สารบัญ:
- คำจำกัดความ
- โรคหลอดลมอักเสบคืออะไร?
- อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?
- ประเภท
- โรคหลอดลมอักเสบประเภทใดบ้าง?
- โรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน
- โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
- อาการ
- โรคหลอดลมอักเสบมีอาการอย่างไร?
- โรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน
- โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
- ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
- สาเหตุ
- โรคหลอดลมอักเสบเกิดจากอะไร?
- โรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน
- โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
- ปัจจัยเสี่ยง
- อะไรเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะนี้?
- ภาวะแทรกซ้อน
- ภาวะแทรกซ้อนของหลอดลมอักเสบอาจเกิดขึ้นได้อย่างไร?
- การวินิจฉัย
- วินิจฉัยโรคนี้ได้อย่างไร?
- การรักษา
- วิธีการรักษาโรคหลอดลมอักเสบ?
- 1. ยาปฏิชีวนะ
- 2. ยาแก้ไอ
- 3. การรักษาอื่น ๆ
- การเยียวยาที่บ้าน
- ฉันสามารถรักษาโรคหลอดลมอักเสบได้อย่างไร?
- 1. พักผ่อนให้เพียงพอ
- 2. ดื่มน้ำเยอะ ๆ
- 3. กินสับปะรดและดื่มชาขิง
- 4. ดื่มน้ำผึ้งผสมมะนาว
- 5. หายใจเอาไออุ่น
- 6. กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ
- 7. กินซุปไก่อุ่น ๆ
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านที่สามารถใช้ในการรักษาโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังมีอะไรบ้าง?
คำจำกัดความ
โรคหลอดลมอักเสบคืออะไร?
หลอดลมอักเสบคือการอักเสบที่เกิดขึ้นในทางเดินหายใจหรือหลอดลม Bronchi เป็นท่อที่เชื่อมต่อกับปอดด้านขวาและด้านซ้าย ส่วนนี้ของทางเดินหายใจอยู่ในรูปของกิ่งก้านจึงเรียกอีกอย่างว่าแขนงคอ
เมื่อทางเดินหายใจของคุณอักเสบหรือติดเชื้ออากาศจะไหลเข้าและออกจากปอดได้น้อยลง เมื่อเกิดการอักเสบก็จะสร้างมูกหรือเสมหะหนาขึ้นซึ่งจะทำให้คุณไอขณะพยายามเอาออก
อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?
ภาวะนี้พบได้บ่อยและสามารถส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยทุกวัย โรคหลอดลมอักเสบสามารถเอาชนะได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยง พูดคุยกับแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
ประเภท
โรคหลอดลมอักเสบประเภทใดบ้าง?
โรคนี้เป็นสองประเภท ได้แก่ หลอดลมอักเสบเรื้อรังและหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน ทั้งสองอย่างจะพิจารณาจากระยะเวลาของอาการที่ปรากฏ โดยปกติแล้วโรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลันจะพบได้บ่อยกว่า นี่คือคำอธิบาย
โรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน
หลอดลมอักเสบเฉียบพลันหรือที่เรียกว่าไข้หวัดหน้าอกคือการอักเสบและบวมของทางเดินหายใจที่อยู่ในปอด ความเจ็บป่วยเหล่านี้เกิดจากไวรัสชนิดเดียวกับที่เกิดในไข้หวัดและบ่อยครั้งที่ไข้หวัดทำให้เกิดหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน
อาการนี้มักจะหายได้เองภายในสองสามสัปดาห์โดยไม่มีผลสะท้อนกลับที่ยาวนาน แม้ว่าคุณอาจยังรู้สึกไอต่อเนื่องเป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังจากหายดี
โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
American Lung Association (ALA) ให้คำจำกัดความของโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังว่าเป็นอาการไอที่มีเสมหะซึ่งจะปรากฏในช่วงเกือบทุกวันของเดือนสามเดือนของปี อาการนี้เกิดขึ้นเป็นเวลาสองปีติดต่อกันโดยไม่มีเงื่อนไขพื้นฐานอื่นใดที่อธิบายถึงอาการไอ
หากคุณเป็นโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังคุณอาจเป็นโรคถุงลมโป่งพองได้ เมื่อบุคคลสัมผัสกับทั้งสองจะมีการกล่าวกันว่าเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหรือ COPD
ภาวะนี้เป็นภาวะระยะยาวที่จะกลับมาเป็นซ้ำอีก แต่อาการยังสามารถรักษาได้ อย่างไรก็ตามอาการอักเสบเรื้อรังนี้ยังไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้
อาการ
โรคหลอดลมอักเสบมีอาการอย่างไร?
