เป็นแผลสามารถดื่มน้ำเย็นได้หรือไม่?

โรคแผลที่กำเริบทำให้กิจกรรมของคุณถูกรบกวนอย่างแน่นอน ด้วยเหตุนี้ผู้ที่มีอาการนี้จึงต้องระมัดระวังในการเลือกอาหารหรือเครื่องดื่มเป็นพิเศษเพื่อไม่ให้อาการดังกล่าวปรากฏขึ้น การดื่มน้ำเย็นเป็นหนึ่งในข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารหรือไม่? ค้นหาคำตอบในบทวิจารณ์ต่อไปนี้

ความสำคัญของน้ำสำหรับผู้ที่มีแผล

กระเพาะอาหารผลิตกรดซึ่งมีประโยชน์ในการช่วยปฏิกิริยาของสารต่างๆในร่างกายและฆ่าเชื้อโรคหรือแบคทีเรียในอาหาร อย่างไรก็ตามการผลิตกรดในกระเพาะอาหารนี้สามารถผลิตได้มากเกินความต้องการ ภาวะนี้เรียกอีกอย่างว่ากรดไหลย้อนในกระเพาะอาหารหรือแผลในกระเพาะอาหาร

กรดในกระเพาะอาหารส่วนเกินสามารถเพิ่มขึ้นในบริเวณหลอดอาหารและทำให้รู้สึกแสบร้อนและแสบร้อน (อิจฉาริษยา). นอกจากนี้ อิจฉาริษยาผู้ที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารมักจะเรอคลื่นไส้และปวดท้อง เพื่อให้อาการทุเลาลงการเลือกอาหารและเครื่องดื่มต้องปลอดภัยสำหรับคนท้อง

หากคุณมีแผลในกระเพาะอาหารการดื่มน้ำให้มากขึ้นสามารถช่วยป้องกันไม่ให้อาการกำเริบได้ ทำอย่างไร? น้ำที่เข้าสู่ร่างกายสามารถต่อต้านกรดในกระเพาะอาหารที่มาถึงหลอดอาหาร

คุณสามารถดื่มน้ำเย็นได้หรือไม่ถ้าคุณมีแผล?

ที่มา: วันนี้

แน่นอนว่าประโยชน์ที่ดีของการดื่มน้ำนั้นเป็นเรื่องที่น่าเสียดายหากผู้ที่เป็นโรคแผลในกระเพาะอาหารเสียไป อย่างไรก็ตามสามารถดื่มน้ำเย็นหรือน้ำเย็นได้หรือไม่? สิทธิประโยชน์จะยังคงเหมือนเดิมหรือไม่?

น้ำเย็นสามารถปรนเปรอลิ้นและรู้สึกสดชื่นมากขึ้นได้ อย่างไรก็ตามคุณต้องรู้ว่าน้ำเย็นสามารถทำให้อิ่มเร็วขึ้นและทำให้อาหารย่อยยากขึ้นอย่างถูกต้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าใช้น้ำเย็นเป็นเพื่อนในมื้อกลางวันมื้อเช้าหรือมื้อเย็น

น้ำเย็นสามารถทำให้คุณกระหายน้ำได้เร็วขึ้นดังนั้นคุณจึงมีแนวโน้มที่จะดื่มมากขึ้น ส่งผลให้ท้องของคุณป่องได้

การรบกวนการย่อยอาหารและความอิ่มเป็นปัจจัยที่ทำให้อาการของแผลในกระเพาะกำเริบ ดังนั้นคุณควรเลือกน้ำที่ไม่เย็นเกินไป ตัวอย่างเช่นน้ำอุ่นหรือน้ำธรรมดา การเลือกน้ำนี้ปลอดภัยกว่าสำหรับการย่อยอาหารของคุณ

นอกจากนี้ควรคำนึงถึงสิ่งต่อไปนี้เมื่อคุณดื่มน้ำ

นอกจากอุณหภูมิของน้ำแล้วอย่าลืมเลือกน้ำที่คุณดื่มด้วยว่าปลอดภัยต่อกระเพาะอาหารด้วย หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีการเพิ่มรสชาติของกรดมีคาเฟอีนสูงหรือมีฟอง เครื่องดื่มเหล่านี้สามารถกระตุ้นให้กระเพาะอาหารสร้างกรดมากขึ้นและอาการแผลในกระเพาะอาหารอาจกำเริบได้

เครื่องดื่มบางชนิดที่คุณควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ กาแฟเครื่องดื่มอัดลมหรือฟองแอลกอฮอล์และเพิ่มหรือทำจากผลไม้ที่เป็นกรดเช่นน้ำส้ม หรือคุณสามารถเพลิดเพลินกับชาสมุนไพรน้ำผลไม้จากแตงโมหรือแครอท

จากนั้นให้ความสำคัญกับพฤติกรรมการดื่มเมื่อรับประทานอาหาร คุณต้องกินอาหารในปริมาณเล็กน้อย แต่บ่อยครั้งเพื่อป้องกันไม่ให้อิ่มท้อง กฎนี้ยังใช้บังคับเมื่อคุณดื่มน้ำในช่วงเวลาอาหาร

เมื่อคุณรับประทานอาหารบริเวณกระเพาะอาหารต้องการกรดในการย่อยอาหาร หากคุณมีพฤติกรรมการดื่มหลายครั้งพร้อมกับมื้ออาหารกรดในกระเพาะอาหารจะเปลี่ยนระดับ ส่งผลให้กระเพาะอาหารไม่สามารถย่อยอาหารได้อย่างถูกต้อง การดื่มน้ำหลาย ๆ ครั้งระหว่างมื้ออาหารอาจทำให้กล้ามเนื้อ LES (หูรูดหลอดอาหารส่วนล่าง) ในหลอดอาหารเปิดขึ้น ซึ่งจะช่วยให้ก๊าซ "รั่ว" และขึ้นหลอดอาหารเพื่อทำให้เกิด อิจฉาริษยา. ดังนั้นคุณควรดื่มก่อนและหลังรับประทานอาหารจะดีกว่า

x