพิ่มขึ้นอันเป็นผลมาจากการได้รับผลกระทบจาก pH ในเลือดที่สูงขึ้น ในสภาพเช่นนี้ยีสต์สามารถเจริญเติบโตได้อย่างรวดเร็ว
