4 วิธีรับมือกับผิวแห้งใต้ตา & bull; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

การรู้สภาพผิวแห้งใต้ตามันช่างน่ารำคาญเสียเหลือเกิน ผิวที่มีลักษณะแห้งและลอกใต้ตาสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แน่นอนว่าทุกคนต้องการให้ผิวมีสุขภาพดีเพื่อที่จะได้ดูดีและมีความมั่นใจ

หากคุณประสบปัญหาผิวแห้งใต้ตามาดูกันว่าสาเหตุเกิดจากอะไรและจะจัดการอย่างไร

ทำให้ผิวใต้ตาแห้ง

ผิวหนังใต้ตาจะบางและเรียบเนียนกว่าส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ผิวบางมีแนวโน้มที่จะแห้งและไม่สามารถกักเก็บความชุ่มชื้นได้ เนื่องจากเนื้อบางทำให้ผิวใต้ตามีแนวโน้มที่จะแห้ง

ผิวแห้งสามารถลอกออกได้ทำให้ดวงตาดูไม่เป็นที่พอใจ การผลัดเซลล์ผิวอาจทำให้เกิดอาการคันระคายเคืองแตกเป็นผื่นแดงและแม้กระทั่งสีผิวที่เปลี่ยนไป

หากผิวแห้งใต้ตาไม่ได้รับการรักษาทันทีอาจทำให้ผิวแห้งเรื้อรังได้ สิ่งนี้มีผลต่อความยืดหยุ่นของผิวหนังและการเกิดริ้วรอยเล็ก ๆ ทั้งสองเป็นส่วนหนึ่งของสัญญาณของริ้วรอยก่อนวัย

นอกจากนี้ผิวที่แห้งและแตกยังสามารถเปิดประตูให้แบคทีเรียเข้าสู่ผิวหนังได้ ในทางกลับกันแบคทีเรียสามารถติดผิวหนังได้

อย่าเพิ่งกังวลไปคุณสามารถหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่ดีนี้ได้ มีหลายวิธีในการรักษาผิวแห้งใต้ตา

เอาชนะผิวแห้งใต้ตา

ลองเช็คสภาพผิวใต้ตาดูว่าแห้งมั้ย? ถ้าเป็นเช่นนั้นนี่เป็นเวลาที่เหมาะสมในการปรนนิบัติผิวใต้ดวงตาเพื่อให้ใบหน้าดูดีขึ้น ดังนั้นควรรู้เคล็ดลับต่อไปนี้ในการรับมือกับผิวแห้งใต้ดวงตา

1. ฉลาดในการใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง

การใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางอย่างชาญฉลาดเป็นขั้นตอนแรกในการรับมือกับผิวแห้งใต้ตา อุตสาหกรรมเครื่องสำอางปรนเปรอให้คุณมีรูปร่างหน้าตาที่สมบูรณ์แบบ

แต่อย่าลืมว่าคุณต้องลดการใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเพื่อลดความเสี่ยงของผิวแห้ง ใช้ผลิตภัณฑ์ให้น้อยลง ขัดผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าและผิวที่มีสารเคมีหรือแอลกอฮอล์ที่สามารถทำให้ผิวแห้งได้

2. ดูแลผิวหน้า

คุณสามารถจัดการกับผิวแห้งใต้ตาได้ด้วยการดูแลผิว คุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าแบบไม่ใช้โฟมเป็นสกินแคร์ได้ ใช้น้ำอุ่นเมื่อล้างหน้าเบา ๆ .

หลังจากเช็ดหน้าให้แห้งแล้วให้ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน (ปราศจากน้ำมัน). ทาบริเวณใต้ตาเล็กน้อยเพื่อรักษาความชุ่มชื้น

3. หลีกเลี่ยงความเครียดที่ผิวหนัง

บางครั้งเราไม่ทราบว่าการบำรุงผิวเพียงเล็กน้อยอาจทำให้ผิวเครียดได้ ตัวอย่างเช่นโดยการใช้แรงกดเป็นพิเศษกับผิวหนังโดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณที่บอบบางเช่นบริเวณใต้ตา

นอกจากนี้ควรใช้แปรงแต่งหน้าที่สะอาดเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองโดยเฉพาะบริเวณใต้ตา อย่าลืมหลีกเลี่ยงการแต่งหน้าในบริเวณรอบดวงตาบ่อยเกินไป

4. ให้ผิวชุ่มชื้น

วิธีจัดการกับผิวแห้งใต้ดวงตาคือการบริโภคที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ความต้องการของเหลวที่เพียงพอต่อวัน 8 แก้วหรือ 2 ลิตรต่อวันเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น

นอกจากนี้ควรบริโภคอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อรักษาสุขภาพผิว ตัวอย่างเช่นผักใบเขียวผลไม้สีอ่อนและถั่ว เราขอแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดด้านล่างที่อาจทำลายสุขภาพผิว

อาหารแปรรูป: อาหารจานด่วน (ไก่ทอดเบอร์เกอร์พิซซ่าเฟรนช์ฟรายส์) มันฝรั่งทอด
น้ำอัดลม: โซดาและเครื่องดื่มรสหวานเทียม
กินคาร์โบไฮเดรตกลั่น: คุกกี้ เค้ก

ด้วยวิธีนี้คุณสามารถรักษาผิวแห้งภายใต้แสงแดดและรักษาสุขภาพผิวโดยรวมได้