6 วิธีจัดการกับโรคปากนกกระจอกบนท้องฟ้า

ไม่เพียง แต่ที่ริมฝีปากเท่านั้นแผลเปื่อยยังสามารถปรากฏบนหลังคาปากได้อีกด้วย ดงบนหลังคาปากอาจรบกวนการกินของคุณและทำให้คุณป่วยได้ นักร้องหญิงอาชีพสามารถโจมตีใครก็ได้ อย่างไรก็ตามโดยปกติแล้วแผลเปื่อยจะหายไปเองในหนึ่งถึงสองสัปดาห์ ในการจัดการกับแผลเปื่อยบนหลังคาปากอย่างรวดเร็วมีหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้

วิธีจัดการกับดงบนหลังคาปาก

ในกรณีส่วนใหญ่คุณสามารถรักษาเชื้อราบนหลังคาปากของคุณที่บ้านหรือจะหายไปเอง อาการบาดเจ็บที่พบบ่อยเช่นดงที่เกิดจากการดื่มน้ำร้อนเกินไปมักจะหายเป็นปกติภายในสองสามวัน

อย่างไรก็ตามเพื่อให้แผลเปื่อยเร็วขึ้นมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้

1. กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ

คุณสามารถกลั้วคอด้วยน้ำเกลือเพื่อเร่งกระบวนการหายของแผลในปาก การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือประมาณ 1-2 นาทีสามารถช่วยรักษาแผลเปื่อยได้ตามธรรมชาติ

เกลือมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียเพื่อป้องกันไม่ให้แผลเปื่อยแย่ลง นอกจากนี้เกลือยังมีประโยชน์ในการป้องกันการติดเชื้อ

การทำสารละลายเกลือเพื่อรักษาดงบนหลังคาปากนั้นค่อนข้างง่าย เติมเกลือหนึ่งช้อนชาครึ่งลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ผสมให้เข้ากันแล้วใช้บ้วนปาก อย่ากลืนมัน

ทิ้งทันทีหลังจากทำเสร็จแล้วล้างออกด้วยน้ำดื่ม ล้างน้ำเกลือซ้ำวันละหลาย ๆ ครั้งจนกว่าแผลเปื่อยจะดีขึ้น

2. ดื่มน้ำเยอะ ๆ

การขาดน้ำอาจทำให้ปากแห้งและมักทำให้เกิดแผลเปื่อยที่หลังคาปาก ในการแก้ไขปัญหานี้คุณต้องเพิ่มปริมาณของเหลววิธีที่ดีที่สุดคือการดื่มน้ำหรือชาสมุนไพรมาก ๆ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่ขาดน้ำเช่นแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน

3. หลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด

หลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสเผ็ดจัดเค็มจัดหรือเป็นกรดเพราะจะทำให้แผลเปื่อยระคายเคืองและทำให้หายยากขึ้น นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มร้อนจัดและอาหารที่มีพื้นผิวหรือขอบคมเช่นแครกเกอร์

เลือกอาหารหรือเครื่องดื่มที่รสชาติไม่แรงเกินไป ขยายไปสู่การกินผักสีเขียวนมน้ำมะพร้าวและชา

4. น้ำว่านหางจระเข้

น้ำนมของว่านหางจระเข้สามารถช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองและลดอาการปวดและการอักเสบที่เกิดจากเชื้อราได้ ว่านหางจระเข้มีประสิทธิภาพในการรักษาแผลเปื่อยเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและบรรเทาอาการปวดตามธรรมชาติ

ทาน้ำว่านหางจระเข้ให้เพียงพอกับแผลเปื่อยและทิ้งไว้สองสามชั่วโมง ทำซ้ำ 2-3 ครั้งต่อวัน ระวังอย่าใช้เจลว่านหางจระเข้ที่ขายตามท้องตลาดอย่างไม่ระมัดระวังเพราะไม่จำเป็นต้องใช้ในช่องปากอย่างปลอดภัย

หลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับประสิทธิภาพของเจลว่านหางจระเข้ในการช่วยรักษาเชื้อราก็ยังมีอยู่อย่าง จำกัด ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม

5. บีบอัดก้อนน้ำแข็ง

การประคบน้ำแข็งสามารถใช้ในการรักษาแผลในปากได้เพราะความเย็นจะลดอาการปวดหรือบวม

ใช้ก้อนน้ำแข็งห่อด้วยผ้านุ่ม ๆ กับหลังคาปากที่เจ็บ คุณยังสามารถดูดก้อนน้ำแข็งบนหลังคาของแผลในปากจนละลายในปากได้

6. ดื่มชาคาโมมายล์ผสมน้ำผึ้ง

ดอกคาโมไมล์และน้ำผึ้งสามารถช่วยรักษาแผลเปื่อยได้โดยลดอาการปวดและการอักเสบ น้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและดอกคาโมไมล์มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ทั้งสองสามารถผสมกันและเมาอุ่น

อย่างไรก็ตามคุณสามารถใช้น้ำผึ้งโดยตรงกับแผลเปื่อย ในขณะที่ถุงชาคาโมมายล์เดิมในน้ำอุ่นคุณสามารถใช้กับแผลเปื่อยได้โดยตรง