เหงือกบวม: สาเหตุอาการการรักษาและการป้องกัน

คำจำกัดความ

เหงือกบวมคืออะไร?

เหงือกเป็นเนื้อเยื่ออ่อนในช่องปาก เนื้อเยื่อนี้มีลักษณะเป็นเส้น ๆ และเต็มไปด้วยเส้นเลือด แรงเสียดทานหรือแรงกดที่แรงเกินไปอาจทำให้เหงือกระคายเคืองและบวมได้

เมื่อเหงือกบวมเนื้อเยื่อจะมีสีแดงและยื่นออกมาได้ ทำให้เหงือกไวต่อสิ่งกระตุ้นน้อยที่สุด กิจกรรมง่ายๆเช่นการเคี้ยวและแปรงฟันอาจทำให้เกิดอาการปวดและรู้สึกแสบร้อนผิดปกติ

ภาวะนี้ไม่ควรประมาท หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องเหงือกที่บวมอาจกลายเป็นการติดเชื้อที่รุนแรงจนลุกลามไปที่ฟัน

เหงือกบวมบ่อยแค่ไหน?

เหงือกบวมเป็นปัญหาในช่องปากที่พบบ่อย อาการนี้ใคร ๆ ก็ประสบได้ เริ่มตั้งแต่เด็กจนถึงผู้ใหญ่ คุณสามารถป้องกันภาวะนี้ได้โดยหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่มีอยู่ โปรดปรึกษาแพทย์สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

อาการ

อาการและอาการแสดงของเหงือกบวมคืออะไร?

เหงือกที่แข็งแรงจะมีสีชมพูมีเนื้อแน่นและติดแน่นกับฟันทุกซี่ อย่างไรก็ตามหากคุณมีอาการเหงือกบวมจะมีสีแดงอ่อนโยนและเจ็บปวดเมื่อสัมผัส บางครั้งเหงือกบวมมีแนวโน้มที่จะมีเลือดออกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณแปรงฟัน

เหงือกที่บวมมักมาพร้อมกับรสชาติที่ไม่ดีในปากมีกลิ่นปากและมีหนอง (ฝี)

ไปพบแพทย์เมื่อไร?

ไปพบแพทย์ทันทีหากเหงือกที่บวมไม่บรรเทาลงหรือแย่ลง นอกจากนี้คุณควรไปพบแพทย์ทันทีหากคุณพบอาการอื่น ๆ เช่น:

• ปวดเหงือกที่รุนแรงและคม
• รสชาติไม่ดีหรือแปลก ๆ ในปาก
• เลือดออกในเหงือกที่เกิดขึ้นโดยไม่มีสาเหตุ
• กลิ่นปากเรื้อรังที่จะไม่หายไป
• ความยากลำบากในการอ้าปากดังนั้นการกัดการเคี้ยวหรือแม้แต่การพูดจึงเป็นกิจกรรมที่ทรมานมาก
• ไข้สูง
• ปวดหัวอย่างรุนแรง
• ร่างกายปวกเปียกไม่มีเรี่ยวแรง

อย่าประมาทเหงือกที่บวมเพราะอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรง จัดตารางเวลาเข้ารับคำปรึกษากับทันตแพทย์ทันทีเพื่อหาสาเหตุและวิธีจัดการที่ถูกต้องตามสภาพของคุณ

สาเหตุ

เหงือกบวมเกิดจากอะไร?

เหงือกบวมมีหลายสาเหตุ บางสิ่งด้านล่างนี้อาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เหงือกของคุณบวม

1. เหงือกอักเสบ

การอักเสบของเหงือกหรือที่เรียกว่าเหงือกอักเสบเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการเหงือกบวม อาการนี้เกิดจากคราบจุลินทรีย์ที่ได้รับอนุญาตให้สะสมบนพื้นผิวของฟันต่อไป คราบจุลินทรีย์เป็นชั้นบาง ๆ ที่มีแบคทีเรีย

หากคุณไม่รักษาสุขอนามัยของฟันอย่างเหมาะสมคราบจุลินทรีย์อาจแข็งตัวและเปลี่ยนเป็นหินปูนได้ หินปูนนี้มักก่อให้เกิดการระคายเคืองทำให้เหงือกบวมและอักเสบ