หลอดลมอักเสบคือการระคายเคืองและการอักเสบของผนังหลอดลมหรือทางเดินหายใจ การอักเสบที่เกิดขึ้นโดยทั่วไปจะทำให้เกิดการผลิตเมือกมากเกินไป
ภายใต้สภาวะปกติ cilia ซึ่งเป็นเซลล์คล้ายขนในทางเดินหายใจมีหน้าที่ทำให้ทางเดินหายใจปราศจากเมือก เมื่อเกิดการระคายเคือง cilia อาจเสียหายจนไม่สามารถปฏิบัติหน้าที่ได้
เป็นผลให้ทางเดินหายใจที่เต็มไปด้วยเมือกจึงเป็นสถานที่ที่ดีสำหรับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อแพร่พันธุ์
เมื่อทางเดินหายใจอักเสบเกิดขึ้นในระยะยาวอาจทำให้เกิดอาการลักษณะเฉพาะได้ อาการทั่วไปของโรคหลอดลมอักเสบ ได้แก่ :
- ไอเสมหะซึ่งอาจปนกับเลือด
- เหนื่อย
- หายใจถี่
- เจ็บหน้าอก
- ไข้
หากคุณเป็นโรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลันคุณอาจยังไอเป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังจากอาการอักเสบหายไป อย่างไรก็ตามหากคุณเป็นโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังคุณอาจพบระยะที่อาการแย่ลง
รายละเอียดเพิ่มเติมนี่คืออาการทั่วไปของหลอดลมอักเสบตามประเภท:
โรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน
ต่อไปนี้เป็นอาการทั่วไปของโรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน:
- อาการไอจะหายไปหลังจากนั้นไม่กี่สัปดาห์
- การมีเสมหะที่มีสีขาวเทาหรือเหลืองอมเขียว
- หายใจถี่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะออกแรง
- หายใจถี่
โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
ต่อไปนี้เป็นอาการทั่วไปของโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง:
- การผลิตเมือกมากเกินไปและต่อเนื่อง
- สีของน้ำมูกอาจปรากฏเป็นสีใสขาวเหลืองเทาหรือเขียว
- หายใจลำบากเนื่องจากทางเดินหายใจหนาขึ้นเนื่องจากน้ำมูก
- ไอมีเสมหะที่เกิดขึ้นทุกวัน (อาการนี้อาจทำให้ปอดได้รับบาดเจ็บ)
- หนาว
ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
คุณควรไปพบแพทย์หากคุณมีอาการไอ:
- กินเวลานานกว่าสามสัปดาห์
- ทำให้คุณนอนไม่หลับ
- มีไข้สูง (สูงกว่า 38 ° C)
- ผลิตเสมหะสีหรือเลือด
- ทำให้หายใจไม่ออกหรือหายใจถี่
สาเหตุ
โรคหลอดลมอักเสบเกิดจากอะไร?
ขึ้นอยู่กับประเภทนี่คือสาเหตุของโรคหลอดลมอักเสบ:
โรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน
โรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลันมักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส ไวรัสที่ติดโดยทั่วไปจะเหมือนกับไวรัสที่ทำให้เกิดโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่
โดยปกติแล้วเด็กจะประสบกับภาวะนี้บ่อยกว่า สาเหตุของภาวะอักเสบในทางเดินหายใจของเด็ก (หลอดลมอักเสบเฉียบพลัน) มักเกิดจากเชื้อไวรัส แต่อาจเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียอาการแพ้และการระคายเคืองจากควันบุหรี่มลภาวะหรือฝุ่นละออง
เมื่อเด็กเป็นหวัดไข้หวัดเจ็บคอหรือไซนัสอักเสบเรื้อรังที่เกิดจากเชื้อไวรัสไวรัสนี้สามารถแพร่กระจายไปยังบริเวณหลอดลมได้ ไวรัสในบริเวณหลอดลมสามารถทำให้ทางเดินหายใจบวมอักเสบและถูกปิดกั้นโดยเมือกที่ผลิตขึ้น
ไวรัสเหล่านี้สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้โดยการไอหรือจาม ไวรัสยังสามารถแพร่กระจายได้เมื่อเด็กสัมผัสปากจมูกหรือจากน้ำมูกหรือของเหลวทางเดินหายใจของผู้ติดเชื้อที่เกาะตามสิ่งของที่เด็กถือไว้
โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
สถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) ยืนยันว่าควันบุหรี่มือสองเป็นสาเหตุส่วนใหญ่ของโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง ในความเป็นจริง 90 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคนี้มีประวัติการสูบบุหรี่ตามรายงานของ Johns Hopkins Medicine
นอกเหนือจากควันบุหรี่แล้วสาเหตุอื่น ๆ ได้แก่ การสัมผัสมลพิษทางอากาศในระยะยาวควันจากอุตสาหกรรมหรือสารเคมีก๊าซพิษและฝุ่นละออง การติดเชื้อซ้ำซึ่งอาจทำลายปอดและอาการแย่ลงก็เป็นเงื่อนไขที่อาจเป็นสาเหตุของโรคนี้ได้เช่นกัน
ปัจจัยเสี่ยง
อะไรเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะนี้?
