สารบัญ:
- ยาและการรักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ตามธรรมชาติมีอะไรบ้าง?
- 1. ตระหนักถึงสาเหตุของโรคภูมิแพ้
- 2. หลีกเลี่ยงมลพิษทางอากาศ
- 3. ซักปลอกหมอนและผ้าปูที่นอนเป็นประจำ
- 4. หลีกเลี่ยงความโกรธของสัตว์เลี้ยง
- 5. การล้างจมูก
- 6. ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ
- 7. สูดดมไอระเหยของน้ำมันหอมระเหย
- ยารักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ที่ร้านขายยาและผ่านใบสั่งแพทย์
- 1. ยาแก้แพ้
- 2. ยาลดความอ้วน
- 3. คอร์ติโคสเตียรอยด์
- 4. ยาอื่น ๆ และการผสมยา
- การรักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ด้วยภูมิคุ้มกันบำบัด
โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เกิดขึ้นเมื่อคุณสูดดมสารก่อภูมิแพ้เช่นฝุ่นละอองเกสรดอกไม้มลพิษทางอากาศเป็นต้น โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เป็นเรื่องยากที่จะรักษา แต่มียาและวิธีการรักษาหลายอย่างที่คุณสามารถเลือกใช้เพื่อรักษาภาวะนี้ได้
เช่นเดียวกับการรักษาโรคภูมิแพ้โดยทั่วไปโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้สามารถรักษาได้ทั้งทางการแพทย์หรือตามธรรมชาติ อาจแนะนำให้ใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้เล็กน้อย อย่างไรก็ตามหากวิธีนี้ไม่ได้ผลแพทย์สามารถแนะนำวิธีทางการแพทย์ได้
ยาและการรักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ตามธรรมชาติมีอะไรบ้าง?
ก่อนเริ่มใช้ยาคุณสามารถพยายามรักษาอาการภูมิแพ้ด้วยวิธีธรรมชาติ ในขั้นตอนนี้แพทย์อาจแนะนำให้ผู้ป่วยปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อลดการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้
คุณสามารถทำตามขั้นตอนต่อไปนี้
1. ตระหนักถึงสาเหตุของโรคภูมิแพ้
ทุกสิ่งรอบตัวคุณสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ได้ สิ่งกระตุ้นบางอย่างเช่นฝุ่นละอองน้ำหอมเกสรดอกไม้หรือสภาพอากาศหนาวเย็นอาจทำให้สังเกตเห็นได้ง่าย อย่างไรก็ตามกรณีของการแพ้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลดังนั้นอาจมีสาเหตุที่พบได้น้อยกว่า
ดังนั้นพยายามระลึกถึงครั้งสุดท้ายที่คุณมีอาการแพ้ทางจมูก ระบุสิ่งที่ทำให้คุณจามหรือทำให้เกิดอาการหวัดอย่างกะทันหัน นี่คือสิ่งที่คุณต้องหลีกเลี่ยงเพื่อป้องกันไม่ให้อาการแพ้กลับมาอีก
2. หลีกเลี่ยงมลพิษทางอากาศ
คนที่ออกไปข้างนอกมากขึ้นมีแนวโน้มที่จะเป็นภูมิแพ้ทางจมูกเนื่องจากทางเดินหายใจต้องสัมผัสกับฝุ่นละอองและมลภาวะอยู่ตลอดเวลา เมื่อเวลาผ่านไปการสัมผัสกับมลพิษทางอากาศยังเพิ่มความเสี่ยงต่อความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจเรื้อรังอื่น ๆ
หากคุณเป็นคนที่ต้องออกไปข้างนอกบ้านบ่อยๆวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการรักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้คือการหลีกเลี่ยงมลพิษทางอากาศ หากคุณต้องเดินทางควรสวมอุปกรณ์ป้องกันในรูปแบบของหน้ากากผ้าทุกครั้ง
3. ซักปลอกหมอนและผ้าปูที่นอนเป็นประจำ
หลายคนเกิดอาการแพ้ทางจมูกเนื่องจากไรฝุ่น แมลงเหล่านี้อาศัยอยู่ตามมุมบ้านเฟอร์นิเจอร์หุ้มเบาะแม้แต่ที่นอนและหมอน ดังนั้นคุณต้องเปลี่ยนผ้าปูที่นอนผ้าห่มและปลอกหมอนเป็นประจำเพื่อลดจำนวนไร
