ดูแลบ้านหากคุณมีอาการไม่รุนแรงของโควิด

ผู้ป่วยที่มีผลบวกต่อ COVID-19 มักไม่แสดงอาการรุนแรง ในความเป็นจริงส่วนใหญ่มักไม่แสดงอาการใด ๆ หรือเป็นเพียงอาการเล็กน้อยเช่นไอแห้งและเจ็บคอ หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่อาจติดเชื้อ COVID-19 และต้องการดูแลที่บ้านสิ่งที่ต้องทำมีดังนี้

รู้ว่าอาการของคุณทำให้คุณต้องรับการรักษาที่บ้านหรือไม่

ก่อนที่จะเริ่มการรักษาแน่นอนว่าคุณต้องไปพบแพทย์อีกครั้งว่าอาการของคุณอนุญาตให้คุณเข้ารับการรักษาโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ในโรงพยาบาลหรือไม่

คุณอาจมีความกังวลว่าความเจ็บป่วยของคุณจะแย่ลงและต้องการการดูแลอย่างต่อเนื่องจากแพทย์ของคุณ อย่างไรก็ตาม COVID-19 คือ โรค จำกัด ตัวเอง ซึ่งหมายความว่าโรคนี้สามารถหายได้เองหากผู้ป่วยมีระบบภูมิคุ้มกันที่ดี

WHO ยังแนะนำว่าสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการเล็กน้อยอาจไม่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลตราบเท่าที่ครอบครัวยังทำงานร่วมกันเพื่อติดตามความคืบหน้าของผู้ป่วยต่อไป

นอกจากจะมีอาการไม่รุนแรงแล้วผู้ที่ต้องการรับการดูแลที่บ้านต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่มีโรคเรื้อรังอื่น ๆ เช่นโรคหัวใจโรคปอดหรือโรคอื่น ๆ ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง ซึ่งสามารถเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนในผู้ป่วย

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานการณ์เช่นตอนนี้ที่โรงพยาบาลมีความสามารถและทรัพยากรที่ จำกัด ในขณะที่ผู้ป่วยยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง การดูแลที่บ้านจะช่วยให้มีที่ว่างสำหรับผู้ป่วยที่ต้องการความช่วยเหลือมากที่สุด

อัปเดตการระบาดของ COVID-19 ประเทศ: ข้อมูลอินโดนีเซีย

1,024,298

ได้รับการยืนยัน

831,330

กู้คืน

28,855

แผนที่ DeathDistribution

สิ่งที่ต้องทำระหว่างการรักษาที่บ้านสำหรับ COVID-19

ในการรักษาโรค COVID-19 ทั้งผู้ดูแลและผู้ป่วยต้องได้รับการศึกษาเกี่ยวกับไวรัสและการแพร่กระจายของไวรัสอย่างเพียงพอและเฝ้าติดตามตลอดเวลา แพทย์อาจให้คำแนะนำที่แตกต่างกันหลายประการขึ้นอยู่กับสภาพของผู้ป่วย

อย่างไรก็ตามนี่คือสิ่งพื้นฐานที่ต้องทำ

1. แยกในห้องแยกต่างหากจากสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ

ขณะรับการรักษา COVID-19 ที่บ้านให้แยกตัวเองไปคนละห้อง ถ้าเป็นไปได้ควรอยู่ในห้องที่ห่างไกลจากห้องอื่น ๆ ห้องควรมีการระบายอากาศที่ดีโดยเปิดประตูหรือหน้าต่างไว้ด้วย หากมีให้ใช้ห้องน้ำอื่น

2. ล้างมือของคุณ

การล้างมือไม่เพียง แต่จำเป็นสำหรับผู้ที่ดูแล แต่ยังรวมถึงตัวผู้ป่วยเองด้วย ล้างมือบ่อยๆด้วยสบู่และน้ำเป็นเวลา 20 วินาทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามือของคุณเริ่มสกปรกให้เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือที่ใช้แล้วทิ้ง มาใช้ด้วยนะครับ เจลล้างมือ มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60%

เลือก ซักมือ หรือสบู่ล้างมือที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้ซึ่งมีฟังก์ชั่นเพิ่มเติมในการทำให้ผิวนุ่ม สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายให้เลือก ซักมือ ซึ่งประกอบด้วย น้ำหอมปลอดสารก่อภูมิแพ้ ด้วยวิธีนี้จะช่วยให้มือของคุณสะอาดและอ่อนนุ่มในเวลาเดียวกัน

3. ผู้ป่วย COVID-19 ต้องสวมหน้ากากอนามัย

โรคโควิด -19 สามารถติดต่อได้ทางน้ำลายที่ไหลออกมาเมื่อจามไอหรือพูดคุย น้ำลายที่ออกมายังสามารถเกาะตามพื้นผิวของวัตถุและสามารถทำให้คนที่สัมผัสกับวัตถุนั้นติดเชื้อได้

ดังนั้นผู้ป่วยควรสวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งและเปลี่ยนแบบใหม่วันละหลาย ๆ ครั้งหรือจนกว่าจะรู้สึกชื้น หน้ากากอนามัยมีประโยชน์มากพอที่จะลดการกระเด็นออกไปด้านนอกได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหน้ากากปิดจมูกและปากอย่างถูกต้อง การใช้มาสก์จะต้องทำโดยผู้ที่รักษาผู้ป่วย

เมื่อจามหรือไอให้ใช้กระดาษเช็ดปากปิดปากและจมูกแล้วทิ้งลงถังขยะทันที

4. รับประทานยาที่บรรเทาอาการ

ยาบางอย่างที่คุณอาจต้องใช้ ได้แก่ ยาแก้ปวดยาแก้ไอหรือยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ คุณยังสามารถทานยาอื่น ๆ เพื่อลดอาการที่คุณรู้สึกได้

สำหรับผู้ที่รู้สึกว่ามีอาการของ COVID-19 เช่นปวดเมื่อยตามร่างกายหรือปวดหัวยาแก้ปวดเช่น acetaminophen อาจช่วยได้ หากคุณมีไข้คุณสามารถเอาชนะได้โดยการรับประทานยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และใช้ตัวช่วยอื่น ๆ เพื่อลดความร้อนเช่นการประคบเย็น

อาจจำเป็นต้องใช้อาหารเสริมเพิ่มเติมเช่นวิตามินซีเพื่อช่วยฟื้นฟูความอดทน

5. ทำความสะอาดห้องและสิ่งของรอบตัวผู้ป่วย COVID-19

โดยเฉพาะบนวัตถุที่สัมผัสบ่อยๆเช่นโต๊ะโครงเตียงหรือเฟอร์นิเจอร์อื่น ๆ ตามที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ไวรัสที่เป็นสาเหตุของ COVID-19 สามารถเกาะอยู่บนพื้นผิวของวัตถุได้ดังนั้นควรทำความสะอาดและหากจำเป็นให้ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อ

ทำความสะอาดพื้นผิวด้วยสบู่และน้ำจากนั้นใช้น้ำยาฆ่าเชื้อที่มีคลอรีนเช่นโซเดียมไฮโปคลอไรท์ 0.1% หรือแอลกอฮอล์ 60-90% อย่างน้อยวันละครั้ง ซักเสื้อผ้ารองเท้าผ้าปูเตียงและผ้าขนหนูอาบน้ำของผู้ป่วยโดยใช้สบู่ตามปกติหรือถ้าคุณใช้เครื่องซักผ้าให้ตั้งอุณหภูมิน้ำไว้ที่ 60-90 ° C แยกผ้าสกปรกของผู้ป่วยออกจากผ้าอื่น ๆ

โปรดจำไว้ว่าแม้ว่าอาการส่วนใหญ่จะดีขึ้นเอง แต่บางครั้งก็มีบางกรณีที่อาการไม่หายไป ตรวจสอบสภาพของคุณและหากเกิดขึ้นหรือแย่ลงให้รีบติดต่อเจ้าหน้าที่สาธารณสุขเพื่อรับการรักษาที่ถูกต้องทันที