4 ขั้นตอนที่คุณพบระหว่างมีเซ็กส์: จากความเร้าอารมณ์ไปจนถึงการสำเร็จความใคร่ในที่สุด & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

หลายคนที่รู้เพียงวิธีการมีเซ็กส์และทำไมเซ็กส์ถึงมีรสนิยมที่ดี แต่อาจไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นทางร่างกายเมื่อเรายุ่งอยู่กับการใช้ชีวิต Psstt .. ค้นหาว่าร่างกายมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อเซ็กส์ด้านล่างนี้

สี่ขั้นตอนของปฏิกิริยาของร่างกายระหว่างมีเพศสัมพันธ์

คนส่วนใหญ่อาจทราบเพียงว่าการมีเพศสัมพันธ์คือการสอดใส่อวัยวะเพศเข้าไปในช่องคลอดก่อนที่จะถึงจุดสุดยอดในที่สุดซึ่งอาจจบลงด้วยการนอนหลับ อย่างไรก็ตามก่อนที่จะถึงจุดสุดยอดร่างกายจะต้องผ่านสี่ขั้นตอนต่อไปนี้ก่อนหรือที่เรียกว่าวงจรการตอบสนองทางเพศ คำนี้ได้รับการแนะนำโดย William Masters และ Virginia Johnson สองในนักบำบัดทางเพศชั้นนำ

วงจรนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะกับผู้ที่มีเพศสัมพันธ์แบบทะลุทะลวง (ไม่ว่าจะเป็นช่องคลอดทางทวารหนักช่องปาก) แต่ยังเกิดขึ้นระหว่างการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองและ เล่นหน้า. ขั้นตอนต่อเนื่องทั้งสี่นี้ทำให้คุณพึงพอใจหลังการมีเพศสัมพันธ์ ไม่มีข้อ จำกัด ที่ชัดเจนว่าเวทีจะเริ่มต้นและสิ้นสุดลงที่ใดเนื่องจากทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการต่อเนื่อง ทั้งชายและหญิงต้องผ่านสี่ขั้นตอนเหล่านี้ แต่ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือเวลา

สี่ขั้นตอนคืออะไร? มาลอกทีละชิ้น

ระยะที่ 1: การกระตุ้น

ทั้งในผู้ชายและผู้หญิงการหดตัวของกล้ามเนื้อขาและมืออย่างแน่นหนามักทำให้เกิดปฏิกิริยาสะท้อนการจับ

ในตอนท้ายของการสำเร็จความใคร่ร่างกายจะปล่อยฮอร์โมนออกซิโทซินและโดพามีนซึ่งทำให้คุณและคู่ของคุณรู้สึกดีและพึงพอใจหลังมีเซ็กส์ ดังนั้นอย่าแปลกใจถ้าคุณรู้สึกใกล้ชิดมากขึ้นและต้องการใกล้ชิดกับคู่ของคุณหลังมีเซ็กส์

ระยะที่ 4: การกู้คืน

หลังจากผ่านขั้นตอนการสำเร็จความใคร่แล้วคุณจะกลับสู่สภาพเดิม ระยะนี้มักใช้เวลาไม่กี่นาทีถึงครึ่งชั่วโมงหรือนานกว่านั้น

เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของผู้ชายในระยะนี้:

กล้ามเนื้อของร่างกายจะเริ่มคลายตัวอีกครั้ง บริเวณที่บวมและเปลี่ยนสีของร่างกายจะค่อยๆกลับสู่ขนาดและสีปกติ

อวัยวะเพศจะกลับมาหย่อนยานเหมือนเดิมเพราะไม่ได้รับการกระตุ้นอีกต่อไปเลือดที่ติดอยู่ในอวัยวะเพศเพื่อให้แข็งตัวจะกลับเข้าสู่หัวใจอีกครั้ง ผู้ชายใช้เวลานานกว่าจะได้รับการกระตุ้นอีกครั้งหลังจากฟื้นตัวจากจุดสุดยอด

เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของผู้หญิงในระยะนี้:

เช่นเดียวกับผู้ชายกล้ามเนื้อในร่างกายที่ตึงและส่วนต่างๆของร่างกายที่บวมหรือเปลี่ยนสีจะกลับคืนสู่สภาพเดิม

ถึงกระนั้นผู้หญิงคนหนึ่งอาจสามารถมีจุดสุดยอดได้หลายครั้งในภายหลังหากเธอยังคงได้รับการกระตุ้นทางเพศจากคู่ของเธอ

ความคล่องแคล่วในการมีเพศสัมพันธ์ยังได้รับอิทธิพลจากการสื่อสารที่ใกล้ชิดของคู่นอน

ตอนนี้คุณรู้รายละเอียดของกระบวนการต่างๆในร่างกายระหว่างมีเซ็กส์แล้ว สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างแน่นอนในการช่วยให้คุณและคู่ของคุณเข้าใจซึ่งกันและกันและสนุกไปกับกระบวนการนี้จนกว่าจะถึงจุดสุดยอด

แต่จำไว้ว่าสิ่งนี้ต้องสมดุลกับการสื่อสารที่ดีระหว่างคุณสองคนด้วย ด้วยการสื่อสารที่ใกล้ชิดและชัดเจนคุณและคู่ของคุณสามารถชี้นำซึ่งกันและกันได้ว่าคุณต้องการตอบสนองส่วนไหนของร่างกายส่วนไหนที่คุณต้องการสัมผัสและท่าทางที่คุณชอบหรือไม่ชอบ