หลายคนไม่ทราบว่าตนเองเป็นโรคเหงือกอักเสบเนื่องจากอาการมักไม่รุนแรง ถึงกระนั้นหากปล่อยให้เงื่อนไขนี้ดำเนินต่อไปการอักเสบของเหงือกอาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่เหงือกอย่างรุนแรงที่เรียกว่าปริทันต์อักเสบ

2. นักร้องหญิงอาชีพ

นักร้องหญิงอาชีพเป็นปัญหาเกี่ยวกับปากที่คนส่วนใหญ่มักประสบ อย่างน้อยปีละครั้งที่คนสามารถสัมผัสกับดง แผลเปื่อยสามารถปรากฏได้ทุกที่รวมทั้งที่ฐานของเหงือก

นอกจากจะทำให้เหงือกบวมแล้วคุณยังรู้สึกได้ถึงความรู้สึกและความเจ็บปวดอย่างรุนแรงอีกด้วย ความเจ็บปวดนี้อาจทำให้คุณกินและพูดคุยได้ยาก

นักร้องหญิงอาชีพสามารถถูกกระตุ้นได้จากหลายสิ่ง เริ่มตั้งแต่การติดเชื้อการชนกันอย่างหนักที่กระทบเนื้อเยื่ออ่อนในปากไปจนถึงความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน

3. แปรงฟันแรงเกินไป

เพื่อให้ฟันสะอาดปราศจากคราบบางคนอาจแปรงฟันแรง ๆ ในความเป็นจริงวิธีนี้ไม่เหมาะสมการแปรงฟันแรงเกินไปอาจทำให้เหงือกบวมและบาดเจ็บได้

แรงกดที่มากเกินไปเมื่อคุณแปรงฟันอาจทำลายเนื้อเยื่อเหงือกซึ่งอ่อนนุ่มและบอบบางได้ ส่งผลให้เหงือกของคุณได้รับบาดเจ็บเลือดออกและบวมในที่สุด

ในทางกลับกันการแปรงฟันแรงเกินไปอาจกัดกร่อนชั้นนอกของฟัน (เคลือบฟัน) ซึ่งจะทำให้เกิดอาการเสียวฟัน

4. ผลข้างเคียงของโกลน

การจัดฟันหรือการจัดฟันเป็นการรักษาเพื่อจัดฟันและแก้ไขขากรรไกรที่ผิดปกติ น่าเสียดายที่การใช้เครื่องมือจัดฟันยังมีผลข้างเคียงที่ต้องระวัง หนึ่งในนั้นคือเหงือกบวม

สัปดาห์แรกหลังจากจัดฟันสำเร็จคุณมักจะรู้สึกไม่สบายตัว แก้มเหงือกริมฝีปากและลิ้นที่ถูกับลวดอาจได้รับบาดเจ็บและทำให้เจ็บปวดมาก บางครั้งอาจทำให้เกิดแผลเปื่อย

บางคนยังบ่นว่าได้รับผลข้างเคียงที่คล้ายกันหลังจากขันโกลน

5. การตั้งครรภ์

เหงือกบวมอาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์สามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในเหงือกของคุณ การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นนี้อาจทำให้เหงือกของคุณระคายเคืองได้ง่ายจนบวม

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเหล่านี้ยังสามารถยับยั้งความสามารถของร่างกายในการต่อสู้กับแบคทีเรียที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่เหงือก เป็นผลให้ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการบวมของเหงือกได้

ระบบภูมิคุ้มกันลดลงและอาเจียนบ่อยเนื่องจาก แพ้ท้อง ยังทำให้หญิงตั้งครรภ์อ่อนแอต่อปัญหาฟันและปากมากขึ้นรายงานสมาคมทันตกรรมชาวอินโดนีเซีย (PDGI)

PDGI รายงานว่าโรคเหงือกอักเสบหรือที่เรียกว่าการอักเสบของเหงือกเป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดในหญิงตั้งครรภ์ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์

6. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

นอกเหนือจากการตั้งครรภ์แล้วการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ผู้หญิงพบในช่วงวัยแรกรุ่นมีประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือนอาจทำให้เหงือกบวมได้เช่นกัน ระดับของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในขณะนั้นส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดไปที่เหงือก ส่งผลให้เหงือกมีสีแดงบวมและมีอาการแพ้ง่าย

7. สูบบุหรี่

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) รายงานว่าผู้สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเหงือกมากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ ยิ่งสูบบุหรี่นานเท่าไหร่คุณก็ยิ่งเสี่ยงต่อการเป็นโรคเหงือกมากขึ้นเท่านั้น

เนื่องจากสารเคมีที่มีอยู่ในบุหรี่สามารถทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอลงจากแบคทีเรียและไวรัสที่ทำให้เกิดโรคได้

ดังนั้นผู้ที่สูบบุหรี่จึงมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่เหงือก การติดเชื้อในเหงือกอาจแย่ลงและยากที่จะรักษาให้หายได้หากคุณทำนิสัยที่ไม่ดีนี้ต่อไป

8. การขาดวิตามิน

โดยที่คุณไม่รู้ตัวการได้รับสารอาหารจากอาหารที่คุณรับประทานทุกวันยังส่งผลต่อสุขภาพเหงือกและฟันของคุณด้วย หากคุณขาดวิตามินโดยเฉพาะวิตามินบีและซีคุณจะมีปัญหาในช่องปากได้ง่ายขึ้น

ร่างกายต้องการวิตามินซีในการผลิตคอลลาเจนซึ่งจะช่วยสร้างเนื้อเยื่อเหงือก ดังนั้นผู้ที่ขาดวิตามินซีจึงมีแนวโน้มที่จะเกิดแผลในปากและเหงือกบวม

ในขณะเดียวกันวิตามินบีจำเป็นต่อร่างกายสำหรับการเจริญเติบโตของเซลล์และช่วยให้เลือดไหลเวียนทั่วร่างกายรวมทั้งเหงือก

9. รับประทานยาบางชนิด

ลองตรวจสอบยาที่คุณรับประทานเป็นประจำทุกวัน อาจเป็นไปได้ว่าเหงือกของคุณบวมเกิดจากยาเหล่านี้

ยาหลายชนิดมีผลข้างเคียงที่ทำให้ปากแห้ง ในขณะที่อาการปากแห้งอาจทำให้เกิดปัญหาในช่องปากได้หลายประการเช่นเหงือกบวม เนื่องจากภาวะปากแห้งทำให้แบคทีเรียในช่องปากมีการเจริญเติบโตมากขึ้น ด้วยเหตุนี้คุณจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อหลายอย่างที่ทำให้เหงือกบวม

ประเภทของยาที่ทำให้ปากแห้ง ได้แก่ ยาแก้ปวดยาแก้แพ้คอร์ติโคสเตียรอยด์ยาต้านโรคลมบ้าหมูสารยับยั้งแคลเซียมแชนแนลเป็นต้น ยาเคมีบำบัดเพื่อรักษามะเร็งอาจเป็นปัจจัยที่ทำให้เหงือกบวมได้

อ้างจากหน้า WebMD ผู้ป่วยมะเร็งมักมีอาการปากเปื่อยหรือที่เรียกว่าแผลเปื่อย แผลเปื่อยนี้สามารถปรากฏได้ทุกที่ ไม่ว่าจะเป็นที่ริมฝีปากเหงือกลิ้นด้านบนของปากหรือด้านในของแก้ม

ปัจจัยเสี่ยง

อะไรเพิ่มความเสี่ยงเหงือกบวม?

มีหลายสิ่งที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคเหงือกอักเสบ บางส่วน ได้แก่ :

• อายุ.
• ประวัติโรคเหงือก
• บาดเจ็บรอบปาก
• เข้ารับการรักษาทางทันตกรรมบางอย่าง
• นิสัยการทำความสะอาดฟันที่ไม่ดีเช่นไม่ค่อยแปรงฟันและ ไหมขัดฟัน.
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ผู้หญิงพบในระหว่างตั้งครรภ์มีประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือน
• ควัน.
• ทานยาบางชนิด
• เข้ารับการรักษาด้วยเคมีบำบัด

ยาและยา

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ

คุณวินิจฉัยเหงือกบวมได้อย่างไร?

เหงือกบวมสามารถวินิจฉัยได้ด้วยการตรวจร่างกาย แพทย์จะขอให้คุณเปิดปากของคุณ หลังจากนั้นแพทย์จะตรวจสภาพเหงือกว่าบวมหรืออักเสบ ในระหว่างการตรวจร่างกายแพทย์ของคุณจะถามคุณเกี่ยวกับประวัติทางทันตกรรมของคุณและอาการต่างๆที่คุณพบ

แพทย์อาจถามคำถามบางอย่างเกี่ยวกับความเจ็บปวดที่คุณกำลังประสบอยู่ ตัวอย่างเช่นเหงือกของคุณเริ่มบวมเมื่อใดคุณรู้สึกเจ็บปวดมากเพียงใดเป็นต้น

ยาหลายชนิดอาจเป็นปัจจัยกระตุ้นให้เหงือกบวมได้ ดังนั้นในระหว่างการตรวจอย่าลืมแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับยาทั้งหมดที่คุณรับประทานเป็นประจำ ไม่ว่าจะเป็นยาที่มีหรือไม่มีใบสั่งแพทย์รวมถึงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและแม้แต่ยาสมุนไพร

หากจำเป็นแพทย์สามารถทำการตรวจเอ็กซ์เรย์ได้ ในบางกรณีคุณอาจต้องได้รับการทดสอบในห้องปฏิบัติการด้วย

เหงือกบวมรักษาอย่างไร?

การรักษาเหงือกบวมขึ้นอยู่กับปัจจัยที่เป็นสาเหตุและอาการที่คุณกำลังบ่น ต่อไปนี้เป็นตัวเลือกยาเพื่อรักษาเหงือกบวม

1. ทานยาแก้ปวด

หากเหงือกของคุณเจ็บปวดมากการใช้ยาแก้ปวดอาจเป็นทางออกได้ พาราเซตามอลและไอบูโพรเฟนเป็นยาครอบจักรวาลสองชนิดสำหรับบรรเทาอาการปวดเล็กน้อยทั่วร่างกาย

เมื่อเทียบกับไอบูโพรเฟนพาราเซตามอลเป็นที่นิยมมากกว่าเนื่องจากหาซื้อได้ง่ายตามแผงลอยร้านยาร้านขายยาไปจนถึงซูเปอร์มาร์เก็ตโดยไม่ต้องใช้ใบสั่งแพทย์ อย่างไรก็ตามควรใช้ยาทุกประเภทอย่างชาญฉลาดและเป็นไปตามกฎ

อ่านวิธีใช้ก่อนทานยาก่อน หากคุณไม่เข้าใจวิธีการใช้งานอย่าลังเลที่จะถามแพทย์หรือเภสัชกรโดยตรง

2. ยาปฏิชีวนะหรือยาต้านไวรัส

หากเหงือกบวมเนื่องจากการติดเชื้อแบคทีเรียแพทย์ของคุณสามารถสั่งยาปฏิชีวนะได้ ในขณะเดียวกันหากเกิดจากการติดเชื้อไวรัสยาต้านไวรัสก็เป็นทางออกที่เหมาะสม

ควรรับประทานยาปฏิชีวนะและยาต้านไวรัสอย่างสม่ำเสมอตามคำแนะนำ อย่าหยุดลดหรือเพิ่มขนาดยาโดยที่แพทย์ไม่ทราบ

3. คลอร์เฮกซิดีน

นอกจากนี้ยังสามารถใช้คลอร์เฮกซิดีนเพื่อบรรเทาอาการบวมของเหงือกได้ ยานี้มีประสิทธิภาพในการป้องกันการเติบโตของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการอักเสบและเหงือกบวม ยานี้ต้องแลกตามใบสั่งแพทย์

คลอร์เฮกซิดีนมีหลายชนิด เมื่อกำหนดให้เป็นน้ำยาบ้วนปากไม่ควรกลืนสารละลายคลอร์เฮกซิดีน

แจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณมีประวัติโรคเหงือกและเพิ่งมีวีเนียร์ฟันติดตั้งฟันปลอมหรือฟันผุ

4. ทาร์ทาร์ให้สะอาด

สารเคลือบผิวที่ก่อตัวบนแนวเหงือกอาจทำให้ระคายเคืองและทำให้เหงือกบวมได้ น่าเสียดายที่ไม่สามารถขจัดคราบเหงือกได้เพียงแค่แปรงฟันเท่านั้น ปะการังบนเหงือกจะต้องถูกกำจัดออกโดยการขูดหินปูนโดยใช้เครื่องมือพิเศษ การขูดหินปูนจะขจัดคราบหินปูนออกจากแนวเหงือกและผิวฟันของคุณ

การขูดหินปูนควรทำที่ทันตแพทย์ ตามหลักการแล้วการขูดหินปูนจะทำทุกๆ 6 เดือน อย่างไรก็ตามหากคุณมีปัญหาทางทันตกรรมอย่างรุนแรงการขูดหินปูนสามารถทำได้บ่อยขึ้น

การเยียวยาที่บ้าน

วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการเหงือกบวมมีอะไรบ้าง?

นอกเหนือจากยาทางการแพทย์แล้วยังมีวิธีแก้ไขบ้านเพื่อบรรเทาอาการเหงือกบวม นี่คือวิธีแก้ไขบ้านบางส่วนที่คุณสามารถลองทำได้

1. แปรงฟันช้าๆ

แม้ว่าเหงือกที่บวมจะทำให้รู้สึกอึดอัด แต่คุณยังต้องดูแลสุขภาพฟันและช่องปากให้ดีทุกวัน เพื่อป้องกันไม่ให้อาการบวมแย่ลงให้แปรงฟันอย่างเบามือ

เลือกแปรงสีฟันที่มีขนแปรงนุ่มมีหัวแปรงที่พอดีกับปากของคุณและถือได้อย่างสบาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่ายาสีฟันที่คุณใช้ที่บ้านมีส่วนผสมของฟลูออไรด์

ฟลูออไรด์ช่วยรักษาและปกป้องผิวฟันไม่ให้เปราะ คุณต้องแปรงฟัน 2 ครั้งในตอนเช้าหลังอาหารเช้าและตอนกลางคืนก่อนนอน

2. ใช้ไหมขัดฟัน

การแปรงฟันเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะทำความสะอาดฟันได้อย่างทั่วถึง หลังจากแปรงฟันคุณต้องใช้ไหมขัดฟัน (ไหมขัดฟัน).

การทำความสะอาดฟันวิธีนี้ใช้ได้ผลดีกับการกำจัดเศษอาหารที่อยู่ตามซอกฟันซึ่งไม่สามารถเข้าถึงได้ด้วยแปรงสีฟันธรรมดา

ค่อยๆใช้ไหมขัดฟันระหว่างฟันและแนวเหงือก การถูด้ายแน่นเกินไปอาจทำให้เหงือกฉีกขาดและมีเลือดออกได้

3. หยุดสูบบุหรี่

เพื่อให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหาทางทันตกรรมและช่องปากต่างๆจากนี้ไปพยายามเลิกสูบบุหรี่ จำไว้ว่ายิ่งคุณสูบบุหรี่เป็นเวลานานและมากเท่าไหร่ความหวาดกลัวของโรคเหงือกก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

4. ใช้น้ำยาบ้วนปาก

นอกจากลมหายใจสดชื่นแล้วยังสามารถใช้น้ำยาบ้วนปากเพื่อช่วยรักษาสุขภาพช่องปากได้อีกด้วย น้ำยาบ้วนปากที่มีน้ำยาฆ่าเชื้อสามารถต่อสู้กับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อซึ่งทำให้เหงือกบวมและฟันผุได้

บ้วนปากวันละสองครั้งหลังแปรงฟัน 30 วินาที จำไว้! อย่ากลืนตกลง! ดังนั้นหลังจากกลั้วคอแล้วให้เทน้ำทิ้ง

5. เลือกอาหารอย่างชาญฉลาด

อาหารที่คุณรับประทานทุกวันมีผลต่อสุขภาพเหงือกและฟันของคุณ จำกัด อาหารรสเปรี้ยวหวานเพราะอาจทำให้ฟันผุรุนแรงได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่ค่อยแปรงฟัน

หากคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงอาหารทั้งสองประเภทนี้ได้ให้แน่ใจว่าคุณบ้วนปากและแปรงฟันให้สะอาดหลังจากนั้น

6. ดื่มน้ำเยอะ ๆ

การขาดน้ำอาจทำให้ปากแห้ง ในความเป็นจริงน้ำลายมีส่วนสำคัญในการให้ความชุ่มชื้นเช่นเดียวกับการทำความสะอาดเศษอาหารบนพื้นผิวของฟัน

ดังนั้นอย่าลืมดื่มไวท์เยอะ ๆ ทุกวัน ดื่มน้ำทันทีเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกกระหาย

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด