สาเหตุของหมัดน้ำที่ทำให้ผิวหนังคันและเล็บเสียหาย

หมัดน้ำเป็นกลากชนิดหนึ่งที่โจมตีบริเวณเท้า แต่ไม่บ่อยนักที่สามารถแพร่กระจายไปยังมือได้ โรคนี้อาจทำให้เกิดอาการในรูปแบบของอาการคันและรู้สึกไม่สบายเท้าของคุณ สาเหตุของหมัดน้ำคืออะไร?

สาเหตุของหมัดน้ำ

หมัดน้ำหรือที่เรียกว่าเกลื้อนเท้าเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นกับผิวหนังในบริเวณเท้า แม้ว่าจะเรียกว่าหมัดน้ำ แต่โรคนี้ไม่ได้เกิดจากหมัด แต่เกิดจากการติดเชื้อจากเชื้อราที่อาศัยอยู่ตามผิวหนังผมและเนื้อเยื่อเล็บที่เท้าหรือมือ

เชื้อราที่ทำให้เกิดหมัดน้ำรวมอยู่ในกลุ่มของเชื้อรา dermatophyte ซึ่งเป็นกลุ่มของเชื้อราที่ต้องการชั้นของเคราติน (ชั้นของโปรตีนที่ปกป้องผิวหนังผมและเล็บ) ในการเจริญเติบโตและแพร่พันธุ์ ผลกระทบจะทำลายผิวหนังและเล็บ

เห็ดบางชนิดนั้น Trichophyton, T. interdigitaleและ เอพิเดอร์โมไฟตัน. จริงๆแล้วเชื้อราชนิดนี้สามารถมีได้ตลอดเวลาและจะไม่ก่อให้เกิดปัญหาตราบใดที่ผิวของคุณแห้งและสะอาด

ในทางกลับกันหากผิวหนังของมือหรือโดยเฉพาะอย่างยิ่งเท้าเปียกชื้นและอุ่นเป็นเวลานานเชื้อราจะเติบโตได้ง่ายขึ้น

นี่คือนิสัยบางอย่างที่อาจเป็นสาเหตุของความอ่อนแอต่อการเจริญเติบโตของเชื้อราหมัดน้ำ

1. การใช้รองเท้าที่คับเกินไป

รองเท้าที่แน่นเกินไปจะทำให้เท้าของคุณอับชื้นและมีเหงื่อออกโดยเฉพาะระหว่างนิ้วเท้า นอกจากนี้วัสดุของรองเท้าที่คุณสวมใส่ก็มีอิทธิพลมากเช่นกัน เหตุผลก็คือรองเท้าที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์เช่นยางหรือพลาสติกจะทำให้เท้าของคุณเหงื่อออกได้ง่ายกว่า

นอกจากนี้หากคุณทำกิจกรรมทางกายโดยใช้รองเท้าบ่อยๆ โดยปกติแล้วนักกีฬาที่ใช้เท้ามากเมื่อทำกิจกรรมต่างๆจะมีความเสี่ยงต่อภาวะนี้ได้ง่ายกว่า ด้วยเหตุนี้โรคนี้จึงเรียกตามชื่อ เท้าของนักกีฬา

คุณสามารถป้องกันปัญหานี้ได้โดยถอดรองเท้าทันทีหลังจากออกไปข้างนอกหรือทำกิจกรรมต่างๆทั้งวันจากนั้นล้างเท้าให้สะอาด นอกจากนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเท้าของคุณแห้งเมื่อคุณกลับไปสวมรองเท้า

2. มักจะเดินเท้าเปล่าในบริเวณที่อับชื้น

ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณเดินเท้าเปล่าไปรอบ ๆ สระว่ายน้ำห้องออกกำลังกายหรือห้องน้ำสาธารณะ มีโอกาสที่จะมีเชื้อราที่ทำให้เกิดหมัดน้ำบนพื้นของสถานที่เหล่านี้เนื่องจากบริเวณที่ชื้นและเปียกอาจเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการแพร่พันธุ์ของเชื้อรา

ดังนั้นควรสวมรองเท้าแตะหรือรองเท้าแบบพิเศษเช่นรองเท้าแตะเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อการเกิดโรครวมถึงการอาบน้ำในโรงยิม

3. ห้ามเปลี่ยนรองเท้าและถุงเท้า

เชื้อราสามารถเจริญเติบโตได้ในบริเวณที่อบอุ่นและชื้นเช่นในรองเท้าที่ร้อนและมีเหงื่อออก เป็นไปไม่ได้เลยถ้าเชื้อราจะเริ่มเกาะบนถุงเท้าของคุณด้วย

หากคุณใช้รองเท้าและถุงเท้าคู่เดิมซ้ำแล้วซ้ำเล่าความเสี่ยงที่จะโดนหมัดน้ำจะสูงขึ้น

ในการแก้ไขปัญหานี้ให้มีรองเท้าสำรองเพื่อให้สามารถใช้แทนกันได้ อย่าลืมเปลี่ยนถุงเท้าทุกวัน หากเหตุการณ์หรือจุดหมายปลายทางไม่จำเป็นต้องสวมรองเท้าให้เลือกรองเท้าแตะหรือรองเท้าแบบเปิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่อากาศหรืออากาศร้อน

4. มีแผลที่ขา

เห็นได้ชัดว่าบาดแผลหรือการบาดเจ็บที่ผิวหนังของเท้าอาจเป็นสาเหตุของการติดเชื้อหมัดน้ำ เมื่อแผลสัมผัสกับเชื้อราเชื้อราจะเข้าสู่ชั้นผิวหนังผ่านรอยแตกเล็ก ๆ ในแผลและติดเชื้อที่ชั้นบนสุด

โรคผิวหนังของหมัดน้ำสามารถติดต่อได้

เชื้อราที่อาศัยและพัฒนาที่เท้าของคนที่มีหมัดน้ำสามารถติดต่อไปยังเท้าของคนอื่นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้ติดเชื้อมีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ.

สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากการสัมผัสทางผิวหนังเช่นเมื่อมือหรือเท้าของคุณบังเอิญไปสัมผัสกับหมัดน้ำของคนอื่นหรือบาดแผลจากกลากเกลื้อน การส่งผ่านนี้เรียกอีกอย่างหนึ่งว่าการสัมผัสโดยตรง

ในขณะเดียวกันการแพร่เชื้อทางอ้อมอาจเกิดขึ้นได้หากคุณยืมของใช้ส่วนตัวเช่นเสื้อผ้าผ้าเช็ดตัวรองเท้าหรือถุงเท้าจากผู้ติดเชื้อ สิ่งของอาจปนเปื้อนคุณจึงสามารถจับได้จากการใช้งาน

นอกเหนือจากการทำให้ผิวเท้าของคุณแห้งหลังจากอาบน้ำหรือออกกำลังกายแล้วคุณยังต้องระมัดระวังและหลีกเลี่ยงการใช้สิ่งของร่วมกันเมื่อคนรอบข้างสัมผัสกับหมัดน้ำ พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณยังคงมีคำถามเกี่ยวกับหมัดน้ำ