วิธีทำความสะอาดช่องคลอดตามส่วน

การทำความสะอาดช่องคลอดเป็นประจำเป็นสิ่งจำเป็นที่พลาดไม่ได้ในการรักษาสุขภาพของผู้หญิง อย่างไรก็ตามปรากฎว่าไม่ใช่ว่าจะต้องทำความสะอาดทุกส่วนของช่องคลอดเสมอไป น่าเสียดายที่ยังมีอีกหลายคนที่ไม่รู้ว่าการทำความสะอาดช่องคลอดนั้นมีกฎเกณฑ์และวิธีการเฉพาะ

ส่วนของช่องคลอดที่ไม่ต้องการทำความสะอาด

ตามที่ศาสตราจารย์ Deborah Bateson ซึ่งเป็นแพทย์ด้านอวัยวะเพศและสูตินรีแพทย์แห่งมหาวิทยาลัยซิดนีย์ระบุว่าช่องคลอดสามารถทำความสะอาดตัวเองได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งของช่องคลอดด้านใน

ของเหลวที่คุณเคยสัมผัสคือของเหลวจากผนังช่องคลอดและมูกปากมดลูกซึ่งมีหน้าที่ในการรักษาความสะอาดของช่องคลอดด้านใน

กล่าวอีกนัยหนึ่งการตกขาวเป็นวิธีธรรมชาติของร่างกายในการทำความสะอาดภายในช่องคลอด

ดังนั้นช่องคลอดด้านในจึงเป็นบริเวณที่ไม่ควรทำความสะอาดด้วยสารอื่นที่ไม่ใช่น้ำ

หากทำความสะอาดส่วนนี้ของช่องคลอดโดยใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของน้ำยาฆ่าเชื้อ (สวน) สมดุล pH ของช่องคลอดจะถูกรบกวน

เมื่อระบบนิเวศภายในช่องคลอดไม่สมดุลและปลอดภัยอีกต่อไปช่องคลอดจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสอันตราย

ความสำคัญของการทำความสะอาดบริเวณช่องคลอดด้านนอก

หากการทำความสะอาดภายในช่องคลอดเป็นวิธีที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อได้จริงในทางกลับกันสำหรับภายนอก

ต้องทำความสะอาดด้านนอกของช่องคลอดเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากถ่ายปัสสาวะถ่ายอุจจาระหรือมีเพศสัมพันธ์

ส่วนของช่องคลอดด้านนอกที่ต้องทำความสะอาด ได้แก่ ปากช่องคลอดริมฝีปากล่าง (ริมฝีปากช่องคลอดด้านนอก) และมิโนร่า (ริมฝีปากด้านในช่องคลอด)

แม้ว่าการติดเชื้อทั้งหมดที่เกิดขึ้นในช่องคลอดภายนอกอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่รุนแรงได้ แต่คุณก็ยังไม่ควรเพิกเฉย

สาเหตุก็คือด้านนอกของช่องคลอดมีแนวโน้มที่จะเกิดการระคายเคืองซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคันที่ทำให้คุณไม่สบายใจ

กฎสำหรับการทำความสะอาดช่องคลอดด้านนอก

การทำความสะอาดช่องคลอดด้านนอกไม่สามารถทำได้ตามยถากรรม

มีวิธีที่เหมาะสมที่ต้องทราบอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้กระบวนการทำความสะอาดช่องคลอดเกิดอันตรายต่อสุขภาพของอวัยวะนี้

1. ห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ สวน

สินค้า สวน หรือน้ำยาทำความสะอาดสารเคมีที่มีน้ำหอมและน้ำยาฆ่าเชื้อไม่เพียง แต่เป็นอันตรายต่อภายในช่องคลอดเท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายต่อภายนอกด้วย

คล้ายกับปฏิกิริยาภายในช่องคลอดคุณสมบัติของน้ำยาฆ่าเชื้อและน้ำหอมที่พบในน้ำยาทำความสะอาดทางเคมีสามารถทำลายสมดุล pH ของส่วนช่องคลอดด้านนอกได้

อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองคันและมีกลิ่นเหม็นได้

2. ทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ แต่ไม่บ่อยเกินไป

แม้ว่าการทำความสะอาดช่องคลอดด้วยวิธีที่ถูกต้องเป็นสิ่งจำเป็นที่ต้องทำ แต่อย่าทำบ่อยเกินไป

ภายนอกช่องคลอดอาจระคายเคืองหรือสูญเสียความชุ่มชื้นตามธรรมชาติเมื่อคุณล้างบ่อยเกินไป

คุณสามารถทำความสะอาดช่องคลอดวันละครั้งโดยใช้น้ำไหลแบบหันหน้าไปข้างหลัง การใช้น้ำยาทำความสะอาดแบบพิเศษที่ไม่มีน้ำหอมสามารถทำได้นาน ๆ ครั้ง

อย่างไรก็ตามมีหลายครั้งที่คุณจำเป็นต้องทำความสะอาดอวัยวะเพศหญิงเหล่านี้ทันที คือหลังมีเพศสัมพันธ์และออกกำลังกายเพื่อหลีกเลี่ยงของเหลวในช่องคลอดที่สะสม