การเล่นหน้าเมื่อการมีความรักเป็นสิ่งสำคัญคุณก็รู้ เหตุผลคืออะไร?

การมีเพศสัมพันธ์ที่เร่าร้อนเต็มไปด้วยความเป็นธรรมชาติบางครั้งอาจเป็นประสบการณ์ทางเพศที่ดีที่สุด แต่โดยทั่วไปแล้วผู้หญิงส่วนใหญ่จะยอมรับว่าความสัมพันธ์ทางเพศที่ดีหมายความว่าคุณเข้าใจว่ามันสำคัญเพียงใด เล่นหน้า. เล่นหน้ามีการกล่าวกันว่าจะเพิ่มความเร้าอารมณ์ให้กับทั้งคู่และทำให้ประสบการณ์ความรักโดยรวมสนุกยิ่งขึ้น

นั่นคืออะไร เล่นหน้า?

เล่นหน้า เป็นกิจกรรมทางร่างกายหรืออารมณ์ที่ใกล้ชิด หน้าที่ของมันคือสร้างความต้องการทางเพศและความต้องการในกิจกรรมทางเพศ เล่นหน้า มีประโยชน์ในการกระตุ้นเรื่องเพศระหว่างคู่นอน เพิ่มความใกล้ชิดทางอารมณ์ระหว่างคู่ค้าและยังแสดงความผูกพันและความไว้วางใจระหว่างกันในระดับหนึ่ง

เวลาส่วนใหญ่, เล่นหน้า อธิบายว่าเป็นกิจกรรมที่มุ่งเน้นไปที่การกระตุ้นช่องคลอดเพื่อให้เกิดความสบายในการเจาะมากขึ้นเช่น ลูบคลำ (ถูอวัยวะเพศ), การทำออกมา, การช่วยตัวเอง, การกระตุ้นด้วยตนเอง ("นิ้ว"หรือ"ชักว่าว") หรือแม้แต่ออรัลเซ็กส์

อย่างไรก็ตาม เล่นหน้า ไม่ได้ จำกัด เพียงแค่ผู้หญิงหรือการกระตุ้นช่องคลอดเท่านั้น เล่นหน้า และไม่ได้เป็นเพียงกิจกรรมทางกายที่มักทำเฉพาะกับร่างกายของผู้หญิงเท่านั้น

เล่นหน้า อาจเริ่มต้นด้วยบุคคลที่แสดงความสนใจทางเพศในวิธีการของตนเองเพื่อถ่ายทอดความปรารถนาที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศเพิ่มเติมกับคู่นอน การกระทำใด ๆ ที่สร้างและเพิ่มความต้องการทางเพศความสนใจการกระตุ้นหรือการกระตุ้นในคู่นอนจะถูกจัดประเภท เล่นหน้า.

คุณสามารถแสดงสัญญาณของความต้องการทางเพศผ่านความใกล้ชิดทางร่างกายเช่นการจูบการสัมผัสการกอดการลูบไล้คู่ของคุณหรือการจูบคู่ของคุณ

การมีส่วนร่วมทางจิตยังสามารถปลูกฝังความสนใจทางเพศเช่นการพูดเล่นหูเล่นตาการกระซิบหรือการชมเชยรูปลักษณ์ของคุณ พฤติกรรมเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณที่ไม่ใช่ทางกายภาพที่บ่งบอกถึงความพร้อมทางเพศ ความสนใจทางเพศสามารถบ่งบอกและสร้างขึ้นได้จากภาพเปลือยเช่นการเปลื้องผ้าหรือสวมชุดชั้นในเซ็กซี่หรืออาจเป็นได้โดยการสร้างบรรยากาศที่โรแมนติกสนิทสนมหรือเร้าอารมณ์อย่างโจ่งแจ้ง

เรียกสั้น ๆ ว่ากิจกรรมนี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นการอุ่นเครื่องก่อนทำรักเหมือนออเดิร์ฟก่อนเมนูหลัก แต่จริงๆแล้วกิจกรรมเจ้าชู้เหล่านี้บางอย่างอาจเกิดขึ้นได้ไม่เพียง แต่ก่อนที่จะมีการเจาะ แต่ยังเกิดขึ้นในระหว่างหรือหลังการมีเพศสัมพันธ์ด้วย

ความสำคัญ เล่นหน้า สำหรับผู้หญิง

การอุ่นเครื่องก่อนมีเซ็กส์เป็นสิ่งที่หญิงสาวโหยหาในใจ ทำไมถึงโลภ? สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่การมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้เป็นเพียงกระบวนการสอดใส่ระหว่างอวัยวะเพศและช่องคลอดเท่านั้น

ตามที่ดร. Ruth Westheimer, EdD, นักบำบัดจิตเวชและอาจารย์ที่มหาวิทยาลัยนิวยอร์ก, เล่นหน้า สำหรับผู้หญิงนั้นมีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายและอารมณ์ การสัมผัสจูบและคำพูดแสดงความรักที่ออกมาจากปากของคู่ของคุณสามารถช่วยเตรียมจิตใจและร่างกายของคุณให้พร้อมสำหรับการมีเซ็กส์

จากมุมมองทางกายภาพร่างกายของผู้หญิงต้องการการกระตุ้นอย่างอ่อนโยนก่อนกระบวนการเจาะ เล่นหน้า ยังช่วยให้ผู้หญิงสามารถบรรลุจุดสุดยอดได้ตั้งแต่เริ่มมีเพศสัมพันธ์

ตามที่เวสต์ไฮเมอร์กล่าวว่าในช่วงวอร์มอัพนี้เลือดจะไหลไปที่คลิตอริส จากนั้นสำหรับผู้หญิงที่จะสำเร็จความใคร่จะต้องมีน้ำหล่อลื่นในช่องคลอด แต่ต้องกระตุ้นคลิตอริสตั้งแต่เริ่มต้นด้วย กุญแจสำคัญในการรักษาคลิตอริสให้แข็งตัวและร่างกายได้รับการหล่อลื่นคือการได้รับการกระตุ้นจากสัมผัสหรือคำพูดต่างๆ

ในขณะเดียวกันจากมุมมองทางอารมณ์ผู้หญิงต้องค่อยๆยอมสยบทั้งร่างกายให้คุณอย่างช้าๆเพื่อความสบายใจในการมีเซ็กส์เพื่อไปให้ถึงจุดสูงสุดของความสุข

เวสต์ไฮเมอร์กล่าวว่าผู้หญิงมักใช้ความรู้สึกเมื่อมีเพศสัมพันธ์

ผู้หญิงยังต้องการความมั่นใจทางอารมณ์ว่าคู่นอนที่เป็นเพศตรงข้ามต้องการเขาจริงๆ ด้วยการสัมผัสเป็นเวลานานชุดของคำที่นุ่มนวลอ่อนหวานและยั่วยวนสามารถกลายเป็นช่วงเวลาหนึ่งได้ เล่นหน้า สิ่งที่ดี

ผู้ชายก็ต้องการเช่นกัน เล่นหน้า สำหรับเหตุผลนี้

ไม่เพียง แต่ผู้หญิงเท่านั้นที่ต้องการและต้องการเพลิดเพลินกับช่วงเวลาแห่งความสุข เล่นหน้า. ปรากฎว่าผู้ชายก็ต้องการเช่นกันคุณก็รู้ ในการศึกษาวิจัยจากมหาวิทยาลัยชิคาโกที่สำรวจกลุ่มตัวอย่างชายและหญิง 1,352 คนที่มีอายุระหว่าง 57 ถึง 85 ปีมีรายงานว่าผู้ชายก็ต้องการการเล่นหน้าเช่นกัน

