ทำความรู้จักกับเคล็ดลับกำจัดเชื้อราที่เท้าหากคุณชอบใส่รองเท้าผ้าใบ

มีหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อสนับสนุนรูปร่างหน้าตาของคุณ หนึ่งในนั้นคือการใช้รองเท้าผ้าใบ นอกจากจะดูผ่อนคลายมากขึ้นแล้วรองเท้าผ้าใบยังมิกซ์แอนด์แมทช์กับเสื้อผ้ากางเกงหรือกระโปรงได้ง่ายอีกด้วย น่าเสียดายที่งานอดิเรกของการสวมรองเท้าผ้าใบแบบปิดทุกวันสามารถทำให้ผิวเท้าของคุณชุ่มชื้นทำให้มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อรา ดังนั้นคุณจะป้องกันและรักษาเชื้อราที่เท้าได้อย่างไรแม้ว่าคุณจะใส่รองเท้าผ้าใบบ่อยๆ?

สาเหตุของเชื้อราที่เท้าคืออะไร?

การติดเชื้อราที่เท้าสามารถเกิดขึ้นได้จากการสัมผัสโดยตรงและโดยอ้อม การแพร่เชื้อโดยตรงมักเกิดจากการที่ผิวหนังของคุณสัมผัสโดยตรงกับผู้ที่มีเชื้อราที่เท้า

ในทางกลับกันการใช้สิ่งของส่วนตัวของผู้อื่นที่มีเชื้อราที่เท้าเช่นถุงเท้ารองเท้าและผ้าขนหนูสามารถแพร่กระจายเชื้อราโดยทางอ้อมได้ ไม่เพียงแค่นั้นบ่อยเกินไปการใช้รองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าแบบปิดอื่น ๆ ทุกวันสามารถทำให้ผิวหนังของเท้าชุ่มชื้นและอบอุ่นได้

สภาพนี้เป็นที่ชื่นชอบของเชื้อราในการเจริญเติบโตและแพร่พันธุ์ นั่นคือเหตุผลที่คุณอาจมีอาการคันผิวแห้งและเป็นผื่นแดงเป็นพิเศษเนื่องจากการติดเชื้อรา

มีวิธีป้องกันเชื้อราที่เท้าหรือไม่?

ไม่ต้องกังวลการติดเชื้อราที่เท้าไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อการสวมรองเท้าผ้าใบทุกวัน ด้วยบันทึกย่อพยายามทำสิ่งต่อไปนี้อย่างสม่ำเสมอและระมัดระวังเพื่อป้องกันการเติบโตของเชื้อราที่เท้า:

ดูแลเท้าให้แห้งและสะอาด คุณทำได้โดยการล้างเท้าด้วยสบู่และน้ำทุกวันหรือเมื่อเท้าของคุณรู้สึกชื้นมากพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นคนที่เหงื่อออกง่าย อย่าลืมตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกส่วนของเท้าของคุณแห้งสนิท
ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารองเท้าผ้าใบยังคงสวมใส่ได้อย่างคุ้มค่า รองเท้าที่เก่าพออาจมีเชื้อราอยู่ในตัวได้มาก
ใช้รองเท้าผ้าใบตามขนาดเท้าของคุณ เชื้อราสามารถเจริญเติบโตได้ที่เท้าหากคุณสวมรองเท้าที่เล็กเกินไป นี่เป็นเพราะเท้าดูเหมือนจะไม่มีที่ให้หายใจ
ใช้สเปรย์กันเชื้อราที่รองเท้าก่อนสวมใส่
เปลี่ยนถุงเท้าเป็นประจำทุกวัน การสวมถุงเท้าแบบเดิมเป็นเวลานานเสี่ยงต่อการสะสมสิ่งสกปรกและเหงื่อมากเกินไปซึ่งเป็นสาเหตุของเชื้อรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ากิจกรรมที่คุณทำทำให้เหงื่อออกได้ง่าย
ใช้แป้งทาเท้า. วิธีนี้สามารถทำให้เท้าแห้งได้มากขึ้นและป้องกันไม่ให้เหงื่อออกและความชื้นส่วนเกิน
ตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงของเท้าเป็นประจำ หากภายหลังพบว่ามีสิ่งผิดปกติให้รีบทำการรักษาโดยเร็วที่สุดหรือไปพบแพทย์

วิธีจัดการกับการติดเชื้อราที่เท้า?

ยิ่งตรวจพบการติดเชื้อราที่เท้าเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งมีโอกาสหายขาดได้เร็วเท่านั้น นอกเหนือจากการรับประทานยาที่แพทย์แนะนำแล้วยังแนะนำให้ใช้ยาทาหรือขี้ผึ้งต้านเชื้อราเพื่อเร่งกระบวนการรักษาให้เร็วขึ้น

คุณสามารถเลือกและใช้ครีมต้านเชื้อราที่มีคีโตโคนาโซลได้ วิธีใช้ก็ค่อนข้างง่ายเพราะแค่ทาลงบนผิวเท้าโดยตรง ขี้ผึ้งต้านเชื้อราที่มีคาโตโคนาโซลสามารถยับยั้งและลดการเติบโตของเชื้อราที่เท้าซึ่งจะลดความมั่นใจในตนเองและรบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณ ขี้ผึ้งต้านเชื้อราที่มีคีโตโคนาโซลจะไม่ทำให้รู้สึกแสบร้อนหลังจากทาลงบนผิวหนัง

ตอนนี้คุณสามารถสบายตัวและไม่ต้องกังวลกับการโจมตีของเชื้อราเมื่อสวมรองเท้าผ้าใบอีกต่อไป!