ความต้องการทางเพศของผู้ชายสูงถ้าคุณกินเนื้อแพะบ่อยๆ?

แม้ว่าอาหารบางชนิดจะไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ แต่เชื่อว่าอาหารบางชนิดจะช่วยเพิ่มพลังให้กับผู้ชายได้ หนึ่งในอาหารที่เพิ่มอารมณ์ทางเพศของผู้ชายที่มักพูดถึงในสังคมชาวอินโดนีเซียคือเนื้อแพะ จริงหรือเปล่า? ลอกข้อเท็จจริงอย่างละเอียดในบทความนี้

การกินเนื้อแพะสามารถเพิ่มอารมณ์ทางเพศของผู้ชายได้ตำนานหรือความจริง?

สมมติฐานที่ว่าเนื้อแพะเป็นอาหารยาโป๊มีมาตั้งแต่สมัยบรรพบุรุษของเรา หลายคนคิดว่าเนื้อแพะกระตุ้นให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นจนทำให้ร่างกาย "ร้อนขึ้น" ได้ ผลที่น่าหลงใหลนี้เชื่อว่ามาจากสารประกอบแอล - อาร์จินีนในเนื้อแพะ L-arginine เป็นกรดอะมิโนที่มีบทบาทในการขยายหลอดเลือด

หลอดเลือดที่ขยายตัวสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและเพิ่มความใคร่ของผู้ชายโดยทางอ้อม การไหลเวียนของเลือดสดจากหัวใจไปยังอัณฑะที่เพิ่มขึ้นสามารถช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเพศเทสโทสเตอโรนได้ นอกจากนี้ปริมาณธาตุเหล็กในเนื้อแดงยังเชื่อว่าช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศชาย

อย่างไรก็ตามมีหลายสิ่งที่ต้องชี้แจงก่อนเกี่ยวกับเนื้อแกะ การกินเนื้อแพะเพียงครั้งเดียวจะไม่ทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นโดยอัตโนมัติ การเพิ่มขึ้นของความดันโลหิตหลังจากกินเนื้อแพะจะน้อยกว่าเนื้อวัวหรือไก่ด้วยซ้ำ

เนื่องจากปริมาณไขมันทั้งหมด (รวมทั้งไขมันอิ่มตัว) และคอเลสเตอรอลในเนื้อแกะนั้นต่ำกว่าทั้งสองอย่างมาก ปริมาณไขมันและคอเลสเตอรอลรวมในเนื้อแพะยังน้อยกว่าเนื้อหมูและเนื้อแกะ ปริมาณธาตุเหล็กในเนื้อแพะไม่เพียงพอโดยอัตโนมัติที่จะกระตุ้นอารมณ์ทางเพศของผู้ชายทันทีหลังการบริโภค

ในระยะสั้นมีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่สามารถพิสูจน์ได้ว่าการกินเนื้อแพะสามารถเพิ่มความใคร่ของผู้ชายสำหรับการกระทำบนเตียงได้

การกินเนื้อแพะมากเกินไปเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

แม้ว่าเชื่อกันว่าจะเพิ่มความมีชีวิตชีวาให้กับผู้ชายบนเตียง แต่คุณก็ยังไม่แนะนำให้กินเนื้อแพะมากเกินไป

เนื้อแพะไม่ได้เป็นสาเหตุโดยตรงของโรคความดันโลหิตสูงและคอเลสเตอรอลสูง ผลกระทบที่ไม่ดีนี้มาจากเทคนิคการทำอาหารที่ไม่ถูกต้องเนื้อแกะที่ผ่านการแปรรูปมักจะทอดก่อนการแปรรูปต่อไปหรือย่างและย่างสำหรับสะเต๊ะและแพะรีด การปรุงอาหารโดยการทอดย่างหรือย่างจะเพิ่มแคลอรี่ของอาหารมากกว่าแบบดิบ นอกจากนี้การแปรรูปเนื้อสัตว์ด้วยวิธีเหล่านี้มักต้องใช้น้ำมันปรุงอาหารเนยหรือมาการีนจำนวนมากซึ่งจะเปลี่ยนเป็นไขมันและเนื้อสัตว์ดูดซึมได้ค่อนข้างมาก

อุณหภูมิที่ร้อนจัดเมื่อทอดหรือย่างทำให้ปริมาณน้ำในอาหารระเหยออกไปและตำแหน่งของมันจะถูกแทนที่ด้วยไขมันจากน้ำมัน ไขมันที่ถูกดูดซึมเข้าไปในเนื้อสัตว์จะทำให้อาหารที่มีแคลอรี่ต่ำกลายเป็นแคลอรี่สูง ในความเป็นจริงการเพิ่มขึ้นของแคลอรี่ที่เกิดขึ้นจากการปรุงอาหารทั้งสามวิธีนี้อาจสูงกว่าแคลอรี่เริ่มต้นหลายเท่า

ปริมาณแคลอรี่สูงในร่างกายจะถูกเปลี่ยนเป็นไขมันซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปสามารถสะสมในเส้นเลือดทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น นอกจากนี้การใช้เครื่องปรุงรสต่างๆในระหว่างการปรุงอาหารยังกระตุ้นให้เกิดความดันโลหิตสูงโดยทางอ้อมหลังจากรับประทานเนื้อแพะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใส่มันซ้ำ ๆ เพื่อปรับรสชาติ

คุณยังสามารถกินเนื้อแพะได้ แต่ควรปรุงเท่าที่จำเป็นและปรุงโดยใช้เทคนิคที่ดีต่อสุขภาพ คุณสามารถแปรรูปเนื้อแพะเป็นซุปใสหรือผัด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับสารอาหารที่สมดุลเมื่อรับประทานเนื้อแพะ อย่าเพิ่งกินเนื้อสัตว์และข้าวเป็นต้น ขยายผลผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์วิตามินและแร่ธาตุเพื่อปรับสมดุลของผลของคอเลสเตอรอลและเพิ่มความตึงเครียด

x