การศึกษานี้ตรวจสอบและสัมภาษณ์เงื่อนไขเมื่อคู่ค้ามีเพศสัมพันธ์ในหนึ่งปี พบผลลัพธ์ที่น่าประหลาดใจว่าผู้ชายเป็นของหายาก เล่นหน้า มีความเสี่ยงที่จะมีปัญหาต่อไปนี้:

มีแนวโน้มที่จะมีปัญหาในการแข็งตัวของอวัยวะเพศมากกว่า 2.4 เท่า
มีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาเกี่ยวกับการกระตุ้นอารมณ์การหลั่งและการสำเร็จความใคร่มากขึ้น 2.2 เท่า
มีแนวโน้มที่จะมีเพศสัมพันธ์ที่พึงพอใจน้อยกว่า 5 เท่า

นอกจากนี้ยังพบผลลัพธ์เมื่อเวลาอุ่นเครื่องก่อนมีเพศสัมพันธ์เพิ่มขึ้นความสัมพันธ์ทางเพศระหว่างชายและหญิงก็จะยิ่งมีความพึงพอใจมากขึ้น นอกจากนี้ยังมีปัญหาน้อยลงเมื่อเริ่มการเจาะทางเพศ เล่นหน้า ยังถือว่าสามารถเอาชนะการแข็งตัวที่ยากความอดทนในระหว่างการแข็งตัวและสิ่งที่สำคัญคือความพึงพอใจในระหว่างการสำเร็จความใคร่หรือการหลั่งของผู้ชาย

เวลา เล่นหน้า สิ่งที่ผู้ชายและผู้หญิงต้องการนั้นแตกต่างกันไป

มีความจำเป็นต้องสำรวจร่างกายของกันและกัน สิ่งนี้สามารถมีได้เมื่อคุณทำ เล่นหน้า.

โปรดทราบว่าผิวหนังทั่วร่างกายรอให้ใช้เป็นช่องทางในการสำรวจทางเพศอย่างไม่ จำกัด นอกจากนี้สมองยังเป็นอวัยวะทางเพศที่มีศักยภาพมาก ดังนั้นขอแนะนำให้คุณแบ่งปันประสบการณ์ที่ "เถื่อน" หรือพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่สามารถกระตุ้นอารมณ์ทางเพศในช่วงก่อนวอร์มอัพ

ตามรายงานของ Psychology Today เวลาเฉลี่ย เล่นหน้า อุดมคติคืออย่างน้อย 15 ถึง 16 นาที เพื่อให้ทั้งคู่มีความตื่นตัวและพร้อมที่จะก้าวไปสู่เซสชั่นต่อไป

ผู้ชายและผู้หญิงใช้เวลานานขึ้น เล่นหน้า ยิ่งมีความมั่นคงและถึงจุดสุดยอดมากเท่าไหร่พวกเขาก็จะได้สัมผัส สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของพวกเขาทั้งคู่พร้อมและความหลงใหลของพวกเขาถูกปลุกให้มีเซ็กส์สูงสุด

เคล็ดลับในการทำ เล่นหน้า เป็นการอุ่นเครื่องเพื่อสร้างความรัก

ไม่มีคำแนะนำวิธีการทีละขั้นตอน เล่นหน้า ถูกต้องเพราะ เล่นหน้า โดยหลักการแล้วไม่ใช่ขั้นตอนที่ต้องดำเนินการตามลำดับที่ตายตัว

เล่นหน้า มันเป็นเรื่องมากขึ้นเกี่ยวกับการทำความเข้าใจว่าอะไรทำให้คู่ของคุณเปลี่ยนไปและความเต็มใจที่จะให้ "บริการ" ที่ทำให้เขาได้สัมผัสกับความสุขทางเพศที่รุนแรง

แต่จำไว้ว่าทุกคนมีความแตกต่างกัน บางคนอาจตื่นเต้นมากเพียงแค่จูบในขณะที่คนอื่นชอบการกระตุ้นด้วยปากโดยตรงมากกว่า มีหลายวิธีที่จะทำให้คู่ของคุณเล่นหน้าได้อย่างน่าพอใจ