ล้างให้สะอาดทุกสองสัปดาห์ด้วยน้ำร้อนเพื่อฆ่าไรให้สะอาด หลังจากนั้นตากแดดร้อนเพื่อไม่ให้ไรเกาะ พยายามเปลี่ยนหมอนและหมอนข้างทุกหกเดือน
4. หลีกเลี่ยงความโกรธของสัตว์เลี้ยง
เจ้าของสัตว์เลี้ยงมักมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ การแพ้แมวหรือสัตว์อื่น ๆ ไม่ได้เกิดจากขน แต่เป็นเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วน้ำลายและปัสสาวะในขนที่กระตุ้นให้เกิดการตอบสนองจากระบบภูมิคุ้มกัน
วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ตามธรรมชาติคืออย่าปล่อยให้สัตว์เลี้ยงเดินเตร่อยู่ในบ้าน อย่างไรก็ตามหากคุณทนไม่ได้ที่จะให้สัตว์เลี้ยงของคุณอยู่ข้างนอกคำแนะนำเหล่านี้อาจช่วยได้
- จำกัด ให้เล่นในห้องเดียวเท่านั้น แต่อย่าใช้พรมในห้องนั้น
- อย่าปล่อยให้สัตว์เลี้ยงเข้ามานอนกับคุณในห้องนอน
- อาบน้ำให้สัตว์เลี้ยงอย่างน้อยทุกๆสองสัปดาห์นอกบ้าน
- ทำความสะอาดกรงอย่างสม่ำเสมอและทั่วถึง
- ทำความสะอาดเฟอร์นิเจอร์ที่สัตว์เลี้ยงของคุณสัมผัสบ่อยๆ
5. การล้างจมูก
การล้างจมูกเป็นวิธีการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือเพื่อทำความสะอาดภายในจมูกจากสารระคายเคือง คุณสามารถทำน้ำเกลือเองหรือซื้อตามร้านขายยาในรูปแบบบรรจุภัณฑ์
คุณสามารถทำความสะอาดจมูกด้วยมือใช้เข็มฉีดยา (หลอดฉีดยา) หรือใช้กาน้ำชาพิเศษที่เรียกว่าหม้อเนติ หากคุณต้องการใช้มือเท่านั้นนี่คือขั้นตอนที่คุณต้องทำ:
- ยืนอยู่หน้าอ่างล้างมือและถ้วยชามด้วยมือของคุณเข้าด้วยกัน เติมน้ำเกลือลงในมือ.
- ปิดรูจมูกข้างหนึ่งจากนั้นสูดน้ำเกลือด้วยรูจมูกอีกข้าง
- โดยปกติแล้วจะมีสารละลายเกลือเข้าไปในหลอดอาหาร วิธีนี้ปลอดภัยที่จะกลืน แต่พยายามกำจัดออกให้มากที่สุด
- ทำซ้ำทุกขั้นตอนจนกว่าจมูกจะรู้สึกสบาย คุณไม่จำเป็นต้องจบโซลูชันที่คุณใช้เสมอไป
- คุณสามารถล้างจมูกได้ทุกเมื่อสิ่งที่สำคัญที่สุดคือเตรียมน้ำเกลือที่สะอาดและใหม่อยู่เสมอ
6. ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ
หากอาการแพ้ของคุณเกิดจากอากาศแห้งจากเครื่องปรับอากาศควรใช้ตัวช่วย เครื่องทำให้ชื้น หรือเครื่องเพิ่มความชื้น เครื่องมือนี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงอาการจมูกแห้งที่อาจทำให้เกิดการจามเมื่อคุณตื่นนอน
ระดับความชื้นที่ดีคือ 50 เปอร์เซ็นต์ อากาศที่แห้งเกินไปอาจทำให้อาการภูมิแพ้แย่ลงในขณะที่อากาศที่ชื้นเกินไปสามารถส่งเสริมการเติบโตของไรและไลเคนได้ ควรหลีกเลี่ยงทั้งผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ทางจมูก
7. สูดดมไอระเหยของน้ำมันหอมระเหย
วิธีการรักษาทางธรรมชาติอีกวิธีหนึ่งที่ได้รับความนิยมในหมู่ผู้ป่วยโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้คือน้ำมันหอมระเหย การสูดดมไอน้ำสามารถช่วยล้างน้ำมูกที่สะสมและการระคายเคืองได้ซึ่งจะช่วยลดอาการต่างๆเช่นการจามน้ำมูกไหลและเจ็บคอ
เพียงเทน้ำเดือดลงในชามใบใหญ่จากนั้นเติมน้ำมันหอมระเหยที่คุณชื่นชอบ 3-4 หยด จากนั้นใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะและค่อยๆลดศีรษะลงเพื่อให้หันหน้าเข้าหาชาม
สูดดมน้ำอุ่นประมาณ 5-10 นาทีจากนั้นบีบจมูกสองสามครั้งจนรู้สึกโล่งจมูกมากขึ้น คุณสามารถทำวิธีนี้ซ้ำได้หลาย ๆ ครั้งจนกว่าอาการจะบรรเทาลง น้ำมันหอมระเหยประเภทต่อไปนี้ใช้รักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ได้ดี
- สะระแหน่. น้ำมันนี้ยังช่วยบรรเทาอาการปวดหัวที่เกิดจากอาการคัดจมูกลดอาการไออาการไซนัสอักเสบและการติดเชื้อในลำคอ
- น้ำมันยูคาลิปตัส. น้ำมันยูคาลิปตัสมีประโยชน์ในการทำให้เมือกบางลงและบรรเทาปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ
- ดอกคาโมไมล์. นอกเหนือจากการรักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้แล้วน้ำมันคาโมมายล์ยังช่วยบรรเทาอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่
- มะนาว. น้ำมันนี้ทำความสะอาดทางเดินจมูกทำให้คุณหายใจได้ดีขึ้น
- น้ำมันทีทรี. น้ำมัน น้ำมันต้นชา ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียและต่อสู้กับการติดเชื้อที่ทำให้อาการภูมิแพ้แย่ลง
ยารักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ที่ร้านขายยาและผ่านใบสั่งแพทย์
หากการรักษาตามธรรมชาติไม่ได้ผลสำหรับโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ยา ยาไม่สามารถรักษาอาการแพ้ได้ แต่สามารถบรรเทาอาการทั่วไปเช่นการจามความแออัดและอื่น ๆ
รูปแบบการรักษาอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลขึ้นอยู่กับอาการแพ้ของคุณ ตัวอย่างเช่นผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ที่เกิดจากละอองเรณูตามฤดูกาลอาจสามารถหยุดรับประทานยาได้หลังจากหมดฤดูกาล
ในขณะเดียวกันในผู้ป่วยที่เป็นภูมิแพ้ทางจมูกซึ่งไม่ได้ขึ้นอยู่กับฤดูกาลการรักษาสามารถดำเนินไปได้ตลอดทั้งปีจนกว่าอาการจะดีขึ้น ไม่ว่าจะอยู่ในรูปแบบใดการรักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ควรดำเนินการภายใต้การดูแลของผู้ที่เป็นภูมิแพ้
นอกจากนี้โปรดทราบว่ายารักษาโรคภูมิแพ้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ในบางคน ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนทานยาภูมิแพ้ทุกชนิด
โดยทั่วไปมักให้ยาต่อไปนี้แก่ผู้ป่วยโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
1. ยาแก้แพ้
ยาแก้แพ้เป็นยากลุ่มแรกที่ให้เมื่อมีคนแพ้ ยานี้ออกฤทธิ์โดยการปิดกั้นการทำงานของฮีสตามีนซึ่งเป็นสารเคมีที่มีบทบาทในการก่อให้เกิดอาการแพ้
ยาแก้แพ้มีประสิทธิภาพในการจัดการกับอาการภูมิแพ้ทางจมูกเช่นการจามน้ำมูกไหลและอาการคันในจมูกและตา ยานี้มีจำหน่ายในรูปแบบของยาเม็ดน้ำเชื่อมสเปรย์ฉีดจมูกและยาหยอดตาที่มีจำหน่ายโดยไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือตามใบสั่งแพทย์
2. ยาลดความอ้วน
ยาลดน้ำมูกช่วยบรรเทาความแออัดและความดันที่เกิดจากการบวมของภายในจมูก อย่างไรก็ตามยานี้ไม่สามารถรักษาอาการแพ้จมูกอื่น ๆ ได้เนื่องจากไม่มียาแก้แพ้หรือยาประเภทอื่น ๆ
โดยทั่วไปแล้ว Decongestants สามารถใช้เป็นสเปรย์ฉีดจมูก สเปรย์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มักจะได้ผลอย่างรวดเร็ว แต่คุณไม่ควรใช้เกินสามวันเว้นแต่จะแนะนำโดยแพทย์ของคุณ เหตุผลก็คือการใช้ในระยะยาวสามารถทำให้โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้รุนแรงขึ้นได้
3. คอร์ติโคสเตียรอยด์
ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นหวัดจากภูมิแพ้ระยะยาวหรือผู้ที่มีติ่งเนื้อจมูก คอร์ติโคสเตียรอยด์ทำงานโดยลดอาการบวมและอักเสบ ผลช้ากว่ายาแก้แพ้ แต่อยู่ได้นานกว่า
ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์สำหรับโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้มีให้บริการในรูปแบบสเปรย์ฉีดจมูกยาหยอดและยาสูดพ่น นอกจากนี้ยังมียาเม็ดที่ทำงานได้เร็วขึ้น แต่ผลของยาจะอยู่ได้เพียงไม่กี่วันและต้องได้รับการกำหนดโดยแพทย์
4. ยาอื่น ๆ และการผสมยา
บางครั้งแพทย์จำเป็นต้องเพิ่มชนิดของยาหรือสั่งยาแก้แพ้หลายชนิดร่วมกันหากการรักษาก่อนหน้านี้ไม่ได้ผล คำแนะนำการรักษาต่อไปนี้มักจะได้รับ:
- เพิ่มปริมาณสเปรย์คอร์ติโคสเตียรอยด์
- การใช้สเปรย์ลดอาการระคายเคืองในช่วงสั้น ๆ จะมาพร้อมกับการบริโภคยาอื่น ๆ
- การรวมกันของยาเม็ดต่อต้านฮีสตามีนและสเปรย์คอร์ติโคสเตียรอยด์และอาจเป็นยาลดอาการคัดจมูก ตัวอย่างเช่นการรวมกันของ cetirizine / pseudoephedrine
- การใช้สเปรย์ฉีดจมูกที่มีไอแพทโทรเซียม สารเหล่านี้สามารถลดการผลิตเมือกเพื่อให้คุณหายใจได้ง่ายขึ้น
- กินยา leukotriene receptor antagonist เพื่อสกัดกั้นสารเคมีที่เรียกว่า leukotriene สารนี้ถูกปล่อยออกมาพร้อมกับฮิสตามีนในระหว่างที่เกิดอาการแพ้
การรักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ด้วยภูมิคุ้มกันบำบัด
แพทย์ของคุณอาจแนะนำภาพภูมิแพ้ (ภูมิคุ้มกันบำบัด) หากคุณมีอาการแพ้อย่างรุนแรง ภาพภูมิแพ้ทำงานโดยลดการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันต่อสารก่อภูมิแพ้บางชนิดเพื่อให้ปฏิกิริยาที่ปรากฏไม่รุนแรงเหมือนเดิมอีกต่อไป
คุณสามารถใช้แผนการรักษานี้ควบคู่กับยาเพื่อควบคุมอาการได้ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อกำหนดประเภทของยาที่คุณควรใช้ในขณะที่ได้รับการบำบัดด้วยภูมิคุ้มกัน
ภาพภูมิแพ้ประกอบด้วยสองขั้นตอน ในระยะแรกคุณจะพบแพทย์เป็นประจำ 3-6 เดือนเพื่อรับการฉีด 1-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ขั้นตอนนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ร่างกายคุ้นเคยกับสารก่อภูมิแพ้ในยาฉีด
ในช่วงที่สองหรือขั้นตอนการรักษาคุณจะได้รับการฉีดเดือนละครั้งเป็นเวลาสามถึงห้าปี เมื่อคุณมาถึงจุดนี้อาการภูมิแพ้อาจลดน้อยลงหรือหายไปอย่างสมบูรณ์
นอกจากนี้ยังมีวิธีการที่คล้ายกันที่เรียกว่าการบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันใต้ลิ้น ในการบำบัดนี้แพทย์ไม่ได้ให้สารก่อภูมิแพ้โดยการฉีด แต่ให้หยดลงบนลิ้นของผู้ป่วย สารก่อภูมิแพ้จะทำซ้ำในช่วงเวลาหนึ่งจนกว่าอาการภูมิแพ้จะลดลง
เช่นเดียวกับโรคภูมิแพ้ประเภทอื่น ๆ โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ ถึงกระนั้นก็มีตัวเลือกยาและการรักษามากมายที่ช่วยลดอาการของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เพื่อไม่ให้อาการแพ้เป็นอันตรายเหมือนเดิมอีกต่อไป
ควรจำไว้ว่ายาและการรักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้อาจมีผลข้างเคียงเล็กน้อยถึงรุนแรง ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเริ่มใช้ยาทุกครั้งเพื่อให้ยาทำงานได้ดีที่สุดและคุณหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของผลข้างเคียง
