เห็นได้ชัดว่าหน้าอกของผู้หญิงเปลี่ยนไปเมื่ออายุมากขึ้น & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

ว่ากันว่าหน้าอกของผู้หญิงจะเปลี่ยนไปตามอายุ บางคนบอกว่าเมื่อคุณอายุมากขึ้นหน้าอกของคุณจะหย่อนคล้อยมากขึ้นและหดตัว อย่างไรก็ตามนี่เป็นเรื่องจริงหรือไม่? หน้าอกของผู้หญิงเปลี่ยนไปมากแค่ไหนเมื่อเธอแก่ตัวลง?

การเปลี่ยนแปลงรูปร่างและขนาดหน้าอกของผู้หญิงเมื่ออายุมากขึ้น

เมื่ออายุมากขึ้นหน้าอกของผู้หญิงจะพบกับการเปลี่ยนแปลง โดยปกติสิ่งที่เกิดขึ้นกับหน้าอกของผู้หญิงเมื่ออายุมากขึ้นคือการสูญเสียไขมันเต้านมเนื้อเยื่อและต่อมน้ำนม การเปลี่ยนแปลงนี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากการลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนหลังจากผู้หญิงหมดประจำเดือน

นอกจากนี้เนื่องจากปริมาณเอสโตรเจนลดลงผิวจึงยืดหยุ่นมากขึ้นและขาดน้ำ ในที่สุดเนื้อเยื่อในต่อมเต้านมจะหดตัวทำให้หน้าอกหดตัวและหย่อนคล้อย

เมื่อเป็นเช่นนั้นรูปร่างของหัวนมก็จะเปลี่ยนไปด้วย รอยแตกลายยังปรากฏบนผิวหนังบริเวณหน้าอก

การเปลี่ยนแปลงที่ได้รับการกล่าวถึงเป็นเรื่องปกติดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกังวลกับการเปลี่ยนแปลงของเต้านมเมื่ออายุมากขึ้น อย่างไรก็ตามยังมีการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติที่คุณควรระวัง

การเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติของหน้าอกเมื่อคุณอายุมากขึ้น

โดยปกติหน้าอกของผู้หญิงจะมีการเปลี่ยนแปลงเมื่ออายุมากขึ้น แต่มีการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติเกิดขึ้น การเปลี่ยนแปลงรูปร่างเต้านมผิดปกติ ได้แก่ :

เต้านมสีแดง
ผิวหนังบริเวณเต้านมหนาขึ้น
ปล่อยออกจากหัวนม
ปวดเต้านม
ก้อนแข็งในเต้านม
เต้านมข้างหนึ่งมีลักษณะแตกต่างจากเต้านมอีกข้างมาก

หากคุณพบการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติดังกล่าวข้างต้นให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันที

เพิ่มความเสี่ยงของโรคเต้านมเมื่อคุณอายุมากขึ้น

ไม่เพียง แต่รูปร่างและขนาดของหน้าอกเท่านั้นการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นตามอายุยังเกี่ยวข้องกับโรคเต้านมต่างๆที่ผู้หญิงทุกคนสามารถพบได้

เมื่อผู้หญิงมีอายุมากขึ้นก้อนเนื้อบริเวณเต้านมจะใหญ่ขึ้น ก้อนเหล่านี้อาจอยู่ในรูปของซีสต์เนื้องอกเนื้องอกและอื่น ๆ อีกมากมาย โดยปกติแล้วก้อนเนื้อนี้ไม่เป็นอันตรายและเป็นของผู้หญิงเกือบทั้งหมด อย่างไรก็ตามหากต้องการทราบว่าก้อนนั้นเป็นอันตรายหรือไม่คุณควรตรวจสอบอาการนี้กับแพทย์ของคุณ

ก้อนที่ปรากฏบนหน้าอกของผู้หญิงที่มีการเปลี่ยนแปลงตามอายุอาจเป็นเงื่อนไขใด ๆ ต่อไปนี้

ถุง. โดยปกติซีสต์จะมีลักษณะกลมเป็นก้อนเนื้อนิ่ม ก้อนซีสต์มักเต็มไปด้วยของเหลว อย่างไรก็ตามยังมีซีสต์ที่ประกอบด้วยของเหลวและของแข็งในเวลาเดียวกัน
Fibroids ก้อน Fibroid มักไม่เป็นอันตราย โดยทั่วไปก้อนเหล่านี้ประกอบด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เป็นเส้นใย
ท่อ หรือ Lobular Hyperplasiaสิ่งเหล่านี้คือก้อนที่ปรากฏขึ้นเมื่อเซลล์ที่อยู่ในต่อมน้ำนมโตมากเกินไป
papillomas ภายใน ซึ่งเป็นหนึ่งในเนื้องอกที่อ่อนโยนที่ปรากฏในต่อมน้ำนม โดยปกติภาวะนี้ทำให้หัวนมมีเลือดออก
Adenosis ซึ่งเป็นก้อนที่ปรากฏขึ้นเนื่องจากการขยายตัวของต่อมน้ำนม

นอกจากก้อนในเต้านมแล้วการเปลี่ยนแปลงตามอายุยังสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของมะเร็งเต้านม จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) พบว่าผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 50 ปีมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งเต้านมมากกว่าผู้หญิงที่อายุน้อยกว่า อาการของโรคนี้อาจรวมถึงการบวมของหน้าอกผิวหนังเป็นสีแดงในบริเวณเต้านมการไหลออกจากหัวนม

วิธีป้องกันไม่ให้หน้าอกเปลี่ยนอย่างรุนแรง

แม้ว่าจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ แต่อย่างน้อยคุณก็สามารถป้องกันการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงของหน้าอกได้เมื่ออายุมากขึ้น ด้วยวิธีนี้การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นจะไม่รวดเร็วและรุนแรงเกินไป แน่นอนว่าการป้องกันนี้ควรทำ แต่เนิ่นๆ

บางสิ่งที่คุณทำได้คือใช้เสื้อชั้นในที่สามารถช่วยปรับขนาดหน้าอกของคุณจากนั้นออกกำลังกายเป็นประจำ นอกจากนี้การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่มีสารอาหารที่สมดุลยังช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงของหน้าอกเมื่อคุณอายุมากขึ้น

การปรับน้ำหนักตัวให้ตื่นตัวใช้ครีมกันแดดเมื่อออกไปข้างนอกและการเลิกสูบบุหรี่ก็เป็นสิ่งที่ช่วยป้องกันการเปลี่ยนแปลงของเต้านมมากเกินไป