เพื่อให้ร่างกายและจิตใจของคุณตื่นเต้นกับการมีเพศสัมพันธ์ให้อ่านคำแนะนำด้านล่างเพื่อเริ่มต้นการผสมผสาน เล่นหน้า ในกิจวัตรทางเพศของคุณและคู่ของคุณ:

1. ส่งสัญญาณก่อน

เพื่อที่จะสนิทสนมและโรแมนติกคุณควรอุ่นเครื่องความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดที่จะทำก่อนที่ความรักจะเริ่มต้นด้วยสัญญาณของความโรแมนติก สำหรับผู้ชายให้พยายามนำใบหน้าของคุณไปที่ต้นคอของผู้หญิง คอของผู้หญิงคนนี้ค่อนข้างอ่อนไหวและกระตุ้นอย่างรวดเร็ว

สำหรับผู้หญิงคุณสามารถลองโดยชี้ปลายนิ้วหัวแม่เท้าไปที่ขาของผู้ชาย เลื่อนขึ้นไปวางไว้ที่ขาหนีบของผู้ชายใกล้อวัยวะเพศชาย ทั้งสองวิธีนี้อาจเป็นวิธีส่งสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณต้องการสร้างความรัก

2. ตั้งอารมณ์เซ็กซี่

เพื่อให้เข้าใจถึงความสำคัญ เล่นหน้า คุณต้องรู้ล่วงหน้าว่าจะเคลื่อนไหวอารมณ์ตามสถานการณ์อย่างไร ขั้นตอนต่อไปคือการใส่ใจกับรายละเอียดที่โรแมนติก การสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการมีเพศสัมพันธ์เชื่อว่ามีความสำคัญมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขั้นตอนที่ก้าวหน้ากว่าของความสัมพันธ์ของคุณ ตัวอย่างเช่นตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องอุ่นแสงไฟสลัวและเย็นและผ้าปูที่นอนสะอาด

เมื่ออารมณ์ถูกต้องแล้วให้ใช้เวลาในการจีบคู่ของคุณโดยค่อยๆเปลื้องผ้าหรือขอให้เขาถอดเสื้อผ้าของตัวเองหรือที่เรียกว่าหยอกล้อพร้อมกับดนตรีที่เร้าใจ

หลายคนโต้แย้งว่าการดูคู่นอนถอดเสื้อผ้าจะเพิ่มความเร้าอารมณ์กระตุ้นและเพิ่มประสบการณ์ทางเพศให้มากขึ้น เป็นครั้งคราวที่จะชมเชยรูปลักษณ์ของคู่ของคุณหรือแม้กระทั่งพูดจาซุกซนและยั่วยวน แสดงความรู้สึกของคุณสิ่งที่คุณต้องการจากคู่ของคุณและสิ่งที่คุณเพ้อฝันเกี่ยวกับร่างกายของคนรัก ..

3. จูบและลูบไล้ร่างกายของเธอ

ในระหว่างการอุ่นเครื่องให้ช้าและผ่อนคลายให้มากที่สุดเพื่อสร้างความคาดหวังที่เข้มข้นขึ้น เริ่มต้นด้วยการจูบและลูบไล้เขา โดยปกติแล้วการจูบจะเป็นการแสดงออกทางกายภาพครั้งแรกของความต้องการทางเพศ แต่ก็มักจะลืมไปในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์

ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ให้จูบทุก ๆ นิ้วของร่างกายของคู่ของคุณและอย่ากักไว้ที่ปาก หัวนมต้นขาด้านในหลังคอที่มีปลายประสาท

ผู้หญิงส่วนใหญ่บ่นว่าคู่ของตนไม่ได้จูบนานพอและรีบกระตุ้นโดยตรงไปที่บริเวณอวัยวะเพศ อย่าอายที่จะทดลองในทุกส่วนของร่างกายเช่นนวดกระตุ้นความรู้สึกและอย่าลืมยืดระยะเวลาในการเล่นหน้าด้วยการจูบและลูบไล้ให้มากขึ้น