อ้างจาก Mayo Clinic มีหลายปัจจัยที่ทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังมากขึ้น ได้แก่ :
- ควันบุหรี่. ผู้ที่สูบบุหรี่หรืออยู่ร่วมกับผู้สูบบุหรี่มีความเสี่ยงสูงต่อโรคหลอดลมอักเสบทั้งสองชนิดเฉียบพลันและเรื้อรัง
- ระบบภูมิคุ้มกันต่ำ นี่อาจเป็นผลมาจากการเจ็บป่วยเฉียบพลันอื่น ๆ เช่นหวัดหรือจากภาวะเรื้อรังที่ทำลายระบบภูมิคุ้มกันของคุณ ผู้สูงอายุทารกและเด็กมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้น
- การสัมผัสสารระคายเคืองในสถานที่ทำงาน ความเสี่ยงของการเป็นโรคหลอดลมอักเสบจะมากขึ้นหากคุณหลีกเลี่ยงสิ่งที่ระคายเคืองในปอดเช่นเมล็ดพืชหรือสิ่งทอหรือสัมผัสกับควันสารเคมี
- กรดไหลย้อน โจมตี อิจฉาริษยา การกลับเป็นซ้ำอาจทำให้คอของคุณระคายเคืองและทำให้คุณอ่อนแอต่อโรคหลอดลมอักเสบได้มากขึ้น
- อายุ. ผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไปมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้
ภาวะแทรกซ้อน
ภาวะแทรกซ้อนของหลอดลมอักเสบอาจเกิดขึ้นได้อย่างไร?
แม้ว่าโรคหลอดลมอักเสบเพียงครั้งเดียวมักไม่น่ากังวลมากนัก แต่ก็อาจทำให้เกิดโรคปอดบวมในบางคนได้ การเป็นหลอดลมอักเสบซ้ำ ๆ อาจหมายความว่าคุณเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
ภาวะแทรกซ้อนของหลอดลมอักเสบที่พบบ่อยที่สุดคือปอดบวม เกิดขึ้นเมื่อการติดเชื้อแพร่กระจายลึกเข้าไปในปอดทำให้ถุงลมเล็ก ๆ ภายในปอดเต็มไปด้วยของเหลว
หลอดลมอักเสบประมาณ 1 ใน 20 รายนำไปสู่โรคปอดบวม ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อภาวะนี้ ได้แก่
- ผู้สูงอายุ
- ผู้ที่สูบบุหรี่
- ผู้ที่มีภาวะสุขภาพเช่นโรคหัวใจตับหรือไต
- ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
โรคปอดบวมที่ไม่รุนแรงสามารถรักษาได้ด้วยยาปฏิชีวนะที่บ้าน กรณีที่รุนแรงมากขึ้นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
การวินิจฉัย
วินิจฉัยโรคนี้ได้อย่างไร?
การตรวจร่างกายเป็นวิธีแรกเสมอ แพทย์จะใช้เครื่องตรวจฟังเสียงเพื่อฟังปอดของคุณอย่างระมัดระวังในขณะที่คุณหายใจ ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจแนะนำ:
- เอกซเรย์ทรวงอก. การเอ็กซเรย์หน้าอกหรือทรวงอกสามารถช่วยระบุได้ว่าคุณเป็นโรคปอดบวมหรือมีอาการอื่นที่ทำให้เกิดอาการไอ โรคปอดบวมและหลอดลมอักเสบเป็นสองเงื่อนไขที่คล้ายคลึงกัน แต่จริงๆแล้วแตกต่างกัน นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณเคยสูบบุหรี่มาก่อนหรือเป็นผู้สูบบุหรี่ในปัจจุบัน
- การทดสอบเสมหะ เสมหะสามารถทดสอบเพื่อตรวจสอบว่าคุณมีอาการไอกรน (ไอกรน) หรือโรคอื่น ๆ ที่สามารถบรรเทาได้ด้วยยาปฏิชีวนะ เสมหะยังสามารถทดสอบสัญญาณของโรคภูมิแพ้ได้
- การทดสอบสมรรถภาพปอด การทดสอบนี้ทำเพื่อตรวจการทำงานของปอดและสัญญาณของโรคหอบหืดหรือถุงลมโป่งพอง การทดสอบนี้ทำได้โดยการวัดกระแสลมและปริมาตรอากาศในปอด
- การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ความละเอียดสูง (HRCT). วิธีนี้เป็นการสแกน CT scan พิเศษที่ช่วยให้แพทย์ของคุณได้ภาพปอดที่มีความละเอียดสูงเพื่อช่วยในการวินิจฉัย โดยทั่วไปแล้ววิธีการ HRCT ไม่แตกต่างจากการทำซีทีสแกนแบบปกติ
การรักษา
ข้อมูลที่อธิบายไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
วิธีการรักษาโรคหลอดลมอักเสบ?
