นี่คือชุดของผลที่ตามมาและลักษณะต่างๆ

ในการทำงานและทำงานอย่างถูกต้องร่างกายจะต้องอยู่ในช่วง pH ที่เหมาะสมเสมอ อ้างจาก Medicine Net ระดับ pH ของร่างกายปกติอยู่ในช่วงเป็นกลางมีแนวโน้มที่จะเป็นด่าง เพื่อความแม่นยำคือ 7.35 ถึง 7.45 ระดับ pH ที่น้อยกว่า 7 แสดงว่าเป็นกรดและถ้ามากกว่า 7 จะถือว่าเป็นด่าง ถ้า pH ของร่างกายเป็นกรดหรือเป็นด่างมากเกินไปการทำงานของอวัยวะในร่างกายและการทำงานของระบบเผาผลาญของร่างกายอาจหยุดชะงักได้

จะรุนแรงแค่ไหนถ้า pH ของร่างกายเป็นกรด? ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายที่สมบูรณ์ของกรดแลคติกซึ่งเป็นภาวะที่ pH ของร่างกายเป็นกรดมากเกินไป

กรดแลคติกคืออะไร?

ภาวะกรดแลคติกเป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายผลิตกรดแลคติกมากเกินไปจนร่างกายไม่สามารถย่อยได้อย่างรวดเร็ว เป็นผลให้การสะสมของสารเหล่านี้ทำให้ระดับ pH ของร่างกายไม่สมดุลและเป็นกรดเกินไป

การสะสมนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการขาดออกซิเจนในกล้ามเนื้อเพื่อสลายกลูโคสและไกลโคเจน การขาดออกซิเจนมักเป็นผลมาจากการติดเชื้อร้ายแรงหรือออกกำลังกายมากเกินไป กรดแหลมยังเกิดขึ้นในเลือด

กรดแลคติกมีสองประเภท ได้แก่ L-lactic และ D-lactic โดยทั่วไปแล้วกรดแลคติกส่วนใหญ่เกิดจากการมี L-lactate ในร่างกายมากเกินไป

ขึ้นอยู่กับชนิดของกรดแลคติกแบ่งออกเป็นสองประเภทคือ:

1. แบบก

สภาวะกรดด่างของร่างกายที่เป็นกรดนี้เกี่ยวข้องกับการขาดออกซิเจนของเนื้อเยื่อซึ่งร่างกายขาดออกซิเจน ภาวะนี้ยังเกิดจากความเจ็บป่วยที่ค่อนข้างร้ายแรงเช่นภาวะติดเชื้อในกระแสเลือดและภาวะช็อกหรือภาวะทางการแพทย์เฉียบพลันรวมถึงระบบหัวใจหลอดเลือดและตับ ประเภท A ยังรวมถึงกรดแลคติกที่เกิดจากการออกกำลังกายมากเกินไป

2. แบบ B

กรดแลคติกประเภท B ไม่เกี่ยวข้องกับการขาดออกซิเจนของเนื้อเยื่อและอาจเกิดจากปัญหาสุขภาพเช่นโรคไตและมะเร็งบางชนิด

โรคกรดแลคติกประเภท B ยังเกี่ยวข้องกับการใช้ยาหลายประเภทเช่นยาเบาหวานชนิดที่ 2 และยาเอชไอวี นอกจากนี้การดื่มมากเกินไปและโรคตับเรื้อรังอาจเป็นสาเหตุของกรดแลคติกชนิดบี

ลักษณะและอาการของกรดแลคติก

โดยปกติอาการของกรดแลคติกจะคล้ายกับโรคอื่น ๆ อย่างไรก็ตามควรระวังอาการของกรดแลคติกดังต่อไปนี้

• ปวดกล้ามเนื้อหรือตะคริว
• ปวดท้อง
• ร่างกายและกล้ามเนื้อรู้สึกอ่อนแอ
• ความรู้สึกเหนื่อยล้าความง่วงและง่วงนอน
• ความอยากอาหารของคุณลดลง
• ท้องร่วง
• คลื่นไส้อาเจียน
• ปวดหัว
• ร่างกายรู้สึกไม่ดี
• การล่าสัตว์ด้วยลมหายใจ
• เหงื่อออก
• โคม่า

อาการของกรดแลคติกที่ต้องการความช่วยเหลือทันทีและรวมถึงภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ ได้แก่ :

• มีอาการสับสนหรือเหม่อลอย
• ผิวและตาเหลือง
• การล่าสัตว์จนหายใจลำบาก
• หัวใจเต้นเร็วกว่าปกติ
• ลมหายใจที่มีรสเปรี้ยวหรือเปรี้ยวซึ่งบ่งบอกถึงภาวะคีโตอะซิโดซิส (เป็นส่วนหนึ่งของภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงของโรคเบาหวาน)

ทำให้ร่างกายเป็นกรด

ภาวะกรดด่างในร่างกายอาจเกิดจากหลายสิ่ง อื่น ๆ ได้แก่ :

• โรคหัวใจ. ภาวะต่างๆเช่นหัวใจหยุดเต้นและหัวใจล้มเหลวสามารถลดการไหลเวียนของเลือดและออกซิเจนทั่วร่างกายซึ่งจะช่วยเพิ่มระดับกรดแลคติกในร่างกาย
• การติดเชื้อรุนแรง (ภาวะติดเชื้อ) การติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียที่รุนแรงทุกชนิดอาจทำให้เกิดภาวะติดเชื้อได้และโดยปกติจะเพิ่มระดับกรดแลคติกในร่างกาย
• ยาเอชไอวี การรักษาด้วยยาต้านไวรัสที่ใช้กับผู้ติดเชื้อเอชไอวีสามารถเพิ่มระดับกรดแลคติกได้เนื่องจากทำให้ตับถูกทำลายซึ่งทำให้ร่างกายประมวลผลและย่อยสารนี้ได้ยากขึ้น
• โรคมะเร็ง. เซลล์มะเร็งอาจทำให้กรดแลคติกเพิ่มขึ้นเนื่องจากคนที่ลดน้ำหนักลงอย่างมาก
• ยาอะเซตามิโนเฟน Acetaminophen (พาราเซตามอล) เป็นยาบรรเทาอาการปวดและลดไข้ที่อาจทำให้เกิดกรดแลคติกแม้ว่าจะรับประทานในปริมาณที่เหมาะสมก็ตาม ยานี้สามารถทำให้กรดไพโรกลูตามิกสร้างขึ้นในเลือด
• การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป. นิสัยการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปสามารถเพิ่มระดับฟอสเฟตซึ่งจะส่งผลเสียต่อไต เป็นผลให้ pH ของร่างกายมีความเป็นกรดมากขึ้น
  
• การออกกำลังกายที่หนักหน่วง การสะสมกรดแลคติกชั่วคราวอาจเกิดจากการออกกำลังกายหนักเกินไปจนร่างกายขาดออกซิเจนในการสลายกลูโคสในเลือด
  
• โรคเบาหวาน. เมตฟอร์มินซึ่งเป็นหนึ่งในยารับประทานสำหรับโรคเบาหวานอาจทำให้เกิดการสะสมของกรดแลคติกในร่างกาย

ทางเลือกในการรักษาภาวะกรดแลคติก

วิธีที่ดีที่สุดในการปรับสมดุล pH ของร่างกายที่เป็นกรดหรือที่เรียกว่ากรดแลคติกคือการรักษาสาเหตุที่แท้จริง ตัวเลือกการรักษา ได้แก่ :

• ของเหลวทางหลอดเลือดดำ (แช่) เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนเพื่อลดระดับกรดแลคติก
• การบำบัดด้วยออกซิเจน
• การบำบัดด้วยวิตามิน
• ขั้นตอนการล้างเลือดด้วยไบคาร์บอเนต

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสมดุลของของเหลวในร่างกายและนอนหลับให้เพียงพอหากคุณพบการสะสมของกรดแลคติค โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่คุณออกกำลังกายหนักเกินไป การได้รับการรักษาที่ถูกต้องผ่านการวินิจฉัยที่ถูกต้องเป็นหนึ่งในกุญแจสำคัญในการรักษาภาวะกรดแลคติกได้สำเร็จ นอกจากนี้ป้องกันภาวะกรดแลคติกด้วยการจัดการสาเหตุหลายประการ