4. ดูปฏิกิริยา

เล่นหน้า เป็นช่วงเวลาที่ดีในการเรียนรู้ที่จะทำความเข้าใจว่าคู่ของคุณชอบอะไรเพราะถ้าไม่มีคุณจะไม่มีทางรู้ว่าเขาต้องการอะไรที่จะกระตุ้นอย่างเต็มที่

อย่าอายพยายามดูปฏิกิริยาของเขาเมื่อคุณดำเนินการบางอย่างและขอความคิดเห็นรวมทั้งแสดงความคิดเห็นของคุณเอง พันธมิตรทั้งสองจะได้รับประโยชน์จากการสื่อสารที่ดีในระหว่างเซสชั่น เล่นหน้า และสร้างความรัก

หากเป็นช่วงเวลาของคุณ เล่นหน้า รู้สึกเจ็บปวดและไม่สบายในบางส่วนควรปรึกษาแพทย์

ตัวอย่างเช่นหากคุณรู้สึกเจ็บปวดเมื่อมีการแข็งตัวระหว่างเล่นหน้าหรือหากคุณรู้สึกเจ็บปวดระหว่างการเจาะควรไปพบแพทย์ แพทย์จะตรวจสุขภาพโดยรวมของคุณในภายหลังเพื่อหาสาเหตุของความเจ็บปวดระหว่างการมีเพศสัมพันธ์

5. จีบด้วยคำพูด

การเล่นหน้าไม่จำเป็นต้องเริ่มต้นด้วยการกระตุ้นและกระตุ้นคุณสามารถลองวิธีง่ายๆในการแกล้งคู่ของคุณ บางทีคุณอาจไม่เคยคิดมาก่อน แต่สิ่งนี้สามารถเพิ่มความใคร่ซึ่งกันและกันได้ ขจัดความอึดอัดใจเคลียร์ใจของคุณและพูดเป็นคำพูดเพื่อกระตุ้นให้คู่ของคุณมาจีบคุณ

ตัวอย่างคำพูดเช่น "โอ้ที่รักถ้าคุณใส่เสื้อผ้าแบบนี้มันทำให้ฉันอยากอยู่กับคุณนานขึ้น" หรือ "คุณหอมจริงๆฉันชอบกลิ่นน้ำหอมบนตัวคุณ" ดังนั้นสิ่งนี้สามารถเพิ่มความมั่นใจให้กับคู่ของคุณในขณะที่เพิ่มความปรารถนาที่จะสร้างความรัก

6. อย่าอายที่จะของอน

ยังมีคู่รักจำนวนมากที่เขินอายที่จะขอให้ส่วนที่ใกล้ชิดของพวกเขาได้สัมผัส ขอแนะนำให้ปล่อยวางความอับอายและบอกคู่ของคุณอย่างมั่นใจว่าคุณต้องการจะพอใจอย่างไร

โดยทั่วไปจะเล่นและสัมผัสหัวนมทวารหนักหลังคอเป็นสถานที่ที่แอบโลภ นี่เป็นเพราะมันมีปลายประสาทมากมาย ดังนั้นอย่าอาย เพราะเมื่อคุณขี้อายความเพลิดเพลิน เล่นหน้า การสูญเสียที่มั่นคงสามารถผ่านไปได้

7. อย่าเน้นการกระตุ้นเพียงจุดเดียว

ช่วงเวลา เล่นหน้าแน่นอนจะมุ่งเน้นไปที่การสัมผัสหรือเล่นจุดกระตุ้นของคู่ของคุณเสมอ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการจดจ่ออยู่ที่จุดเดียวตลอดเวลาเช่นหัวนมหรืออัณฑะจะทำให้คู่ของคุณเบื่อ

