สารบัญ:
- คนขี้เกียจมักจะมีไอคิวสูง
- ความสัมพันธ์ระหว่างไอคิวสูงกับความเกียจคร้านคืออะไร?
- ที่สำคัญอยู่ที่สติ
- ไม่ใช่ว่าคุณจะขี้เกียจก็ได้
คุณชอบที่จะนั่งฝันกลางวันเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือไม่? หรือจินตนาการอะไรบางอย่าง? อืม … อาจเป็นไปได้ว่าคุณอยู่ในกลุ่มคนที่มีไอคิวสูง โดยปกติแล้วคนฉลาดมักจะใช้เวลาคิดมาก สิ่งนี้ทำให้พวกเขามักจะเงียบแทนที่จะใช้เวลาทำกิจกรรมและเคลื่อนไหว
คนขี้เกียจมักจะมีไอคิวสูง
จากการวิจัยของ Florida Gulf Coast University ที่ตีพิมพ์ใน วารสารจิตวิทยาสุขภาพพบว่าคนที่มักจะเกียจคร้านในการทำกิจกรรมจะมีระดับสติปัญญาหรือความฉลาดทางสติปัญญา (IQ) สูง
ในการศึกษาครั้งนี้ผู้วิจัยได้ศึกษากลุ่มตัวอย่างจำนวน 60 คนซึ่งแบ่งออกเป็นสองกลุ่มคือนักคิดและนักคิดที่ไม่ใช่ ผู้ตอบแบบสอบถามในการศึกษานี้สวม accelerometer นั่นคืออุปกรณ์ตรวจสอบกิจกรรมที่วางอยู่บนข้อมือเพื่อวัดว่ามีการใช้งานมากน้อยเพียงใดในช่วงเจ็ดวัน
เป็นผลให้ตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์พบว่ากลุ่มประเภทนักคิดมีความกระตือรือร้นในกิจกรรมน้อยกว่าประเภทที่ไม่ใช่นักคิด ในขณะเดียวกันในช่วงสุดสัปดาห์ผลการศึกษาพบว่าระดับการออกกำลังกายระหว่างทั้งสองกลุ่มไม่มีความแตกต่างกัน
ความสัมพันธ์ระหว่างไอคิวสูงกับความเกียจคร้านคืออะไร?
ตามที่นักวิจัยระบุว่าสิ่งนี้เกิดจากการรับรู้กิจกรรมที่ลดลงในผู้ที่มีไอคิวสูง กลุ่มที่ไม่ใช่นักคิดจะเบื่อเร็วขึ้นเพียงแค่นั่งนิ่ง ๆ ฝันกลางวันซึ่งทำให้พวกเขาสนใจที่จะทำกิจกรรมทางกายเช่นกีฬา
ดังนั้นคนที่เคลื่อนไหวร่างกายจึงมีแนวโน้มที่จะละทิ้งความคิดและเลือกที่จะใช้เวลาออกกำลังกาย ในขณะเดียวกันนักคิดชอบที่จะท้าทายความคิดของพวกเขาด้วยการแก้ปัญหาต่างๆ จากนั้นพวกเขาจะประเมินความคิดที่ใช้และในที่สุดก็หาวิธีแก้ปัญหา
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าคนที่ฉลาดสูงและคิดอย่างมีเหตุผลมีสมาธิในการแก้ปัญหาเป็นเวลานาน นี่คือสิ่งที่ทำให้พวกเขาขี้เกียจที่จะเคลื่อนไหวในบางครั้ง
ที่สำคัญอยู่ที่สติ
นักวิจัยเผยว่าท้ายที่สุดแล้วปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้ผู้คนกระตือรือร้นและมีประสิทธิผลมากขึ้นคือการรับรู้ ตระหนักถึงความเกียจคร้านหรือตระหนักถึงต้นทุน ดังนั้นคนที่ฉลาดหลายคนเลือกที่จะกระตือรือร้นและมีประสิทธิผลมากขึ้นตลอดทั้งวัน
ในการศึกษาก่อนหน้านี้เป็นที่ทราบกันดีว่าคนที่เป็น คนเก็บตัว หรือปิดชอบที่จะอยู่คนเดียวโดยคิดถึงบางสิ่งบางอย่าง ผู้ที่มีระดับสติปัญญาสูงจะหาเวลาและความสันโดษเพื่อเอาเปรียบ เนื่องจากปฏิสัมพันธ์ทางสังคมมักจะลดความสามารถในการสำรวจความคิดนี่คือเหตุผลที่พวกเขาไม่ชอบเข้าสังคมหรือหากิจกรรมที่จะทำลายจิตใจของพวกเขา
ไม่ใช่ว่าคุณจะขี้เกียจก็ได้
นักวิจัยยังกล่าวอีกว่าการเป็นคนช่างคิดและคนเกียจคร้านเป็นผลเสียต่อวิถีชีวิต พวกเขาแนะนำว่าคนที่มีความกระตือรือร้นน้อยแม้ว่าจะฉลาดและฉลาดก็ต้องยังคงกระตือรือร้นและมีประสิทธิผลเพื่อรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง
