บ้าน อาหาร 4 วิธีในการดูแลหูสำหรับผู้ที่มักสวมชุดหูฟัง
4 วิธีในการดูแลหูสำหรับผู้ที่มักสวมชุดหูฟัง

4 วิธีในการดูแลหูสำหรับผู้ที่มักสวมชุดหูฟัง

สารบัญ:

Anonim

ใช้ ชุดหูฟัง ในระยะยาวมีความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพการได้ยินหลายประการ ปัญหาที่พบบ่อยอย่างหนึ่งคือการติดเชื้อในหู นี่เป็นเรื่องที่โชคร้ายมากเนื่องจากการติดเชื้อในหูเนื่องจากการสวมใส่ ชุดหูฟัง สามารถป้องกันได้จริงหากคุณรู้จักวิธีการรักษาหูอย่างถูกต้อง

วิธีรักษาสุขภาพหูของคุณหากคุณสวมใส่บ่อยๆ ชุดหูฟัง

โดยที่คุณไม่รู้ตัว ชุดหูฟัง กลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียหลายแสนชนิด เมื่อสวมใส่ ชุดหูฟังแบคทีเรียที่ติดอยู่สามารถถ่ายเทไปที่หูและทำให้เกิดการติดเชื้อได้

การติดเชื้อเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในรูปแบบของการทำลายหูอย่างถาวร

เพื่อป้องกันสิ่งนี้คุณจำเป็นต้องรู้วิธีดูแลและรักษาสุขภาพหูที่ถูกต้องหากใช้บ่อยๆ ชุดหูฟัง. คำแนะนำสำหรับคุณมีดังนี้:

1. ทำความสะอาดหูของคุณเป็นประจำ

ชุดหูฟัง สามารถยับยั้งการปล่อยขี้หู ขี้หูจะค่อยๆสะสมและเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการติดเชื้อ นี่คือสาเหตุที่คนใส่บ่อยๆ ชุดหูฟัง ต้องดูแลหูเป็นประจำ

ทำความสะอาดหูชั้นนอกด้วย ที่แคะหู หรือผ้าเปียก อย่าเข้า ที่แคะหู เข้าไปในหูเพราะมันดันขี้ผึ้งให้ลึกลงไป ใช้หยดหรือ เบบี้ออยล์ ก่อนเพื่อให้สิ่งสกปรกอ่อนตัวลง

2. อย่าใช้มากเกินไป ชุดหูฟัง

ใช้ ชุดหูฟัง นานเกินไปอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อในหู ในขณะเดียวกันให้ปรับระดับเสียง ชุดหูฟัง เสียงดังเกินไปอาจส่งผลให้เกิดความเสียหายต่อการได้ยินอย่างถาวร

ผู้ที่สวมใส่บ่อยๆ ชุดหูฟัง มักจะลืม จำกัด การใช้งานแม้ว่านี่จะเป็นวิธีการดูแลหูที่สำคัญไม่น้อยไปกว่าการทำความสะอาดหูก็ตาม

สำหรับสิ่งนี้แพทย์แนะนำกฎ 60 เปอร์เซ็นต์ / 60 นาทีซึ่งหมายความว่า:

  • ตั้งระดับเสียงสูงสุดไม่ให้เกิน 60%
  • จำกัด เวลาการใช้งาน ชุดหูฟัง เป็นเวลา 60 นาที

3. การทำความสะอาด ชุดหูฟัง สัปดาห์ละครั้ง

คุณไม่เพียง แต่รักษาความสะอาดหูของคุณเท่านั้นคุณยังต้องทำความสะอาดด้วย ชุดหูฟัง ที่คุณใช้ สิ่งนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเพิ่มจำนวน ชุดหูฟัง.

วิธีทำความสะอาด ชุดหูฟัง ง่ายมาก. คุณต้องเตรียมส่วนผสมในรูปแบบของน้ำอุ่นที่หยดด้วยสบู่ซักผ้าแปรงสีฟันใหม่ที่ยังไม่ได้ใช้และผ้าแห้ง จากนั้นทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

  • ถ้าคุณใช้ ชุดหูฟัง ด้วยซิลิโคนให้ถอดซิลิโคนออกก่อน
  • แช่ซิลิโคนในน้ำสบู่สักครู่จากนั้นนำผ้าแห้งออกและเช็ดให้แห้ง
  • ใช้แปรงสีฟันทำความสะอาดชิ้นส่วน ชุดหูฟัง ซึ่งไม่ควรสัมผัสกับน้ำ คุณสามารถข้ามขั้นตอนนี้ได้หากไม่ได้ใช้ ชุดหูฟัง ซิลิคอน.

4. อยู่ห่าง ๆ ชุดหูฟัง จากการสัมผัสกับเชื้อโรค

คุณอาจยืมไปโดยไม่รู้ตัว ชุดหูฟัง ให้ผู้อื่นหรือวางลง ชุดหูฟัง ในสถานที่ใด ๆ ในการดูแลและรักษาสุขภาพหูคุณมักจะสวมใส่ ชุดหูฟัง ต้องอยู่ห่างจากนิสัยนี้

นิสัยนี้สามารถช่วยในการถ่ายโอนแบคทีเรียจากหูของคนอื่น ชุดหูฟัง พวกเขาตลอดจนสภาพแวดล้อมที่หูของคุณ ทุกที่ที่เป็นไปได้ให้เก็บไว้ ชุดหูฟัง คุณอยู่ในสถานที่ที่สะอาดและอย่าปล่อยให้คนอื่นใช้

สำหรับผู้ใช้ ชุดหูฟังการรักษาสุขภาพหูไม่ได้เป็นเพียงแค่การทำความสะอาดหูจากแว็กซ์เท่านั้น คุณต้องทราบข้อ จำกัด การใช้งานด้วย ชุดหูฟัง, วิธีทำความสะอาด ชุดหูฟังและป้องกันไม่ให้สัมผัสกับเชื้อโรค

ชุดหูฟัง ช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับเพลงวิดีโอได้เป็นอย่างดี วีดีโอเกมส์ โดยไม่รบกวนผู้อื่น อย่างไรก็ตามอุปกรณ์นี้ก็มีความเสี่ยงต่อสุขภาพเช่นกัน ใช้มัน ชุดหูฟัง อย่างชาญฉลาดเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงเหล่านี้

4 วิธีในการดูแลหูสำหรับผู้ที่มักสวมชุดหูฟัง

ตัวเลือกของบรรณาธิการ