4 วิธีจัดการกับภาวะ hypersexual & bull; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

Hypersexuality เป็นภาวะที่บุคคลมีความหมกมุ่นในเรื่องเพศและมีแรงขับทางเพศที่รุนแรงมาก สัญญาณอื่น ๆ คือไม่สามารถบรรลุความพึงพอใจทางเพศได้แม้จะมีกิจกรรมทางเพศมากมาย, ไม่สามารถควบคุมแรงขับทางเพศได้ (รวมถึงการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองมากเกินไป), การเปลี่ยนคู่นอนบ่อย, การมีพฤติกรรมทางเพศที่ไม่เหมาะสมและเสี่ยง, การรับรู้เรื่องเพศเป็น "นักฆ่าความเจ็บปวด"และการใช้สื่อลามกที่เพิ่มมากขึ้น

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อภาวะ hypersexual?

ภาวะ Hypersexuality สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิงแม้ว่าจะพบได้บ่อยในผู้ชายก็ตาม ความผิดปกติทางเพศนี้อาจส่งผลกระทบต่อทุกคนโดยไม่คำนึงถึงรสนิยมทางเพศ (ไม่ว่าจะเป็นเพศตรงข้ามรักร่วมเพศหรือกะเทย) Hypersexuality อาจเกิดขึ้นได้ในผู้ที่มี:

• ปัญหาแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด
• ภาวะสุขภาพจิตอื่น ๆ เช่นความผิดปกติของอารมณ์ (โรคซึมเศร้าหรือโรคอารมณ์สองขั้ว) หรือการติดการพนัน
• ประวัติการล่วงละเมิดทางร่างกายหรือทางเพศ

อะไรคือผลที่ตามมาหากไม่ได้รับการรักษาภาวะมีเพศสัมพันธ์?

คุณจำเป็นต้องรู้ว่าภาวะ hypersexuality อาจส่งผลเสียมากมายที่ส่งผลกระทบต่อคุณและผู้อื่นเช่น:

• ต่อสู้กับความรู้สึกผิดความอับอายและปมด้อย
• ภาวะซึมเศร้าความเครียดและความวิตกกังวลอย่างมาก
• ทำลายความสัมพันธ์
• มีหนี้สินจำนวนมากจากการซื้อสื่อลามกและบริการทางเพศ
• มีความเชื่อมโยงกับเอชไอวีไวรัสตับอักเสบหรือการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์อื่น ๆ

ดังนั้นหากคุณรู้สึกว่าตัวเองมีอารมณ์แปรปรวนมากเกินไปให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อปลดปล่อยตัวเองจากผลเสียที่อาจเกิดขึ้น

วิธีจัดการกับภาวะ hypersexual

1. จิตบำบัด

นี่เป็นส่วนสำคัญอย่างยิ่งของการบำบัดการเสพติดทุกประเภท ประเด็นที่จะกล่าวถึงในช่วงการบำบัดนี้ ได้แก่ การระบุเปลี่ยนรูปแบบความคิดเชิงลบและจำกัดความเชื่อการจัดการกับความขัดแย้งภายในการเพิ่มความเข้าใจและการรับรู้ในตนเองและการพิจารณาความสัมพันธ์ระหว่างปัญหาระหว่างบุคคลและการเสพติด

2. กลุ่มบำบัด

การบำบัดแบบกลุ่มเกี่ยวข้องกับการเข้าร่วมกับผู้ติดเซ็กส์จำนวนน้อยเป็นประจำ เซสชั่นนี้นำโดยนักบำบัด การบำบัดประเภทนี้มีประโยชน์มากเนื่องจากสมาชิกในกลุ่มแต่ละคนสามารถสนับสนุนซึ่งกันและกันและเรียนรู้จากประสบการณ์ของกันและกัน นอกจากนี้ยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการจัดการกับข้อแก้ตัวเหตุผลและการปฏิเสธที่ไปพร้อมกับพฤติกรรมเสพติด

3. ครอบครัวและคู่บำบัด

พฤติกรรมเสพติดมีผลกระทบต่อครอบครัวและญาติเสมอ การบำบัดเหล่านี้เปิดโอกาสให้คุณจัดการกับอารมณ์ความขัดแย้งที่ไม่ได้รับการแก้ไขและพฤติกรรมที่เป็นปัญหา เซสชั่นนี้สามารถเสริมสร้างระบบสนับสนุนหลักของคุณโดยการช่วยให้ผู้ที่ใกล้ชิดคุณเข้าใจมากขึ้นเกี่ยวกับการเสพติดของคุณ

4. ยา

ยามักมีบทบาทสำคัญในการรักษาความผิดปกติทางเพศ ยาบางชนิดสามารถช่วยลดพฤติกรรมบีบบังคับและความคิดครอบงำในขณะที่ยาบางชนิดสามารถกำหนดเป้าหมายไปที่ฮอร์โมนบางชนิดที่เกี่ยวข้องกับการติดเซ็กส์หรือสามารถลดอาการที่เกิดขึ้นได้เช่นภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล

• ยาแก้ซึมเศร้า: Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) เป็นยากล่อมประสาทชนิดที่พบบ่อยที่สุดที่ใช้ในการรักษาภาวะมีเพศสัมพันธ์ SSRIs ได้แก่ ยาเช่น Paxil, Prozac และ Zoloft ยาเหล่านี้สามารถช่วยลดความคิดครอบงำและพฤติกรรมบีบบังคับ นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการซึมเศร้าและความวิตกกังวล
• แอนตี้แอนโดรเจน: ยานี้สามารถกำหนดเป้าหมายผลของแอนโดรเจน (ฮอร์โมนเพศ) ในเพศชายและลดแรงขับทางเพศ Antiandrogens มักใช้ในการรักษาเฒ่าหัวงูของผู้ชาย
• LHRH (Luteinizing Hormone-Releasing Hormone): ยานี้ลดการผลิตฮอร์โมนเพศชายและช่วยควบคุมความคิดครอบงำที่เกี่ยวข้องกับการเสพติดทางเพศ
• ตัวปรับอารมณ์: ยาในประเภทนี้ ได้แก่ ลิเธียมและเดปาโกต โดยทั่วไปใช้เพื่อป้องกันอาการคลั่งไคล้ในผู้ที่เป็นโรคอารมณ์สองขั้วยานี้มีประสิทธิภาพในการช่วยลดแรงขับทางเพศที่รุนแรง
• Naltrexone: ยานี้มักใช้ในการรักษาการติดสุราและการติดยาเสพติด opioid ในฐานะที่เป็นตัวเร่งปฏิกิริยา opioid มันทำงานโดยกำหนดเป้าหมายไปที่ศูนย์ความสุขในสมองที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมเสพติดบางประเภท

อาจเป็นเรื่องยากที่จะพบว่ามีความกล้าหาญในการขอความช่วยเหลือโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรู้สึกว่าเป็นเรื่องน่าอาย น่าเสียดายที่ผู้ติดเซ็กส์บางคนไม่ขอรับการรักษาจนกว่าพวกเขาจะถึงจุดที่พวกเขาถูกตัดสินว่ามีความผิดทางเพศหรือเมื่อสมาชิกในครอบครัวและคู่ค้ายื่นคำขาด หากคุณสงสัยว่าคุณมีภาวะ hypersexuality อย่ารอช้าที่จะรับประทานยา คุณสมควรที่จะมีความสุขและมีชีวิตที่ไม่ถูกควบคุมโดยการเสพติดของคุณอีกต่อไป