กระตุ้นได้ง่าย? ปรากฎว่านี่เป็นเหตุผลจากด้านจิตใจ

ในชีวิตของคุณคุณต้องรู้จักคนอย่างน้อยหนึ่งคนที่ความคิดดูเหมือนจะเต็มไปด้วยเซ็กส์ ไม่ว่าหัวข้อของการสนทนาจะเป็นอย่างไรบุคคลนั้นก็จะพูดถึงสิ่งที่บิดเบือน บุคคลนั้นอาจถูกกระตุ้นได้ง่ายเมื่อเห็นใครบางคนในชุดเซ็กซี่หรือสัมผัสกับเพศตรงข้าม

คุณอาจสงสัยว่าทำไมทุกคนถึงมีปัญหาในการควบคุมความต้องการทางเพศของตน? แทนที่จะอยากรู้อยากเห็นให้พิจารณาคำอธิบายต่อไปนี้ใช่

ปฏิกิริยาของทุกคนต่อเพศแตกต่างกัน

การศึกษาที่จัดทำโดยทีมผู้เชี่ยวชาญจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียลอสแองเจลิส (UCLA) พิสูจน์แล้วว่าทุกคนมีปฏิกิริยาทางชีวภาพที่แตกต่างกันไปในเรื่องเพศ สิ่งนี้เปิดเผยได้จากผลการสแกนด้วยอุปกรณ์บันทึกคลื่นไฟฟ้าสมอง

ในการศึกษานี้ซึ่งตีพิมพ์ใน Social Cognitive and Affective Neuroscience ผู้เชี่ยวชาญได้พิจารณาการทำงานของสมองของผู้เข้าร่วม ปรากฎว่าสมองของผู้เข้าร่วมบางคนมีความอ่อนไหวต่อสิ่งชี้นำทางเพศมากขึ้นเช่นภาพถ่ายของคนที่จูบไปจนถึงภาพถ่ายที่มีองค์ประกอบลามกอนาจาร

การทำงานของสมองนี้จะถูกอ่านโดยร่างกายของคุณทั้งหมดตั้งแต่หัวใจไปจนถึงหลอดเลือดแดง เลือดจะไหลเวียนไปยังอวัยวะที่ใกล้ชิดของคุณอย่างล้นเหลือเช่นอวัยวะเพศชายหรือช่องคลอด แน่นอนว่าสิ่งนี้ส่งผลให้อวัยวะเพศชายแข็งตัวและช่องคลอดเปียกในผู้หญิง

ทำไมบางคนถึงถูกกระตุ้นได้ง่ายขึ้น?

บางคนบอกว่าคน ๆ หนึ่งจะตื่นตัวได้ง่ายกว่าในช่วงวัยแรกรุ่นหรือถ้าคุณกระหายที่จะมีเซ็กส์ อย่างไรก็ตามการศึกษาของแคนาดาใน Journal of Sex Research กล่าวว่าแตกต่างกัน แนวโน้มของบุคคลที่จะถูกกระตุ้นไม่ได้รับอิทธิพลจากอายุหรือประสบการณ์ทางเพศ ซึ่งหมายความว่าคุณอาจอยู่ในวัยกลางคนและมีเซ็กส์บ่อยครั้ง แต่ก็ยังพบว่ามันยากที่จะควบคุมความอยากอาหาร

สมองกลขี้เรื้อนมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับการควบคุมอารมณ์ของตนเอง การวิจัยนำโดยดร. Jason Winters จากมหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบียสามารถแสดงให้เห็นว่าผู้เข้าร่วมการวิจัยที่สามารถควบคุมความอยากอาหารทางเพศได้ดีในการควบคุมตัวเองต่อสิ่งกระตุ้นทางอารมณ์ประเภทต่างๆ ดังนั้นยิ่งคุณถูกกระตุ้นได้ง่ายเท่าไหร่คุณก็จะถูกกระตุ้นได้ง่ายขึ้นเท่านั้น

นอกจากนั้นดร. Jason Winters ยังอธิบายด้วยว่าคนที่มีความวิตกกังวลในระดับสูงมักจะควบคุมตัวเองได้ยากขึ้นเมื่อถูกกระตุ้น เนื่องจากส่วนของสมองที่ควบคุมความวุ่นวายทางอารมณ์นั้นเหมือนกับส่วนของสมองที่ประมวลผลการกระตุ้นทางเพศนั่นคืออะมิกดาลา

เคล็ดลับในการควบคุมตนเองเพื่อไม่ให้ถูกกระตุ้นง่ายๆ

หากคุณเป็นหนึ่งในคนที่มีสมองในทางที่ผิดอย่าเพิ่งท้อแท้ เช่นเดียวกับการควบคุมอารมณ์ของคุณสมองของคุณยังสามารถได้รับการฝึกฝนเพื่อที่คุณจะได้ไม่ถูกกระตุ้นง่าย ๆ ในเวลาที่ไม่ถูกต้องเช่นในที่ทำงานหรือในที่สาธารณะ นี่คือเคล็ดลับที่เชื่อถือได้

เมื่ออวัยวะเพศแข็งตัวในที่สาธารณะให้คิดถึงสิ่งที่ทำให้คุณเบื่ออาหารเช่น วันกำหนดส่ง วิชาชีพ.
ช่วยตัวเองให้น้อยลง
ลดการดูหรืออ่านภาพอนาจาร
ลดการดื่มแอลกอฮอล์ซึ่งจะทำให้คุณหุนหันพลันแล่นมีปัญหาในการควบคุมตัวเองหรือพูดอย่างไม่ใส่ใจ
หากความอยากอาหารทางเพศของคุณรบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณให้ปรึกษาแพทย์หรือนักบำบัด