ไข้: สาเหตุอาการการรักษาเพื่อป้องกัน

คำจำกัดความ

ไข้คืออะไร?

ไข้คืออุณหภูมิของร่างกายที่เพิ่มขึ้นชั่วคราวเพื่อตอบสนองต่อความเจ็บป่วยหรือความเจ็บปวด ตามที่ Harvard Medical School ระบุว่าภาวะนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดของร่างกายในการจัดการกับการติดเชื้อ

อุณหภูมิร่างกายของเราไม่เท่ากันตลอดทั้งวัน โดยเฉลี่ยอุณหภูมิของร่างกายจะอยู่ที่ 37 อย่างไรก็ตามมักจะสูงขึ้นในช่วงบ่ายหรือหลังรับประทานอาหารหรือออกกำลังกาย

หากอุณหภูมิร่างกายของคุณสูงกว่า 38 ℃แสดงว่าคุณมีไข้ ภาวะนี้มักเกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อการติดเชื้อเช่นเชื้อไวรัสหวัดหรือคออักเสบจากเชื้อแบคทีเรียหรือการอักเสบที่เกิดจากการบาดเจ็บหรือการเจ็บป่วย

ความเสียหายของสมองเนื่องจากภาวะนี้มักจะไม่เกิดขึ้นเว้นแต่อุณหภูมิของร่างกายจะสูงถึง 42 ℃ ภาวะที่ไม่ได้รับการรักษาที่เกิดจากการติดเชื้อแทบจะไม่เกิน 40 องศาเซลเซียสเว้นแต่คุณจะแต่งตัวมากเกินไปหรืออยู่ในที่ร้อน

อาการชักเนื่องจากอาการนี้จะเกิดขึ้นในเด็กบางคน ส่วนใหญ่จะจบลงอย่างรวดเร็วทำให้ไม่เกิดความเสียหายถาวร

ไข้ที่ไม่สามารถอธิบายได้ซึ่งเป็นเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์เรียกว่า ไข้ไม่ทราบแหล่งกำเนิด (FUO) หรือมีไข้โดยไม่ระบุสาเหตุ

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

ไข้ในผู้ใหญ่เป็นเรื่องปกติ ภาวะนี้ถือเป็นส่วนสำคัญในการป้องกันร่างกายจากการติดเชื้อ ภาวะนี้มักพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ใคร ๆ ก็เป็นไข้ได้ตลอดชีวิต

อย่างไรก็ตามเมื่ออุณหภูมิเพิ่มขึ้นสูงเกินไปอาจเป็นอันตรายและทำให้เจ็บป่วยร้ายแรงได้ สภาพในเด็กต้องได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง

ภาวะนี้สามารถจัดการได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยง โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

อาการ

อาการไข้เป็นอย่างไร?

คุณมีไข้เมื่ออุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นจากปกติ ขึ้นอยู่กับสาเหตุอาการทั่วไปของภาวะนี้คือ:

• รู้สึกหนาวเมื่อคนอื่นไม่รู้สึกหนาว
• ตัวสั่น
• ผิวของคุณรู้สึกร้อนเมื่อสัมผัส
• ปวดหัว
• สูญเสียความกระหาย
• การคายน้ำ
• อาการซึมเศร้า
• ความยากลำบากในการมุ่งเน้น
• ง่วงนอน
• เหงื่อออก

เด็กอายุระหว่าง 6 เดือนถึง 5 ปีอาจมีอาการชัก ประมาณหนึ่งในสามของเด็กที่มีอาการชักจะพบอีกครั้งโดยมากที่สุดภายใน 12 เดือนข้างหน้า

อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

ไข้มักไม่ใช่สัญญาณของภาวะฉุกเฉินหรือคุณต้องโทรหาแพทย์ อย่างไรก็ตามมีข้อควรพิจารณาหลายประการที่คุณต้องพิจารณาก่อนตัดสินใจติดต่อแพทย์

ที่รัก

ไข้ที่ไม่สามารถอธิบายได้ทำให้เกิดความกังวลในทารกมากกว่าผู้ใหญ่ โทรหาแพทย์หากลูกของคุณมีอาการดังต่อไปนี้:

• อายุน้อยกว่า 3 เดือนและมีอุณหภูมิร่างกาย 38 ℃ตามที่วัดทางทวารหนัก
• มีอายุระหว่าง 3 ถึง 6 เดือนและมีอุณหภูมิร่างกายสูงถึง 38.9 ℃วัดทางทวารหนักมีอาการจุกจิกเซื่องซึมหรืออึดอัด
• อายุระหว่าง 6 เดือนถึง 24 เดือนและมีอุณหภูมิร่างกายสูงกว่า 38.9 ℃ซึ่งกินเวลานานกว่าหนึ่งวันโดยไม่แสดงอาการอื่น ๆ
• ลูกของคุณแสดงอาการอื่น ๆ เช่นไข้หวัดไอท้องเสีย

เด็ก ๆ

บางทีคุณไม่ควรกังวลเมื่อลูกของคุณมีไข้ แต่ให้ตอบสนองตอบสนองต่อการแสดงออกและน้ำเสียงของคุณและดื่มน้ำมาก ๆ และยังคงเล่นอยู่

โทรหาแพทย์ทันทีหากบุตรของคุณประสบกับสิ่งต่อไปนี้:

• ง่วงซึมหรือจุกจิกอาเจียนซ้ำ ๆ ปวดศีรษะอย่างรุนแรงหรือปวดท้องหรือมีอาการอื่น ๆ ที่ทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง
• เป็นไข้หลังจากถูกทิ้งไว้ในรถที่ร้อน รีบไปพบแพทย์ทันที
• มีไข้นานกว่าสามวัน
• ดูเฉื่อยชาและไม่ตอบสนอง

สอบถามกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาในสถานการณ์พิเศษเช่นเด็กที่มีปัญหาระบบภูมิคุ้มกันหรือความเจ็บป่วยที่มีอยู่ก่อน

ผู้ใหญ่

คุณควรโทรติดต่อแพทย์หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:

• มีไข้มากกว่า 40 องศาและไม่สามารถรักษาได้ด้วยยาตามท้องตลาด
• ไข้ที่กินเวลานานกว่า 48 ถึง 72 ชั่วโมง
• การปรากฏตัวของเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ร้ายแรงเช่นปัญหาเกี่ยวกับหัวใจโรคเบาหวานหรือโรคซิสติกไฟโบรซิส
• ผื่นหรือช้ำ
• อาการอื่น ๆ เช่นเจ็บคอปวดศีรษะหรือไอ

หากคุณมีอาการหรืออาการแสดงข้างต้นหรือมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ

ร่างกายของทุกคนแตกต่างกัน ปรึกษาแพทย์เสมอเพื่อรักษาภาวะสุขภาพของคุณ

สาเหตุ

ไข้เกิดจากอะไร?

ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อพื้นที่ในสมองที่เรียกว่าไฮโปทาลามัสเลื่อนอุณหภูมิของร่างกายขึ้น เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้คุณอาจรู้สึกหนาวและเพิ่มชั้นในเสื้อผ้าของคุณหรือห่อตัวเองภายใต้ผ้าห่ม ส่งผลให้ร่างกายมีอุณหภูมิสูง

ไข้เป็นปฏิกิริยาของร่างกายที่พบบ่อยต่อการติดเชื้อหรือโรค ไข้มักเกิดจาก:

• การติดเชื้อเช่นไข้หวัดเจ็บคอโรคอีสุกอีใสหรือปอดบวม
• การติดเชื้อของกระดูก (osteomyelitis) ไส้ติ่งอักเสบการติดเชื้อที่ผิวหนังหรือเซลลูไลติสและเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
• ผลข้างเคียงของยาบางชนิด
• แสงแดดมากเกินไป
• จังหวะความร้อน
• โรครูมาตอยด์โรคเรื้อรังที่ทำให้เกิดอาการบวมและปวดในข้อต่อเนื้อเยื่อรอบ ๆ ข้อและอวัยวะอื่น ๆ ในร่างกายมนุษย์
• อาหารเป็นพิษ
• ความผิดปกติของฮอร์โมนเช่นโรคต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน
• การงอกของฟันในทารกและเด็กเล็ก

ไข้อาจเป็นอาการเริ่มต้นของมะเร็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับโรค Hodgkin, มะเร็งต่อมน้ำเหลืองที่ไม่ใช่ Hodgkin และมะเร็งเม็ดเลือดขาว

อีกสาเหตุหนึ่ง

มีสาเหตุอื่น ๆ อีกหลายประการที่อาจทำให้อุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้น ได้แก่ :

• รอบประจำเดือนในสตรี ในขั้นตอนที่สองของวงจรอุณหภูมิร่างกายของผู้หญิงอาจสูงขึ้น 1 องศาหรือมากกว่านั้น
• การออกกำลังกายอารมณ์รุนแรงอาหารเสื้อผ้าที่หนักอุณหภูมิห้องที่สูงเกินไปและความชื้นสูงก็ทำให้อุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้นได้เช่นกัน

อะไรเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นไข้?

มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการสำหรับไข้เช่น:

อายุ

เด็กมีความเสี่ยงต่อการเป็นไข้มากขึ้นเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขาอ่อนแอ โดยปกติเด็กก่อนวัยเรียนและประถมศึกษาสามารถเป็นหวัดได้ 10 ครั้งต่อปีโดยอาการที่พบบ่อยที่สุดคืออุณหภูมิของร่างกายที่สูงขึ้น

ติดต่อ

การติดต่อกับคนที่ป่วยจะเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อและมีไข้ แพทย์มักแนะนำให้รักษาระยะห่างจากผู้ที่ได้รับผลกระทบจากภาวะนี้เพื่อไม่ให้คุณจับได้

อย่าสัมผัสโดยตรงกับผู้ที่มีอาการนี้เนื่องจากจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะนี้ ในบางกรณีผู้คนจะมีอาการแย่ลงหลังจากสัมผัสกับผู้ติดเชื้อ

อาหารและน้ำ

น้ำที่ปนเปื้อนและอาหารที่ไม่ถูกสุขอนามัยสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อและไข้ได้ หากคุณเป็นไข้ได้ง่ายเมื่อคุณไปที่ใหม่อาจเป็นเพราะร่างกายของคุณไม่แข็งแรงพอที่จะปรับตัวกับการเปลี่ยนแปลง

คุณควรนำอาหารและเครื่องดื่มมาเองเพื่อป้องกันอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพจากนอกบ้าน สิ่งนี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพในร่างกายของคุณ

ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ (อ่อนแอจากยาหรือความเจ็บป่วยเช่นเอชไอวี / เอดส์) มีความเสี่ยงสูงที่จะติดเชื้อและมีไข้

หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นไข้และมีการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิร่างกายในช่วงฤดูที่เปลี่ยนแปลงคุณอาจมีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอลง

หากคุณมีสิ่งนี้คุณต้องระมัดระวังสุขภาพของคุณเป็นพิเศษ กินอาหารที่กระตุ้นภูมิคุ้มกันเช่นผลไม้แห้งถั่วและเมล็ดพืช

ภาวะแทรกซ้อน

ภาวะแทรกซ้อนใดที่อาจเกิดขึ้นกับภาวะนี้?

เด็กที่มีอายุระหว่าง 6 เดือนถึง 5 ปีอาจมีไข้ตามมาด้วยการหมดสติและอาการชักทั้งสองข้างของร่างกาย

แม้ผู้ปกครองจะกังวล แต่อาการชักจากไข้ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นได้ไม่นาน หากลูกของคุณมีอาการชักให้ทำดังนี้

• วางลูกของคุณตะแคงหรือท้องกับพื้น
• เอาของมีคมใกล้ตัวเด็ก.
• คลายเสื้อผ้าที่แน่น
• ปกป้องลูกของคุณจากการบาดเจ็บ
• อย่าอมอะไรเข้าไปในปากของเด็กหรือใช้วิธีอื่นใดในการหยุดการยึด

อาการชักส่วนใหญ่หยุดได้เอง พาลูกของคุณไปพบแพทย์ทันทีหลังจากที่สงสัยว่าอาการชักเป็นสาเหตุของไข้

ติดต่อทีมแพทย์หากอาการชักกินเวลานานกว่าห้านาที

การวินิจฉัย

การวินิจฉัยไข้เป็นอย่างไร?

การวินิจฉัยภาวะนี้ค่อนข้างง่ายอุณหภูมิของผู้ป่วยจะวัดโดยเทอร์โมมิเตอร์ คนมีไข้ถ้า:

• อุณหภูมิในปากสูงกว่า 37.7 ℃
• อุณหภูมิในทวารหนัก (ทวารหนัก) มากกว่า 37.5 - 38 ℃
• อุณหภูมิใต้แขนหรือภายในหูมากกว่า 37.2 ℃

อย่าลืมใช้อุณหภูมิของใครบางคนในขณะที่พวกเขากำลังพักผ่อนเนื่องจากการออกกำลังกายสามารถทำให้ร่างกายอบอุ่นได้

เพื่อช่วยระบุสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังอาการของคุณแพทย์ของคุณจะถามคำถามต่อไปนี้:

• อาการอื่น ๆ ได้แก่ ไอปวดท้องอาเจียนท้องร่วงหรือปวดเมื่อปัสสาวะ
• การผ่าตัดหรือการบาดเจ็บล่าสุด
• การฉีดวัคซีนในปัจจุบัน
• ยาที่คุณเพิ่งทาน
• การเดินทางล่าสุดโดยเฉพาะการเดินทางไปต่างประเทศ

การรักษา

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

ไข้รักษาอย่างไร?

การรักษาไข้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ ต่อไปนี้เป็นยาเพื่อรักษาสภาพนี้:

การรักษาในทารก

ทารกที่อายุน้อยกว่า 28 วันอาจต้องพาไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจและรักษา ในทารกวัยนี้ไข้อาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาทางหลอดเลือดดำ (IV) และเฝ้าติดตามตลอดเวลา

การรักษาเด็กและผู้ใหญ่

• สำหรับไข้ที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียเช่นคออักเสบแพทย์อาจสั่งยาปฏิชีวนะให้
• สำหรับไข้ที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสเช่นไข้หวัดยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เช่นไทลินอล (Paracetamol) หรือนาพรอกเซน (Aleve) สามารถช่วยบรรเทาอาการไม่สบายบางอย่างของคุณได้

เมื่อคุณมีไข้คุณมักจะเหงื่อออกมากขึ้น ดังนั้นการดื่มของเหลวจึงมีความสำคัญมากในการป้องกันภาวะขาดน้ำ

แม้ว่ายาในท้องตลาดจะมีอยู่ทั่วไปและมีประโยชน์ แต่ก็ไม่มีผลในการรักษาโรคที่เกิดจากอากาศร้อนหรือกีฬาผาดโผน

หากคุณมีประสบการณ์ ความร้อน โรคหลอดเลือดสมอง (จังหวะความร้อนที่มากเกินไปเนื่องจากแสงแดด) ให้ตรวจสอบกับแพทย์ทันที

เด็กและวัยรุ่นไม่ควรใช้แอสไพรินเนื่องจากการใช้แอสไพรินมากเกินไปนั้นเชื่อมโยงกับกลุ่มอาการของ Reye

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านมีอะไรบ้างที่สามารถช่วยฉันจัดการไข้ได้

มีหลายสิ่งง่ายๆที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาอาการนี้ ได้แก่ :

• อย่าห่อคนขี้หนาวด้วยผ้าห่ม
• กำจัดเสื้อผ้าหรือผ้าห่มเพิ่มเติม. สร้างบรรยากาศห้องสบาย ๆ ไม่ร้อนหรือเย็นเกินไป ใส่เสื้อผ้าชั้นเดียวและผ้าห่มอีกชั้นหนึ่งสำหรับนอน
• การอาบน้ำอุ่นสามารถช่วยคนที่เป็นไข้ได้ วิธีนี้จะได้ผลหลังจากให้ยา
• อย่าอาบน้ำเย็นหรือแพ็คน้ำแข็งหรือแอลกอฮอล์ วิธีนี้สามารถทำให้ผิวเย็นลง แต่มักจะทำให้อาการแย่ลง
• ทุกคนโดยเฉพาะเด็กควรดื่มน้ำมาก ๆ น้ำซุปและเจลาตินล้วนเป็นตัวเลือกที่ดี
• อย่าให้น้ำผลไม้กับเด็กเล็กมากเกินไป
• ในขณะที่การรับประทานอาหารเป็นสิ่งที่ดีอย่าบริโภคในปริมาณที่มากเกินไป

การป้องกัน

ฉันจะป้องกันภาวะนี้สำหรับฉันและลูกได้อย่างไร?

คุณอาจป้องกันไข้ได้โดยการลดความเสี่ยงของโรคติดเชื้อ วิธีต่อไปนี้อาจช่วยได้:

• ล้างมือบ่อยๆและสอนให้ลูกทำเช่นเดียวกันโดยเฉพาะก่อนและหลังรับประทานอาหารรวมทั้งก่อนและหลังปัสสาวะหรือถ่ายอุจจาระ
• แสดงวิธีล้างมืออย่างถูกต้องให้บุตรหลานดู
• พกติดตัวไว้เสมอ เจลล้างมือ ทำความสะอาดมือของคุณเมื่อไม่มีสบู่
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสชีวิตปากและตาเนื่องจากเป็นที่ที่ไวรัสและแบคทีเรียสามารถเข้าสู่ร่างกายของคุณและทำให้คุณติดเชื้อได้
• ปิดปากของคุณเมื่อคุณไอหรือจาม สอนลูกของคุณให้ทำเช่นเดียวกัน ถ้าเป็นไปได้ให้มองออกไปจากใบหน้าของผู้ที่กำลังไอหรือจาม
• หลีกเลี่ยงการใช้ถ้วยขวดหรือเครื่องใช้อื่น ๆ ร่วมกับบุตรหลานของคุณ

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อทำความเข้าใจแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์การวินิจฉัยหรือการรักษา