เคล็ดลับให้ใช้มือข้างหนึ่งเล่นจุดกระตุ้นบนร่างกายของคู่หูเช่นคลิตอริสของผู้หญิง มืออีกข้างสามารถสัมผัสลูบไล้หรือแม้กระทั่งเล่นกับร่างกายของอีกฝ่ายเช่นเต้านม

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำสลับกันอย่าลืมถามคู่นอนว่าส่วนไหนอดอาหารเพื่อเพิ่มความใกล้ชิดระหว่างช่วงวอร์มอัพนี้

8. เล่นและหยอกล้อร่างกายของคู่ของคุณ

เมื่อคุณสัมผัสทุกส่วนของร่างกายคู่ของคุณแล้วคุณสามารถลองใช้สองสามวิธีในการหลอกล่อคู่ของคุณก่อนที่จะเข้าสู่ขั้นตอนการรุก เคล็ดลับให้ลองแกล้งทำเป็นท่าสอดใส่เช่นค่อยๆชี้ปลายอวัยวะเพศออกจากช่องคลอด

ดูการแสดงออกของคู่นอนหลังจากนั้นคุณสามารถกวาดด้านนอกของช่องคลอดโดยถูพื้นผิวของอวัยวะเพศชาย โดยพื้นฐานแล้วให้เซสชันการเกี้ยวพาราสีของคุณเต็มไปด้วยเรื่องตลกเสียงหัวเราะและโหยหาร่างกายของกันและกันด้วยความเย้ายวนที่เร่าร้อน

10. อย่าจบเซสชั่นอย่างเร่งรีบ เล่นหน้า

มีช่วงเวลาก่อนที่จะถึงจุดสุดยอดเมื่อผู้หญิงหลายคนยอมแพ้การคิดว่าการสำเร็จความใคร่จะไม่เกิดขึ้นและสิ้นสุดช่วงที่ร้อนแรงนี้ ไม่บ่อยนักผู้ชายหลายคนมักยุ่งอยู่กับการเปลี่ยนเทคนิคการกระตุ้นเพื่อให้คู่ของพวกเขาไปถึงประตูแห่งการสำเร็จความใคร่ ในความเป็นจริงในการบรรลุจุดสุดยอดคุณไม่จำเป็นต้องมีการซ้อมรบที่ซับซ้อนมากมายซึ่งจะทำให้โฟกัสของคุณพังเท่านั้น กระตุ้นต่อไปที่คุณทั้งคู่กำลังทำและความสุขจะมาถึง

เล่นหน้า นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้ทั้งคู่รู้สึกใกล้ชิดและใกล้ชิดกันมากขึ้นซึ่งจะทำให้ทั้งคู่ตื่นตัวมากขึ้น Herbenick กล่าว

อย่าลืมอย่างใดอย่างหนึ่ง หลังเล่น หลังมีเพศสัมพันธ์

ไม่เพียงแค่ เล่นหน้า ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสัมพันธ์ทางเพศที่ดีกับคู่ของคุณ หลังเล่น ก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน อาฟเตอร์เพลย์เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ดำเนินการหลังมีเพศสัมพันธ์ ไม่ใช่แค่กิจกรรมโรแมนติกเท่านั้นกิจกรรมนี้มีประโยชน์อย่างมากต่อความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณ

ภายในเซสชัน หลังเล่น หรือเย็นลงหลังมีเซ็กส์คุณและคู่ของคุณสามารถกล่าวขอบคุณซึ่งกันและกันหลังมีเซ็กส์ได้ คุณประเมินด้วยว่าส่วนไหนที่คุณชอบมากที่สุดและส่วนไหนที่คุณไม่ชอบเมื่อมีเซ็กส์ก่อนหน้านี้ อย่าลืมยกย่องคู่ของคุณสำหรับความยิ่งใหญ่ของเขาในการพิชิตร่างกายของคุณบนเตียงก่อนหน้านี้