วิธีคำนวณ hpl (วันเกิดโดยประมาณ) ของทารก

พ่อแม่ที่คาดหวังทุกคนจะต้องรอวันเกิดของลูกอย่างใจจดใจจ่อ การหาวันครบกำหนดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณในการวางแผนเตรียมการคลอดบุตรและการดูแลครรภ์ที่เหมาะสมล่วงหน้า คุณสามารถประมาณวันที่จัดส่งที่แน่นอนได้โดยการคำนวณ HPL ด้วยตัวคุณเอง

อย่างไรก็ตามคุณจะคำนวณ HPL ได้อย่างไร? ทำตามคำแนะนำด้านล่าง

วิธีคำนวณ HPL ตามอายุครรภ์

วิธีการคำนวณ HPL หรือที่เรียกว่าวันเกิดโดยประมาณสามารถดูได้จากการค้นหาว่าคุณตั้งครรภ์ตอนนี้อายุเท่าไร

น่าเสียดายที่ยังมีคนจำนวนมากที่มักเข้าใจผิดเกี่ยวกับวิธีการคำนวณ HPL สาเหตุเป็นเพราะคุณหรือคนรอบข้างอาจเรียกว่าอายุครรภ์เป็นเดือน เช่นตั้งครรภ์ 6 เดือนท้อง 3 เดือนหรือท้อง 9 เดือน

ในความเป็นจริงอายุครรภ์ระบุได้ถูกต้องกว่าในเวลาไม่กี่สัปดาห์และหลายวัน เพราะสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับเมื่อ วันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย (HPHT) คุณ. ดังนั้นอย่าใช้เดือนอีกต่อไปในการคำนวณ HPL

โดยทั่วไปการตั้งครรภ์จะใช้เวลา 38-40 สัปดาห์หรือ 280 วันจนกว่าจะคลอด กรอบเวลานี้ยังรวมถึงการตั้งครรภ์สองสัปดาห์หลังจากประจำเดือนครั้งสุดท้ายของคุณแม้ว่าคุณจะไม่ได้ทดสอบการตั้งครรภ์ในเชิงบวกก็ตาม

วิธีคำนวณ HPL อย่างถูกต้องมีสูตรต่อไปนี้:

ทีวันที่ในวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย + 7 วัน - 3 เดือน + 1 ปี

ตัวอย่างวิธีคำนวณ HPL หาก HPHT ของคุณคือวันที่ 11 เมษายน 2019 และเพิ่มอีก 7 วันถัดไปนั่นหมายถึง 18 เมษายน 2019 18 เมษายน 2019 เป็นสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ของคุณ

หลังจากนั้นให้ลบ 3 เดือนจากเดือนที่แล้วซึ่งก็คือวันที่ 18 มกราคม (4 เมษายนลบ 3) ในที่สุดก็เพิ่มหนึ่งปีจากปี 2019 จากนั้นวิธีการคำนวณนี้คุณจะได้รับ HPL 18 มกราคม 2020.

อีกตัวอย่างหนึ่งของวิธีคำนวณ HPL หาก HPHT ของคุณคือวันที่ 8 พฤศจิกายน 2018 ลบ 3 เดือนก่อนหน้าซึ่งก็คือวันที่ 8 สิงหาคม 2018 ทีนี้วันที่ 8 สิงหาคมบวก 7 วัน 1 ปีคือ 15 สิงหาคม 2019

วิธีคำนวณ HPL ที่เป็นประโยชน์มากขึ้นคือการจำวันสุดท้ายของรอบระยะเวลาของคุณและเพิ่ม 266 วัน อย่างไรก็ตามวิธีการคำนวณ HPL นี้ใช้ได้หากรอบเดือนของคุณเป็นปกติทุก 28-30 วัน

วิธีคำนวณ HPL ที่แพทย์

หากคุณลืมว่าเมื่อวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายคุณไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับวิธีการคำนวณ HPL ที่แน่นอนว่าเป็นอย่างไร คุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจอัลตร้าซาวด์ (อัลตร้าซาวด์) เพื่อดูว่าคุณอายุครรภ์เท่าไหร่ในการตั้งครรภ์ปัจจุบัน

1. ใช้อัลตราซาวนด์

ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่มีอัลตร้าซาวด์ในการตั้งครรภ์ระยะแรก หลายคนไม่ทราบว่าตนเองกำลังตั้งครรภ์ อัลตราซาวนด์หรืออัลตร้าซาวด์สามารถบอกวันที่จัดส่งได้แม่นยำกว่าวิธีคำนวณ HPL โดยใช้สูตร

อย่างไรก็ตามแพทย์มักแนะนำให้ค้นหา HPL ผ่านอัลตราซาวนด์เฉพาะในกรณีที่รอบประจำเดือนของคุณเป็นปกติ แพทย์มักสงสัยว่าอัลตราซาวนด์เป็นวิธีคำนวณ HPL เมื่อหญิงตั้งครรภ์อายุ 35 ปีขึ้นไป

ไม่แนะนำให้คำนวณ HPL ด้วยอัลตร้าซาวด์หากคุณมีประวัติแท้งบุตรหรือมีภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ซึ่งจากการตรวจร่างกายก่อนหน้านี้ระบุว่าอาจส่งผลต่อวันที่คาดว่าจะเกิดของทารก

2. นับอัตราการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์

นอกจากอัลตราซาวนด์แล้วยังมีวิธีคำนวณ HPL โดยการรู้การเต้นของหัวใจของทารกเป็นครั้งแรก โดยปกติจะปรากฏในช่วงสัปดาห์ที่ 9 หรือ 10 (แม้ว่าจะแตกต่างกันไป) และเมื่อแม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์เป็นครั้งแรก

มักตรวจพบการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ระหว่างอายุครรภ์ 18-22 สัปดาห์ แต่อาจเร็วกว่านั้นหรือช้ากว่านั้นก็ได้ ด้วยวิธีนี้แพทย์สามารถกำหนดวันคลอดที่คาดว่าจะเกิดของทารกได้โดยไม่ต้องคำนวณด้วยตนเอง

3. ความสูงของอวัยวะภายในมดลูก

อีกวิธีหนึ่งในการคำนวณ HPL คือความสูงของอวัยวะภายในมดลูก อวัยวะเพศหญิงตั้งอยู่ตั้งแต่กระดูกเชิงกรานจนถึงส่วนบนของมดลูก

ทุกครั้งที่ตรวจการตั้งครรภ์ตามปกติแพทย์สามารถกำหนดวันคลอดที่คาดว่าจะเกิดได้จากความสูงของกองทุน ยิ่งอายุครรภ์มากขึ้นโดยทั่วไปอวัยวะจะมีขนาดเล็กลง

วิธีการคำนวณ HPL สำหรับการตั้งครรภ์ผสมเทียม

วิธีต่างๆในการตั้งครรภ์วิธีต่างๆในการคำนวณ HPL ในความเป็นจริงวันครบกำหนดคลอดของทารกผสมเทียมนั้นแม่นยำกว่าการตั้งครรภ์ด้วยกระบวนการปฏิสนธิตามธรรมชาติ

ด้วยการผสมเทียมคุณและแพทย์จะทราบวันที่แน่นอนของการปฏิสนธิของไข่และการย้ายตัวอ่อน (ไข่ที่ได้รับการปฏิสนธิโดยอสุจิ) เข้าไปในมดลูก

จากนั้นวันที่คลอดสามารถประมาณได้โดยเพิ่ม 266 (38 สัปดาห์) วันนับจากวันที่ตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังกำหนดขั้นตอนการออกไข่ล่วงหน้าก่อนที่ผู้หญิงจะตกไข่

ดังนั้นวิธีคำนวณ HPL สำหรับการตั้งครรภ์ผสมเทียมคือเพิ่ม 38 สัปดาห์ (266 วัน) หลังการผสมเทียมไข่ การนับ 38 สัปดาห์นี้สำหรับผู้ที่มีประจำเดือนทุก 28 วันเท่านั้น

อีกวิธีหนึ่งในการคำนวณ HPL จากการตั้งครรภ์ผสมเทียมคือการคำนวณวันที่ย้ายตัวอ่อนเข้าสู่โพรงมดลูกจากนั้นเพิ่ม 38 สัปดาห์

ตัวอย่างการคำนวณ HPL ด้วยวิธีนี้ ได้แก่ กำหนดการย้ายตัวอ่อนซึ่งตรงกับวันที่ 8 พฤษภาคม 2019 เพิ่ม 38 สัปดาห์นับจากนั้นคุณจะได้รับวันที่ 29 มกราคม 2020

วิธีการคำนวณ HPL การตั้งครรภ์ผสมเทียมไม่ได้คำนวณตามระยะเวลาในการตั้งครรภ์ แต่ขึ้นอยู่กับวันที่ย้ายตัวอ่อน

ซึ่งจะให้ค่าประมาณวันที่ครบกำหนดได้แม่นยำยิ่งขึ้น การประมาณการจากผลการคำนวณ HPL สามารถยืนยันเพิ่มเติมได้โดยการตรวจด้วยอัลตราซาวนด์

HPL ชอบที่จะไม่แน่นอน

แม้ว่าคุณจะรู้แล้วว่าลูกของคุณเกิดเมื่อใดผลสุดท้ายของการคำนวณ HPL ไม่สามารถใช้เป็นเกณฑ์มาตรฐานที่แน่นอนได้

ในความเป็นจริงผลการคำนวณ HPL ซึ่งทำด้วยตนเองหรือผ่านการตรวจของแพทย์อาจก้าวหน้าหรือย้อนหลังได้มากกว่าวันที่ประมาณการของ HPL ปัจจุบันของคุณ

ในโลกนี้มีหญิงตั้งครรภ์เพียง 5 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่คลอดบุตรในวันที่คาดว่าจะคลอด ส่วนที่เหลืออยู่นอกกำหนดการ

สาเหตุทั่วไปสามประการในการเปลี่ยนวันเกิดแม้ว่าวิธีคำนวณ HPL จะถูกต้องตามสูตร:

1. วันที่ของ HPHT ผิด

วันที่ HPHT ไม่ถูกต้องเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการพลาดวันที่จัดส่ง กำหนด HPHT ไม่ถูกต้องผลลัพธ์ของวิธีการคำนวณ HPL ของคุณจะไม่ถูกต้อง

โดยทั่วไปความคิดจะเกิดขึ้นสองสัปดาห์หรือระหว่างวันที่ 11-21 หลังจากวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย อย่างไรก็ตามจริง ๆ แล้วไม่มีใครรู้แน่ชัดว่าการตั้งครรภ์เกิดขึ้นเมื่อใดไม่ใช่แม้แต่แพทย์

ไม่มีเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่สามารถบอกได้อย่างถูกต้องเมื่อความคิดเกิดขึ้น

2. การเปลี่ยนแปลงขนาดของปากมดลูก

สาเหตุอีกประการหนึ่งที่สามารถเปลี่ยนแปลงผลลัพธ์ของวิธีการคำนวณ HPL ด้วยตนเองหรือผ่านการตรวจของแพทย์คือขนาดปากมดลูกที่เปลี่ยนไป

มีงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่มีปากมดลูกสั้น (น้อยกว่า 2.5 ซม.) มีแนวโน้มที่จะคลอดก่อนกำหนด

คำอธิบายนี้ได้รับการสนับสนุนโดยผลการศึกษาจาก International Journal of Obstetrics and Gynecology นักวิจัยกล่าวว่า 85 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงที่มีปากมดลูกสั้น (ประมาณ 1 ซม.) คลอดลูกเร็วกว่าผู้หญิงที่มีปากมดลูกประมาณ 2.5 ซม.

ยิ่งอายุครรภ์มากขึ้นและใกล้ถึงวันครบกำหนดคลอดขนาดปากมดลูกของคุณก็จะสั้นลงได้เช่นกัน การลดความยาวของปากมดลูกให้สั้นลงมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ศีรษะของทารกตกลงมาได้ง่ายขึ้นและพร้อมสำหรับการคลอด

ดังนั้นแม้ว่าวิธีการคำนวณ HPL จะถูกต้อง แต่ขนาดของปากมดลูกของคุณก็เปลี่ยนไปทำให้พลาดวันเดือนปีเกิดโดยประมาณ

3. ตำแหน่งของทารกในครรภ์เปลี่ยนไป

ผลลัพธ์ของวิธีการคำนวณ HPL ด้วยตนเองหรือการตรวจระดับปริญญาเอกอาจพลาดได้เนื่องจากตำแหน่งของทารกในครรภ์มีการเปลี่ยนแปลง ปรากฎว่าตำแหน่งของทารกในครรภ์เป็นปัจจัยหนึ่งที่กำหนดความเร็วในการคลอดของคุณ

หากศีรษะของทารกในครรภ์อยู่ในตำแหน่งที่ควรจะเป็นและสอดคล้องกับอายุของครรภ์วันที่ครบกำหนดก็น่าจะตรงเวลาพร้อมกับผลลัพธ์ของวิธีที่คุณคำนวณ HPL ที่คุณทำก่อนหน้านี้

ในขณะเดียวกันหากไม่เป็นเช่นนั้นกำหนดการจัดส่งของคุณอาจล่าช้าเล็กน้อยจากวันที่โดยประมาณ โดยทั่วไปแพทย์จะแนะนำให้ทำการผ่าตัดคลอดหรือการชักนำหากการตั้งครรภ์เกิน 40 สัปดาห์

กำหนดวันเกิดเองได้หรือไม่?

แม้ว่าพวกเขาจะรู้วันที่จะคลอดแล้วโดยการคำนวณ HPL แต่พ่อแม่หลายคนก็อยากให้ลูกเกิดในวันพิเศษหรือวันที่ไม่ซ้ำกัน อย่างไรก็ตามอาจไม่สามารถทำได้ในทุกการตั้งครรภ์

หากสภาพการตั้งครรภ์ของคุณจำเป็นต้องคลอดโดยการผ่าตัดคลอดคุณอาจสามารถเลือกวันที่ไม่ไกลจากวันที่คาดว่าจะเกิดได้

อย่างไรก็ตามการตัดสินใจผ่าตัดคลอดไม่ควรเป็นไปโดยพลการ โดยทั่วไปการผ่าตัดคลอดจะได้รับอนุญาตเฉพาะในกรณีที่การตั้งครรภ์มีความเสี่ยงสูง