โรคโลหิตจางจากการขาด B12 และโฟเลต: อาการยา ฯลฯ •สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

คำจำกัดความ

โรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตและบี 12 คืออะไร?

ภาวะโลหิตจางจากการขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตเป็นภาวะที่ร่างกายของคุณมีวิตามินบี 12 และโฟเลตไม่เพียงพอส่งผลให้เกิดเม็ดเลือดแดงชนิดอะพอพโทติก กล่าวอีกนัยหนึ่งการมีวิตามินบี 12 ไม่เพียงพออาจทำให้เกิดโรคโลหิตจางซึ่งเป็นผลมาจากการสร้างเม็ดเลือดแดงที่ไม่ได้ผล

เซลล์เม็ดเลือดแดงหรือเม็ดเลือดแดง (เซลล์เม็ดเลือดชนิดที่พบมากที่สุด) มีบทบาทในการส่งออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อของร่างกายผ่านระบบไหลเวียนโลหิต วิตามินบี 12 และโฟเลตมีบทบาทสำคัญในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดแดงที่สร้างเม็ดเลือดแดงใหม่และมีสุขภาพดีเพื่อทดแทนเซลล์เม็ดเลือดแดงเก่า เม็ดเลือดแดงต้องการโฟเลตและวิตามินบี 12 สำหรับการป้องกันโรคในระหว่างการแตกต่าง

โรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลตและบี 12 เป็นอย่างไร?

โรคโลหิตจางจากการขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตเป็นเรื่องปกติและสามารถรักษาได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยง พูดคุยกับแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

สัญญาณและอาการ

สัญญาณและอาการของโรคโลหิตจาง b12 และโฟเลตคืออะไร?

อาการทั่วไปของวิตามินบี 12 และโรคโลหิตจางจากการขาดโฟเลต ได้แก่

• ความเหนื่อยล้า
• หายใจลำบาก
• เวียนหัว
• ผิวซีดหรือเหลือง
• การเต้นของหัวใจผิดปกติ
• ลดน้ำหนัก
• อาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าในมือและเท้า
• กล้ามเนื้ออ่อนแรง
• การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพ
• การเคลื่อนไหวที่ไม่มั่นคง
• มึนงงหรือหลงลืมได้ง่าย

อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

หากคุณมีสัญญาณหรืออาการข้างต้นหรือคำถามอื่น ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ ร่างกายของทุกคนแตกต่างกัน ปรึกษาแพทย์เสมอเพื่อรักษาภาวะสุขภาพของคุณ

สาเหตุ

สาเหตุของโรคโลหิตจางจากการขาดสารบี 12 และโฟเลตคืออะไร?

การขาดการดูดซึมบี 12 และโฟเลตเป็นสาเหตุหลักของโรคโลหิตจางชนิดนี้ ตัวอย่างเช่น:

• คุณมีโรคโลหิตจางที่เป็นอันตรายซึ่งเซลล์ที่มีบทบาทในการดูดซึมวิตามินบี 12 ในกระเพาะอาหารจะถูกระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำร้าย
• คุณได้รับการผ่าตัดเอาส่วนหนึ่งของกระเพาะอาหารหรือส่วนของลำไส้เล็กออกคือลำไส้เล็กส่วนต้น การผ่าตัดยังรวมถึงการผ่าตัดลดน้ำหนักประเภทหนึ่งในผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากเกินไป
• คุณมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารเช่นเชื้อรา (หรือที่เรียกว่าโรค celiac) โรค Chron การเจริญเติบโตของแบคทีเรียในลำไส้เล็กหรือปรสิต

ปัจจัยเสี่ยง

อะไรเพิ่มความเสี่ยงของฉันในการเป็นโรคโลหิตจาง b12 และการขาดโฟเลต?

โรคโลหิตจางเนื่องจากการขาดโฟเลต

ความเสี่ยงของโรคโลหิตจางเนื่องจากการขาดโฟเลตสามารถเพิ่มขึ้นได้หาก:

• คุณกำลังตั้งครรภ์และการบริโภคของคุณไม่ตรงกับความต้องการทางโภชนาการที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์
• คุณมีอาการอาหารไม่ย่อยที่ขัดขวางการดูดซึมโฟเลต
• คุณกำลังใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดเนื่องจากแอลกอฮอล์ขัดขวางการดูดซึมโฟเลต
• คุณกำลังใช้ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นยาต้านอาการชักที่สามารถขัดขวางการดูดซึมโฟเลต
• คุณกำลังฟอกเลือดเพราะไตวาย ถามแพทย์หากคุณต้องการเสริมกรดโฟลิกเพื่อป้องกันการขาด
• คุณกำลังอยู่ระหว่างการรักษามะเร็ง ยามะเร็งบางชนิดสามารถรบกวนการเผาผลาญโฟเลต
• หากคุณมีอาหารที่ไม่สมดุลและขาดผักและผลไม้หรือคุณปรุงอาหารมากเกินไปคุณอาจเสี่ยงต่อการเป็นโรคโลหิตจางเนื่องจากการขาดโฟเลต

