นี่คือผลลัพธ์หากคุณไม่รักษาความสะอาดของช่องคลอดในช่วงมีประจำเดือน

ประจำเดือนอาจเป็นช่วงเวลาที่ผู้หญิงติดเชื้อได้ง่ายโดยเฉพาะ สาเหตุก็คือในช่วงมีประจำเดือนจำนวนแบคทีเรียที่ไม่ดีในพื้นที่ของผู้หญิงจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากความเป็นกรดของ pH เพิ่มขึ้นเนื่องจากเลือดที่ออก ตอนนี้ด้วยเงื่อนไขนี้ความเป็นไปได้ของการปนเปื้อนของแบคทีเรียจะสูงขึ้น ดังนั้นอะไรคือความเสี่ยงต่อสุขภาพของการไม่รักษาสุขอนามัยของช่องคลอดในช่วงมีประจำเดือน? ค้นหาคำตอบในบทความนี้

ความสำคัญของการรักษาสุขอนามัยของช่องคลอดในช่วงมีประจำเดือน

หากคุณขี้เกียจรักษาความสะอาดของช่องคลอดในขณะที่มีประจำเดือนคุณจะเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่างๆได้ง่ายขึ้น เนื่องจากเลือดที่สะสมบนผ้าพันแผลกลายเป็นสถานที่ที่ดีสำหรับแบคทีเรียในการเพิ่มจำนวน

นั่นคือเหตุผลที่เมื่อใครบางคนขี้เกียจที่จะรักษาความสะอาดของช่องคลอดในช่วงมีประจำเดือนโรคนี้จะมาหลอกหลอน บุคคลสามารถพบการอักเสบของผนังมดลูกหรือการอักเสบของช่องคลอด

ความเสี่ยงด้านสุขภาพบางประการที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการไม่รักษาสุขอนามัยของช่องคลอดในช่วงมีประจำเดือนคือคุณจะเสี่ยงต่อการเป็นช่องคลอดอักเสบได้ง่ายขึ้น ได้แก่ การติดเชื้อหรือการอักเสบของเยื่อบุช่องคลอดการติดเชื้อแบคทีเรียในช่องคลอด (BV) และการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดที่มีอาการ เช่นอาการคันแสบระคายเคืองมีกลิ่นเหม็นและตกขาว นอกจากนี้โรคบางชนิดยังติดต่อทางเลือดได้ง่ายกว่าเช่นเอชไอวีหรือไวรัสตับอักเสบบีเมื่อผู้หญิงมีเพศสัมพันธ์ระหว่างมีประจำเดือนโดยไม่สวมถุงยางอนามัย

จากการวิจัยพบว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มีท่อนำไข่ปกติจะมีรอบเดือนสองทาง (การมีประจำเดือนถอยหลังเข้าคลอง). วัฏจักรสองทางนี้เกิดขึ้นเมื่อเซลล์เม็ดเลือดและเนื้อเยื่อที่อาจถูกทิ้งลงในช่องคลอดไหลไปที่ปากมดลูกและท่อนำไข่ด้วย

เงื่อนไขนี้ช่วยให้การปนเปื้อนของจุลินทรีย์สูงขึ้นเนื่องจากการไหลจากบนลงล่างและในทางกลับกัน เป็นผลให้การแพร่กระจายของจุลินทรีย์เพิ่มขึ้นในช่วงมีประจำเดือนด้วย นี่เป็นหนึ่งในสาเหตุของจำนวนกรณีที่การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) เกิดขึ้นหลังจากมีประจำเดือน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากในการรักษาความสะอาดช่องคลอดและความชุ่มชื้นในช่วงมีประจำเดือน

เคล็ดลับในการรักษาความสะอาดของช่องคลอดในช่วงมีประจำเดือน

เคล็ดลับบางประการที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาสุขภาพช่องคลอดในช่วงมีประจำเดือน:

การล้างมือเป็นสิ่งสำคัญที่สุดก่อนหรือหลังทำบางสิ่ง ไม่มีข้อยกเว้นเมื่อมีประจำเดือน ดังนั้นอย่าลืมล้างมือให้สะอาดหลังจากโยนผ้าอนามัยออกแล้วใส่ใหม่
จัดเตรียมทิชชู่แผ่นรองและ เจลล้างมือในกระเป๋าเมื่อคุณต้องการเดินทาง
เราขอแนะนำให้คุณทำความสะอาดอวัยวะเพศหญิงอย่างถูกวิธี ในการทำเช่นนี้ให้ล้างบริเวณช่องคลอดจากด้านหน้าไปด้านหลังโดยใช้น้ำไหลแล้วซับให้แห้งโดยใช้ทิชชู่เพื่อป้องกันความชื้นจากช่องคลอด
ขอแนะนำให้เปลี่ยนแผ่นอิเล็กโทรดให้บ่อยที่สุดอย่างน้อยสามถึงสี่ชั่วโมงเพื่อหลีกเลี่ยงความชื้นในอวัยวะของผู้หญิง
อย่าใช้สบู่ล้างช่องคลอด เนื่องจากสบู่ล้างช่องคลอดมีความเสี่ยงในการฆ่าแบคทีเรียชนิดดีในช่องคลอด
ใช้ชุดชั้นในที่เป็นผ้าฝ้ายหรือที่ซับเหงื่อได้ดี นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้ารัดรูปเช่นกางเกงยีนส์นานเกินไปเพื่อไม่ให้ช่องคลอดอับชื้น
อย่าลืมโกนขนบริเวณหัวหน่าวก่อนมีประจำเดือน เป้าหมายคือเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ลิ่มเลือดติดอยู่ที่เส้นผมซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อหรือเชื้อรา
การรักษาความสะอาดในช่วงมีประจำเดือนไม่เพียง แต่ทำให้ช่องคลอดสะอาดเท่านั้น แต่คุณต้องใส่ใจกับการใช้แผ่นรองที่สะอาดและปราศจากเชื้อด้วย ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้แผ่นอิเล็กโทรดหรือผ้าอนามัยแบบสอดที่รับประกันความสะอาดและคุณภาพ