ในการรักษาโรคหลอดลมอักเสบแพทย์มักจะให้ยาที่เหมาะกับอาการและประเภทของหลอดลมอักเสบที่คุณพบ การผสมผสานการรักษากับการใช้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีก็เป็นสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่ต้องทำ ต่อไปนี้เป็นทางเลือกในการรักษาโรคหลอดลมอักเสบ:
1. ยาปฏิชีวนะ
โรคหลอดลมอักเสบมักเกิดจากการติดเชื้อไวรัสดังนั้นยาปฏิชีวนะจึงไม่ค่อยมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตามหากสาเหตุเป็นการติดเชื้อแบคทีเรียแพทย์จะให้ยาปฏิชีวนะ
หากคุณมีความผิดปกติของปอดเรื้อรังหรือสูบบุหรี่การทานยาปฏิชีวนะสามารถลดอุบัติการณ์ของการติดเชื้อทุติยภูมิได้
2. ยาแก้ไอ
การไอจะช่วยขจัดของเสียออกจากปอด หากอาการไอเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับเพื่อลดคุณภาพการนอนหลับคุณควรทานยาแก้ไอ คุณสามารถซื้อยาแก้ไอที่จำหน่ายได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์หรือขอคำแนะนำจากแพทย์ วิธีนี้สามารถช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น
3. การรักษาอื่น ๆ
หากคุณเป็นโรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลันคุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับกระบวนการบำบัดการทำงานของปอด การฟื้นฟูสมรรถภาพปอดเป็นโปรแกรมของการฝึกการหายใจนักบำบัดระบบทางเดินหายใจจะช่วยให้คุณหายใจได้สะดวกและปรับปรุงการฝึกการหายใจ
หากคุณเป็นโรคภูมิแพ้หอบหืดหรือโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ยาขยายหลอดลมหรือกลูโคคอร์ติคอยด์เพื่อลดการอักเสบและเปิดทางเดินในปอดให้แคบลง
ในการรักษาโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังการรักษามีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาอาการป้องกันภาวะแทรกซ้อนและควบคุมการดำเนินของโรค
การเยียวยาที่บ้าน
ฉันสามารถรักษาโรคหลอดลมอักเสบได้อย่างไร?
การรักษาโรคหลอดลมอักเสบตามธรรมชาติบางวิธีที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเอง ได้แก่
1. พักผ่อนให้เพียงพอ
เมื่อคุณต้องการต่อสู้กับการติดเชื้อร่างกายของคุณต้องการเวลาพักทั้งระบบ สาเหตุก็คือไข้หวัดจะทำร้ายร่างกายที่ไม่แข็งแรงได้ง่าย (เนื่องจากการนอนไม่พอ) สิ่งนี้สามารถนำไปสู่โรคหลอดลมอักเสบได้ตามคำกล่าวของ Amy Rothenberg แพทย์ที่ American Association of Naturopathic
2. ดื่มน้ำเยอะ ๆ
การดื่มน้ำแร่มาก ๆ อาจเป็นวิธีการรักษาโรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลันโดยธรรมชาติ ร่างกายที่ชุ่มชื้นจะช่วยให้เมือกบาง ๆ ในหลอดลม โดยปกติแล้วอาการของไข้จะมาพร้อมกับผู้ป่วยโรคหลอดลมอักเสบด้วย การดื่มน้ำมาก ๆ สามารถทดแทนของเหลวที่สูญเสียไปในร่างกายในช่วงการอักเสบนี้ได้ หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และคาเฟอีนในช่วงที่มีอาการไอและมีไข้
3. กินสับปะรดและดื่มชาขิง
มีพืชหลายชนิดที่ดีสำหรับยารักษาโรคหลอดลมอักเสบตามธรรมชาติหนึ่งในนั้นคือสับปะรดและขิง พืชทั้งสองมีฤทธิ์ทางยาที่สามารถบรรเทาเยื่อเมือกที่อักเสบในทางเดินหายใจ
- สัปปะรด