โรคโลหิตจางเนื่องจากการขาดวิตามินบี 12 (โรคโลหิตจางที่เป็นอันตราย)

ความเสี่ยงของโรคโลหิตจางเนื่องจากการขาดวิตามินบี 12 สามารถเพิ่มขึ้นได้หาก:

• คุณไม่กินเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากนมอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบี 12 มังสวิรัติคนที่ไม่กินผลิตภัณฑ์จากนมและมังสวิรัติคนที่ไม่กินเนื้อสัตว์ตกอยู่ในประเภทนี้
• คุณมีโรคระบบทางเดินอาหารหรือการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ผิดปกติในกระเพาะอาหารหรือหากลำไส้หรือกระเพาะบางส่วนถูกกำจัดออกไป
• คุณขาดปัจจัยภายใน - โปรตีนที่กระเพาะอาหารของคุณสร้างขึ้นมีความสำคัญต่อการดูดซึมวิตามินบี 12 การขาดปัจจัยภายในอาจเกิดจากปฏิกิริยาแพ้ภูมิตัวเองหรือสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้
• คุณกำลังใช้ยาบางชนิด ยาลดกรดสารยับยั้งโปรตอนปั๊ม (เช่นโอเมพราโซล) และยาบางชนิดสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 อาจรบกวนการดูดซึมวิตามินบี 12
• คุณมีโรคภูมิต้านทานผิดปกติอื่น ๆ ผู้ที่เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่เกี่ยวข้องกับต่อมไร้ท่อเช่นเบาหวานหรือไทรอยด์มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคโลหิตจางที่เป็นอันตราย

ยาและเวชภัณฑ์

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ

จะวินิจฉัยโรคโลหิตจางชนิด b12 และโฟเลตได้อย่างไร?

แพทย์วินิจฉัยโรคโลหิตจางจากการขาดวิตามินโดยดูจากอาการและผลพาราคลินิค การตรวจเลือดเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการยืนยันกรณีของโรคโลหิตจางจากการขาดวิตามินบี 12 และโฟเลต

การรักษาโรคโลหิตจางจากการขาดสารบี 12 และโฟเลตทำได้อย่างไร?

ในหลาย ๆ กรณีของการขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตผู้ป่วยมักจะได้รับการฉีดหรือยาเม็ดเสริมเพื่อทดแทนวิตามินที่สูญเสียไป

การเสริมวิตามินบี 12 มักให้โดยการฉีดก่อน จากนั้นแพทย์ของคุณจะพิจารณาสภาพของคุณและสามารถให้การรักษาอื่น ๆ แก่คุณได้ คุณอาจต้องใช้วิตามินบี 12 เม็ดระหว่างมื้ออาหารการฉีดยาหรือเพื่อการรับประทานอาหารที่ดีขึ้น

เม็ดกรดโฟลิกใช้เพื่อฟื้นฟูระดับโฟเลต การรักษามักใช้เวลา 4 เดือน

การรับประทานอาหารที่สมดุลยังเป็นการรักษาและป้องกันภาวะนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การเยียวยาที่บ้าน

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านมีอะไรบ้างที่สามารถทำได้เพื่อรักษาโรคโลหิตจาง b12 และภาวะขาดโฟเลต

นี่คือวิถีชีวิตและการเยียวยาที่บ้านที่สามารถช่วยคุณรักษาโรคโลหิตจางวิตามินบี 12 และโฟเลตได้

• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ซึ่งประกอบด้วยอาหารประเภทต่างๆ
• อาหารที่อุดมไปด้วยโฟเลต ได้แก่ ผักใบเขียวเข้มพืชตระกูลถั่วผลิตภัณฑ์จากเมล็ดพืชเสริมอาหารเช่นขนมปังซีเรียลพาสต้าข้าวรวมถึงผลไม้และน้ำผลไม้
• อาหารที่อุดมด้วยวิตามินบี 12 ได้แก่ ไข่อาหารเสริมเช่นซีเรียลนมชีสและโยเกิร์ตรวมถึงเนื้อสัตว์สีแดงและสีขาวหอย

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด