ทำไมลูกจึงสูงกว่าพ่อแม่? & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

แน่นอนว่าเด็กสามารถสูงกว่าพ่อแม่ได้ คุณต้องเห็นเด็กที่สูงกว่าพ่อหรือแม่บ่อยๆ คำถามคือทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? คุณทราบดีว่ายีนมีบทบาทในการกำหนดความสูงของเด็ก แต่ยีนไม่ใช่ปัจจัยเดียวที่ส่งผลต่อความสูงของเด็ก ปัจจัยต่างๆเช่นโภชนาการและโรคยังคิดเป็นประมาณ 20% ของการเจริญเติบโตของเด็ก นอกจากนี้ความสูงของเด็กและผู้ปกครองแตกต่างกันไปในแต่ละประเทศ ตัวอย่างเช่นการศึกษาในออสเตรเลียพบว่าเด็กผู้ชายมักจะสูงกว่าพ่อประมาณ 1% และเด็กผู้หญิงสูงกว่าแม่ประมาณ 3% อย่างไรก็ตามในเนเธอร์แลนด์มีความแตกต่างกันเป็นสองเท่า มีแนวโน้มว่าจะเกิดขึ้นเนื่องจากสุขภาพและความเป็นอยู่ที่เพิ่มขึ้น

ปัจจัยที่ทำให้ลูกสูงกว่าพ่อแม่

1. เพศ

เป็นที่ชัดเจนว่าเพศมีบทบาทสำคัญต่อความสูงโดยรวมของเด็ก ในหลาย ๆ กรณีผู้หญิงจะตัวเตี้ยกว่าผู้ชาย อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่กรณีเสมอไปและมีหลายกรณีที่เด็กผู้หญิงทุบตีพี่ชายของตนด้วยความสูง โดยทั่วไปคนที่พยายามกำหนดความสูงของเด็กคือการดูความสูงของแม่และพ่อ โดยปกติแล้วเด็กจะมีความสูงระดับหนึ่งระหว่างความสูงของแม่และพ่อ

ลูกสาวสามารถสูงกว่าแม่ของเธอได้อย่างง่ายดายโดยที่พ่อจะสูงกว่าอย่างเห็นได้ชัด ในทำนองเดียวกันเด็กชายจะเติบโตมาได้โดยง่ายและเตี้ยกว่าพ่อเล็กน้อยหากปัจจัยทางพันธุกรรมมีบทบาท สิ่งสำคัญคือต้องมองไปที่ปู่ย่าตายายทางด้านข้างของพ่อและแม่เมื่อพยายามกำหนดว่าลูกของคุณจะโตแค่ไหน หากลูกของคุณเป็นเด็กผู้หญิงความสูงของทั้งแม่และยายอาจมีส่วนในการเติบโตของเธอ

2. การพิจารณาทางโภชนาการ

เมื่อพิจารณาถึงโภชนาการสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าอาหารที่มีสารอาหารเพียงพอจะไม่เปลี่ยนแปลงพันธุกรรมของเด็กทำให้เขาเติบโตได้สูงกว่าที่กำหนดไว้ทางพันธุกรรม อย่างไรก็ตามการรับประทานอาหารที่ไม่ได้รับการบำรุงอย่างเพียงพอสามารถป้องกันไม่ให้เด็กถึงขีดจำกัดความสูงสูงสุดได้อย่างง่ายดาย เด็กควรได้รับอาหารที่สมดุลซึ่ง ได้แก่ อาหารที่มีไขมันอิ่มตัวต่ำน้ำตาลต่ำโซเดียมต่ำและอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ

แคลเซียมและธาตุเหล็กมีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตที่เหมาะสมของเด็กและพัฒนาการที่จำเป็นสำหรับกระดูกและข้อที่แข็งแรง เด็กหลายคนในปัจจุบันเป็นโรคโภชนาการเกิน ภาวะนี้แตกต่างจากภาวะทุพโภชนาการซึ่งหมายความว่าเด็กรับประทานอาหารเพียงพอ แต่ไม่ใช่อาหารที่เหมาะสม อาหารประกอบด้วย อาหารขยะ สามารถทำให้เด็กมีภาวะโภชนาการเกินได้ง่าย

3. การออกกำลังกาย

การออกกำลังกายในปริมาณที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก หากเด็กไม่ได้รับการออกกำลังกายหรือออกกำลังกายในปริมาณที่เพียงพอสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อาจเกิดขึ้นได้ สิ่งหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นได้คือเด็กอาจกลายเป็นเหยื่อของโรคอ้วนได้ นอกจากนี้การขาดการออกกำลังกายอาจส่งผลต่อความสูงของเด็กดังนั้นกล้ามเนื้อและกระดูกจะไม่แข็งแรงพอที่จะรองรับศักยภาพได้เต็มที่ น่าเสียดายที่เด็กหลายคนในปัจจุบันไม่ได้รับการออกกำลังกายในปริมาณที่เพียงพอ สินค้าอิเล็กทรอนิกส์เช่น วีดีโอเกมส์ และคอมพิวเตอร์ดูเหมือนจะดึงดูดเด็ก ๆ มากกว่าการเล่นกีฬา

4. เงื่อนไขทางการแพทย์

มีโรคหลายอย่างที่อาจส่งผลต่อความสูงของเด็กเช่น Turner syndrome, Gigantism และ Dwarfism โรคส่วนใหญ่เป็นความผิดปกติทางพันธุกรรมที่จูงใจให้เด็กส่งผ่านดีเอ็นเอของพ่อแม่ ทารกที่มีความล้มเหลวในการเจริญเติบโตไม่ว่าจะเป็นผลจากการคลอดก่อนกำหนดหรือจากการพิจารณาอื่น ๆ ก็มีผลต่อความสูงในระยะยาว

คุณต้องรู้ว่าในความเป็นจริงมันเป็นไปไม่ได้ที่ใครบางคนจะบอกว่าเด็กจะโตแค่ไหนเมื่อเขาโตขึ้นไม่ว่าเขาจะโตเร็วกว่าพ่อแม่หรือไม่ก็ตาม อย่างไรก็ตามปัจจัยข้างต้นสามารถใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงสำหรับการคาดการณ์ของคุณได้