เบคกิ้งโซดาเพื่อฟันขาวขึ้น? นี่คือวิธีการใช้งาน

การมีฟันที่แข็งแรงและขาวเป็นความฝันของทุกคน ไม่เพียง แต่เหตุผลด้านสุขภาพฟันที่ขาวจะทำให้คุณมั่นใจมากขึ้นอย่างแน่นอน วิธีที่ง่ายที่สุดในการดูแลฟันให้ขาวคือการแปรงฟันเป็นประจำ เพื่อให้ยาสีฟันได้รับประโยชน์สูงสุดหลายคนยังใช้เบกกิ้งโซดาสำหรับฟันเพื่อทำให้ฟันขาวขึ้น

แล้วคุณจะทำให้ฟันขาวด้วยเบกกิ้งโซดาได้อย่างไร? วิธีนี้ได้ผลและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายหรือไม่? สำหรับการตรวจสอบฉบับเต็มนี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้

เบกกิ้งโซดามีประสิทธิภาพในยาสีฟันหรือไม่?

เบกกิ้งโซดาหรือเบกกิ้งโซดาที่รู้จักกันในชื่อโซเดียมไบคาร์บอเนตโดยทั่วไปคุณจะพบในครัวเป็นสารเติมแต่งเพื่อขยายแป้ง หากไม่มีแป้งขนมปังจะไม่สมบูรณ์แบบทั้งในด้านรสชาติและรูปลักษณ์ ประโยชน์ที่หลากหลายของเบกกิ้งโซดาสิ่งหนึ่งที่มีการพูดถึงกันอย่างแพร่หลายคือการทำให้ฟันขาว

งานวิจัยหลายชิ้นได้ค้นคว้าเกี่ยวกับเบกกิ้งโซดาในยาสีฟันและได้ข้อสรุปเชิงบวกรวมถึงประโยชน์ที่จะช่วยให้ฟันขาว

วารสารชื่อ การขจัดคราบและฟอกสีฟันโดยเบกกิ้งโซดาเดนทิฟริซ: การทบทวนวรรณกรรม พบว่ายาสีฟันที่มีเบกกิ้งโซดามีประสิทธิภาพในการลดคราบและเพิ่มความขาวของฟัน

นอกจากได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการขจัดคราบและฟอกสีฟันแล้วปริมาณเบกกิ้งโซดาในยาสีฟันยังปลอดภัยสำหรับการใช้ในชีวิตประจำวันตราบเท่าที่อยู่ในปริมาณที่เหมาะสม

อ้างจากวารสารอื่นที่ตีพิมพ์โดย Journal of the American Dental Association ในปีพ. ศ. 2560 เบกกิ้งโซดาเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่นุ่มที่สุดของยาสีฟันที่มีฤทธิ์กัดกร่อนเมื่อเทียบกับซิลิกา

เบกกิ้งโซดาทำให้ฟันขาวได้อย่างไร?

เบกกิ้งโซดาหรือโซเดียมไบคาร์บอเนต (NaHCO3) ถูกนำมาใช้เป็นส่วนผสมในยาสีฟันมานานแล้ว เนื่องจากเบกกิ้งโซดามีคุณสมบัติในการขัดสีจึงสามารถขจัดคราบบนฟันได้

อ้างอิงจากวารสารที่ตีพิมพ์โดย Journal of Clinical and Experimental Dentistry, สารประกอบขัดอื่น ๆ เช่นซิลิกาสามารถช่วยขจัดคราบได้เช่นกัน แต่ไม่ดีเท่าเบกกิ้งโซดา

ยังคงมาจากวารสารเดียวกันการแปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีเบกกิ้งโซดาเป็นเวลา 30 วินาทีสามารถขจัดคราบและทำให้ฟันขาวได้ นี่ต้องขอบคุณธรรมชาติที่มีฤทธิ์กัดกร่อนของเบกกิ้งโซดา

น่าเสียดายสำหรับผู้ที่ต้องการขจัดคราบหินปูนด้วยเบกกิ้งโซดาวิธีนี้ค่อนข้างได้ผลน้อย ชั้นเคลือบฟันที่แข็งตัวนั้นยากที่จะกำจัดออกด้วยการทำฟันเป็นประจำซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็น การปรับขนาด ฟันที่หมอ.