สับปะรดมีโบรมีเลน สารเอนไซม์โบรมีเลนนี้แสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการลดการอักเสบในร่างกาย ผลสับปะรดยังสามารถบรรเทาอาการไอด้วยอาการเสมหะ
- ขิง
อย่างที่ทราบกันดีขิงมีฤทธิ์สงบในร่างกาย ขิงช่วยบรรเทาอาการทางเดินหายใจที่อักเสบและทำหน้าที่ขับเสมหะ (กำจัดสิ่งแปลกปลอมในร่างกาย) Amy Rothenberg แนะนำให้ดื่มน้ำขิงอุ่น ๆ 2 ถ้วยทุกวันเพื่อเป็นยาแก้หลอดลมอักเสบตามธรรมชาติ
4. ดื่มน้ำผึ้งผสมมะนาว
น้ำผึ้งซึ่งถูกนำมาใช้เป็นส่วนผสมในยามานานตั้งแต่สมัยโบราณมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย เมื่อรวมกับน้ำมะนาวสดซึ่งทำหน้าที่กำจัดสิ่งแปลกปลอมในร่างกายจะเป็นวิธีการรักษาโรคหลอดลมอักเสบตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ
อย่าให้น้ำผึ้งแก่เด็กอายุ 1-3 ปีเพราะจะทำให้เกิดอาการของโรคโบทูลิซึม (เป็นพิษ) ซึ่งอาจทำให้กล้ามเนื้อเป็นอัมพาตได้
5. หายใจเอาไออุ่น
ขอแนะนำให้สูดดมไออุ่นเพื่อลดน้ำมูกและหายใจไม่ออกในผู้ป่วยที่มีอาการนี้ การระเหยนี้สามารถทำได้ด้วยวิธีที่ง่ายและราคาถูก สิ่งที่คุณต้องมีคือกะละมังน้ำร้อนและผ้าขนหนูผืนใหญ่ คุณสามารถลดน้ำมูกในหลอดลมได้โดยทำกิจกรรมนี้เป็นประจำ
6. กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ
นักวิจัยในญี่ปุ่นได้ทำการศึกษาอาสาสมัคร 400 คนที่อาสาบ้วนปากด้วยน้ำเปล่าและเจือจางด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ ผลลัพธ์ 36% ของผู้ที่บ้วนปาก 3 ครั้งต่อวันมีอาการติดเชื้อทางเดินหายใจลดลงมากกว่าผู้ที่ไม่ค่อยบ้วนปาก ดังนั้นจึงแนะนำให้ผู้ป่วยติดเชื้อในหลอดลมควรบ้วนปากด้วยน้ำเกลือเป็นประจำเพื่อลดอาการติดเชื้อ
7. กินซุปไก่อุ่น ๆ
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเนแบรสกาตีพิมพ์ผลการทดลองซุปไก่ของพวกเขาในวารสาร Chest ฉบับเดือนตุลาคม 2543 พวกเขาแสดงให้เห็นว่าซุปไก่ช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบได้อย่างไร แม้ว่าจะไม่สามารถรักษาให้หายได้ แต่อย่างน้อยซุปไก่ก็สามารถลดการอักเสบในท่อหลอดลมของร่างกายได้
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านที่สามารถใช้ในการรักษาโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังมีอะไรบ้าง?
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการแก้ไขบ้านต่อไปนี้สามารถช่วยคุณจัดการกับโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังได้:
- ห้ามสูบบุหรี่. สวมหน้ากากอนามัยเมื่ออากาศเสียหรือหากคุณสัมผัสกับสิ่งที่ทำให้ระคายเคืองเช่นสีหรือน้ำยาทำความสะอาดบ้านที่มีไม้กวาดแรง ๆ
- พิจารณาสวมหน้ากากอนามัยเมื่อคุณอยู่ข้างนอก หากอากาศเย็นทำให้อาการไอของคุณแย่ลงและทำให้หายใจไม่ออกให้สวมหน้ากากกันอากาศเย็นก่อนออกไปข้างนอก
- เล่นกีฬาพิเศษสำหรับผู้ที่เป็นโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง. กิจกรรมนี้ทำได้ยาก แต่มีกีฬาหลายประเภทที่คุณสามารถทำได้
หากคุณมีคำถามใด ๆ ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อทำความเข้าใจแนวทางแก้ไขที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
