ขั้นตอนการผลักทารกออกระหว่างการคลอดบุตรคืออะไร? & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

การคลอดบุตรตามปกติอาจไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำ แต่นี่เป็นเรื่องธรรมดา ร่างกายของคุณจะเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรโดยอัตโนมัติ เริ่มตั้งแต่การหดตัวเพื่อเปิดทางออกของทารกจนกว่าทารกของคุณจะคลอดและรกก็ออกมาด้วย อย่างไรก็ตามในระหว่างการคลอดปกติคุณควรพยายามดันทารกออกด้วย นี่อาจเป็นขั้นตอนหนึ่งของการคลอดบุตร

เมื่อคุณคลอดบุตรตามปกติมีสามขั้นตอนที่คุณต้องผ่าน

ขั้นตอนแรก

ขั้นตอนนี้เริ่มต้นเมื่อคุณเริ่มรู้สึกถึงการหดตัวเพื่อเปิดทางให้ทารก ขณะนี้ร่างกายของคุณกำลังเตรียมคลอดลูก ระยะแรกนี้จะคงอยู่จนกว่าปากมดลูก (ปากมดลูก) จะเปิดขึ้น 10 ซม. อาจใช้เวลาหลายชั่วโมงถึงหลายวันกว่าปากมดลูกของคุณจะเปิดเต็มที่และพร้อมที่จะคลอดลูก หญิงตั้งครรภ์ทุกคนมีช่วงเวลาที่แตกต่างกันในการผ่านขั้นตอนนี้

ขั้นตอนที่สอง

นี่คือขั้นตอนที่คุณต้องเอาลูกออก ขั้นตอนนี้เกิดขึ้นเมื่อคุณต้องเบ่งทารกออกไปจนกว่าทารกจะคลอดออกมาในโลก เมื่อปากมดลูกของคุณเปิดขึ้น 10 ซม. ก็ถึงเวลาที่คุณต้องผลักดันทารกออก ณ จุดนี้คุณต้องควบคุมการหายใจของคุณและรู้ว่าเวลาไหนคือเวลาที่ดีที่สุดที่จะผลักดัน รู้สึกถึงสัญชาตญาณและร่างกายของคุณและมุ่งเน้นไปที่การเกิดของทารก

สำหรับผู้ที่คลอดบุตรเป็นครั้งแรกขั้นตอนการผลักทารกออกนี้อาจใช้เวลานานถึง 3 ชั่วโมง อย่างไรก็ตามหากคุณเคยคลอดบุตรมาก่อนและขั้นตอนนี้กำลังดำเนินไปอย่างราบรื่นอาจใช้เวลา 20 นาทีถึง 2 ชั่วโมง (มากที่สุด) ในขั้นตอนนี้

ปัจจัยที่มีผลต่อระยะเวลาในการผลักทารกออก

การดันทารกออกมาใช้เวลานานเท่าใดนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ปัจจัยบางประการที่มีผลต่อขั้นตอนนี้ ได้แก่ :

ประสบการณ์การคลอดบุตร. หากนี่เป็นการคลอดทางช่องคลอดครั้งแรกของคุณ (แม้ว่าคุณจะเคยผ่าตัดคลอดมาก่อนก็ตาม) อาจใช้เวลานานกว่าที่คุณจะคลอดลูก กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณที่ไม่เคยยืดมาก่อนใช้เวลาในการยืดนานขึ้น หญิงตั้งครรภ์ที่คลอดบุตรก่อนหน้านี้อาจต้องใช้แรงผลักเพียงหนึ่งหรือสองครั้งในการคลอดบุตร
ขนาดและรูปร่างของกระดูกเชิงกรานของคุณแม่ ผู้หญิงแต่ละคนมีขนาดและรูปร่างของกระดูกเชิงกรานที่แตกต่างกัน จากนั้นอาจส่งผลต่อช่องเชิงกรานใหญ่หรือแคบ อย่างไรก็ตามทารกทุกคนสามารถเอาชนะสิ่งนี้ได้
ขนาดทารก. ขนาดของทารกอาจใหญ่หรือเล็กกว่าปากมดลูก (ช่องคลอดของทารก) อย่างไรก็ตามดูเหมือนว่าศีรษะของทารกจะปรับตัวตามนั้นได้ ทารกมีกระดูกกะโหลกศีรษะที่ไม่ได้รับการแก้ไขในรูปทรงถาวร กระดูกเหล่านี้สามารถเลื่อนและทับซ้อนกันได้ในระหว่างคลอด
ตำแหน่งศีรษะของทารก ในการคลอดปกติศีรษะของทารกควรอยู่ต่ำกว่าและควรให้ศีรษะของทารกคว่ำลง (ก้นกบของมารดา) หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าตำแหน่งหน้า ทารกที่คลอดในตำแหน่งด้านหน้าอาจใช้เวลาเพียงเล็กน้อยในการคลอด ในขณะเดียวกันทารกที่มีตำแหน่งหลัง (หันหน้าขึ้น) จะใช้เวลานานกว่าจะออกมา คุณแม่อาจต้องผ่านขั้นตอนของการเบ่งลูกออกมาเป็นเวลานานขึ้น
ความแข็งแรงของแม่ในระหว่างการคลอดบุตร. เช่นการหดตัวของมารดาที่รุนแรงเพียงใดและแรงเพียงใดที่มารดาบังคับเมื่อผลักทารกออก การหดตัวอย่างแรงช่วยให้ปากมดลูกเปิดเร็วขึ้นดังนั้นทารกจึงคลอดได้เร็วขึ้น พลังผลักดันที่ดีและอิทธิพลที่ดีของปัจจัยอื่น ๆ อาจหมายความว่าคุณแม่ต้องใช้เวลาเพียงหนึ่งหรือสองชั่วโมงในการให้กำลังใจในการคลอดลูก

ระยะที่สาม

ขั้นตอนที่สามเป็นระยะที่ทารกของคุณคลอดออกมาได้สำเร็จ แต่ร่างกายของคุณจะยังคงหดตัวเพื่อขับรกของทารกออกไป ผ่อนคลายคุณไม่จำเป็นต้องใช้แรงมากในขั้นตอนนี้เท่าที่คุณต้องการเมื่อเอาลูกออก กระบวนการนี้ยังใช้เวลาไม่นาน นอกจากนี้คุณยังสามารถรับความช่วยเหลือทางยาเพื่อเร่งการขับรกของทารกออกไปได้อีกด้วย