วิธีใช้เบกกิ้งโซดาสำหรับฟัน?

เบกกิ้งโซดาปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดฟัน อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการทำยาสีฟันของคุณเองคุณต้องใส่ใจกับปริมาณ สาเหตุหนึ่งคืออันตรายอย่างหนึ่งของเบกกิ้งโซดาสำหรับฟันคือมันสามารถกัดกร่อนเคลือบฟันหรือที่เรียกกันว่าฟันสึกกร่อนได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อคุณใช้เบกกิ้งโซดามากเกินไปหรือไม่ได้รับปริมาณที่แน่นอน

หากคุณพบว่าฟันเหลืองหลังจากแปรงฟันด้วยยาสีฟันโฮมเมดหมายความว่าเคลือบฟันสึกกร่อนและไปถึงโครงสร้างฟันที่ลึกกว่าที่เรียกว่าเนื้อฟัน ดังนั้นอย่าลืมใช้เบกกิ้งโซดาให้เพียงพอและอย่าหักโหมจนเกินไป

สูตรยาสีฟันจากเบกกิ้งโซดาซึ่งอ้างถึงใน Dentaly.org และสามารถเป็นข้อมูลอ้างอิงของคุณ ได้แก่ :

• เบกกิ้งโซดา 100 กรัม (น้อยกว่าครึ่งถ้วย)
• น้ำมันธรรมชาติ 10-15 หยดชิมตามความต้องการ
• น้ำบริสุทธิ์
• เกลือทะเล 1 ช้อนชา

ผสมเบกกิ้งโซดาเกลือและน้ำมันธรรมชาติในขณะที่เติมน้ำทีละนิดจนได้ส่วนผสม คุณสามารถปรับความสม่ำเสมอของยาสีฟันได้ตามต้องการ ประโยชน์อย่างหนึ่งของเกลือคือการเพิ่มแร่ธาตุ แต่ถ้าคุณไม่ชอบรสชาติคุณอาจไม่ใช้มัน

คุณยังสามารถเติมน้ำมันมะพร้าว (น้ำมันมะพร้าว) ในส่วนผสมยาสีฟันโฮมเมด การผสมผสานระหว่างเบกกิ้งโซดากับน้ำมันมะพร้าวจะทำให้ได้เนื้อครีมหรือโฟมที่ปลอดภัยและอ่อนโยนต่อฟัน เหตุผลก็คือประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวเป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถปรับปรุงสุขภาพช่องปากและฟันและมีศักยภาพในการต่อสู้กับแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของฟันผุ

จากนั้นเพียงแค่ใช้ส่วนผสมนี้ในขณะที่คุณแปรงฟันโดยทั่วไป อย่าลืมบ้วนปากด้วยน้ำสะอาดเพื่อขจัดส่วนผสมของเบกกิ้งโซดาที่เหลืออยู่ในช่องปาก

เพียงแค่นั้นยังคงให้ความสำคัญกับปริมาณเบกกิ้งโซดาที่ใช้เพื่อไม่ให้เกิดผลข้างเคียงซึ่งหนึ่งในนั้นคือความเสียหายของเคลือบฟัน อย่าใช้ส่วนผสมของเบกกิ้งโซดาเป็นยาสีฟันซ้ำแล้วซ้ำเล่า เราขอแนะนำให้คุณใช้เป็นครั้งคราวเท่านั้นเช่นสัปดาห์ละครั้ง

นอกจากนี้วิธีที่เป็นประโยชน์กว่าหากคุณต้องการได้รับประโยชน์จากเบกกิ้งโซดาคือการเลือกยาสีฟันที่มีส่วนผสมนี้

นอกจากนี้ควรปรึกษาแพทย์ก่อนหากคุณมีอาการเสียวฟันหรือปัญหาสุขภาพช่องปากและฟันอื่น ๆ