อาการต่างๆของหัวใจวายที่ต้องระวัง

คนส่วนใหญ่คิดว่าคุณสมบัติหลักของอาการหัวใจวายคืออาการเจ็บหน้าอก อย่างไรก็ตามในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมานักวิทยาศาสตร์พบว่าอาการของหัวใจวายยังไม่ชัดเจนและอาจเกิดขึ้นได้หลายวิธี ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการเช่นเพศประเภทของอาการหัวใจวายที่มีประสบการณ์และอายุ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจความหลากหลายของอาการที่บ่งบอกถึงอาการหัวใจวายเพื่อที่จะได้รับความช่วยเหลือที่เหมาะสมสำหรับตัวคุณเองและผู้อื่น

สังเกตอาการของหัวใจวาย

ยิ่งคุณได้รับความช่วยเหลือเร็วหรือเร็วเท่าไหร่โอกาสในการฟื้นตัวจากอาการหัวใจวายก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น อย่างไรก็ตามไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับผู้ที่ไม่ได้รับการปฐมพยาบาลในทันทีสำหรับอาการหัวใจวายกับตัวเอง ในความเป็นจริงแม้ว่าเขาจะสงสัยว่ามีบางอย่างผิดปกติกับหัวใจของเขา

คุณอาจเป็นหนึ่งในคนที่รู้สึกขี้เกียจทำข้อสอบ เหตุผลก็คือคุณอาจคิดว่าอาการเริ่มแรกของหัวใจวายที่คุณรู้สึกเป็นเพียงอาการเจ็บหน้าอกธรรมดา

แพทย์ขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณขอความช่วยเหลือทันทีหากคุณพบอาการเริ่มแรกของหัวใจวาย แม้ว่าการคาดเดาของคุณจะผิดไปก็ตามตัวอย่างเช่นคุณไม่สามารถบอกความแตกต่างระหว่างอาการหัวใจวายและอาการแพนิคได้จนกว่าคุณจะสงสัยว่าสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่นั้นคืออาการหัวใจวาย

ในความเป็นจริงคุณอาจสับสนเกี่ยวกับอาการต่างๆของหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง อย่างไรก็ตามการได้รับความช่วยเหลือนี้ดีกว่าการได้รับความเสียหายจากหัวใจในระยะยาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากความเสียหายเกิดขึ้นเพียงเพราะคุณขี้เกียจไปหาหมอ

โดยพื้นฐานแล้วลักษณะเริ่มต้นของอาการหัวใจวายอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ดังนั้นจงเชื่อใจตัวเองเพราะไม่มีใครรู้จักร่างกายของคุณดีไปกว่าใคร หากคุณรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติกับร่างกายของคุณอย่าถอดออก รีบไปพบแพทย์ทันที

ตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) อาการของหัวใจวายอาจรวมถึง:

1. เจ็บเล็กน้อยหรือรู้สึกไม่สบายที่หน้าอก

อาการปวดที่หน้าอกเป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดของหัวใจวาย อาการนี้มักเกิดขึ้นเมื่อมีคนหัวใจวาย ความเจ็บปวดหรือความเจ็บปวดเช่นหน้าอกถูกกดหรือบีบอย่างหนัก

ความเจ็บปวดเป็นเวลาหลายนาทีก่อนที่จะหายไปและกลับมาในที่สุด นอกจากนี้อาการปวดมักปรากฏขึ้นเมื่อคุณกำลังพักผ่อน ความเจ็บปวดนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อหัวใจลดลง

เมื่อเปรียบเทียบกับผู้หญิงอาการนี้มักเกิดกับผู้ชายมากกว่า อย่างไรก็ตามไม่ได้หมายความว่าผู้หญิงจะไม่พบอาการเหล่านี้ ถึงกระนั้นเมื่อมีอาการหัวใจวายผู้หญิงมักมีอาการอื่นที่ไม่ใช่อาการเจ็บหน้าอก

อย่าลืมแยกแยะอาการเจ็บหน้าอกเนื่องจากหัวใจวายด้วย อิจฉาริษยา. แม้ว่าจะแตกต่างกันพอสมควร แต่ก็ยังมีคนจำนวนมากที่เข้าใจผิดว่าอาการเจ็บหน้าอกที่เกิดจากสองเงื่อนไขนี้

2. ปวดไหล่คอและกราม

เมื่อการทำงานของหัวใจถูกรบกวนอวัยวะรอบข้างจะได้รับผลกระทบ ไม่เพียงแค่ปวดรอบ ๆ หัวใจเท่านั้นอาการหัวใจวายยังทำให้เกิดอาการปวดกรามได้อีกด้วย ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น?

เส้นประสาทที่หน้าอกและหัวใจอาจทำให้เกิดอาการปวดคอและกรามได้ เมื่อเส้นประสาทในหัวใจถูกรบกวนเส้นประสาทเหล่านี้จะกระตุ้นความเจ็บปวดที่แผ่กระจายจากหน้าอกไปยังคอและขากรรไกร

อาการปวดกรามซึ่งเป็นสัญญาณของหัวใจวายมักจะรู้สึกได้ที่ขากรรไกรล่างซ้าย อย่างไรก็ตามความรุนแรงอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล มีผู้ที่มีอาการปวดกรามอย่างรุนแรงบางคนรู้สึกอึดอัดที่ขากรรไกรเท่านั้น อย่างไรก็ตามอาการนี้มักเกิดกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย

3. คลื่นไส้และอยากอาเจียน

คุณอาจไม่คิดว่าความรู้สึกคลื่นไส้และอยากอาเจียนก็เป็นอาการของหัวใจวายได้เช่นกัน ใช่ลักษณะของอาการหัวใจวายนี้อาจพบได้น้อย แต่ก็อาจเกิดขึ้นได้ อาการคลื่นไส้อาเจียนมักปรากฏขึ้นเมื่อคุณสัมผัสหัวใจวายเงียบหรือหัวใจวายที่เงียบ

เมื่อคุณได้สัมผัสคุณอาจคิดว่าคุณกำลังประสบกับภาวะอื่น สิ่งนี้มักนำไปสู่การวินิจฉัยที่ผิดพลาดหรือการจัดการที่ไม่ถูกต้อง ในความเป็นจริงหากไม่ได้รับการรักษาทันทีอาการหัวใจวายของคุณอาจแย่ลงได้

ดังนั้นหากอาการคลื่นไส้นี้มาพร้อมกับลักษณะอื่น ๆ ของหัวใจวายควรรีบไปพบแพทย์หรือโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด นี่เป็นสิ่งสำคัญในการพิจารณาว่าคุณกำลังมีอาการหัวใจวายหรือไม่

4. หายใจถี่และเหงื่อออก

การหายใจถี่และการขับเหงื่อไม่ได้เป็นสัญญาณของหัวใจวาย อย่างไรก็ตามคุณควรสงสัยหากคุณพบสิ่งต่อไปนี้:

เหงื่อออกกะทันหันหรือหายใจถี่แม้ว่าคุณจะไม่ได้ออกกำลังกายหนัก
หายใจไม่ออกและมีอาการแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปแม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงมากก็ตาม
หายใจถี่จะแย่ลงเมื่อนอนราบและจะดีขึ้นเมื่อลุกขึ้นหรืออยู่ในท่านั่ง
เหงื่อเย็นและชื้นแม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกเครียดหรือหดหู่ก็ตาม
เหงื่อออกหรือหายใจถี่ซึ่งมาพร้อมกับอาการต่างๆเช่นเมื่อยล้าหรือเจ็บหน้าอก

หากหายใจถี่และเหงื่อออกที่คุณรู้สึกดังที่กล่าวมาข้างต้นคุณควรสงสัยเกี่ยวกับภาวะสุขภาพของหัวใจ สาเหตุก็คือลักษณะเหล่านี้เป็นอาการของหัวใจวายที่อาจเกิดขึ้น

โดยทั่วไปผู้ที่มีอาการนี้คือผู้หญิงหลังจากอายุ 50 ปีขึ้นไป เพื่อป้องกันอาการหัวใจวายเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องขยันออกกำลังกายและควบคุมอาหารเพื่อที่คุณจะสามารถรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงได้ สาเหตุก็คือโรคอ้วนอาจทำให้หัวใจวายได้

5. เหนื่อยมากเกินไป

หากคุณถูกจัดว่าเป็นคนที่ยุ่งและมีกิจกรรมมากมายจริงๆแล้วมันเป็นเรื่องธรรมดาที่คุณมักจะรู้สึกเหนื่อยล้า แต่จำไว้ว่าไม่สามารถประเมินความเหนื่อยล้าทั้งหมดได้ นี่คือสัญญาณบางอย่างของความเหนื่อยล้าที่มากเกินไปซึ่งอาจเป็นอาการของหัวใจวายเช่น:

รู้สึกเหนื่อยล้าอย่างกะทันหันแม้ว่าคุณจะทำกิจวัตรประจำวันตามปกติก็ตาม
ไม่ได้ทำกิจกรรมใด ๆ แต่รู้สึกเหนื่อยและรู้สึกหนักหน้าอกอยู่แล้ว
กิจกรรมเบา ๆ เช่นทำเตียงเดินไปห้องน้ำหรือช็อปปิ้งอาจทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยมาก
แม้ว่าคุณจะรู้สึกเหนื่อยมาก แต่คุณก็ยังไม่ได้นอนหลับเต็มอิ่ม

หากคุณพบอาการนี้ไม่มีอะไรผิดปกติในการติดต่อแพทย์และปรึกษาเกี่ยวกับภาวะสุขภาพหัวใจของคุณ

สิ่งที่ควรทำเมื่อคุณรู้สึกว่ามีอาการหัวใจวาย

หากคุณพบอาการใด ๆ ของหัวใจวายดังกล่าวข้างต้นให้รีบติดต่อแพทย์หรือหน่วยฉุกเฉิน (UGD) จากโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดเพื่อที่คุณจะได้รับรถพยาบาลหรือรับการปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับอาการหัวใจวาย

คุณยังสามารถขอให้สมาชิกในครอบครัวขับรถพาคุณไปโรงพยาบาลได้ สิ่งสำคัญที่สุดคืออย่าไปโรงพยาบาลคนเดียว แม้ว่าคุณจะอยู่บ้านคนเดียวก็ไม่สมควรที่จะไปโรงพยาบาลคนเดียว ดีกว่าหาวิธีปฐมพยาบาลตัวเองเมื่อหัวใจวายเพื่อเตรียมพร้อมรับมือกับสถานการณ์ได้ดีขึ้น

เมื่ออยู่ในโรงพยาบาลคุณจะได้รับการรักษาอาการหัวใจวายจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ แพทย์จะทำการทดสอบหลายอย่างเพื่อตรวจสอบว่าคุณมีอาการหัวใจวายจริงๆหรือไม่ นอกจากนี้คุณจะถูกขอให้ทานยารักษาโรคหัวใจเพื่อบรรเทาอาการที่คุณกำลังประสบอยู่

ดังนั้นเพื่อไม่ให้เกิดอาการหัวใจวายคุณสามารถใช้มาตรการป้องกันต่างๆเพื่อป้องกันโรคหัวใจวายได้ วิธีหนึ่งในการป้องกันโรคหัวใจคือการใช้วิถีชีวิตและการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์