การมีเพศสัมพันธ์จะทำให้อาการไมเกรนรุนแรงขึ้นหรือไม่?

ไมเกรนเป็นการโจมตีของอาการปวดหัวที่เกิดซ้ำตามมาด้วยอาการปวดที่มักจะรุนแรง ไมเกรนมักทำให้คุณทำอะไรไม่ถูกและมักจะรบกวนกิจกรรมของคุณรวมถึงระหว่างมีเซ็กส์ อย่างไรก็ตามข่าวดีก็คือเซ็กส์สามารถช่วยบรรเทาอาการไมเกรนได้ ลองดูรีวิวได้ที่นี่

เซ็กส์สามารถบรรเทาไมเกรนได้หรือไม่?

การศึกษารายงานว่าการมีเพศสัมพันธ์สามารถบรรเทาอาการไมเกรนสำหรับบางคนที่มีอาการปวดหัวอย่างรุนแรง การศึกษาซึ่งตีพิมพ์ในวารสาร Cephalalgia ระบุว่ากิจกรรมทางเพศสามารถบรรเทาความเจ็บปวดจากไมเกรนหรืออาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์ได้ ผู้ป่วยบางรายรายงานว่ามีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้งเพื่อบรรเทาอาการปวดหัว

การศึกษานี้ดำเนินการกับผู้ป่วยไมเกรน 800 คนและผู้ป่วยปวดศีรษะ 200 คน นักวิจัยแจกแบบสอบถามเกี่ยวกับประสบการณ์ของผู้เข้าร่วมในการมีเพศสัมพันธ์เมื่อเกิดอาการปวดหัวและการมีเพศสัมพันธ์ส่งผลต่อความรุนแรงของอาการปวดอย่างไร

ผลการวิจัยพบว่ามีผู้ป่วยมากกว่า 1 ใน 3 ที่มีเซ็กส์ระหว่างปวดหัว สองในสามรู้สึกเจ็บปวดน้อยลง

ในขณะเดียวกันสำหรับผู้ป่วยที่ปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ 40% ของผู้ที่มีเพศสัมพันธ์เมื่ออาการปวดหัวหยุดลงจะรายงานว่าอาการปวดลดลง อย่างไรก็ตามมีผู้ที่กล่าวว่าเซ็กส์สามารถทำให้อาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์แย่ลงได้

น่าจะเป็นเพราะในระหว่างมีเซ็กส์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อถึงจุดสุดยอดสารเอ็นดอร์ฟินจะถูกปล่อยออกจากสมอง เอนดอร์ฟินเป็นยาบรรเทาอาการปวดตามธรรมชาติที่มีอยู่ในร่างกาย เอ็นดอร์ฟินเหล่านี้ทำให้มึนงงปวดไมเกรน

ดร. Alexander Mauskop จาก New York Headache Center กล่าวว่าเอนดอร์ฟินเป็นสารเคมีที่คล้ายกับยาหลับในซึ่งเกี่ยวข้องกับความรู้สึกมีความสุขความรู้สึกเชิงบวกและเก็บสัญญาณความเจ็บปวดไม่ให้ไปถึงสมอง ซึ่งแตกต่างจากยาแก้ปวดซึ่งอาจใช้เวลาถึง 15 นาทีในการบรรเทาอาการไมเกรนเอนดอร์ฟินจะทำงานทันทีเพื่อบรรเทาอาการไมเกรนก่อนที่อาการจะแย่ลง

ไม่ใช่ทุกคนที่จะหายจากไมเกรนด้วยการมีเพศสัมพันธ์

สำหรับผู้ป่วยไมเกรนบางคนการมีเพศสัมพันธ์อาจทำให้เกิดอาการไมเกรนได้ แรงที่กระทำระหว่างมีเพศสัมพันธ์จะทำให้เกิดแรงกดที่หลังและคอซึ่งอาจทำให้เกิดไมเกรนในผู้ที่มีอาการปวดหัวได้ง่าย

ดร. Green of Columbia กล่าวว่าอาการปวดหัวระหว่างมีเพศสัมพันธ์มักพบในผู้ที่เป็นไมเกรนเนื่องจากมีความบกพร่องทางพันธุกรรมในการพัฒนาอาการปวดหัว การมีเพศสัมพันธ์อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ 3 ประเภทซึ่งทั้งหมดนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดไมเกรนได้เช่นปวดหัวแบบระเบิดปวดศีรษะตึงเครียดและปวดศีรษะตามตำแหน่ง

ประเภทของอาการปวดหัวที่มักเกิดจากเซ็กส์คืออาการปวดศีรษะแบบระเบิด (ระเบิด) ซึ่งเกิดขึ้นที่จุดสูงสุดของการสำเร็จความใคร่โดยมีอาการคล้ายกับเลือดออกในสมอง อาการปวดหัวจากความตึงเครียดมักเกิดจากความเครียดทางร่างกายหรืออารมณ์รวมถึงความตึงเครียดที่เกิดจากเพศสัมพันธ์ อย่างไรก็ตามอาการปวดหัวเหล่านี้มักจะหายไปในเวลาประมาณ 20 นาที

อาการปวดศีรษะในตำแหน่งเป็นเรื่องยากที่จะวินิจฉัย โดยปกติแล้วอาการปวดหัวเหล่านี้จะเกิดขึ้นกับผู้ที่เพิ่งได้รับการผ่าตัดกระดูกสันหลังหรือได้รับยาระงับความรู้สึกแก้ปวด นี่เป็นหนึ่งในขั้นตอนที่อาจทำให้เกิดการฉีกขาดของพังผืดรอบ ๆ สมองและไขสันหลังที่เรียกว่า dura ซึ่งทำให้ของเหลวรั่ว

หากคุณมีอาการปวดหัวที่ฉีกขาดให้ลุกขึ้นจากท่านอนการสูญเสียของเหลวจะทำให้สมองหย่อนคล้อยซึ่งอาจนำไปสู่อาการปวดศีรษะจากตำแหน่งได้ หากคุณนอนลงอีกครั้งน้ำไขสันหลังจะไปรวมตัวป้องกันสมองและอาการปวดหัวจะหายไป